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元汚部屋の人達～6人目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1324698180/
329 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/05/10(木) 13:38:57.23 ID:dWOlglOU
汚部屋脱出して感動した
週１で掃除してるけど、掃除ってこんな簡単なんだな
あと掃除、ゴミ出し、使ったら戻すが出来るようになった自分に一番感動している

330 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/05/10(木) 17:22:14.81 ID:cIHbIcMK
汚部屋時代その「使ったら戻す」ができなかたんだよね。
だから1回片付けても日が経つと元通り。
完全抜け出してからは「使ったら戻す」を徹底的にやるようになったら
散らからなくなって、床にものがないから掃除も楽になった。

331 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/05/10(木) 19:38:23.41 ID:5GqWVXMv
なんで「使ったら戻す」ができなかったかをよくよく考えてみると
戻すべき場所がちゃんと片付いてないんだよね。
つまり見えるところだけ綺麗にして満足しちゃってた。
だから「ぎゅう詰めでしまうの面倒」とか「ここに入れたらまたどっか
紛れちゃいそう…」って思うと出しっぱなし→元の木阿弥パターンだった
そのうちスイッチ入ってガツガツ捨てまくってあちこちスッカスカに
なってからは、使ったら戻す作業も苦じゃなくなったなあ。

この前来た友達に「部屋すっごいスッキリしてるね！」って言われて
テンション上がったわｗ汚実家の汚部屋住みだったころ、
友達を家に呼ぶなんてﾀﾋんでも無理だと思ってたのにｗｗｗ

332 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/05/10(木) 19:38:34.09 ID:OODytjnt
かたづけど片づけどペットが散らかすんだぜ
まあ週一掃除で間に合うからいいんだけど

333 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/05/11(金) 13:05:49.82 ID:IBFOwt7k
自分も使ったら戻すために物の住所決めるんだって理解してから、あっという間に片付いたよ。
捨てると収納の見直ししやすくなったし。

かなりの汚部屋が、余裕でヨガマット使えるくらいに綺麗になった。

334 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/05/11(金) 13:30:27.39 ID:XkCGIU8f
物を持たないのは大前提だよね
仕事の都合で住んでるレ○パレスが不便だから片付かないのも仕方ない、と
自分に言い訳してたけど、同じ間取りの人が
すっきり居心地のいい部屋に暮らしてるのを見て反省してる

335 : （名前は掃除されました） : 2012/05/11(金) 14:57:23.37 ID:DqZlzwDH
汚部屋時代にはワイシャツにアイロンかける自分なんて想像もしてなかった
昔は「床がゴミ箱」だったのに今じゃ
髪の毛２・３本落ちてるのをみると「そろそろ掃除すっか」って思ってる
指定ごみ袋がなかなか一杯にならなくて捨てられるものないか探してるｗ

生活がすんげぇらくちんｗｗｗ

336 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/05/11(金) 20:21:26.89 ID:QD/m9mVn
励まされるわ

339 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/05/15(火) 12:42:01.59 ID:u5AXQtfT
壮絶汚部屋だったころは、買い物するとき商品と値段しか見てなかったけど
今は置く場所はどこにするか、どのくらいの頻度で使うかも考えられるようになった

340 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/05/18(金) 11:34:39.65 ID:jhNHSR8N
最近は「ほこりが気になってささっと掃除」ができるようになった
以前は視界に入ってても見えてなかったのに、自分にとってはすごい進歩

342 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/05/18(金) 16:04:18.05 ID:aj9nNoXz
>>340
すごい！それって綺麗部屋住人ならではの行動だよね！

348 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/05/20(日) 09:22:27.01 ID:LDeNGtOW
朝の1時間で
トイレ掃除→風呂掃除→全体ウェーブ→フローリングに
クイックル＆カーペットに掃除機とコロコロ
やってきたーあとは玄関掃除して風呂のカビ取り流して終わり！

汚部屋で昼夜逆転生活してた自分が朝に楽しく掃除できるようになるなんて
絶対あの頃の自分に言っても信じないなw

[21回]

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元汚部屋の人達～6人目
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1324698180/
70 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/01/23(月) 23:23:02.45 ID:fZTUz1h2
4ヶ月ほど、汚部屋に逆戻りしてた。
ゴミが散乱、物が定位置にない。
見るだけで嫌になって現実逃避をしてた。

しかしながらここで、汚部屋脱却＆中間部屋キープ時代に培ったものが役立った。

・部屋全体からプラゴミだけピックアップして専用の袋に。
・食器はとりあえず全部台所へ。
・玄関そばで地層になってたチラシと雑誌をまとめて定位置に。
・ちょっと前まで関心があって近くに置いてた本を思い切って本棚に戻し。
・部屋全体から洗濯する物をピックアップして洗濯かごに。
・部屋全体から燃えるゴミだけピックアップしてゴミ袋に。
・食器や鍋のうち汚れのひどくないものだけ洗い。
・色の濃い衣類（他に色移りが懸念されるもの）だけ洗濯。

以上の事を何日かかけて、TV見ながら等何かのついでに
ボケボケチビチビと気まぐれにやってた。
以前定位置を決めておいたので、その作業が身体にしみついてまだ残ってた。
気が乗らなくなったらそこで終了。それでいいのだ。
あれもこれもやらなきゃならない時は、
その中のごく小さい一つだけでも手を付ければ、
後ははずみが付いてどんどんノッてくる。

あとやるべきは、

・残りの衣類の洗濯。
・こびりついた鍋を洗う。
・それぞれのゴミを出す。
・掃除機をかける。
・台所とトイレと風呂場の磨き掃除。
・出来れば壁や床の拭き掃除。

理想を言えばキリがないが、一気にではなくチビチビやってくつもり。

71 : （名前は掃除されました） : 2012/01/24(火) 00:24:14.10 ID:6/4qydLQ
>>70
＞その中のごく小さい一つだけでも手を付ければ、
＞後ははずみが付いてどんどんノッてくる。

これ、ものすごく分かるなぁ。
汚部屋だった頃には気づかなかった床の汚れに目が行くようになり、
ちょっと気付いた時にウエス片手に磨くようになった。
そうしたら、巾木の上の埃に目が行くようになり、隙間ブラシでを掃除するようになった。
今度は50cm程の長さの巾木の上の黒ずみに気付き、ウエスを固く絞って拭き掃除してみた。
すごくきれいになるわ、ウエスはすごく汚いわで、廊下、キッチン、リビングと止まらなくなった。
この巾木の汚れは何世帯にも渡り、そして気づかれずに積もり積もった汚れだろうなと思ったら、その汚れに気付ける今の自分の変わり様にもびっくりした。

72 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/01/24(火) 18:32:50.76 ID:m9d2YtPl
やり始めないとやる気は湧かないというが本当だね

73 : （名前は掃除されました） : 2012/01/27(金) 05:56:01.15 ID:R4MHuXvQ
妙な時間に目が覚めて、あーごみの日だった、と燃えるごみを袋にまとめたんだけど

メインのゴミ箱→お風呂→トイレ・・・ついでにトイレ掃除しよ→
洗面所・・・おっとハンドソープがなくなった、ボトルに詰め替えっと→
隣の洗濯機に洗濯物を入れて、ついでにその辺を片付け→
キッチンの生ゴミ、排水溝のネット取り替え・・・
ついでにちょこっと残った食器洗い、シンク磨き→リビングの紙くず入れ

こんな感じで、一周するのにやけに時間がかかった。
出勤前だと急いでゴミだけ集めるけど、時間があると割といつもこんな感じ。
みんなは目的のことをまずやるのかな。自分、ＡＤＨＤ気味なのかなぁと思ったり。

