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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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そうじが持つ力について 22
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249 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/28(火) 15:53:05.66 ID:2lSBrsTn.net

初めて書き込みます。

部屋自体は片付いていた方だったんだけど、
喧嘩別れした人との過去のやりとりが分かるような物(昔のケータイや手紙)や、色々あった自分の過去を思い出すような物はどうしても見たくなくて、
そういうのをまとめて箱の中に入れて、何年も目につかないところにしまっていた

最近また色々あって、衝動的に断捨離したくなりその付近にも手を付け箱の中を整理することにした
人に恨まれてないかとか自分は悪くないかとか頭の片隅にずっと心配事としてあって気にしてたけど、
なんだかそういうのも含め、私は自分のことばかり考えていたな…と反省した

人間関係や恋愛でも、そもそもなんで関わってしまったのかと後悔したこともあったけど、
やっぱり当時はすごく楽しくて相手も素敵で自分が好きで関わっていたということも思い出すことができた
スッキリサッパリとまではいかないけど、整理する前と後ではだいぶ違うし完全な切り替えにも少し近づいたと思う

基本使わない物はポイポイ捨ててしまう方で部屋には物が少ないので、それだけで片付いてると思ってしまっていたけど、
整理が終わった後ふと溜まってる埃に目がいき空気も濁ってるように感じた。指にも埃がつき、爪の中も黒くなってた

それから、日が落ちるまで時間があったので、普段はしない拭き掃除もしてみた。床や窓、鏡を磨いただけで気分が良くなった
窓を綺麗にすると良い知らせや新しい必要な情報が入って来やすくなるみたいだし、習慣にすることにした
習慣を増やすこともポジティブな働きをしてくれるだろうとなんとなく感じる

過去の記憶には感謝して切り替えて、腐れ縁は綺麗に切って新しい出会いには怯えず、
同時に、手元に残った物やこれまで付き合ってきてくれた人達に改めて感謝して一層大事にしようと思えた
また頑張れそうです。長文失礼しました

250 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/28(火) 18:29:43.34 ID:RYHdp5tQ.net[1/3]

>>249
一見スッキリした部屋でも箪笥の裏とかにわたぼこりやカビがごっそりあると
空気は部屋中つながってるからカビの胞子とか吸い込んでる可能性あるわけで・・
徹底的に掃除するとそんなのがなくなって気持ちいいよね

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241 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/27(月) 21:05:20.56 ID:CfwOmnGe.net[1/3]

以前のパートの職場で人間関係どん底の時は汚部屋で床に髪の毛やフケをどんどん落としていた
たまった使用済みナプキンもゴミ袋に貯めたままで部屋に汚臭が充満してた
そのせいかウールなんかは匂いがついて微妙に臭かった
それでも掃除する気力が起きなかった

職場をかわり七週間休み、その間に家じゅう掃除した
軽トラ荷台三台分の不要物をゴミ出しとリサイクルで処分、一万三千円の収入になった
家の隅々を掃除したら貯めこみ癖のある父親がかなり不要物処分に協力してくれるようになった
母親は相変わらず貯めこみ癖がひどいが、家は母親のゾーン以外はすっきりした

部屋がすっきりすると時間を効率的に使えるというか、体がまめに動くようになった
後回しにしていた面倒なことを率先してやるようになり床に落ちてる髪の毛もすぐ拾うようになった
アロマもはじめたけど、アロマって汚部屋でやっても意味ないんだよね
スッキリした部屋でこそ効果が出るというか、アロマをするためにスッキリした状態に維持するようになり
それも含めて生活改善的な効果がでた

242 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/27(月) 21:11:47.55 ID:CfwOmnGe.net[2/3]

パートの時以外は食うか寝るかで一日の半分寝てるときもあった
起きても体も頭も異常にだるくて寒く何もする気にならなかった
ストレスに加えて季節性の鬱になってたと思う
今は目覚ましより早く起きれて庭で軽く体動かしてから出勤の準備できたり
疲れて帰った後も皿洗いとか風呂掃除とか家の仕事一仕事しようと体が動くようになった

なんていうか時間の使い方が前より格段に有意義になり睡眠の質も良くなった
今度からお花も飾ってみようと思って庭に花の苗も植えたんだ
朝、陽射しを背に植物を見てると体が温まってそのまま庭で後屈してたりする
家の中でストレッチするより外でする方が体が柔らかいと感じる

243 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/27(月) 21:22:46.31 ID:CfwOmnGe.net[3/3]

家の中に不要なものがなくスッキリしていると
味、音、匂いといったものに敏感になるというか
料理も薬味にこってみたり、アロマでもやってみようかという気になるね
物で心の隙間を埋めようとしなくなり、そういう五感の微細なことを大切にするようになるし
体の動きや寝起きや生活習慣が自然と改善されてくる

花は寂しい人の友達となる という言葉を思い出しました

245 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/28(火) 00:49:55.33 ID:TLEOtIDU.net

>>0243
前向きで素敵!
前よりずっとキレイになったあなたには
さらにいい出会いが待ってるよ

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937 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/16(月) 23:57:11.79 ID:Q3naKfEk.net

掃除をこまめにして、汚れや要らない物に気づいたら、その時にすぐ捨てたり掃除したりする習慣ができた。
そうしたら、他の面倒事もさっさと片付けられるようになった。

部屋が汚いと、目から入ってくる無意識下の「やらなきゃ」が多すぎて、本当にやらなきゃいけない面倒事に手を出す余裕がなくなってたのかな。
今は「やらなきゃ」がほとんど溜まらなくなって心が軽い。
凄く清々しくて、自分が綺麗な部屋で丁寧に生活してる「素敵女子」に思えたりして、恥ずかしい。
自己嫌悪の塊だったのにえらい違いだ。
数ヶ月前まで本当に人に言えないくらい汚い部屋で、もっさりジメジメ生きてたのに。

掃除板ありがとう。
本当にここのおかげです。

938 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/17(火) 00:05:09.76 ID:lZbmo2zj.net

