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カレンキングストン17 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1527468326/0-
134 ：（名前は掃除されました）：2018/07/15(日) 18:28:41.05 ID:UuvNVEc9.net
何にもない自分が見えたわ
つらい
何もかも捨ててしまいそう
135 ：（名前は掃除されました）：2018/07/15(日) 23:08:40.50 ID:cauftB2M.net
>>134
何にだってなれるよ
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
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134 ：（名前は掃除されました）：2018/07/15(日) 18:28:41.05 ID:UuvNVEc9.net
何にもない自分が見えたわ
つらい
何もかも捨ててしまいそう
135 ：（名前は掃除されました）：2018/07/15(日) 23:08:40.50 ID:cauftB2M.net
>>134
何にだってなれるよ
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[20回]
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カレンキングストン16 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1514290205/0-
291 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 21:49:50.91 ID:8TIkdY0g.net[2/2]
断捨離のし過ぎで買い物を楽しめなくなったとき、
高級洗剤を購入することにはまりました。
今までは買い物でストレス発散をしていたのですが、
それが出来なくなり洗剤ならいいかと思って買いまくりました。
結果、家中ピカピカになりました。
しかしここでまた問題が出てきました。
ピカピカすぎて今度は高級洗剤を買う必要がなくなったのです。
洗剤がなくても水垢が取れるスポンジなども購入したので、
全くと言っていいほど汚れがたまりません
しかも一度徹底的によこれを落としたので、新しい汚れもつかないです。
きれいで嬉しいのですが、また買うものがなくなってしまいました。
292 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 21:51:05.16 ID:ATNt6O2L.net
モノ消費からコト消費だよ
293 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 22:21:05.55 ID:ym0/YdmC.net
コンサート、映画、旅行、エステ、親孝行
物を増やさず自分にお金をかける方法はいくらでもあるよ
294 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 22:33:12.94 ID:UEQbzJG3.net
喪失感ってヤツかな。
ゴミとか明らかに不要なもの捨てたり、片づけだと出にくいと思う。
見た目が変わって、すっきりと感じるか、寂しいと感じるかみたいなのもあるかな。
295 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 22:50:48.02 ID:W8ZofKHr.net
>>291
株とかふるさと納税とか
296 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 23:24:56.74 ID:zZuUgHdc.net
>>291
お金を貯められるじゃん！！
「モノやごみを溜めるな、お金を貯めろ」なんて言うわけで
それを実行できる状況になことが心底羨ましい
使うなら>>292-293のようなことに使えば心の滋養になって一層幸運になりそう
298 ：（名前は掃除されました）：2018/02/23(金) 12:44:51.13 ID:bglibhx4.net
皆さんありがとうございます。
物消費ではなく事消費・・・・
確かにそうかもしれません
これを機に前から気になっていた茶道や華道にチャレンジしてみようかな
美輪明宏さんの講演も気になるし・・・。
300 ：（名前は掃除されました）：2018/02/23(金) 13:39:18.03 ID:Q4NQLHgP.net[1/2]
>>298
素敵ですね 羨ましい
新しいものが入ってきてるって感じ
カレンも、お金はなにかを経験するために使おうと言ってますもんね
私は絵画とキックボクシングやりたい～
306 ：（名前は掃除されました）：2018/02/23(金) 18:15:49.03 ID:O5ujosGk.net
華道なら、花に似合うような綺麗な部屋を維持しようとモチベーションも上がるかも
管理人より
まだまだレス291さんのようなピカピカお家には程遠く、
悩んでおられるのに、ちょっと羨ましい……と思ってしまいました。
いつか私もそんな悩みを持つことがあるのかも……30年後くらいに……。
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
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291 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 21:49:50.91 ID:8TIkdY0g.net[2/2]
断捨離のし過ぎで買い物を楽しめなくなったとき、
高級洗剤を購入することにはまりました。
今までは買い物でストレス発散をしていたのですが、
それが出来なくなり洗剤ならいいかと思って買いまくりました。
結果、家中ピカピカになりました。
しかしここでまた問題が出てきました。
ピカピカすぎて今度は高級洗剤を買う必要がなくなったのです。
洗剤がなくても水垢が取れるスポンジなども購入したので、
全くと言っていいほど汚れがたまりません
しかも一度徹底的によこれを落としたので、新しい汚れもつかないです。
きれいで嬉しいのですが、また買うものがなくなってしまいました。
292 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 21:51:05.16 ID:ATNt6O2L.net
モノ消費からコト消費だよ
293 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 22:21:05.55 ID:ym0/YdmC.net
コンサート、映画、旅行、エステ、親孝行
物を増やさず自分にお金をかける方法はいくらでもあるよ
294 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 22:33:12.94 ID:UEQbzJG3.net
喪失感ってヤツかな。
ゴミとか明らかに不要なもの捨てたり、片づけだと出にくいと思う。
見た目が変わって、すっきりと感じるか、寂しいと感じるかみたいなのもあるかな。
295 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 22:50:48.02 ID:W8ZofKHr.net