74 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/01/27(金) 06:37:28.34 ID:eyfyNZk2
よく気がつく性格なだけじゃない？
私はゴミをまとめることで頭がいっぱいになって
トイレ掃除もハンドソープ詰め替えも気にならないと思う

75 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/01/27(金) 18:35:45.07 ID:+VcjlDM9
>>73
俺も時間があるとやたら遠回りだ。
日日の掃除の習慣はついたんだが性質は変わらんね

76 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/01/27(金) 22:29:10.03 ID:PxTKQCGL
うん、目的とは違うこととはいってもトイレ掃除、ハンドソープ補充、洗濯、食器洗い、シンク磨きってどれも必要なことじゃない。
ほんとのADHDはそこで掃除とは全く関係ないことに時間を費やしちゃう人だと思う。

77 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/01/27(金) 23:29:08.87 ID:ln3XRslA
現汚部屋住人でいわゆる片づけられない人でも
本当にADHD寄りの人ってほとんどいないらしいしね。
掃除が習慣になりつつあると今まで満足してた所も
もっときれいにしたくなるし、物事を後回しにしなくなるから
時間があるついでにあれもこれもってなるのは良いことだと思う

78 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/01/28(土) 00:30:22.68 ID:DxKf4OSR
>>74-77　レスありがとう。
ＡＤＨＤ気味なのか、性格なのか、分析してもあんまり意味ないですよね。
あれこれ目に入ると気になって、寄り道しがちだけど
必要なことやってるならよしとしたいと思います。
今は、洗濯物干してちょっと一息で２ちゃんやってるわけですが・・・ｗ

81 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/01/28(土) 13:44:51.00 ID:Q6o96DfF
汚部屋から脱出して一週間だけど、掃除が詰まらなくなってきた
毎日の掃除って目に見える変化が小さいんだよなぁ

今はいらない物ないかなーとか
どうやったら使いやすくなるかなーとか考えているけど
部屋が完璧キレイになった時のこと考えると、やれることなくなりそうでこわい

かといって、汚部屋に戻るつもりもないｗ

82 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/01/28(土) 14:52:58.00 ID:U31AI+Kc
>>81
それ掃除じゃなくて片付けだよね？
ガラス磨くとか埃取るとか、やる事なくならないのが掃除、だけど

まあたしかに、汚い→ゴソッと綺麗になるとかの大幅な変化無くなるからつまらないかも

83 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/01/28(土) 14:58:43.70 ID:qAAeSIXb
もう少し経ってきれいな部屋が当たり前になると
「毎日掃除してるのにホコリってすぐ溜まるんだな」と思ったり
今は充分きれいだと思ってる所ももっと磨きあげたくなるから
心配いらん

84 : （名前は掃除されました）[sage] : 2012/01/28(土) 16:43:25.83 ID:DxKf4OSR
>>81
脱出一週間かぁ、掃除ハイな状態が落ち着いてきたとこかな？
普通にきれいな部屋で過ごせることが「しあわせ」と感じられれば、
維持するための毎日の掃除も(刺激はすくないが）つまらなくはないよ。

それに一度綺麗になれば簡単な掃除で維持できるから、掃除以外の
楽しいことに時間を使うという、あたり前の暮らしが待ってるんだぜ！

85 : 81[sage] : 2012/01/29(日) 01:59:11.27 ID:BKgdSLlr
いや、掃除は毎日してる
今は物足りなくて整理整頓にも手を出してる感じ

掃除ハイ、気持ちいいんだよね
すごい汚れを見ると興奮するｗ

そういえば最近掃除と整理整頓の事しか頭になかった
一週間ぶりにお絵かきしてみるよ

[16回]

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元汚部屋の人達～5人目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1287964543/

334 : （名前は掃除されました）[sage] : 2011/04/03(日) 22:48:15.48 ID:pHbmhtVa
今日は用事があって9時に家を出ないといけない日。
7時に起きるつもりだったのに、目が覚めたら8時10分だった。

青くなる暇もなく、昨晩作ってあった朝食のサンドイッチ（イチゴとホイップクリーム）
を冷蔵庫から取り出して食べ、顔を洗う。
昨晩タンスから出しておいた、下着・シャツ・パンツに着替える。
整理されたポーチで化粧をし、テーブルに並べてあったブラシ、ピンを使って髪の毛を整える。
昨晩用意しておいたカバンに携帯電話をつっこんで、8時55分に玄関を出る事ができた。

悔しいのは、出かける前に床掃除ができなかったこと。
……汚部屋だったら絶対遅刻してた。
もう戻らないぞ、脱出して良かった、と心から思えた。

335 : （名前は掃除されました）[sage] : 2011/04/03(日) 23:20:38.30 ID:9Yru7o/w
>>334
なんか物凄い臨場感を感じたｗ

336 : （名前は掃除されました）[sage] : 2011/04/04(月) 00:04:03.05 ID:QjMOg2Hs
私…無事書き込めたら…
明日の準備するんだ…

[47回]

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元汚部屋の人達～5人目
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211 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/22(水) 23:13:41 ID:bNmqvkMA
脱汚→汚を繰り返してます。
みなさんはどんな感じで維持してるのですか？

最初の1～2ヶ月はきれいなんだけど、半年もすれば戻ってしまいます。

維持するコツや気持ちの持ちようなどありましたら教えて下さい。
維持できない自分が情けなくて泣きたくなります。

212 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/23(木) 01:09:50 ID:s+1nK+Jg
>>211
自分では何が原因だとお考えですか？

・使ったものを片付ける習慣がない。
・収納システムが生活動線と合っていないため片付けにくい。
・物がまだ多すぎる。

部屋を片付けたときに、棚や収納に余裕がないと、
新しく入ってきた物の片付け場所がないため、
すぐに部屋が物で溢れてしまいます。
「片付けたー」と思っても、棚や押し入れの中がぎゅうぎゅうだと
戻ってしまいやすいかも。
自分の場合は、物をどんどん減らしていったら、
片付けやすくなり、散らかりにくくなりました。

213 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/23(木) 01:26:12 ID:s+1nK+Jg
あともうひとつ、汚部屋に戻ってしまう原因として考えられるのは、

・買い物をしすぎる

というのもあるかもしれません。

214 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/23(木) 01:41:35 ID:9l80E8rx
>>211
上にも出てるけど、自分はモノを減らすことが
綺麗部屋維持の近道だった
服はクロゼットに収まる程度、本は本棚に綺麗に並ぶ程度で

215 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/23(木) 02:35:09 ID:BsGiJYWC
汚に戻ってた頃は捨てたつもりでまだ物が多かったし、収納もあまりなかった
あと掃除しやすい環境作り
基本の配置で物を色々置いているようだと拭き掃除もクイックル系もすぐさぼってしまったので
捨ててスペース空けて必要なものもなるべく仕舞うように
それと掃除道具はほとんど使い捨てにした
管理できない自分を認めて捨てることに罪悪感を持たない

216 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/23(木) 02:46:21 ID:Evl/dfiv
完全収納時、８割は床に何も置かない
※家具含む
最小限の物しかない

217 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/23(木) 13:38:01 ID:eR+8x9ST
>>211です。
みなさんの意見を読んで自分を振り返ってみました。

かなり物は減らしたのですが、「使ったらすぐ片付ける」が
習慣になってないのが一番の原因かもしれません。

後でやろうと思いながらそのまま、
他の物も同じように出しっぱなしになって少しずつ汚に戻ってきたみたいです。

自分一人で色々考えると原因が何かわからなくなって、
自分自身がダメなのかもと落ち込んでいたのですが、
原因が明確化されてモチ上がりました。

習慣、なかなか身につかないなぁ。
親に何もかもやってもらってたからやらない方が習慣になってしまってます。

今が汚の状態なので、また脱汚目指して今度こそ維持できるようにします。
みなさんありがとうございました。

221 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/24(金) 04:02:03 ID:wPhiUJuA
>>217
後でやろうと思うのは、物を元の位置に戻しやすくないのも一因かもよ
例えば玄関で使うものなのに、寝室の押入れが収納場所になっちゃってるとか
頻繁に使うものなのに、踏み台を使わないと戻せないとか