ほんまに掃除で人生が変わるもんなんやな…

939 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/17(火) 07:08:46.97 ID:9iSOVg6h.net

>>937
もっさりジメジメ、まさに私もそうだった
雑然として湿気った部屋、換気もおろそかなのにお香焚いたりしてもう空気が重くドロンとしてた

ある程度片付いたら、なぜか物事を先送りする癖まで直った
ちょっと散らかったらすぐ片付ける、の延長なのかもしれない
今年は散らかし魔だけじゃなくグズまで治りそうだ

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283 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/02/14(日) 15:19:32.32 ID:tS6dz6IH.net[1/2]
鬱で会社辞めて無気力ニートだけど、最近捨て・掃除しはじめた
スーパーやドラストは日焼け止めも塗らずすっぴんで出かけてたが、
日焼け止めくらいは塗るようになった
昔は外に出るなら絶対日焼け止め塗ってたのに
そんなこともできなくなってたんだと気付いた
掃除したら何かが変わるかもしれない

285 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/02/14(日) 15:26:46.86 ID:2nI1g926.net[1/2]
すでに変わりはじめてるよ

291 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/02/14(日) 16:41:28.04 ID:W8XKUhGB.net
>>283
掃除を始めると意識が変わる?感じがするよね。

今までは綺麗になればいいやって
シャワーでただ身体や髪を洗っておしまいだったのが、
しっかりお風呂掃除をしてからは入浴剤や石鹸もいい匂いのする物にしてみたり。
いい匂いでリラックスする時間を持てる様になったよ。
この間はセールで入浴剤や石鹸を買えて嬉しかった!

292 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/02/14(日) 17:05:57.33 ID:J2I7QRuk.net
>>291
わかる
部屋を綺麗にしだしてからは
トリートメントやらも丁寧にするようになった
部屋の掃除が適当な頃は風呂も適当だったし
これぞまさに丁寧な暮らし

293 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/02/14(日) 17:38:04.83 ID:tS6dz6IH.net[2/2]
ああそうだ、トリートメントもちゃんとするようになった
元はといえば安いシャンプーが合わなくなって
高いシャンプー使い始めて、
そしたらトリートメントも高いのにして、
せっかく高いやつなんだからとトリートメント塗ってから
浸透させる間に風呂の床や椅子を洗い始めた
ニートなのに髪サラッサラよw
ちょっとずつ、ちょっとずつなんだけど家も自分もきれいになってる

294 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/02/14(日) 18:37:57.39 ID:1Dbsj5ba.net[2/2]
>>293
イイネ!私も部屋が片づいてきたんだけど、
仕舞い込んでたボディケアグッズがもったいなくて
思い出したときに使うようになった

前は毎日風呂入って化粧水だけ、
だったのが今はたまにボディクリーム使ってみたり、
歯磨きを丁寧にするようになったよ!
使い切るのも良いことだし、
そうやって自分を大切に出来るようになってきたのが嬉しく思うよね

295 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/02/14(日) 19:31:55.80 ID:v12ABjfo.net
部屋が汚れているとそれだけで自己評価が下がるよね。介護と仕事でぐちゃぐちゃだった頃は人に会うのが怖かったもの。
楽しいことをしたくても、家も片付けられない私に楽しむ資格なんてない‥と悲観的になってた

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801 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/01(日) 16:37:33.69 ID:mARJIhGP.net

ちょっとオカルトチックな話です。

汚部屋時代は昼寝ばっかりしてて、生活時間もめちゃくちゃで寝起きにボーっとしながら
「私と旦那と…あと…三人分のごはん…あ、うちは二人暮らしだった」と思い直す不思議な感覚がありました。
単に寝ぼけてるだけだと思ってたけど、家族のトラブルをきっかけに徹底的に不要品を捨てて(最初は自殺するつもりで身辺整理をしていた)毎日早起きして掃除とお弁当作りをするようになったら、その謎の三人目のイメージがパッタリ無くなった。

やっぱり汚部屋時代は何かいたのかな、今は気持ちのいい家になりました。
トラブルはまだ解決してないけど精神的に落ち着いたので前向きに頑張れそう。
こんなラッキーなことが!とか臨時収入が!とかは無いんですけど、人生に風穴が開いた感じがします。

802 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/01(日) 18:45:47.70 ID:K9jADtwK.net

>>801
汚部屋時代は昼寝ばっかり
全く同じだ!
ぐずぐずだらだらしていて全てルーズになっていった
掃除や片付けを始めてから、休日は1日中寝ていた生活を止めて、用事が特になくてもきちんと朝に起きられるようになった

803 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/01(日) 19:13:04.61 ID:AR1937n0.net[1/3]

自分もだ
休みの日も、二時間ごとに眠ったり起きたりで、
半ドンの日もまっすぐ帰って昼飯食べて寝てた
その頃とは体調も仕事のハードさも違うから片付けたおかげって訳じゃないし、
寝ないといけないほど疲れてたから片付けできなかったってのもあるかもしれないけど、
片付けると価値観変わるっていうか、
自分女だけど、昔は女子力みたいなのバカにしてて、
仕事さえできればいいみたいに思ってたけど、
そういうのが無くなって生きやすくなった

804 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/01(日) 20:08:25.92 ID:rlHCvww9.net

汚部屋だと、余計な視覚の情報とかが異様に多いから
疲れちゃうんだろうな

もしくは寝まくるくらい低エネルギーだから
片づかなくて汚部屋になるのか

805 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/01(日) 20:09:14.99 ID:THEVg0An.net

同じく
汚部屋時代の眠さ一緒です
片付けのきっかけは、母が買ったルンバを要らないかと言われ、持ち帰った
ルンバのために床にものを置かない
家具の配置換えするのに動かす時、棚の中の死蔵品処分、諭吉も発見
その諭吉で旅行に出掛けると、予約していたレンタカーと、ホテルの部屋が無償グレードUPで一人無駄なスイート泊
わらしべ長者みたいでした
まぁ、あの汚かった部屋で疲れが取れるわけも無いと思えば納得かも

