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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」34
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1265335895/

612 :名無しさん@占い修業中:2010/05/21(金) 15:13:05 ID:6oZtkBKI


捨てる事に抵抗はないのに
ガラクタ整理すればするほど
どんよりしてくる人いませんか?

4~5年前にカレンにはまって捨てまくり
処分する度に身軽になっていくのを体感し
良い事も多々あったので楽しい思いが強く。

今回、身体を壊してしまい
静養かねて実家に戻り
体調も良くなってきたので
ガラクタ整理を始たら
捨てれば捨てる程、澱んでくるんです。
他にも同じ様な方いらっしゃいますか?




614 :名無しさん@占い修業中:2010/05/21(金) 17:00:22 ID:1+dOi/TN


どんよりしてるなら、一旦休んで
好きな事してみると良いんじゃないかな
ウォーキングとか軽めの運動すると良いよ
心拍数が上がるだけで、脳から色々ホルモン出るらしい

同じように体壊して療養中の友人がいるんだけど
拭き掃除とかウォーキングとか、体動かすだけで
随分気持ちが上がると言ってた

あとはたわいもないおしゃべりも効くみたいね
玄関掃いて、近所の人と軽く世間話でもして、とか
あんま無理しすぎんなよ!

拍手[12回]


+ + + + + + + + + +

615 :名無しさん@占い修業中:2010/05/21(金) 20:59:51 ID:6oZtkBKI


>>614
レスありがとうございます。
掃除や片付けをする事は楽しいんです。
時間だけはたっぷりあるので運動もしてますし
趣味に没頭して過ごす日もあります。
今日はここ、明日は、と片付けたり
書き込みみては、わかる~と共感し
片付けのヒントにしたり、モチあげたり
2回目なので迷ったりもせず効率もよく。
身軽になるはずが、なぜかどんより。
片付くのと気持ちが反比例すると言えばいいのでしょうか。
同じ様な方がいないか?と書き込みしました。
お友達、早くよくなると良いですね。




617 :名無しさん@占い修業中:2010/05/21(金) 22:35:43 ID:0nImWUgZ


>>615
私もちょっと似てる。
モチ上がると数日間ガーッと片付けるんだけど、その後
超絶ぐうたら期間が来る。何するにも無気力で怠い。
無理に動いてもかったるいので、自然の成り行きに任せてるよ。
トンネルはずっと続かないというか、いつか外に出るもんよ。
これは自己診断だけど、
いろいろ溜めちゃうタイプだから反動が来るのかなと。
心にガラクタたくさん持ってるし。

まあ、お互い焦らず行こう。




624 :名無しさん@占い修業中:2010/05/22(土) 02:31:04 ID:d2WDoCne


>>617さん
レスありがとうございます。
お互い気長にいきましょう。

レスしつつ気がついたのですが
仕分けしたガラクタをおいておくのや
片付け途中のものをいれる「とりあえず箱」が
計画のゾーン(押入れ)にあるのが関係してるのでしょうか?!
押入れ自体を空にし回収日までの2~3日そこにおいてるんです。
同じ物がずっとではなく違うガラクタが常にある状態です。
これが関係してるのかも。場所かえてみます。
変化があれば書き込みします。





626 :名無しさん@占い修業中:2010/05/22(土) 08:35:01 ID:NE1scxss


ガラクタを捨てるということは、
今まで無意識にしていたこと(=ガラクタを溜める)をやめて、
自分の意志で行動するってことだと思います。

つまり、無意識の古い自分を捨てて、
新しい自分になるということだから、
反動というか、どうしても古い自分が未練たらしく追いすがってくる、
それがどんより気分や体の不調になって現れるんだと、
私はそう解釈してます。

古い自分はストーカーみたいに何度も何度も現れてくるけど、
その度に追い払っていけば
いつかはあきらめてくれるんじゃないかと。

だからといって無理をせず、自分の心に正直に、
のんびり片付けていければいいんじゃないかな。




627 :名無しさん@占い修業中:2010/05/22(土) 09:22:31 ID:KhRygbJH


>>626
分かる。本当に思い入れあるものに手をつけようとする時って本当につらい。
そのものにまつわる思いとかが何度も何度もでてきて苦しかった。
手に入れるのにこんなに大変な思いをした、
とかもうこんないいものは手に入らないぞ、
あとで必要になるかも、といった思いがつらい記憶とともにぐるぐるする。
今更な気持ちが噴出してくる感じ。
自分の未練・執着の強さに辟易する。
だから大変なものは絶対最後がいい。

自分はたくさんガラクタ捨てて、
今これらの思い入れの強いものと格闘してる最中。
処分はこれで最終段階に入ったと思う。
無事に終わったら旅にでも出てリフレッシュしたい。




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旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース・クリアリング」について。ガラクタ捨てのモチベーションは「自分が見える」の方が良いかと思います。
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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


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掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
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ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



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ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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