218 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/23(木) 15:46:46 ID:WjRr5AGz
>217
>後でやろう
これが一番良くないかもね。
自分も「後で」が多かった時は片付かない部屋だった。

今は、「後で」と思った時に、
「後での方が面倒じゃないか？今すぐにやった方が楽だよ！」と
自問自答するようにしている。

使ったらすぐに片付ける癖がつかなくても、
・寝る前10分
・朝仕事に行く前10分
・風呂に入る前10分
など、どこか節目に一回だけでも、
床や机に置きっぱなしのものを片付けるだけで結構違うよ。

自分は、寝る前10分で出しっぱなしのリモコンやコートを片付け、
読みかけの雑誌を「角を揃えて」積み重ね、
ゴミをゴミ箱へ、使っていたコップを洗って水切り籠へ入れるだけで
全然違ってきたよ。小さいけど、積み重なれば、全然違うよ。

ガンバレ！

219 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/23(木) 16:39:06 ID:uG0F5aUb
定期的に部屋に人を呼ぶとかも効果的かな。
リバウンドしない整理術とかは書籍でもネットでも多数あるから自分に合うのを参考に実践したらいい。

220 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/23(木) 21:36:07 ID:9rmePsgd
パワーストーンにハマッてから、パワーストーンを置く祭壇っぽいスペースを作った。
この祭壇を大切にしたい、汚部屋にしてしまっては祭壇に失礼って思うようになってから
こまめに掃除するようになった。

222 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/25(土) 09:50:01 ID:lxjWAEhD
夜寝る前は死んでるので、朝起きた30分間で片付けてる
さて目の前の体重計と散らばったペンからやるわ

223 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/25(土) 12:09:11 ID:hB2RuACX
時間が無いから後でやろう

自分の場合これが一番曲者だなあ。
仕事再開した途端に汚部屋に戻った。

224 : （名前は掃除されました） : 2010/12/25(土) 16:53:59 ID:py3R5Ogq
・不要な物を捨てる
・必要な物の住所（収納場所）を決める

これができていてもリバウンドしがちな人は、
「収納の深さ（アクション数）に問題がある」って
以前テレビでやったいたよ。

収納せずに出しっ放し（アクション数ゼロ）
戸棚とか、引き出しからすぐに出し入れできる（アクション数１）
クロゼットとか押入れの中の、引き出しに入ってる（アクション数２）
その引き出しの中で、さらに箱などに入ってる（アクション数３）
・・・という具合。

物をどのくらいの頻度で使うか、どのくらい細かく分類が必要か、
電気や日光の日焼けや埃から保護する必要があるか、
大切に奥深くしまう必要があるか・・・
いろんな理由で、適した「収納の深さ」が変わってくる。

私はこれができていなくて、よく使うものを出し入れしづらい場所に
しまったりして、元に戻すのがおっくうになって、
綺麗部屋と中間部屋を行ったり来たりしてた。

でも例えば、毎朝連れていく腕時計と携帯とパワーストーンのブレスを
かわいいお皿に並べてキャビネットの上に（アクション数ゼロ）
・・・とか、見直しをしたら維持しやすくなったよ。

225 : （名前は掃除されました）[sage] : 2010/12/25(土) 19:38:30 ID:KqV27W2A
汚部屋形成の一番の原因だった服を大量処分したらあんまり部屋が散らからなくなった
私の場合、特に良くなかったのが
「外出には使わないけど綺麗だから部屋着にでも」と保留してた流行遅れの服と
一回短時間着ただけや手洗いだから～と洗わないで置いてある服塚
また着ようと引っ張りだしたらなんか匂ったり皺寄ってたりで
結局着れないこともあったから
厚手のアウター以外は翌日着る予定がない限り全部洗うようにした

それから、これまでは帰宅して風呂入るまでそのままの服だったのを
帰宅したら部屋着に着替える習慣つけたのがかなりの変化
部屋着といってもワンピースタイプのパジャマで
パジャマ＋気候に応じてレギンスやルームソックスで調整
帰宅→即着替え→脱いだ服は洗濯ネットに入れる→化粧落としという一連の動作が習慣づいたら
前のように洗濯物を溜め込んだり、化粧したままうっかりコタツで寝なくなったから肌の調子もいい

[18回]

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962 : （名前は掃除されました）[sage] : 2011/12/16(金) 11:07:17.59 ID:Mcc3/6Yt
自分は「やり出したらもうほこり一つすら許せない徹底的にするタイプ」
なんだけど、問題はやりはじめるまで
相当な時間がかかるのと（その頃には相当汚い）、
1回やりだすとものすんごい体力使って屍のようになってた。

スレで見た1週間掃除法にかえてからは、
毎日10分くらいの掃除で楽になった。
というかやらないと気持ち悪い。
脱出してから大掃除するところがなくなってなんか暇だ。
脇毛の手入れでもしようかね。

963 : （名前は掃除されました）[sage] : 2011/12/16(金) 11:14:44.43 ID:eK6KEQPI
>>962
わかるよ～
しかしそれって「本気だしたら出来るけど」って
本気にならない言い訳だよねってわかったよ…
本気本気ってためる必要なんかないだよね

966 : （名前は掃除されました） : 2011/12/20(火) 15:28:04.00 ID:N8N13Wb4
>>962
わかる！！
どの辺が許せる範囲なのかがわからないから
やるときには徹底的にやる。
普段は、「全部やりきれないなあ」と先に思っちゃうから
やる気が起きない。
家庭訪問前なんて徹底的にやりすぎて
まるでモデルルーム状態。
さて、換気扇を洗おう。

974 : （名前は掃除されました） : 2011/12/21(水) 18:35:17.81 ID:zlgiEqw4
>>962
一週間掃除法ｋｗｓｋ

975 : （名前は掃除されました）[sage] : 2011/12/21(水) 23:05:53.52 ID:4CHaQFoX
曜日で掃除する所を変えるみたいな感じかな？

976 : （名前は掃除されました）[sage] : 2011/12/21(水) 23:05:56.58 ID:vqJ5JD+d
>>974
月曜日はト～イレ掃除
火曜日は玄関掃いて
水曜日に洗濯回し
木曜日に掃除機かける
金曜日はゴミを出して
土曜日は残りの掃除
日曜日はゴロゴロ過ごす
テュリャテュリャテュリャテュリャテュリャテュリャリャー
テュリャテュリャテュリャテュリャーリャー

977 : （名前は掃除されました）[sage] : 2011/12/21(水) 23:39:50.11 ID:r+Aakp6W
テュリャテュリャくっそふいたｗｗｗｗｗ974じゃないけどありがと

978 : （名前は掃除されました）[sage] : 2011/12/21(水) 23:49:16.61 ID:PhwyIZm5
>>974

日曜はお日様をイメージしてお布団をほす、
月曜は月の光のイメージで照明やガラス
火曜は火の周りでガスコンロや調理器具、や換気扇。
水曜日は水回りでトイレや風呂、台所のシンク
木曜は床や家具、壁周り。
金曜はお金関係の整理で家計簿や銀行の用事を済ませる。
土曜日は草むしりや玄関周り、ベランダ、下駄箱