808 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/01(日) 23:48:11.33 ID:AR1937n0.net[3/3]

連投すまそ
汚部屋だと、視覚情報ありすぎなのと、
常に「片付けなきゃ…」と思ってタスク立ち上がってる状態なので脳でかなりのエネルギー消費してるのかも
仕事中も「帰ったら片付け絶対する…」とか考えてたり。

自分は、汚部屋の前は汚屋敷に住んでて、物心ついた頃から物の谷間に寝るのが当たり前だったけど、
今そんなんだったら絶対休まらない
すでに小中学校の頃から授業中や家で眠気ひどくて先生に居眠り指摘されたり
眠気覚ましにガム噛んだまま寝て髪に付いたりしてた
電気つけたまま寝オチもしょっちゅう
親に、うちの子は規則正しい生活できなくてだらしないってガミガミ言われてたけど、
ガミガミ言われるほど疲れて、這うように逃げて寝てた

自分が親になったらまず絶対住環境整えたい

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792 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/28(土) 01:44:55.12 ID:vCqMQ9TE.net

綺麗になって、やっぱり気持ちいー!ってなってシャキッとしても何日かしたらまたぐうたらに戻ってしまう。
そんな自分がいや。

どうしたらあの、やっぱり気持ちいー!を毎日続けていけるんだろう。

793 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/28(土) 08:04:28.00 ID:cQdLCHAO.net[1/2]

まだ私物が多いんじゃない?
自分に掃除の悪魔を宿し限界突破で片づけたら恐ろしい程、ぐうたらが改善された
抜け毛も減った(*^ω^*)

794 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/28(土) 16:10:16.83 ID:UdiQHRIp.net

>>792じゃないけど、限界突破か~
いつも、片付けてスッキリして色々な日常生活をきちんとしてる時期と、色々面倒くさくなって風呂に入るのすら面倒な時期(入るけど)とあって、バイオリズムでもあるのかと思ったけど、一度限界突破頑張ってみるかな
795 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/28(土) 18:50:31.44 ID:cQdLCHAO.net[2/2]
>>794
限界突破はその後に何らかの作用が働いて数日から一週間くらい気持ちが沈む可能性があるので注意

796 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/28(土) 20:51:30.15 ID:K1DySupV.net

あーそれ私もあった
家具も含めて徹底的に物を減らした時、
4日間くらいイライラして異様に怒りっぽくなってた
それを過ぎたらズボラが自然と改善されて
何をするのもすごく楽になったから、やっぱりやって良かったと思うけど

797 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/28(土) 21:36:08.13 ID:c8peyegl.net

部屋の中をほぼ片付け切ってもはや弄るとこがどこもないんだけど
ぐうたらだけはどうやっても治らないな
むしろ悪化してるというかいつも最短でぐうたら出来るルートを探してる

800 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/01(日) 08:33:15.73 ID:9UzzkaI0.net

限界突破いいね
「毎日ちょっとずつでも、できる事から」ってちまちまやってたんだけど
「2週間後から試験勉強始めるからそれまでにここを広げなきゃならない」って
理想の状態から逆算して1日の仕事量を決めたら、すごく捗った
理想には至らなかったけど、その後の1日の処理量が少し増えるようになった
「できる事を無理なくやる」のは正しい事だけど
たまに理想に向けて自分に負荷をかけてやるのも必要なんだよね

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370 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/12(月) 07:12:01.15 ID:rkiy354X.net

結婚出産しても辞めずに働き続けた会社で色々とごたついて、
そのうち自分の体も調子が悪くなって居辛くなって辞めたのが2010年の暮れ。
旦那1人の稼ぎでも暮らせないことはないけど収入は大幅ダウンしたから
これからどうしよう…と悩んでた時期に
節約の本を読んだらまず掃除、と書いてあった
それで家を片付け始めたらまあ出るわ出るわ不用品の数々。
家中を片付けていらないものは売ったり捨てたりを繰り返し
物置部屋が空っぽになったー!と喜んでたら震災が発生、
東北の義実家で1人暮らししてた姑を我が家に呼び寄せることになった

姑が来てしばらくは、お見舞いに親類が何人も訪ねて来て、
遠方の人は泊まることも多かった
正直面倒だったけど、家中を綺麗にしてあると
以前のように来客前に「ああ、どうしよう」と切羽詰る感じは無くなった
台所も、そろそろ小学生の娘に料理を教えようと思って
片付けたり、どこに何をおいてあるかラベルを貼ってたのが
トメにとっても便利だったみたいで
来客時はトメが自分で買出しに行って料理を作って振舞うから
あんまり食費にカリカリしなくても良かった

やっぱり嫁姑だから同居してると色々なことがあるけど
もし家が散らかって空かずの物置が荷物で埋まってたら
トメの居場所はリビングに隣接した和室しか無かった
もしその和室に住んでたらトメも私達も全然気が休まらなかったと思うし
来客が来ても寝る場所はないから泊められず、
こちらが外でご馳走したり足代包んだり余計なお金使った可能性は高い
部屋が綺麗だと無駄遣いしないって本当なんだな、と感じた

とにかく同居してれば色々あるけど、
姑が料理以外の家事は積極的にしてくれるから
雇用条件はいいけど勤務時間が10-19時という、
核家族の頃なら最初から諦めてた職場に就職することが出来た
喧嘩することも多いけど、姑がいてくれてよかった、と
たまには感謝する心の余裕が出来たのは
家が綺麗だからだろうなあ、と思う

371 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/12(月) 09:04:16.68 ID:44nUXfst.net

仕事と居場所があれば何とかなるからねぇ
お姑さんも行き場がなくなって辛い事にならなくて良かった

372 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/12(月) 09:08:32.22 ID:zuocfM3A.net

皆にとって良かったね。
これから仕事頑張って。

373 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/12(月) 09:18:31.88 ID:vhnCelOB.net

凄い。なんという大団円
お姑さんも家が綺麗だから気分良く色々してくれるのかも

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133 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/12(日) 23:27:30.84 ID:N++U0HlT.net