>>291
株とかふるさと納税とか
296 ：（名前は掃除されました）：2018/02/22(木) 23:24:56.74 ID:zZuUgHdc.net
>>291
お金を貯められるじゃん！！
「モノやごみを溜めるな、お金を貯めろ」なんて言うわけで
それを実行できる状況になことが心底羨ましい
使うなら>>292-293のようなことに使えば心の滋養になって一層幸運になりそう
298 ：（名前は掃除されました）：2018/02/23(金) 12:44:51.13 ID:bglibhx4.net
皆さんありがとうございます。
物消費ではなく事消費・・・・
確かにそうかもしれません
これを機に前から気になっていた茶道や華道にチャレンジしてみようかな
美輪明宏さんの講演も気になるし・・・。
300 ：（名前は掃除されました）：2018/02/23(金) 13:39:18.03 ID:Q4NQLHgP.net[1/2]
>>298
素敵ですね 羨ましい
新しいものが入ってきてるって感じ
カレンも、お金はなにかを経験するために使おうと言ってますもんね
私は絵画とキックボクシングやりたい～
306 ：（名前は掃除されました）：2018/02/23(金) 18:15:49.03 ID:O5ujosGk.net
華道なら、花に似合うような綺麗な部屋を維持しようとモチベーションも上がるかも
管理人より
まだまだレス291さんのようなピカピカお家には程遠く、
悩んでおられるのに、ちょっと羨ましい……と思ってしまいました。
いつか私もそんな悩みを持つことがあるのかも……30年後くらいに……。
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[16回]
カレンキングストン16 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1514290205/0-
62 ：（名前は掃除されました）：2018/01/14(日) 12:09:37.57 ID:ftXBvq1E.net
処分することの「恐怖心をなくす」が上手くいかず、少しずつしか処分できない…
63 ：（名前は掃除されました）：2018/01/14(日) 13:20:15.30 ID:seyy7/HU.net
少しずつでもやらないよりいいじゃない
64 ：（名前は掃除されました）：2018/01/14(日) 15:27:08.71 ID:thh2Ivu2.net
>>62
自分も恐怖心なくせなくて少しずつしか捨てられないけど
>>63の言う通り少しずつでもできるならそれで良しとしてるよ
慣れないことするのは怖いから数をこなせばそのうち平気になるかなって期待してる
65 ：（名前は掃除されました）：2018/01/14(日) 17:50:02.43 ID:egIh1jG9.net
カレン自身は持ち物を全て処分したり、自分の体ひとつから始めてもやっていけてるんだよね
66 ：（名前は掃除されました）：2018/01/14(日) 20:50:12.45 ID:3ij0Ic5z.net
恐怖心わかります
自分も何とはいえないものたちや手書きの文書など
思い出系に手をつけるのはまだ怖いです
でもそれらがまだ充満している部屋(居間)と
本や衣類を処分した自室との居心地が全然違う
居間では疲れてたびたび動けなくなってうずくまってたのに
今居る自室では疲労感がなく体が軽く感じます
自分の問題点はその居間の方だと思うので
少しずつでも手を着けて居心地のいい場所を増やしたいです
捨て方なんて分からないと思ってた服や本を
あんなにサクサクより分けられたのが自信になっています
たぶん人によってやりやすいカテゴリーあるんじゃないかな
みなさまの片づけもどうか上手く運びますように
長文すみませんでした
68 ：（名前は掃除されました）：2018/01/15(月) 03:13:30.46 ID:k3rpBmb5.net
恐怖心というワードから
ムーミンのフィリフヨンカの話を思い出した
76 ：（名前は掃除されました）：2018/01/15(月) 09:32:25.04 ID:7//VoQkP.net
>>68
ムーミンって、スナフキンのセリフといい掃除板民に通じる価値観があるよね
フィリフヨンカとかヘムレンみたいに物に溢れてるキャラは愚かに見えるし
スレチごめん
管理人より
ムーミンのフィリフヨンカのお話はムーミン谷の夏まつりという文庫本で読めます。
新装版 ムーミン谷の夏まつり (講談社文庫)
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1514290205/0-
62 ：（名前は掃除されました）：2018/01/14(日) 12:09:37.57 ID:ftXBvq1E.net
処分することの「恐怖心をなくす」が上手くいかず、少しずつしか処分できない…
63 ：（名前は掃除されました）：2018/01/14(日) 13:20:15.30 ID:seyy7/HU.net
少しずつでもやらないよりいいじゃない
64 ：（名前は掃除されました）：2018/01/14(日) 15:27:08.71 ID:thh2Ivu2.net
>>62
自分も恐怖心なくせなくて少しずつしか捨てられないけど
>>63の言う通り少しずつでもできるならそれで良しとしてるよ
慣れないことするのは怖いから数をこなせばそのうち平気になるかなって期待してる
65 ：（名前は掃除されました）：2018/01/14(日) 17:50:02.43 ID:egIh1jG9.net
カレン自身は持ち物を全て処分したり、自分の体ひとつから始めてもやっていけてるんだよね
66 ：（名前は掃除されました）：2018/01/14(日) 20:50:12.45 ID:3ij0Ic5z.net
恐怖心わかります
自分も何とはいえないものたちや手書きの文書など
思い出系に手をつけるのはまだ怖いです
でもそれらがまだ充満している部屋(居間)と
本や衣類を処分した自室との居心地が全然違う
居間では疲れてたびたび動けなくなってうずくまってたのに
今居る自室では疲労感がなく体が軽く感じます
自分の問題点はその居間の方だと思うので
少しずつでも手を着けて居心地のいい場所を増やしたいです
捨て方なんて分からないと思ってた服や本を
あんなにサクサクより分けられたのが自信になっています
たぶん人によってやりやすいカテゴリーあるんじゃないかな
みなさまの片づけもどうか上手く運びますように
長文すみませんでした
68 ：（名前は掃除されました）：2018/01/15(月) 03:13:30.46 ID:k3rpBmb5.net
恐怖心というワードから
ムーミンのフィリフヨンカの話を思い出した
76 ：（名前は掃除されました）：2018/01/15(月) 09:32:25.04 ID:7//VoQkP.net
>>68
ムーミンって、スナフキンのセリフといい掃除板民に通じる価値観があるよね
フィリフヨンカとかヘムレンみたいに物に溢れてるキャラは愚かに見えるし
スレチごめん
管理人より
ムーミンのフィリフヨンカのお話はムーミン谷の夏まつりという文庫本で読めます。
新装版 ムーミン谷の夏まつり (講談社文庫)
[8回]
カレンキングストン15 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1495679637/0-
884 ：（名前は掃除されました）：2017/11/29(水) 04:29:15.21 ID:5f/leCU6.net
物は物でしかない、過去に縛られてちゃいけないと思って