だそうです。

980 : （名前は掃除されました）[sage] : 2011/12/23(金) 08:18:53.37 ID:Ske3dxz0
>>978
なかなか名案かも。

981 : （名前は掃除されました）[sage] : 2011/12/23(金) 08:26:11.91 ID:NDbsMGGY
おもしろいな

ロシア民謡 全曲集 一週間 NKCD-8048

[21回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/1%E9%80%B1%E9%96%93%E6%8E%83%E9%99%A4%E6%B3%95%E3%81%AB%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AF%E3%80%81%20%E6%AF%8E%E6%97%A510%E5%88%86%E3%81%8F%E3%82%89%E3%81%84%E3%81%AE%E6%8E%83%E9%99%A41週間掃除法にかえてからは、 毎日10分くらいの掃除で楽になった。

元汚部屋の人達～4人目
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1246986008/


684 ：（名前は掃除されました）：2010/03/17(水) 12:12:00 ID:hZ/VLwk1

10日程前に汚部屋脱出してあらゆるものを捨てまくったら
春服捨て過ぎて、ほとんど残っていなかった。
卸価格で買っているので、一つ一つは安いけど
どれだけ無駄買いしていたのか。
今シーズンから厳選して買います。

質問ですが、冬服と春服が混在する時期ってどういう収納にしていますか？
（冬服でも明らかに着ないものは、押し入れのフィッツケースに入れています）
今まで混在する時期は部屋がカオスだったので
方法がわからず困っています。



685 ：（名前は掃除されました）：2010/03/17(水) 12:34:53 ID:XE50dHu5

全シーズンの服をタンスやクローゼットに収まるぶんしか持たないようにしてる
衣替えしなくていいしラクチン
一人暮らしなどで収納があまり無い人は使えない手だけど



686 ：（名前は掃除されました）：2010/03/17(水) 20:04:18 ID:frZUCDbs

>>685
それが一番だよね～と思います。
ダウンとかは仕舞うにしても、自分も色々捨てて
クロゼに収まる分だけにしようっと。

きちんと収納すると、結局後ろや下の方から出すのが面倒で
取り出しやすい適当な服だけでローテーションしてしまう。
でも、それでどうにかなるのだからやっぱり服って
そんなにいらないよな～。



687 ：（名前は掃除されました）：2010/03/17(水) 20:57:04 ID:6t2dPXdd

>>684
３シーズン着られる服は、年中いつでも出せるところにスタンバイしてる。



689 ：（名前は掃除されました）：2010/03/21(日) 06:50:26 ID:bCy56Wsb

>>684
そうそう。私も>>687さんみたいにして、季節感満載のやつだけ衣更えしてるよ。

フィッツケースのいろんな深さのを組み合わせて、深いのは「ジーパン専用」その手前と奥で「夏っぽい」「冬っぽい」をローテ。
浅型は下着や小物専用。
中間の深さ数個は３シーズン用（トップ・ボトム・ニット・部屋着・寝具などに仕分け）。ＪＫやコートはハンガーで吊す。

さらに「季節感満載専用」ケースを用意して、ここだけ入れ替えればＯＫ。ケースごと配置だけ入れ替えてもいいと思う。
あ、なんか普通だ。ごめん。



690 ：（名前は掃除されました）：2010/03/21(日) 10:50:18 ID:Z13SdTCw

いやいや、普通じゃない部屋出身としてはすごく参考になるよ

[11回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/%E5%86%AC%E6%9C%8D%E3%81%A8%E6%98%A5%E6%9C%8D%E3%81%8C%E6%B7%B7%E5%9C%A8%E3%81%99%E3%82%8B%E6%99%82%E6%9C%9F%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%84%E3%81%86%E5%8F%8E%E7%B4%8D%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99冬服と春服が混在する時期ってどういう収納にしていますか？方法がわからず困っています。

元汚部屋の人達～4人目
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1246986008/


471 ：（名前は掃除されました）：2009/10/25(日) 15:31:31 ID:uyNfaBup

半年前に汚部屋脱出したのに、また物が増えてきてやばい。
片付けようと思うと睡魔がきたりではかどらない。
みんなのように維持できる１番のコツはなんなのでしょうか？



472 ：（名前は掃除されました）：2009/10/25(日) 16:08:44 ID:K88ZYyBQ

思い切って捨てること。
レアもの？売るつもりなの？売れると思ってるの？
思い出？そんなものは心の中だけで十分。



473 ：（名前は掃除されました）：2009/10/25(日) 17:10:02 ID:yFmdqNxc

>>471
収納場所が確保できてから物を買うことと
睡魔などの言い訳をしないでとにかくやることかな。



474 ：（名前は掃除されました）：2009/10/25(日) 17:18:46 ID:CdvJ70zj

>>471
なぜ物が増えているのかを小一時間問い詰めてみたい。



477 ：（名前は掃除されました）：2009/10/25(日) 20:19:44 ID:uyNfaBup

>>472-474ありがとう。 懲りて物買わなくなってたのに、妊婦がわかり揃えないといけない物買ってしまったんだ。
普通の服なら一つ買って一つ捨てれば増えないけど、こういう期間限定必需品の場合の扱いが難しい。
産まれたら妊婦服はすぐ捨てるつもりだけど、今の段階でも普通の服とか色々捨てないとダメなんだって反省しました。
>>475と同じ悩みで、収納先に買いたいんだけど我慢してたら、結局衣装ケースに積み込むだけの不便な環境です。
入らないぶんは、「収納があれば」ってつい考えてとりあえず袋に入れてたり。
これから家族が増えるから更にスペース作らなくてはいけないのに、情けない。
今日から毎日また捨てて、完全に汚部屋脳から脱出できるように頑張ります。



478 ：（名前は掃除されました）：2009/10/25(日) 21:11:12 ID:yFmdqNxc

>>477
妊婦さんか。
「言い訳」とか意地悪な言い方してごめん。
この先まだまだ赤ちゃんの物も膨大に増えるだろうから、体調に気をつけながら頑張って。
生まれちゃったらしばらくは片付けどころじゃないし。
「とりあえず袋」が存在するような状態なら、まず先に収納を買っちゃってもいいと思う。
しっかり計画を練って、きっちりサイズ測ってからね。

期間限定大物赤ちゃんグッズ（ベビーカー・ベビーバス・ベッドなど）は是非レンタルで。
妊婦服はもう買っちゃったのか・・・
あからさまな妊婦服より、ニッセンあたりの大きいサイズの服が重宝しました。
産後も結構太ったままだったんで助かったんですよ・・



479 ：（名前は掃除されました）：2009/10/25(日) 21:44:41 ID:IgOFkLmE

>>477さん、子供の服は恐ろしいですよ！
次々と溜まります！
お互い頑張りましょう！



488 ：（名前は掃除されました）：2009/11/04(水) 17:12:42 ID:f2z+kmEU

>>478アドバイスありがとうございます。
まだ収納は買わずに体調が良い時に少しずつですが捨てています。
妊婦服と書いてしまったけど安い服屋で大きいサイズを買っていました。
産後すぐ体型戻ると思い込んでいたので助言助かりました！
大型赤用品はレンタル考えてなかったのですがさっそくカタログもらってきました。

>>479やはり子供の荷物は恐ろしいですよね…
今のうちにやらなきゃと気持ちばかり焦るのですが、収納センスもなくてイメージできないので一つでも多く捨ててみます。

片付けのコツの本等を２冊買ってしまいましたorQ

[10回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E5%89%8D%E3%81%AB%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E8%84%B1%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%81%AB%E3%80%81%E3%81%BE%E3%81%9F%E7%89%A9%E3%81%8C%E5%A2%97%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%A6%E3%82%84%E3%81%B0%E3%81%84半年前に汚部屋脱出したのに、また物が増えてきてやばい。維持できる１番のコツはなんなのでしょうか？