掃除いいよ、掃除。
雑然とした部屋だったけど
一回ガツンと掃除したら
毎日の掃除が5分10分で終わるようになった。
そしたらやかんの汚れが気になって磨いた。
そしたらシンクの曇りが気になって
そしたらって
毎日どっかしらちょっとしてる。
家族も感化されて皆できれいに自発的にしてくれる。
そしたら皆優しい。
楽しくやるって大事だね。

166 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/17(金) 10:54:58.10 ID:HNEa81Jz.net

朝一番の水ぶき掃除は家の空気が変わるということを知り実行中。
住まい用洗剤で水ぶきしたときにキターって感触があった。
水ぶきだとあの感触が来ないが、単なる気のせいと言い聞かせ
ピカピカに輝いた床をみてドヤー!つぶやく。
いい気分。

210 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/24(金) 17:41:41.83 ID:NDJHeCrb.net

掃除に目覚めて約一カ月。
掃除を始めるまでは毎日眠たくて仕方なかったのに、今は目覚ましなしで6時間くらい寝るとぱっと起きられる。
その余った時間で掃除をして更に家が綺麗になったり、自分自身のケアも丁寧にできるようになったから肌と髪の毛の状態がよくなった。
物をもらったとか彼氏ができたとかラッキーな事はまだ起きてないけど、なんだか毎日が楽しい。

211 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/24(金) 19:09:01.86 ID:PgzwbpvE.net[1/3]

前まで何するのもめんどくさくて休みの日はスマホ触ってゴロゴロして終わり、だったのに掃除始めてから色々あって無職になって毎日おやすみなのに、明日はカーテン洗おう、とか考えて寝るのが自分でもびっくり!
今整理の途中で部屋は散らかってるけど清潔で気持ちいいー!
よし、片付けるぞー!

218 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/25(土) 00:03:54.59 ID:qgR7+Ytt.net

今までぱっと見綺麗にしてつもりだけど、気合い入れて拭き掃除やり出すと、今まで気にもとめてなかった埃やら汚れやらが、すごく気になりはじめて、これまではこんな掃除で満足していたのかと反省した。
鏡の曇りや換気扇の埃をとりながら、つくづく環境って自分自身の内面が投影されてるんだなーって思った。
この汚れは自分自身だって、内面が外に出ちゃってるんだと思うようになったら、取り繕ってもバレバレだったんだと、すごく恥ずかしくなった。
自分の内面を磨くつもりで、徹底的に拭き掃除したらすごくはかどったよ。
たった数日前からだけど、遊びのお誘いや連絡が入るようになった。
子ども産まれて専業主婦になってからというもの、たまにしか入らなかった電話の着信やメールもここ数日は毎日誰かしらからくるようになった。
あと睡眠の質も明らかに良くなった。
掃除様様です。

220 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/25(土) 15:00:34.41 ID:u+0Z4SN7.net

>>218

> 自分の内面を磨くつもりで、徹底的に拭き掃除したら

ただ掃除するんじゃなくて、こういうことを意識しながらやると
掃除も捗りそうだし、精神も向上し、いいこともありそう
まねさせてもらいますわ

221 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/26(日) 00:50:20.54 ID:8rbS2uh+.net

病気をして手術→入院→実家での療養を経て我が家に帰ってきたら、そこそこ片付けていたつもりなのに乱雑で落ち着かない。
母はなるべくものを持たず床には家具家電以外の物を置かないという主義の人で、整理整頓や掃除も完璧、実家の空気はいつも澄んでいたものだから、それと比較して自分の「片付けたつもり・掃除したつもり」がいかにいい加減だったかをつくづく実感。

職場復帰まで時間もあり体調も戻ってきたので、一念発起してものを処分する事から始めた。
手始めに本が溢れ出していた本棚から、大きな段ボール四箱分の本を処分することに。
発送すると査定と買取してくれる古本屋に出した。
ほこりを被っていたぬいぐるみも処分。
フィギュアはゆとりをもって飾れるように数を減らし、ほこりよけのケースに。
クローゼットも服をゴミ袋二袋分処分。
収納を見直して管理しやすくした。

まだまだ途中だけど、実家の澄んだ空気目指して頑張るぞー!

233 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/04/27(月) 03:27:17.83 ID:+Q8uFWvl.net

>>221
病院がまたなんにもなくて掃除しやすくて
コンパクトな荷物での生活目指そうって気になるよね
病み上がりとのことなのであまり無理なさらず

拍手[18回]

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ここ数日、更新が滞ってしまい、申し訳ございませんでした。
 脳梗塞で入院していた母が退院しました。
 命に別状はなかったのですが、左半身麻痺がよくならず、介護認定4の車いす生活になり、自分の生活のペースがつかめずにいました。
 そのため、どの時間に更新できるのか、というのを探っていた感じの数日でした。

 ただ、母が車いす生活になったことで、家の中のもので「これ、あきらかに不要」というものがはっきり見えてきて、家族も捨てることに反対することがなくなりました。
 母の入院中、かなり捨てたつもりでいたのですが、まだまだ……あと、生活というか生きていくのに必要はないけど、必要なものも判断しやすくなってきました。
 母の場合は、好きだった音楽CDなどです。
 こんまりさんの言うところの「ときめくもの」でしょうか。
 
 さて、更新ですが、また時々滞ることがあるとは思いますが、ペースがわかってきたので今夜から始めていきます。
 やっぱり自分のモチベーションも、更新することで保っていた部分も大きいので、ぼちぼちでも続けていこうと思っていますので、どうぞよろしくお願いします。

 管理人 藤原珠子

追記
心優しいコメントをたくさん頂き、本当にありがとうございます。
拍手コメントの方も全部読ませていただいています。
まとめての返事になりますが、
なんか、皆さんの心遣いが嬉しいです、本当にありがとうございました。

拍手[264回]

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714 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/21(土) 11:30:37.92 ID:Xi35pNxD.net