今後絶対に必要になることがない物を処分した。
スペースが空いて一瞬はスッキリして解放されそうな気分になったけど
1日経って、ものすごい喪失感と闘ってる。
物そのものよりも、その物と過ごした過去の思い出の時間が幸せ過ぎて
結局、過去を引きずってしまう自分自身の心の問題なんだと思う。
これからの生活に必要のない物を、定位板を見ながらお別れするつもりですが
過去に引きずられそうになる喪失感が続くとキツい。
885 ：（名前は掃除されました）：2017/11/29(水) 21:33:49.17 ID:hzOgM3SZ.net
>>884
あせらず捨てていきましょうや
886 ：（名前は掃除されました）：2017/11/30(木) 02:07:04.11 ID:s4Gk3AY6.net
>>884
そこまで思い入れがあるって逆にすごいわ
おれなんかすぐに忘れていくし、今必要で大事な物しか持っていたくない
887 ：（名前は掃除されました）：2017/11/30(木) 06:01:25.25 ID:BoVaYDo2.net
どっかのスレで見た言葉だけど、まさしくモノに所有されてたんだね
私も、捨ててる間結構な悪夢に悩まされていたからちょっと分かる
本当の意味で自分自身と対峙する機会だったので結構つらかったけど
その分今を絶対よくしてやると思ってやったよ
888 ：880：2017/11/30(木) 10:14:03.49 ID:zEDuIS+/.net
>>884
捨てる前に、スマホか何かでガラクタだらけの部屋を写真に撮っておけば？
最初はガラクタが恋しくなったら見る。
でもすぐにその写真への感想は変わっていくけどね。
こんなところで生活していたのかと自分が可哀想になるよ。
889 ：（名前は掃除されました）：2017/11/30(木) 17:15:39.01 ID:RyFJlm2L.net
部屋の写真を撮ると散らかりっぷりがよくわかるよね
目で見てると慣れてるせいかよくわからないんだけど写真を撮ると愕然とするw
890 ：（名前は掃除されました）：2017/11/30(木) 20:03:28.40 ID:t2RnHNvk.net
テレビのビフォーアフターもわーって感じだよね
891 ：（名前は掃除されました）：2017/11/30(木) 20:54:31.26 ID:7MMzV0ve.net
>>884
幸せな思い出と共にあったとか素敵だな
これからもたくさん幸せな新しい思い出が出来ていく
897 ：（名前は掃除されました）：2017/12/02(土) 16:56:42.33 ID:qIP+Rt8Q.net
写真はヤバイよね
過去の掃除中画像見て震えてるｗ物多すぎきったなｗｗ
久しぶりにカレン読んでやる気がでてきた～今の自分に相応しくないもの見直し整理します
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。
ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[11回]
カレンキングストン15 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1495679637/0-
365 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/07/23(日) 18:59:42.63 ID:jPYotzLR.net
自分は自信なくて、自分なんてと言っていたら相手が
どんどん高圧的になってお前ごときがと馬鹿にしだしてフラレる
部屋が汚い、物を溜めるけど手放す自信もない決断力もないのが性格に表れてると思う
その時代の服をまだ持っていてウジウジしてイヤなこと振り返ったりしてる
気持ちに片を付ける、部屋も片付ける
366 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/07/23(日) 21:07:40.28 ID:hh1aHEmi.net
がんばれがんばれ
ガラクタを捨てよう 脳内を整理しよう
367 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/07/23(日) 21:26:27.40 ID:LG0mYng/.net[2/2]
イヤな思い出につながるものは、思い切り捨ててスッキリしよう
物の処分は頭の整理、やってみてそう思った
捨て終わると、物も人も自分に必要じゃないのはあるんだと分かるよ
まずその服から処分だね、頑張ってね
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続編です。主に「スペース･クリアリング」について。
ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[16回]
カレンキングストン15 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1495679637/0-
144 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 09:48:08.68 ID:uqaMN+dP.net
掃除してるのにそんないいこともない…
いいなあ
とか思う心を捨てたいです
146 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 11:12:27.42 ID:PRZuuzsy.net
>>144
自分もまさにそう思った時があって、人は人自分は自分と諦めた頃、
(当時転職活動中だったので)書類選考が通ったと嬉しい連絡がありましたよ。
145 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 11:08:24.18 ID:Gd5GbI18.net
ここの皆様に触発され昨年末から少しずつ掃除中です
私自身はわりと良いことがあったんですが、
大きな掃除（一念発起して掃除を始めた頃と、粗大ゴミを大量にすてた時）をすると家族の体調が悪くなります
私は一人暮らしなので実家にはいません
高齢だし何でも掃除に結びつけるのもどうかと思いますが、タイミングが合いすぎて気になってしまいました
似たような経験された方いらっしゃいますか？
147 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 13:02:05.55 ID:j32qWc7K.net[1/2]
>>145
むしろ早く悪いところが見つかってよかった的な発想 もあったと思う。
151 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/24(土) 01:11:54.17 ID:l1+i2wkj.net[1/2]
>>145
エネルギーが動いてそういう一見悪い方になる場合もあるかもしれないけど粗大ゴミを動かしたことによって埃が気管に入ってしまったのかもよ
152 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/24(土) 01:18:22.38 ID:4o4sdU3q.net
カレン関係なく、不幸な出来事は勿論慶び事も含めて
物事が大きく動くのは負担がかかるものだしねぇ。
たまたま体調が崩れるタイミングに家の中の様子が
変わっていくのが重なったんじゃないかな。
だからといって良くない状態で停滞させておけば健康って訳でもないし。
あまり掃除との因果関係は考えず、
むしろ気持ち良い家でお迎えしてあげることを考えては？