元汚部屋の人達～4人目
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1246986008/


552 ：（名前は掃除されました）：2009/11/29(日) 10:28:18 ID:RgDCufYg

部屋を維持するには物を床に置かない
というルールは大事。
特に買い物から帰ってきていきなり荷物を
床に置くのは危険。
床に置いた物は急速に殖えて汚部屋に逆戻り。



553 ：（名前は掃除されました）：2009/11/29(日) 12:27:37 ID:/2zWK7DC

あれ耳がおかしいな、なんか痛い



554 ：（名前は掃除されました）：2009/11/29(日) 15:44:43 ID:R++T5mbv

>>552
それ大事だよね。例え置いても直後には片付けるとか、
疲れてたら最低でも翌日には片付けるとかルール決めは必要。

自分はゴミ箱の中身をなるべく空にするようにしてる。
ゴミ箱があふれそうになると、ヤル気が何故か急激に下がるんでｗ



555 ：（名前は掃除されました）：2009/11/29(日) 16:39:19 ID:8EwUgNhB

エコバッグのおかげで、買ったものを袋のまま放置しなくなったな。
1枚しか持ってないからすぐ荷物出さないと次の買い物ができない。



556 ：（名前は掃除されました）：2009/11/29(日) 17:52:02 ID:Qv/rQim3

30分で出来ることはその場でやってしまう。
やりたくねぇ～。って思ってるだけで30分なんて経ってしまうから。

って境地に至るのにどれだけの時間がかかったことやら。
でもおかげで年末大掃除なんかやらなくてもいいくらい
になってる！奇跡。

[17回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%82%92%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%AB%E3%81%AF%E7%89%A9%E3%82%92%E5%BA%8A%E3%81%AB%E7%BD%AE%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%84%20%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%81%AF%E5%A4%A7%E4%BA%8B%E3%80%82部屋を維持するには物を床に置かない というルールは大事。

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/

689 ：（名前は掃除されました）：2009/06/10(水) 22:05:24 ID:ts77J+su
部屋ってすぐに汚れるね
あっという間に埃が溜まる
モノはすぐに散らかるし
綺麗部屋を維持するのもラクじゃないよ


690 ：（名前は掃除されました）：2009/06/10(水) 22:45:04 ID:dT7j4ZsO
散らかるのは収納がうまくいっていない状態だと思うので
それ系の本を読んで試行錯誤してみるといいよ。

埃はまぁ溜まる物だけど
布団からの発生が多いから
その辺を改善するといいよ。

後、家具裏に溜まっていた物が外に出てきている事も
有るので、
そういう部分の掃除を一度しっかりやってみるのもて、

毎日の掃除で
塵のつもりの度合いも減っていくのでガンバです。


691 ：（名前は掃除されました）：2009/06/10(水) 23:32:02 ID:wBzCQPXx
持ち物の絶対数を減らすと、全く散らからなくなったな。

子供がいるから散らかるのはしょうがないと思ってたけど、
物を減らして掃除もするようになったら
子供が自発的に「おかたづけ」するようになった。
特に教えたわけでもやらせたわけでもないのに。

たとえば出先で借りたトイレがピカピカだったら
、凄く気をつけて汚さないように使うと思う。
そんな心理なのかもな。

それでも多少は物を出しっぱなしで家族が寝ちゃうこともあるけど、それは私が片付ける。
2分で済む。



692 ：（名前は掃除されました）：2009/06/11(木) 00:01:50 ID:mP6k+j02
ホコリは自動掃除機をお勧め。1万円台のでも十分役立つ。



693 ：（名前は掃除されました）：2009/06/11(木) 00:02:55 ID:B+WNK5Pj
>691
ある一線を越えてしまうと
片付けること自体がものすごく楽になる
　
掃除時間をそんなに掛けている訳じゃないんだけど
綺麗に(中間部屋）維持できている。



694 ：（名前は掃除されました）：2009/06/11(木) 02:31:47 ID:epguUcAB
>>690
布団からってよくわかる。
最近、ムアツ布団に買い換えたよ。
喘息だし、安眠できるようになった。

敷布団  ムアツ布団 アキレス社製ウレタン 日本製


695 ：（名前は掃除されました）：2009/06/11(木) 02:43:52 ID:mP6k+j02
>>694
うわ、いい情報サンクス！
これだと、ホコリが出ないんですね。
掛け布団でホコリの出ないものは、何かいい情報ないですか？

いまのところ、新品の羽毛布団と新品カバーに換えたから、
ホコリの出は少なくなったけど、
羽毛もホコリ出ますよね？


696 ：（名前は掃除されました）：2009/06/11(木) 03:36:11 ID:epguUcAB
>>695
掛け布団に関しては、
羽毛は夏以外使ってて、カバーは頻繁に交換。
夏は、洗えるタオルケット使用で、洗濯機で洗ってますよ。

羽毛のホコリ…きっと出てるとは思うけど、綿の布団よりは大丈夫だと思う。



697 ：（名前は掃除されました）：2009/06/11(木) 04:09:47 ID:B+WNK5Pj
>695
これが一番という訳じゃないけど
ホロフィルなどの洗えるタイプを使うのもいいのではないかと。
これに織り目の細かいカバーを付けている。

まぁ家は猫がいるので
布団から出る埃より猫の毛が多くって
メンテナンスがしやすいように
上のような組み合わせにしているんだけどね。

洗える敷き布団インビスタ社ダクロン
ホロフィル【日本製】


698 ：（名前は掃除されました）：2009/06/11(木) 04:16:22 ID:mP6k+j02
>>696-697
ありがとうございます。
なるほど、どんどんあらっちゃうという発想ですね。
やってみます。

[8回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/%E3%81%82%E3%81%A3%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E9%96%93%E3%81%AB%E5%9F%83%E3%81%8C%E6%BA%9C%E3%81%BE%E3%82%8B%20%E3%83%A2%E3%83%8E%E3%81%AF%E3%81%99%E3%81%90%E3%81%AB%E6%95%A3%E3%82%89%E3%81%8B%E3%82%8B%E3%81%97%20%E7%B6%BAあっという間に埃が溜まる モノはすぐに散らかるし 綺麗部屋を維持するのもラクじゃないよ

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/

638 ：（名前は掃除されました）：2009/06/05(金) 17:14:32 ID:8ltgLYX8
洗面所大掃除後、洗面台に洗面台専用ぞうきんを１枚出しておき、
洗面台に立つ度に最後に台や鏡にはねた水などをさっと拭くようにして２ヶ月たった。
ぞうきんは気に入った色のタオルを３等分して作ったもの。
洗濯のタイミングで交換。

いつも洗面台が綺麗だ。すばらしい。

前は水垢やほこりが溜まるまで放置していた。
１日５秒くらいの手間であの大変な掃除は不要なんだよな～としみじみ実感。
綺麗維持は日々のひと手間なんだよな。



639 ：（名前は掃除されました）：2009/06/05(金) 17:36:41 ID:Wnw3SeG/
綺麗維持は日々のひと手間、まさにそうだね
手近なところに掃除用品をちょっと置いておいて、
こまめに掃除してればキレイを保てる
なんであんなに汚くて平気だったのか
今になってみると不思議だ
これが人間の生活ってもんだよ



640 ：（名前は掃除されました）：2009/06/06(土) 00:39:29 ID:0zmXjLRh
うんうん


あとはそれを広げていけばいいだけだorz
そこまで出来てるの水周りだけなんだよね



641 ：（名前は掃除されました）：2009/06/06(土) 01:07:49 ID:z68vkzus
>>640
水周りができてるならOKじゃん。
たとえば床掃除なんかなら、今日は元気ないなーって日にはサボる。
（ただし明日は頑張る）
あんまり完璧にやろうとしても長続きしないしね。
適度で的確な手抜き（水周りは手抜きNG、でも今までできてるから大丈夫）の
ポイントを押さえれば掃除も楽だね。