汚部屋住人にありがちな、実行しないくせに完璧主義だけど
部屋が綺麗になってきたら汚れが目につくようになって、自然と掃除する回数が増えてきて、そしたらだんだんと
「目的を果たすための最短ルート探し」がゲームみたいで楽しくなってきた

例えば家計簿や手帳
毎年秋口になると手帳特集に触発されて買うけど全然長続きしなかったのが
いわゆる100円ノート術で毎日の出費を記録して、一ヶ月が一目で見渡せるエクセルの家計簿テンプレに入力するようにしたら
全然苦にならず一年半以上続いてる
大きい出費や冠婚葬祭や仕事の重大なことはそれぞれ専用のノートに転記すればOK
料理道具も数を減らするとあるものでどうにかするようになるし
雑巾が嫌いだから赤ちゃんのお尻ふきや掃除シート使うとか
どんな作業も「どうやったら楽に簡単にこなせるか」を
最初に考えるようにしたら自分の心がすごく楽になってきた

715 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/21(土) 11:45:29.47 ID:cHodPj7o.net

そういう工夫っていいね

720 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/21(土) 15:03:08.95 ID:VjQHkxBf.net

>「目的を果たすための最短ルート探し」

町田貞子さんの本で若い頃、雑巾がけを早く終わらせるために
膝に雑巾をくくりつけて手脚同時に動かすのを試したっていう話を思い出した
おかしいかもしれないけど、ご本人は
どうやったら少しでも早く家事を終わらせるか真剣に考えて
思いついたことは実行してたっていうの
自分もゲームってほどじゃないけど、
掃除をしたらカレンダーに掃除した箇所や内容を書くようにしてる
テレビの横に置いてる卓上カレンダーだから
窓掃除や布団干しを最後にいつしたかわかって結構便利だし、
空白が三日も続くと「少し動かんとヤバいな」って気持ちになって
何かするから私の性に合うみたい。

暮し上手の家事ごよみ

暮し上手の整理学 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)

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そうじが持つ力について 21
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599 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/06(金) 05:08:40.09 ID:R1fvvU2a.net

何年も汚部屋だけど家族の協力も徐々に得られて片付けてるんだけど、始めは段ボール箱3つとか一気に処分してた。

暫く経って家族の一人と大喧嘩。

滅多に手を挙げる事はお互い無いんだけど、どうにもおさまらず取っ組み合いになり、どちらも少し怪我をした。

家族というのは子供で、いい年だし私より強いんだけど何年も問題を起こして悩みの種だったんだけど、何故どう努力しても良くなってくれないで今に至ったのかようやく解った。

同時に何故あの時こうだった?とか不満や怒りを抱かれた当時の事も話せて理解してもらえた。

互いに謝って話を聞いて話して、出だしは派手で痛い思いもしたけれど改めて和解も出来て、今は平和。もちろん小さな不満は今もしょっちゅうだし波風立たない訳ではないけれど、さざ波程度ですぐ沈静化してる。

私はやっと子供の抱えてきた傷とか闇とか、そんなものが見えた。
子供はようやく私なりに向き合ってきた事なんかを気づいてくれた。

酷く膿んだ所を切開したら小さなトゲが幾つもあって、それを取り除けたようなものだと思ってる。

今まで傷を隠して痛いのも我慢してたけれど、それでは取り返しつかない所に来ていたのを、無茶苦茶な形でも傷口を互いに見る形で間に合ったような。

それから少し停滞したけれど、また昨日から再開した。

私は少しずつ片付け以外も出来るようになってきて、それが嬉しい。楽しい。
子供は元気に学校に行って、帰ってくればまだ本調子ではない家事や片付けをありがとうと言って喜んでくれる。

お金よりずっと大事なものをもう一度貰えた。

引っ越しの予定があるんだけど今回はスムーズに決まりそう。
心機一転して再スタートするために今日も頑張る。

600 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/06(金) 06:24:31.88 ID:AGiGb3C3.net[1/2]

おめでとうございます!
これぞ「そうじの力」だね

「リビングは『一家の主婦の家族への思いを表す場』」だそうな
不用品をマイナスの思いと一緒に処分して
今日もがんばってください!

603 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/06(金) 10:04:32.60 ID:9kd2stzZ.net

>>599
今日も頑張ってるんかな。応援。
本調子じゃないなら、あんま無理しないようにね~

>>600
あぁー…やばいうちの現状やばい
リビングすごいことになってるwww
そして最近相方への感謝とか思いやりとか色んな感情が微妙だったわ
ごめんなさいしつつ掃除するわありがとう

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568 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/02(月) 12:53:50.74 ID:R7GynwOA.net

掃除して運気が~とか言うけど、自分なりの理由が分かった気がする。
超汚部屋を掃除する様になって半年だけど『集中』するんだなって。
例えば、散乱した部屋じゃ、生活リズムなんてめちゃめちゃ
生活リズムが無いなら人生リズムも無い。
だから無駄買いとかする、部屋が綺麗だと、本当に欲しいものしか分からない。
本当に必要な物しか目が行かないから、情報なり手掛かりなりが手に入りやすい。
目標に向かって真っすぐって言うけど、自分が過ごす時間の多い部屋が集中出来ない環境なら、真っすぐもなにもないよなって。

私は、部屋を大掃除しまくって日課にしたら、小さい頃から夢だったイタリア旅行に行ける事になった!
お金が、時間がって言い訳してたけど、欲しいものがそれだけになったら、すぐだった
お金の掛かる旅行用品は友人がお下がりくれて、飲みで少し話しただけの会社の偉い人が株主だっていうから、ホテルの優待券くれて、会社の上司が溜まりまくったマイルで旅券をくれた。

友人は主婦なんだけど、掃除の際に出たいらない服(近所着に丁度いい)をあげたお礼だって。
会社の偉い人は品のある子で、目標が素敵な子だなって思ったって言ってた。
元々、品も何も無かったけど、掃除の時に、気に入って買ったステンレス家具を拭いたら
傷だらけで、自分が凄くガザツな扱いと動きをしてたんだって自覚して気を付けてた。
上司は本人が出張でマイルばっかり溜まって使わないから丁度いいってさ。

部屋が汚いままならイタリアなんて夢のまた夢で口から出もしなかったよ。
それから、向こうへ行ったら数年前に買って埃被ってたイタリア語の本で
勉強しながらメール&スカイプ友達してた親日のイタリア人が空港まで迎えに来てくれるって。
勉強なんて、マンガ本や雑誌で溢れてた部屋だったら絶対しなかった(現にしてなかった)
これからも掃除の日課は止めずに頑張る!