153 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/24(土) 11:25:12.95 ID:q0zwl1xu.net
>>152
＞あまり掃除との因果関係は考えず、
むしろ気持ち良い家でお迎えしてあげることを考えては？
片付けや掃除、躊躇してましたが…
綺麗な方がスッキリしますし、使いやすいですもんね。そうします。
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
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ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。
ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[5回]
カレンキングストン14 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1481456011/
163 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/14(土) 20:19:35.10 ID:2u5PjfMj.net[3/3]
ちょっと人生を立て直さなきゃという感じではある
なにか対策あるのかなぁ
事故とか病気じゃなければとは思うけど
色々気になるけど部屋が暗いんでもう寝るー
テレビも携帯も目が疲れるわ、、
165 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/15(日) 12:29:20.07 ID:iiaiE/gY.net
>>163
お金もかからず手っ取り早いところで、部屋の換気をよくする
嘘でもよいから口角を上げ笑顔を作り脳にうまくいっていると錯覚させる
言葉遣いを変えてみる
部屋が暗いなら、照明を明るいものに替える
聞く音楽を変える
お金があるなら引越しするか模様替えをする、寝具を変える
164 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/14(土) 20:40:37.61 ID:u+644bHB.net
カレンのスペースクリアリングにあった柏手打つとかやってみたら
167 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/15(日) 13:20:12.96 ID:T02a5xRR.net
>>164
ガラクタ歴は3年くらいだけど、
気にいるベルがなくてスペースクリアリングやったことなかった
良さそうなウィンドウチャイムをポチったので、
届いたら代用にしてやってみるね
>>165
部屋が暗いのは照明がきれて… 替えは今日届きます
引っ越し以外のことためしてみます！
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
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[11回]
カレンキングストン13 ガラクタ捨てれば自分が見える
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522 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/25(日) 20:53:37.91 ID:k7FmD52O.net
部屋が凄くグチャグチャなんでちょっと片付けたけど途中でグロッキー状態…
精神的にも肉体的にも疲れがとれなくて自分の体から体臭だか加齢臭でもう死にそう…
部屋が汚いから疲れるのか疲れるから部屋が汚いのか…
523 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/25(日) 22:06:51.14 ID:RXjflCBU.net
弱音はいてすいません…
部屋片付けよう
524 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/25(日) 22:09:41.55 ID:2BaP8ybj.net
風呂に入れば少なくとも自分の体は綺麗になるしさっぱりするよ！
入浴って体力使うけど心の洗濯とも言うし寝て起きたら疲れ取れてるかも
528 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/26(月) 15:47:02.02 ID:HI5ocSFs.net
>>522
ちょっと疲れてきたかな？くらいでやめといたほうがいいよ
本やスレには「一晩で全捨てしました」みたいなケースが出てくるけど
何らかの予定が迫ってるとかでなければ長期計画で考えた方がいい
無理してリバウンドしたら元も子もない
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
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新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[7回]
カレンキングストン13 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1466571262/
203 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 13:47:51.84 ID:FYyF5PaG.net
好転反応って体がだるくなったとか熱が出たとか蕁麻疹が出たとか
よろしくない身体症状のことじゃないの
片付けたら臨時収入がありました！宝くじに当たりました！は好転反応ではないよ
204 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 13:48:07.51 ID:6fAeRGml.net
前向きに捉えるために嫌なことを好転反応と解釈するのは良いと思うけど
好転反応かなー？と聞かれたらそんなものはないとしか
205 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 14:13:15.49 ID:h1DedI7A.net
体調崩すのは、どうしてもガラクタ捨てと関連付けるとしたら
環境の変化がストレスになったせいかも
生物の本能は環境の変化を望まないらしいので、
例えうれしい変化でも無意識にストレスになるものらしい
人間関係の悪化は、周りのガラクタが少なくなるにつれ
今までガラクタ視して来なかったものも
やっぱりガラクタだったとわかってくることはよくあるので、
それの延長上にあることなんじゃないかと思ってる
207 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 17:00:16.71 ID:2cepF5Vu.net
>>205
ストレス点数表を思い出した。
http://iikai5.com/mental/stress-check.html
人間は環境の変化がストレスになるから、
結婚のようにおめでたいことでもストレスMAXになっちゃうんだよね。
捨て作業による家庭内環境の変化も確実にストレスになるはず。
208 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 17:07:10.03 ID:wXn7Lrud.net