[27回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/%E5%89%8D%E3%81%AF%E6%B0%B4%E5%9E%A2%E3%82%84%E3%81%BB%E3%81%93%E3%82%8A%E3%81%8C%E6%BA%9C%E3%81%BE%E3%82%8B%E3%81%BE%E3%81%A7%E6%94%BE%E7%BD%AE%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%9F%E3%80%82%20%EF%BC%91%E6%97%A5%EF%BC%95%E7%A7%92前は水垢やほこりが溜まるまで放置していた。 １日５秒くらいの手間であの大変な掃除は不要なんだよな～としみじみ実感。 綺麗維持は日々のひと手間なんだよな。

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/



542 ：（名前は掃除されました）：2009/05/23(土) 03:57:40 ID:V4/1SuwO

ところでさ、みなさん、1度きれいにした部屋の維持方法はどうしてますか？
意識改革だけで長期間維持できないでしょ？



543 ：（名前は掃除されました）：2009/05/23(土) 04:19:55 ID:2TZmCZD2

>542
俺は片付いてから
収納指数と言う事柄について書いてある本を読んで
自分なりの解釈の元
収納をし直して現在に至る。

取り出しやすく　仕舞いやすい
この簡単なことがどれだけ重要か
よくわかった気がする。

「収納指数」でわかる 片づく収納、片づかない収納
(PHPエル新書)


545 ：（名前は掃除されました）：2009/05/23(土) 08:24:29 ID:1pC+IgD3

>>542
脱出後３ヶ月で散らかってしまって、かばんを押し入れにしまうと押し入れのニオイがつくとか不具合が出てきて
本捨てて本棚にカバンしまったり、押し入れ半分空っぽに扉外して換気したり試行錯誤してます。
住みやすい部屋って難しい



546 ：（名前は掃除されました）：2009/05/23(土) 09:44:40 ID:+tK2DcFh

>>542
掃除と片づけを習慣にしたよ。食事を摂ったりお風呂に入るのと同じように。
多くの人にとっては生活していく上で当り前の事なんだけど
自分は汚部屋脱出して初めて気がついたよorz



547 ：（名前は掃除されました）：2009/05/23(土) 11:45:19 ID:ZzPbQX6i

>>542
必要なものがすぐに取り出せる整理術！ってマンガ本を参考して、
改めて物を厳選してまとめたり捨てたり、新規購入して入れ替えた。
オールアバウトの片付け指数の記事を読んで、使用頻度別にまとめた物の収納先に実行。
掃除機を毎日は無理だけどクイックルを帰宅直後に、ならできる
土曜日の午前中に掃除機・水周りを掃除する習慣をつけた

だけど実際に「きれいに生活できてる！」って実感するまで
半年はかかったよ。
気長にやろうや。

必要なものがスグに! とり出せる整理術!
(メディアファクトリーのコミックエッセイ)

549 ：（名前は掃除されました）：2009/05/23(土) 15:04:38 ID:eFpt3VFo

>>542
汚部屋脱出後は、
床は自動掃除機、机の上とかはダスキンを使っています。
自動掃除機が行く先々が気になってついでにその周辺をダスキンしたり。



551 ：（名前は掃除されました）：2009/05/23(土) 18:50:39 ID:yAaD56HH

脱出の大変さが身に沁みて、汚部屋時代のような病的物欲が失せたから
片付けも掃除もすごい楽。
私も>547と同じ本を暗記するほど読んで、
タンスや押入れ収納の参考にした。
綺麗部屋1年は維持できてます。

[11回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/1%E5%BA%A6%E3%81%8D%E3%82%8C%E3%81%84%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%9F%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E7%B6%AD%E6%8C%81%E6%96%B9%E6%B3%95%E3%81%AF%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%8B%EF%BC%9F%20%E6%84%8F1度きれいにした部屋の維持方法はどうしてますか？ 意識改革だけで長期間維持できないでしょ？

元汚部屋の人達～2人目
https://life9.5ch.net/test/read.cgi/souji/1213936396/

402 ：（名前は掃除されました）：2008/09/14(日) 22:21:36 ID:KbQYjeiY
まだ私は綺麗部屋ではなく中間部屋なんだけど、
週に１回しか洗濯しなかった私が、何度も洗濯するようになった
どうも、台所で食器を洗う＞シンク回りの水切りをする＞
台所ふきんを漂白orもしくは洗濯＞ふきんを洗濯に回したら洗濯機をまわす
という流が自然に身についていたようだ

習慣ってすごいね

419 ：（名前は掃除されました）：2008/09/23(火) 00:22:04 ID:wN5GsDfI
コロコロ（粘着シート付きロールモップ）を買ったら
早くコロコロしたいので、片付ける片付ける…
ケツに火がついたみたいにゴミ部屋が綺麗になったよ。
コロコロ超オススメ。コロコロした後は妙に拭き掃除もしたくなるし。
10年来の汚部屋脱出の鍵がコロコロだったなんて、なんだか妙ですな。


420 ：（名前は掃除されました）：2008/09/23(火) 00:35:49 ID:2kG6d7iA
わかる！！1月で１本の消費ペースでコロコロかけてる。
ダイソーのイエローベージュのパッケージのカートリッジが一番よかった。
もう部屋に髪の毛落ちてないんだぜー。


421 ：（名前は掃除されました）：2008/09/25(木) 19:23:28 ID:iaryNlV1
みんながんばってるね。

自分は元々プチ汚部屋程度だったけど、
汚部屋から普通部屋
～キレイ寄り普通部屋をウロウロしてた。
しかし この度妊娠を期にキレイ部屋に。
旦那の荷物や重い物もあるので、
完璧ではないにせよ、床は水拭きでピカピカに。
あとはこれをキープする。


422 ：（名前は掃除されました）：2008/09/26(金) 23:50:48 ID:Qo02BrRs
生まれて20数年、一人暮らしして２年ほどずっと汚部屋住民だった。
最近になってやっと、物を捨てまくり掃除を習慣づけて今は綺麗な部屋を維持できてます。
自炊も苦じゃなくなって毎日お弁当を作ったり、
早く起きて家事を済ませゆっくり化粧したり
時間にゆとりが持てる様になってきました。


管理人より
最近は、洗って繰り返し使えるコロコロや絨毯用コロコロ（こちらも粘着テープ使用しないタイプ）のものがあり、ちょっと驚きました。
まだ粘着テープの買置きがあるので、しばらくは今のものを使用しますが、テープいらずのものの購入を考えています。
猫を飼っていると、どうしても粘着テープを大量消費してしまいます……。

洗って繰り返し使えるコロコロ

【粘着クリーナー･コロコロ粘着ローラー】coquimbo ほこり取り 水洗可能 繰り返し使える 埃/髪/毛取り ペット 猫用抜け毛取り・クリーナー掃除コロコロローラー 掃除用品 (グリーン)
粘着テープを使用しないじゅうたん・布用コロコロ

エチケットブラシ ぱくぱくローラー アイボリー N76C

[10回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%99%E3%81%94%E3%81%84%E3%81%AD習慣ってすごいね

元汚部屋の人達～2人目
https://life9.5ch.net/test/read.cgi/souji/1213936396/

169 ：（名前は掃除されました）：2008/07/29(火) 00:18:20 ID:xRcJ8jxa
トイレ掃除・ウェーブ・コロコロ・クイックルワイパー、
洗いもの・机＆飯台拭きは毎日できるようになった。
床に物を置くと落ち着かなくなった。
洗濯カゴが一杯にならなくても洗濯するようになった。
ゴミの日には絶対に家にある有機ゴミをゼロにするようになった。
ワンルームだし30分ぐらい。
引っ越してから毎日やってればあんなに汚くもならなかっただろうし、
あんな思いして汚部屋脱出することもなかったのに。
何で出来なかったんだろう。
でも一回汚部屋になったからもうならない自信はついた。
高い授業料だったけど…