569 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/02(月) 14:10:04.39 ID:EOVs0uNt.net

もちろんそうよ

570 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/02(月) 14:47:44.09 ID:rRKMT0kB.net

>>568
素敵。

571 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/02(月) 14:50:13.65 ID:19u9kbbD.net

>>568
夢が実現して良かったね!

もしかしたら、友人は使わなくなった旅行用品を処分してたかもしれないし、上司は友達と旅行とかでマイルを使い切ってたかもしれない。
それがたまたま人に譲れる状態だった、そして>>568が譲ってもらうのに相応しい状態になり、タイミング良く両者が噛み合ったというところに掃除の力を感じるよ。
まさに、運も実力のうち。イタリア楽しんできてね!

572 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/02(月) 15:17:30.47 ID:uo28Qywz.net

まとめると、掃除したら安くイタリア行けた

573 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/02(月) 16:17:43.18 ID:KY1jwO0G.net

運もだけどそれを上回る努力が夢を実らせてくれたんだね!もち上がったー

574 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/02(月) 20:14:51.91 ID:29X7OJXm.net

普通は気に入らない人には施さないんだから、これだけしてもらえたのは人柄も良いんだと思えた
汚部屋だと荒むわ…見習いたい

576 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/02(月) 22:52:12.37 ID:51avHIHY.net

>>568
8行目までのこと、部屋を考える会の「 部屋を活かせば頭が良くなる 」って本にもっと簡潔に書かれてた

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491 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/24(土) 23:35:08.02 ID:B7OUFFpB.net

掃除を始めてから気づいた事がある。
こうなりたい・ああなりたいって理想はあっても結局行動しなきゃ何も変わらないんだよね。
当たり前の事だけど、掃除のおかげで気付けた、
もっと理想の生活とかに近付けられる様に、掃除も仕事も頑張る!

492 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/25(日) 06:39:20.11 ID:qXD7mCjy.net

掃除は自尊心を取り戻す行い
片づけできていない、のは自分の中に「片づけられない問題」を抱えているから。
要・不要を判断して持ち物を精査する
不用品はすかさず捨てる
使えるものも、「使わないなら取っとかない」


そうやってモノを減らしたら
掃除も楽になる
もっと少ないものでもっと楽に生きられるようになる

493 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/25(日) 08:42:06.09 ID:R8JYtJHm.net[1/2]

掃除は頭の中も整理する力があるよね
在宅なんだけど仕事が行き詰まって何もしたくない状態で資料探すためクローゼット掃除した
要らないもの捨てまくってリサイクルに出して、スペースにゆとりができた頃にはスッキリしてどんどんネタが出てきて〆切に間に合った
物が見やすく取り出しやすくなって気持ちもサッパリ
勢いで元カレ関係の写真や品物も全部捨てたよ

500 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/26(月) 00:38:18.20 ID:UIPnBYUj.net

掃除する前もいいことはあったはずだけど、部屋が淀んでるときって気持ちも淀んでて幸せに気付かないんだよね
掃除して綺麗な環境にいると日常の小さな幸せに気付けるようになる

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176 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/10(水) 01:53:01.31 ID:crKir7dH.net

元は中間から汚部屋を行ったり来たりだったんだけど、この板に会ってから発起。
最近どんどん片付いてきてる。家全体は、家族に阻まれて汚屋敷なんだけど。

でも、自分の部屋だけでも綺麗になるとやっぱ気分が全然違うんだね。
身が軽い、頭の中が軽い。
心構えのほうから変わってくる。
思えばリバウンド時代は掃除も「汚いから触りたくない」と思いながら一挙一動してた。
でも最近は汚いもんでも「これが綺麗になるんだ!嬉しい楽しい!」って引っ掴めるようになったよ。

元々、汚したのは自分なんだから、触りたくないって言ったって始まらないもんねぇ。
嫌なら次から綺麗に使うべきだという事をがっちり学習出来ました。
おかげで最近は、掃除以外にも、すぐにやる、後回ししないが身に付きつつあるよ。

あとは家族が何とかならないかなあと、掃除の神様に祈りつつ今日も家具拭き拭き。
やって見せ、言って聞かせて、させてみて、褒めてやらねば人は動かじ。だっけ。
まずは自分が頑張れるだけ頑張ってみる。

長々ごめんよ。大掃除シーズンが近いな、張り切っていこう。

177 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/10(水) 11:13:20.70 ID:6lq7FgWR.net

うちの実家も軽度の溜め込み体質で、ものが多い。
もちろんそんな中で育ったから物に囲まれてて当たり前だったんだけど、
あるとき過去を断ち切りたくて本気で自分の部屋を片付け出したら、
まずは兄弟が感化されて捨て出した。

うちで流行ったのは「これ売れるかな?」と言ってお宝発掘すること(笑
売るにはもちろん親に確認がいるけど
親にとっても不用品が10円でもお金になるならラッキーって感じらしい。
基本はハードオフやブックオフに持ち込み、
古着も重さで買い取ってくれるとこに持って行って、ちょっとでもお金に変えた。

売ったり処分して部屋や押入れがスッキリしてくると
あるときから親が自発的に「これ売って来て」と不用品を片付け始めたよ!
片付けろって言うんじゃなくて、片付けを楽しんでいるのがよかったみたい。
また実家に帰ったらいろいろ溜まってるだろうからお宝探しが楽しみだわ。

502 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/26(月) 14:52:36.28 ID:k7R89ez+.net[1/3]

一昨年の大掃除をきっかけに、妻が急に掃除に目覚めました。

今までは綺麗な部屋とは言えないし、子供の物も散乱してて掃除機がけすら億劫だったみたいで。
掃除しても一見綺麗に片付いているように見せかけて、収納に押し込んだ!!と言うような感じ。

私は整理整頓が出来なくて…と悩んでましたが、急に思い立ったように断捨離を始めて
家の中のあらゆるものをゴミ袋へ。
不燃ゴミはクリーンセンターまで運ぶ程の力の入れようでした。

1年経っても、家はスッキリと片付いたままだし、何よりも妻が痩せた!!