ホコリとかカビのせいだと思う
掃除の後はうがい手洗い忘れずに
今の季節なら汗だくだろうからお風呂でもいいよね
夏物でも着ないなーって服をリサイクルショップ送りにしたら
欲しかったリネンのコート買えた！
あと美味しいそうめん大量に貰えたので痩せないどころか太ったw
でも食べるw
木の箱に入ったのなんて初めてだー
209 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 17:31:11.26 ID:SxYg8907.net
ストレス点数表の日本版を見てたら、
住宅環境の大きな変化は大きなストレッサーなんだな
収入の増加もストレッサーになっててわろた
ガラクタ捨てて汚部屋脱出して臨時収入があり
結婚したらストレスがすごいことになるw
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[12回]
カレンキングストン13 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1466571262/
43 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/26(日) 23:56:26.56 ID:bAk0V+q0.net
自分が見えて、つらい。
死にたいけど、死んだつもりでやり直す。
とりあえず死んだように寝たい。
45 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 00:31:27.32 ID:OVI/rkVR.net
>>43
辛いのは自分だけじゃないってちょっとほっとした。
自分も今日は寝てまた明日からやっていこう。
おやすみなさい
46 ：sage＠＼(^o^)／：2016/06/28(火) 22:49:51.18 ID:JMnSWr0b.net
>>43
>>45
二人のガラクタ捨てが上手くいって、
二人に新しくいいことが沢山訪れますように！
47 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 22:59:40.64 ID:qDaA9WBq.net
辛い自分が見えて、あとは上がっていくだけだよ。
人生谷ばかりじゃないよ
頑張って！
54 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/01(金) 09:29:42.65 ID:xZMQv7bt.net
>>43です。
ネガティブな書き込みをしてしまったと思っていたのですが、
温かい言葉をかけて頂いて本当に嬉しいです。
自分とちゃんと向き合って、自分の生き方を見つけたいです。
ありがとうございました！
68 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/07(木) 11:44:15.46 ID:LoVIxuRM.net
ガラクタ捨てるとさ…ほんっと、人生が見えてくるんだよね…
69 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/07(木) 11:57:45.49 ID:iwXOXiut.net
何も無い自分が見えてきて辛み
71 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/07(木) 19:01:35.92 ID:vnpFv7jH.net
>>69
それをガラクタ（モノ）で補ってたって気づけたんだから
よしとしようさ
72 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/07(木) 21:41:24.84 ID:HbcWdmvg.net
私も自分の人生ってなんだったんだろう？って最近よく思ってる
いろんなもの(人や出来事含め)に振り回されてばかりだったわ
73 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/07(木) 23:28:55.60 ID:KEX8/gdb.net
人生今からでしょ
74 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/08(金) 00:55:24.64 ID:bNYeKsM/.net
せめて30代前半ならね。人生これからだろーけどねぇ。。。
75 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/08(金) 00:57:37.47 ID:BPV/VBWS.net
暗いわ
76 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/08(金) 01:02:28.63 ID:hAF7lr9+.net
そんな悲しいこと言わないでよ
私30代後半からやっとガラクタ捨て始めて、
４２の今人生で1番生き生きして楽しいよ
他人が見たら笑われそうな境遇だけど気持ち次第で全然変わるから
77 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/08(金) 01:13:23.96 ID:tt98xrE8.net
>>76
本当に自分の気持ち次第だと思う！
私もいつも心配事や愚痴ばかり言ってた２０歳前後の頃より、
ガラクタ捨てて前向きになった三十路の今の方が断然楽しい
それに残りの人生のうち、一番若いのは今この時だし！
117 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/14(木) 00:16:59.68 ID:FmXKUs0h.net
>>76
何か励まされた
よかったね！&ありがとう！
78 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/08(金) 03:15:00.67 ID:mUrwqERA.net
今から１年何か続けたら、１年後には歴１年の自分がいる
年齢や人の目を気にして何もしなければ、１年後も今と変わらない
って玉ねぎ頭の部屋の主が言ってたよ
79 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/08(金) 05:43:54.66 ID:9ogXZdo7.net
永沢君すげえ
80 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/08(金) 12:58:18.98 ID:1LXcobVq.net
林修先生の「いつやるか？ 今でしょ！」ってほんといい言葉だなと思う。
ギャグみたくなっちゃってるけどｗ
自分は一人暮らしでついお金の心配しちゃって、すぐ行動できないでいる。
片づけだけじゃない、何かこう遺伝子にスイッチを入れるにはどうしたらいいんだ。
ちまちま動いて成功体験を増やすしかないんだろうな。
スミマセン、スレ違いで。
81 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/08(金) 20:05:25.77 ID:qkYkTvMx.net
>>80
今日がこれからの人生で1番若い日
この部屋は明日の自分からの借り物
105 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/12(火) 13:48:04.38 ID:Q6DvNVR2.net
>>80
いつ捨てるか、今でしょ！って自問自答しながら捨てる時があるｗ