183 ：（名前は掃除されました）：2008/08/04(月) 20:47:24 ID:9TiaHVhQ
さっきエアコンから水が漏れているのに気付いた。
とりあえず明日知り合いの電機屋さんに、
朝一で寄って見てもらえることになった。
これが汚部屋時代だったらと思うとぞっとするわ。
今の時期にエアコン壊れたかもしれないのは本当困るけど、
いつでも誰でもﾊﾞｯﾁｺｲな状態ってｲｲﾈ！と実感。


189 ：（名前は掃除されました）：2008/08/09(土) 16:45:53 ID:X42L2DLe
引越ししてから汚部屋脱出。
風呂は上がってから、周りの壁や蛇口を吸水タオルで拭き、
３０分ほど換気。これでカビとは無縁。

換気扇は入居してからすぐにフィルターを付け、周囲は毎日水拭き。
コンロも台所も使い終わったら拭く。
毎日やっていると、少しの掃除で済む事がやっと分かったよ。

昔
汚れを溜める→掃除が大変→掃除嫌い

今
毎日掃除→汚れが溜まらないから、掃除楽→掃除好き


190 ：（名前は掃除されました）：2008/08/11(月) 19:38:24 ID:W0dBM/V7
そう そうなんだよ！
何でも溜めてしまうからいけないんだよ。
それさえ防ぐことができれば
部屋は段違いに保たれるんだ。

[15回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%80%81%E5%B0%91%E3%81%97%E3%81%AE%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%A7%E6%B8%88%E3%82%80%E4%BA%8B%E3%81%8C%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A8%E5%88%86%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%88%E3%80%82毎日やっていると、少しの掃除で済む事がやっと分かったよ。

元汚部屋の人達～2人目
https://life9.5ch.net/test/read.cgi/souji/1213936396/

11 ：（名前は掃除されました）：2008/06/22(日) 14:49:01 ID:7B29MXyZ
忙しさに2週間以上洗濯物を溜めていよいよ着る物が無くなった。
一気に洗濯。
でも総量少ない＆しまう場所明確だから辛くない。
干すのもしまうのも汚部屋時代より格段に楽になった。
続けていきたいです。


12 ：（名前は掃除されました）：2008/06/23(月) 05:03:39 ID:FLI3L5ZX
そうそう。
忙しくて多少乱れても、軌道修正がラクなんだよね。

汚部屋時代は、朝の身支度とか、ムダにバタバタして時間がかかったなぁ。
もしも脱出してなかったら、人生のトータルで考えて、
どれだけ時間をムダにしただろうかと思う。

今はゆったり食事＆ちょこっと掃除、で余裕で出勤。
その時間から生まれるのは、決して健康だけではない。
何て言うか計り知れない産物を得ていると感じるよ。


14 ：（名前は掃除されました）：2008/06/23(月) 22:37:32 ID:LVm6WiQd
言われてみれば確かに軌道修正が楽！
以前は変な服までとっておいたので
着る服がなくなるとそれらを着てしまう上に
洗濯する時も量が多くて大変だった。
今は服やタオルがなくなってきたぞって洗濯する時も
え？これだけ？楽じゃん♪って感じ。
いい匂いのする綺麗なシーツで眠れるのも幸せ。


132 ：（名前は掃除されました）：2008/07/21(月) 15:09:19 ID:kdn6T3y/
４ヶ月かけて10畳物置状態の汚部屋を脱出した。
収納が足りてないだけ！みんな大事な物！と思っていたが開けて見るとゴミばかり。
捨てまくっていたらいつの間にか床が見えていた…という流れだった。

床に座って雑誌を読んだり、窓を開けてそよそよと入る涼しい風を感じたり、
（以前は汚部屋が隣から見えるかも…と思い窓すら開けられなかった）
バッグや紙袋を床に置いたままだと気になってしょうがないなんて気持ち、今まで無かったよ。
過去の嫌な思い出や整理しきれてない気持ちも大量のゴミと一緒に片付いた感じだ。

１度汚部屋脱出すると、掃除が手軽で済むから良いね(´∀｀)


169 ：（名前は掃除されました）：2008/07/29(火) 00:18:20 ID:xRcJ8jxa
トイレ掃除・ウェーブ・コロコロ・クイックルワイパー、
洗いもの・机＆飯台拭きは毎日できるようになった。
床に物を置くと落ち着かなくなった。
洗濯カゴが一杯にならなくても洗濯するようになった。
ゴミの日には絶対に家にある有機ゴミをゼロにするようになった。
ワンルームだし30分ぐらい。
引っ越してから毎日やってればあんなに汚くもならなかっただろうし、
あんな思いして汚部屋脱出することもなかったのに。
何で出来なかったんだろう。
でも一回汚部屋になったからもうならない自信はついた。
高い授業料だったけど…

[12回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E6%99%82%E4%BB%A3%E3%81%AF%E3%80%81%E6%9C%9D%E3%81%AE%E8%BA%AB%E6%94%AF%E5%BA%A6%E3%81%A8%E3%81%8B%E3%80%81%E3%83%A0%E3%83%80%E3%81%AB%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%90%E3%82%BF%E3%81%97%E3%81%A6%E6%99%82%E9%96%93汚部屋時代は、朝の身支度とか、ムダにバタバタして時間がかかったなぁ。人生のトータルで考えて、 どれだけ時間をムダにしただろうかと思う。

元汚部屋の人達～
https://life9.5ch.net/test/read.cgi/souji/1189885589/


926 ：（名前は掃除されました）：2008/06/17(火) 18:34:58 ID:jH8sJ/Qe

元汚部屋住人です。
子供の頃から掃除苦手、結婚できたものの掃除機は週１、食器は溜まりっぱなし、
埃は見て見ぬフリ・・・とにかくﾀﾞﾗでした。

ところが、３人目妊娠を期になぜか掃除したい衝動に駆られ、あっという間に
汚部屋脱出。

ウェーブ様、掃除機、拭き掃除は毎日の日課になり、食器は食後すぐ片付ける
癖がつき、観葉植物や切り花を絶やさない程までに。
気づいたことは、綺麗部屋になってから、なぜかあんまり散らからなくなった。
たぶんすぐ片付けるからだと思うけど。

それまでは「どーせキレイにしたってすぐ子供が汚すし・・・｣って思ってた。
それがなぜか散らからない。
しかも、昨日体調悪くて掃除できなかったんだけど、今日やったらそんなに
時間がかからなかった。
前は２～３時間ダラダラやってたけど、リビングと台所、トイレ、洗面所、玄関
で１時間ちょい。
毎日やるのがめんどくさかったけど、結局それが１番楽だって気づいた。
なにより毎日気持ちいいし、金運も、旦那の仕事運もUPしたからこれからも頑張る。



927 ：（名前は掃除されました）：2008/06/17(火) 18:52:01 ID:KqdvVCBR

ｶｰﾁｬﾝ偉いぞ～



928 ：（名前は掃除されました）：2008/06/17(火) 18:59:55 ID:Faw/Caak

すばらしいです！

[13回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%82%84%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%8C%E3%82%81%E3%82%93%E3%81%A9%E3%81%8F%E3%81%95%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%91%E3%81%A9%E3%80%81%E7%B5%90%E5%B1%80%E3%81%9D%E3%82%8C%E3%81%8C%EF%BC%91%E7%95%AA%E6%A5%BD%E3%81%A0毎日やるのがめんどくさかったけど、結局それが１番楽だって気づいた。

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/

289 ：（名前は掃除されました）：2009/03/15(日) 01:00:02 ID:islMbFiv
汚部屋脱出して一週間。
なんだか自分の部屋じゃない気がして落ち着かない…。
あまりにも綺麗すぎて掃除しろ～この状態を保て～
と部屋から無言に脅迫されてる気がする。
なんか自分がどこかおかしいような気がします。
そんなことありましたか？