言ったら何ですが、結婚した時からおデブさんでした。それがみるみるうちに32キロ痩せたらしい。
着てた服も買い直して、今まで安い物を沢山ってタイプだったのが、少し良いもので合わせやすいシンプルな物にして綺麗めな妻になりました。

断捨離中はイライラしてる感じもありましたが、妻自身は欲望を乗り越えたと言っています(笑)
家庭も平穏になり、これが掃除の持つ力なのか!!と実感しています。

503 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/26(月) 16:25:53.27 ID:k7R89ez+.net[2/3]

妻が一昨年の大掃除をきっかけに、断捨離に目覚めました。
断捨離中は頭にモヤモヤがかかっているみたい!とイライラしている感じはありました。
が、今は家も妻もスッキリとしています。

何より変わったのは妻が32キロも痩せた事でしょうか。
服も全部買いかえて、綺麗になり惚れ直しました。

504 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/26(月) 16:50:44.95 ID:k7R89ez+.net[3/3]

何度もカキコしてしまいました。
すみません。

505 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/26(月) 18:19:26.92 ID:EtBGploI.net
推敲前と推敲後の文章量の差に和んだ

506 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/26(月) 18:23:36.44 ID:NakvFsdY.net

ほんとだ。いいね

507 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/26(月) 20:18:10.26 ID:CI8/Tgcx.net

文章の大掃除具合に
なんかもえた

509 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/26(月) 20:28:14.06 ID:Ou5CNrVj.net

>>502-504
すばらしいとおもう。家庭円満にもなり、文章もすっきりしてすごく
気持ちが伝わりました。こちらもさわやかな風が通り抜けたようです。

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387 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/13(火) 20:54:29.60 ID:UMKmb9q0.net

ここは良スレだね
みんな賢そうだし優しいし前向きで真面目だよね
変にオカルトでもなく無理に良いことを起こそうとしてもいないし

今日引出の整理したら見事に8割ゴミだった捨ててさっぱりしたよ
あと掃除して部屋をきれいにすると、無駄食いが減って体にも良さそう
綺麗なキッチンで野菜たっぷりの料理をする気になる
汚い部屋だとジャンクフードやお菓子を食べてダラダラしたくなる
特別いいことはなくても気持ちよく過ごせた方がいいから掃除は大事だ

388 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/13(火) 21:15:43.41 ID:V+gb3thR.net
部屋が綺麗だと家に居ることが楽しくなる。
前は外に出るほうが好きだったけど
今は落ち着くわ。もっと細かく綺麗にしたいわ。

389 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/14(水) 17:00:00.83 ID:mxGADg4z.net

きれいな部屋にいると気持ちが落ち着きます。
子どもの頃、親に「何をやってもダメな子」と言われ続けて
自分自身も『どうせ自分は何をやってもダメな人間』と、劣等感を引きずって生きてきました。
でも、きれいな部屋でそれを維持しながら生活しているだけで
『自分はダメな人間じゃない。やればできる。普通に、並みの人間と同じく生活できている』
と、自信がわいてきて安心できるのです。
人を部屋に招いて「きれいな部屋ね」と言われると、自分を認めてもらえたような気分になります。
こんなふうに思えたのは、掃除の持つ力だと思います。

390 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/14(水) 18:42:08.38 ID:wP9TAhr3.net

部屋の乱れは心の乱れ。

391 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/15(木) 13:43:16.53 ID:7fc5e4rj.net

>>389
はやく貴方の域に達したいよ
リバウンドしてはまた自己嫌悪の繰り返しだ

392 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/15(木) 17:35:37.65 ID:r8Q7eSkO.net

ずーっとずーっと、家の中、いろんなところの散らかりが気になってた。
でも、どこから手を付けたらいいのか分からなくて混乱してた。

なんて、そんな悩みは無駄だった!
とりあえず1か所ずつ、家の中を時計回りにやってくことにした。
一気に家中全部とはいかない。時間も限りがある。
でも、少しずつだけど着実に減ってる。
押入れに数年単位でほったらかしてたものが片付いていく。
あんなに低かった自己評価までも、ほんのりと上がっていく。
タナボタとかじゃなくて、自分の手で掴んでる感!
まだまだ途中だけど既にこんなにウキウキで、
今からこうなら、もう片付けの完成が楽しみで仕方ない。

393 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/16(金) 13:20:52.29 ID:bwz+ST4k.net

以前は「そのうちいいこともある」が口癖で、気づかないうちに口から出たり
元気をなくした時に繰り返し自分に言い聞かせたりしてたけど
汚部屋を脱出してスッキリ部屋になったらいつの間にか言わなくなってた。
「あれ?最後に言ったのいつだろう?」という感じ。
人生が劇的に好転したわけじゃないけど、居心地のいい家に暮らすって
それだけで「いいことがあった」と感じるものなんだね。
「いいこと=棚ボタ」と考えていた自分の心もゴミに捨て、掃除を続けます。

394 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/16(金) 15:34:50.29 ID:nYqrYGEO.net

>>389と>>393のお二人のような書き込みを見ると、やる気が出てきます。
私も頑張ろう!