今捨てないものは後でも捨てない、今捨てると今からスッキリ
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
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[13回]
カレンキングストン13 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1466571262/
388 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/29(月) 06:58:56.33 ID:g01/7Jb4.net
一気にガラクタ捨てたら運が落ちた…
なんだこれ…
389 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/29(月) 13:16:28.70 ID:Qnf1ZsTI.net
隙間を作れば、代わりに新しい運が入って来ますよ。
390 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/29(月) 14:44:16.93 ID:/x6teGrB.net
自分ではなく周りの人の運がよくなった
ありえないほど人生が好転してる
391 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/29(月) 16:24:48.40 ID:n1fsngcI.net
わかるわかる
自分と関わった人みんな幸せになっていってる
生まれつきどん底だった人が、大きなきっかけを掴んだ
392 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/29(月) 16:28:15.87 ID:8LBvENM0.net
周りは変化ないな、自分だけ大変化した
まわりも変わるといいけど
394 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/30(火) 10:48:47.66 ID:Oe5SqkA6.net
＞392
うちがまさしくそれ。自宅の中の断捨離とガラクタもうすぐ一掃完遂間近という時に
ものすごい膿出すすごい事態になった。そして環境一変。
引っ越した住居は狭く、経済的には慎ましく、でも一方で自分ではないけど幸せになった人もいて。
好転反応と思うようにしているよ。今を乗り越えればきっと良くなるって。
もちろん引っ越す時に全て断捨離とガラクタ捨ては完遂したよ。
398 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/30(火) 12:56:50.37 ID:ttakJ6Xj.net[2/2]
>>394
とんでもなく乙
絶対いいことありますよ。大丈夫
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
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[17回]
カレンキングストン12 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1459165425/
212 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/18(月) 05:08:05.48 ID:pIvBJiDc.net
とにかくいらない・役目を終えた物を捨てているんだけど、なんだかすごく虚しい
食欲もなくなるし、人といてもうまく笑えない
新しい一歩を踏み出したいのに、なんだか憂鬱だなあ
これも毒出しだと思って耐え抜きたいけど
215 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/18(月) 09:33:10.53 ID:vskW41ub.net
>>212 自分も似たような経験がある
でも、 不要なものがなくなって綺麗になった空間のほうに意識を向けてみると
そういうもやもやみたいなのがなくなるよ
やっぱり整理整頓してよかったと思う
217 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/18(月) 11:12:39.11 ID:KsxwwjMG.net[1/2]
>>212
そうなんだよね、捨てて気持ちが軽く晴れ晴れすると思いきや
どんより重い。
自分は服だけでなく、趣味のものなども整理しているが
家から余分な物がなくなっていること自体は嬉しい。
作業疲れと脳の疲労ではないかと思う。迷ったり判断遅く何日もかかっているので。
230 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/18(月) 16:32:23.39 ID:YsyCJF4Z.net
ガラクタ捨てて疲れるのは「決断疲れ」ってやつじゃないかと思う
ルーティンワークみたいな決まり切ったことやるのと違って、
何かを決断する時には脳はフルに回路使うから疲れるらしい
捨ては決断の連続だから、非日常的な脳の使い方をして消耗するんだろうね
ちなみにスティーブ・ジョブズがいつも同じ服着てたのも決断疲れを防ぐため
231 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/18(月) 18:31:25.67 ID:rgldGPm3.net
>>212です
皆さんレスをありがとう
同じような人がいてほっとしたよ、今日もいまいち十分な睡眠ができなかった
まさに「決断疲れ」だと思う
特に洋服や靴なんかは「これ高かったのに」なんて思ったら捨てるまでうだうだしてしまうよ
でも、こうやって過去と向き合って行くんだね
234 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/18(月) 19:41:22.43 ID:KsxwwjMG.net[2/2]
>>231
寝れなかったり、ハッと夜中に目が覚めたこともある
一時は大事にしていた物なのに、ガラクタになり捨てたことに対してドキドキしたり
無駄買いした自分に、今さら後悔しても仕方ないのに責めてしまう。
書きながら思ったんだけど、たぶん不要な物がなくなることで
心のバランスが一度崩れるのかなと思う。
ガラクタとはいえ、実際に存在して心や家を占領していた訳だから。
ここは通過点と思ってガラクタ捨てに慣れて今後は溜め込まない自分に変わろうと思う。
235 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/18(月) 19:49:18.35 ID:0dsg3RKF.net
>>234
それだけ大事にされてたなら物たちも幸せだっただろうな
私なんか何捨てたかすぐ忘れちゃうよ
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
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ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[12回]
ガラクタ捨てれば自分が見える（ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ）9冊目
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1429489354/