290 ：（名前は掃除されました）：2009/03/15(日) 01:02:21 ID:HYmhxiy7
適度に生活感があったほうが落ち着くよね。
敵は生活感ではなく生活臭だ。



291 ：（名前は掃除されました）：2009/03/15(日) 14:02:58 ID:oEatU1nK
>>289
掃除が嫌いだからそんな言い訳を考える、
掃除が習慣化したら綺麗な家に慣れる、そう考えてそろそろ1年。
どんどんおかしくなっている。



292 ：（名前は掃除されました）：2009/03/15(日) 14:04:28 ID:V2SRp0n5
ｋｗｓｋ



293 ：（名前は掃除されました）：2009/03/15(日) 14:27:17 ID:G+3eN4HI
>>289
環境の変化に身体と心がびっくりしてるだけだよ。
汚部屋系のスレではちょくちょく聞くよ。
このスレでは>>68から10レスくらいもそんな話題が出てた。

あと掃除しろ～って言われてる気がするのは
この綺麗部屋を保とう！という気持ちが強いからだと思うよ。悪いことじゃない。
このスレざっと読み直して、これから楽に綺麗部屋をキープする方法を探るといいよ。



294 ：（名前は掃除されました）：2009/03/15(日) 16:28:22 ID:GRFI5pru
>>291
おかしくってどんな風に？
逆に強迫的になっちゃったとか？



295 ：（名前は掃除されました）：2009/03/16(月) 14:13:15 ID:7csmuQH9
>>289
綺麗な方が掃除楽だと思うんですけど
あなたは違うんですか？



296 ：（名前は掃除されました）：2009/03/16(月) 15:27:43 ID:E84HGsdQ
ああ…分かるなあ強迫的に家を綺麗に保たなくてはというのがあって、気が安まらない。
汚部屋になってしまったのも、だらしなくてというより精神的にショックを受けたことがあったのがきっかけだったからメンタル面が不安定なのかも

綺麗な部屋でお茶飲んでくつろげるよう前向きに考えるよ



300 ：（名前は掃除されました）：2009/03/17(火) 00:21:02 ID:lZtsR8jt
>>294
買物中にクローゼットや冷蔵庫の中身がフラッシュバックする。
読書中に読み終わってからのことを考える。
現在が希薄になった。

>>295
昨日と同じ状態にするだけだから掃除は楽だよ。
潔癖にならないようにするのに疲れるくらい。



301 ：（名前は掃除されました）：2009/03/17(火) 12:05:17 ID:6DOBMka7
＞買物中にクローゼットや冷蔵庫の中身がフラッシュバックする。
良いことだよ。本来、買い物ってのはこうあるべきなんだよ。

＞読書中に読み終わってからのことを考える。
本が自分に合ってないんじゃない？
つまらない本読んでると夢中になれないから
余計なこと考えながら読んじゃうことってあるよ。

＞現在が希薄になった。
ずっとずっと汚部屋で暮らしていたのが、いきなり綺麗部屋になったから
心が落ち着いていないだけだと思うよ。
多分、感じている違和感を言葉にしようとしたら
あなたの中で『現在が希薄になった』という詩的な表現になっただけで、
現実のあなたは、希薄でもなんでもないと思うよ。
人間、急な環境の変化にはなかなか馴染めないものだからね。
まぁ、あれだ、1年ぐらい綺麗部屋で過ごしてみなよ。そのうち慣れるから。

あなたが、汚部屋に戻れば“現在が濃厚になる”と思っているのなら
好きなだけ汚部屋にすればいいけど…そうは思わないでしょう？



312 ：（名前は掃除されました）：2009/03/22(日) 13:20:01 ID:h/IaiX6c
汚部屋から脱出して二年
今ではモデルルームなみ
分かったことは部屋は「掃除」をするんじゃなくて
「手入れ」をするってこと

掃除、毎日面倒くさいなと思っても少しでもそれに「触る」
言葉のまんまで「手を入れる」
植物でも動物でも毎日様子を確認することが重要なんだと思う
そうするといつの間にか、埃を取ってる自分が居る

潔癖性とは思わない
手入れが行き届いた部屋には、生き物みたいに魂があるような…気がする


319 ：（名前は掃除されました）：2009/03/22(日) 22:00:36 ID:+wWiFrx8
掃除はトイレに行くようにいつもすること
という「普通の人」の感覚が「元汚部屋の人」にはわからないんだろ

私も綺麗寄りの中間部屋だったころにはそうだった
綺麗部屋を維持できることが当たり前になってからようやく
「私はスゴい人になったんじゃない、普通に戻っただけだ」と気づいた。


323 ：（名前は掃除されました）：2009/03/23(月) 13:41:25 ID:LeSp3F6M
元々普通の人はそれが当たり前で、部屋をただキープするだけだから、
あまり神経質にならないのかも。
でも汚部屋からガーっと一気に綺麗部屋にレベルアップした人は、
その勢いに乗って、もっともっと！ってなってしまうから、
強迫観念に近いものを感じてしまうんじゃないかな。

私はつい１ヶ月前まで汚部屋住人だったけど、
やっぱり殺伐とした綺麗部屋には落ち着かなかったし、
あの大掃除の日々が無くなって、虚しさみたいなものも感じた。

でも、掃除がすっごい楽だし、家具も統一されて気持ちいいし、
(以前の統一感のない大量の収納グッズは、物と共に全て捨て、
量に合った収納グッズを同じ色で揃えた)
徐々に綺麗部屋に慣れつつある。



325 ：（名前は掃除されました）：2009/03/24(火) 08:21:35 ID:Z9zaUs7T
自分も「現在が稀薄になった」様な感覚に陥った時あった
あくまでも自分の場合は、と前置きしてから話すと
原因は悪い意味でも良い意味でも
自分自身が空っぽだったからと気づいたよ

汚部屋時代はモノを溜め込んで生活が充たされてると思ってたし
汚部屋の今後を考えない様に
目の前のテレビや本や仕事に夢中になる事で現実逃避
やりたい事に集中できた気がするのは、
汚部屋の罪悪感を打ち消すため

で、いざ掃除はじめるとは「今までに無いやりがい」に突き動かされてたから
脱出後はそれがなくなった虚無感があったんだと思う



326 ：（名前は掃除されました）：2009/03/24(火) 10:22:13 ID:G9QSYEzb
>>325
汚部屋だと片付けるまではって目標があるけど
片付くとそれがなくなっちゃうもんね。
燃え尽き症候群みたいなもんかな？



331 ：（名前は掃除されました）：2009/03/28(土) 00:55:01 ID:AybGVMaL
思考が合理効率、純粋希求に偏っていく。
掃除だけちゃんとして他はええかげんのままがいいんだが
両立は無理なんかね。



332 ：（名前は掃除されました）：2009/03/28(土) 08:53:22 ID:pTBg9fyw
>>331
自分もちょっとその感はある。
力の抜き加減とか、バランス感覚のコントロールが下手なんだろうと思う。
科学以外は全て不確定不確実と考えるようにしてる。

ただやっぱり>>325に似てる事を考える。
自分の中に確固たる物がないから外に求めるのかも。
自信とか信念とか自律とか。
嫌な思いばっかりしてきたから絶対宗教には頼らないと決めてるけどｗ
本当に好きなもの、求めているものを探すまたは打ち込める時なのかなとも思う。

[7回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E4%B8%AD%E3%81%AB%E7%A2%BA%E5%9B%BA%E3%81%9F%E3%82%8B%E7%89%A9%E3%81%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A4%96%E3%81%AB%E6%B1%82%E3%82%81%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%8B%E3%82%82%E3%80%82%20%E8%87%AA自分の中に確固たる物がないから外に求めるのかも。 自信とか信念とか自律とか。