395 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/16(金) 16:14:31.48 ID:eT66zRCv.net[1/2]

>>393
そういえば私も「そのうちいいことある」って最近言ってないや
収入少ないわ古い汚部屋だわで荒んでた頃は、いつもムスっとしてそれが口癖だったけど
今は古い部屋もそれが味になるぐらい片付けたし、気持ちが明るくなったからか
職場でも自然と笑顔になれて、人間関係も嘘のように良好
収入はまあ…もっと頑張らないとだけどw

396 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/16(金) 18:03:01.16 ID:Bx4JkPg0.net

収入あがった!みたいな劇的変化は無くても、無駄遣いは確実に減らない?
整理整頓の延長で、支払い封筒仕分けするようになったからかも

掃除は関係ないけど、昨今の中国産食品や異物ニュースで、外食や冷食買わなくなったら、
さらに家計余るようになってきた

397 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/16(金) 18:07:50.43 ID:pQXZ0pri.net

>>396
あるある
その浮いたお金で長持ちする良い物を買って幸せ

398 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/16(金) 19:17:11.80 ID:eT66zRCv.net[2/2]

>>396
確かに衝動買いが減った!
じっくり考えて、納得のいく物、いい物を厳選して買うのが楽しい
収入は大して変わらないけど、貯金が出来るようになったのは驚きだよ

401 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/01/16(金) 23:25:39.96 ID:FkmZfcxv.net

>>396
在庫管理出来る様になったおかげで無駄なストックは買わなくなったよ。
でもちょうど無くなる頃に日用品が安売りされてたりして嬉しい。貯金も順調。

あと掃除する時に、いつも「みんな元気に暮らせてありがとうございます」って
感謝の気持ちで掃除出来る様になった。
前は嫌々やってたのに、この板のおかげだよ本当に。

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589 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/04(水) 20:55:50.87 ID:QHVY+WIL.net

度々ここで報告させてもらっているのですが、
今日は良い事があったというよりは、今までと違う自分になり始めた感覚が出てきました。
物よりも経験に投資しなさい、という実践として
・なるべく物を買わない、よく吟味する
・交際費、経験にはお金を惜しまない
・お金ではないけど、人への協力も惜しまない
と心がけて生活しています。
人の気持ちがわからない…というのが悩みだったのですが、
自然と周囲の人たちをよく観察するようになり
人に合わせるということの意味や、人との距離感
自分がどう見えていたのか、等沢山気づきがありました。
人間関係に悩みがあるときは、関係ないようでいて、掃除すると勉強になるかもです。
ガラクタ捨てたら、自分も他人も見えました。

592 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/05(木) 10:20:36.40 ID:zl1wS4dW.net

自分は軽いヲタクなんだけど最近片付けしはじめてグッズを処分してくうちに大事なのは形のないもの、目に見えないものなんだな~って思うようになった。
それにまつわる物よりその瞬間に味わった興奮とか感動した記憶とかさ。
まだすっぱり足は洗えないけど、せめてみかん箱ひとつくらいにおさめたいな~。

593 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/05(木) 10:59:34.72 ID:9tn7I9pQ.net

「大切なものは、目に見えない」って、星の王子さまの中にあったよね

819 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/06(金) 01:47:56.76 ID:FzeBpIa+.net

大学に何故か突然足が向かなくなり、精神的にぶっ壊れててヒキってたんだけど去年の夏に突然物を捨てまくったら体が軽くなり、色々と落ち着けるようになった。
それまでの自分には考えられなかった。逃げてばっかりで戦う根性なしの癖にプライドだけ人一倍高くて、周りの人を困らせてばっかりの構ってちゃんだった。場面緘黙症も酷いもんだった。
でも掃除のお陰で自分が何が好きで、何を手放せないのか、何を捨てたいのか見つめ直すきっかけになった。自分に自信がないと一口にいっても色々理由があるわけで。
多分私に足りなかったのは自分を知ることだった。

最近、再び受験し直しすことになってようやく今日全部の試験が終った。
体調がまだ整ってなかったのと、明らかな勉強の不足のまま特攻しちゃったからもしかしたら全落ちかも知れないけど結果までまたゆっくり掃除して前向きに次に繋げられたらいいなと。
溜め込んでた日々があって、そこから進めるようになれたからあの時間も無駄じゃなかったと今は思えてる。
文章下手ですみません

822 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/06(金) 07:54:51.76 ID:HJpDGfVv.net

>>819 きっとうまくいくよ。がんばってね

823 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/06(金) 09:13:30.27 ID:1FMjbQUM.net

>>819
若いうちに、学生のうちに気付けてよかったじゃん、すごいね
未来に幸あれー

798 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/01(日) 00:08:51.11 ID:TMxM62Tg.net

毎年、年越しだけは何とか部屋を片付けた状態で年を越すようにしてきた。
ただいつもは年を越して2~3週間で元の汚部屋に戻っちゃうんだけど、このスレを見るようになってた
せいか片付け方が「取りあえす物をまとめて隠す」から「不要なものを捨ててから整理する」ように
なって、前ほど散らからなくなった。おかげで2ヶ月経ってもまだ床に物を置かずに済んでる。
すると、4年前の激太り後からほとんど変わらなかった体重に変化、元旦から4kg減った。
確かに低糖質の食事を心がけてはいたけれど、これまでは持ち物と同じで食べ物も「気を付けている時」
しか覚えておらず、ちゃんとしてるつもりでも何かと甘やかしてはそれを忘れて効果なしだった。
今は作って食べたものを全体的に把握してる感覚があって、数日間の食事内容をトータルで調整できてると思う。
部屋の片付けで痩せるっていうのは、動く量が増えるのとは別にこういう効果もあるのかもしれないと思った。

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☆カテゴリー
掃除に洗濯に 五つ星のモノ


Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
アーカイブ
プロフィール
HN:
珠子
性別:
非公開
自己紹介:
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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●無性に口寂しくなって、コンビニでも、と夜外出。 コンビニの裏の小川に落ちて上がれない子猫発見!発見!

●この前、人事異動で違う店に配属になりました 気分一新、頑張るぞ! …という気分をまっぷたつに折る 過去最強の汚いトイレに遭遇しました 殺人的な臭さ!最強!瀕死!

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