66 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/05/18(月) 00:17:24.94 ID:W+nv4bM2.net
捨てれば捨てるほど
自分が分からなくなってきている
何が自分の人生にとって大事なのか
どう生きたいのか日々悩む
67 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/05/18(月) 01:09:46.58 ID:gxEMmbx4.net
捨てるまえからわからなかったのでは？
物で誤魔化してただけで今やっと考える余裕が出来てきたんじゃないかな
あんまり思いつめないでのんびりやろうよ
68 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/05/18(月) 06:08:29.92 ID:W+nv4bM2.net
>>67
ありがとう
必要以上に悩むこと自体ガラクタみたいなもんだよね
69 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/05/20(水) 03:32:08.45 ID:H67Me6rj.net
>>66
ガラクタ捨てれば自分が見える
→捨てれば捨てるほど自分がわからなくなっていく
斬新だと思った
どんなことも万人に当てはまるわけないよね
70 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/05/20(水) 05:55:43.62 ID:GNzLsyDS.net
>>66
捨てられないからわからないっていうならわかるけど、
捨てれば捨てるほどってことは捨てられてるわけだよね
何かを捨てるということは一方で何かを選んで残していることでもあるよ
そうして残したものは少なくとも捨てたものより自分にとって大事なもののはず
それを繰り返していけば残ったものから
自分という人間が多少なりとも見えてくるんじゃないかな
部屋はその人を映す鏡みたいなものだと思うよ
116 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/05/31(日) 15:44:15.86 ID:76MPnkfQ.net
色々捨てたら自分の好きなものがわからなくなった
それまで好きだと思ってたものは最初は本当に純粋に好きだったんだけど
いつのまにか「これだけお金と時間・青春をかけてきたんだから
今も未来もずっと好きに決まってる」
っていう思い込み状態になってた
じゃあ今は何がやりたいんだって言ったらなにも思い浮かばない
とりあえず部屋掃除を続けながら考える
117 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/05/31(日) 16:30:14.06 ID:idCaERRa.net
>>116
答えを出すのを急がなくても、いいと思う。
私が好きなものは、すっきりした空間。掃除しやすい部屋。
昔、無印で買った、厚紙に布がはってある収納箱。
中身を違う場所に移動して、箱を解体したら、厚紙にしみがいっぱいついてた。
汚かったんだね・・・
収納用品を処分して、ますます快適になった。
118 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/05/31(日) 16:41:22.89 ID:JRKZIC/v.net
物に関しては好きなもの、そうじゃないものの判断はつくが
掃除してから人に対してのそれがわからなくなってしまった。
自分には好きな人がいたんだけど迷いが出てきた。
最近、捨てるものがないから
持ち物を拭くようにしている。
自分のそばに確実にいるのはおまいらだけ、と思いながらｗ
掃除って人生修行なのかな…
119 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/05/31(日) 18:00:23.36 ID:U154FqB3.net
>>118
自分も最近捨てるモノがあんまないから（踏ん切りがつかないものが一杯あるけど）
結構持ち物をキレイに拭くようにしてるよ。
なんか、好きなモノがキレイになる感覚がこんなにもいいとは思わなかった。
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[16回]
カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」41
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1334060642/
382 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/23(水) 08:34:22.72 ID:pXKQnL1u
ガラクタ捨てたら、死にたいってことに気付いた。
383 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/23(水) 09:48:31.56 ID:PnAXIkWi
そうなのか…
384 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/23(水) 12:29:13.17 ID:mINAc2c+
>>382
なんだよ、元気だせよ
おやつに買ってきた塩あんびん一個あげるよ
つ◯
394 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/23(水) 22:59:29.31 ID:pXKQnL1u
>>384
ありがとう...。
もう一度本読んでみようかな。
395 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/23(水) 23:11:26.96 ID:mILWgFGy
>>382
掃除版のコピペスレで
死のうと思って片付け始めたけど、
いろいろうまく行く様になって幸せ、
っていうの読んだことあるなあ。
398 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/24(木) 00:10:52.67 ID:dcSGUAum
掃除コピペを収集するスレで見つけた。
| 28 名前:（名前は掃除されました） [sage] :2011/12/04(日) 08:46:41.19 ID:7PYbnRu4 [カレン]ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える 29[マンセー]より 704 ：名無しさん＠占い修業中：2009/03/01(日) 21:00:12 ID:EDlpZ8LK ３月末に失業することが決まったり、いろいろあって生きてるのも嫌になってきたので、 自殺するつもりで身辺整理を始めたんだ。 だけど、いろんなものを捨て始めたら、なぜか運が良くなっていく。 今よりも条件のいい仕事にスカウトされたり すごく大事にしてくれる恋人が降って湧いてきたり これはもう少し生きろってことなんだろうな（笑） 身辺整理は、せっかく始めたのでキリのいいところまでやろうと思う。 スレ違いだったらすまん。 |
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
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ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[11回]
カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」41
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1334060642/
366 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/22(火) 00:22:31.48 ID:8KynzsA3
ガラクタ捨てのスランプ中。
ガラクタ捨ては本当にエネルギー消耗する。
みなさん疲れませんか？
367 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/22(火) 00:48:19.55 ID:2OMGb1S6
私は異常にお腹が空くよ
片付けたら痩せた体験談と逆にモノ減らした分デブりそう
仕方ないからキノコとワカメ大量買いしてしのいでる
372 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/22(火) 10:10:35.81 ID:dldyD6aA
>>367
活動後の空腹は体が栄養を欲しがってる証拠
キノコや海藻類もいいけど、体はコレジャナイ感で違う栄養を欲しがるよ
普段の食事に高たんぱく食品を増やしてみなされ
いつものレシピでも肉や魚を多めにするとか、玉子を落としたり、
サラダならチーズやちりめんじゃこをトッピングするとか
おかずに豆腐や納豆を１品加えるのもいいよ
ご飯の食べ過ぎを恐れないで、水もよく飲むこと
おやつはサキイカやアーモンドもおすすめ
これでかなり疲労とハングリー感が軽減されて捗るはず
381 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/23(水) 00:55:31.34 ID:s+n3rnLO
>>372
367です、量じゃなく栄養素は目ウロコでした
アドバイスありがとうございます
369 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/22(火) 01:11:34.00 ID:fk0M+/FQ
>>366
最初は眠くて眠くて仕方ありませんでしたよ。
370 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/22(火) 08:22:02.63 ID:+WCTZeV3
最初どころかいまだに眠くなる
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366 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/22(火) 00:22:31.48 ID:8KynzsA3
ガラクタ捨てのスランプ中。
ガラクタ捨ては本当にエネルギー消耗する。
みなさん疲れませんか？
367 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/22(火) 00:48:19.55 ID:2OMGb1S6
私は異常にお腹が空くよ
片付けたら痩せた体験談と逆にモノ減らした分デブりそう
仕方ないからキノコとワカメ大量買いしてしのいでる
372 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/22(火) 10:10:35.81 ID:dldyD6aA
>>367
活動後の空腹は体が栄養を欲しがってる証拠
キノコや海藻類もいいけど、体はコレジャナイ感で違う栄養を欲しがるよ
普段の食事に高たんぱく食品を増やしてみなされ
いつものレシピでも肉や魚を多めにするとか、玉子を落としたり、
サラダならチーズやちりめんじゃこをトッピングするとか
おかずに豆腐や納豆を１品加えるのもいいよ
ご飯の食べ過ぎを恐れないで、水もよく飲むこと
おやつはサキイカやアーモンドもおすすめ
これでかなり疲労とハングリー感が軽減されて捗るはず
381 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/23(水) 00:55:31.34 ID:s+n3rnLO
>>372
367です、量じゃなく栄養素は目ウロコでした
アドバイスありがとうございます
369 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/22(火) 01:11:34.00 ID:fk0M+/FQ
>>366
最初は眠くて眠くて仕方ありませんでしたよ。
370 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/22(火) 08:22:02.63 ID:+WCTZeV3
最初どころかいまだに眠くなる
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[12回]
カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」41
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1334060642/
233 ：ローカルルール変更について議論中＠自治スレ：2012/05/06(日) 14:24:51.78 ID:dSueoCrl
カレンに触発されて汚部屋から雑然部屋になったけど
品行方正になるわけでもなく、お金の管理は雑、趣味も無いまま、
集中力もなくなり注意力散漫だと言われるようになって
人間的に空っぽになってしまった
なんでこうなった…
235 ：ローカルルール変更について議論中＠自治スレ：2012/05/06(日) 16:31:47.82 ID:bGyXjWYa
>>233
「雑然部屋」なら、まだ趣味とかの新しいものが入る余地がなかったり、
何が好きなのか絞り込めてないんじゃないかな？
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1334060642/
233 ：ローカルルール変更について議論中＠自治スレ：2012/05/06(日) 14:24:51.78 ID:dSueoCrl
カレンに触発されて汚部屋から雑然部屋になったけど
品行方正になるわけでもなく、お金の管理は雑、趣味も無いまま、
集中力もなくなり注意力散漫だと言われるようになって
人間的に空っぽになってしまった
なんでこうなった…
235 ：ローカルルール変更について議論中＠自治スレ：2012/05/06(日) 16:31:47.82 ID:bGyXjWYa
>>233
「雑然部屋」なら、まだ趣味とかの新しいものが入る余地がなかったり、
何が好きなのか絞り込めてないんじゃないかな？
[7回]
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掃除に洗濯に 五つ星のモノ
Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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珠子
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非公開
自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。