掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ
【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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そうじがもつ力について
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/souji/1153469919/
268 ：この板の名無し議論中：2006/09/27(水) 23:06:16 ID:5s/ZUyIq
掃除をするようになってから
自分を誉められるようになった！
今までは自分を誉めたことなんてなかったのに。
だから、今すごく精神的に安定してる
今年中に「脱ニート」できますように!!!
269 ：この板の名無し議論中：2006/09/28(木) 00:14:13 ID:uq6Cgaf9
>>268
いいな、そんな風に自分を褒められるようになりたい。
掃除したら病気も治るかなあ。もういろいろ辛くてさ。
270 ：この板の名無し議論中：2006/09/28(木) 00:54:48 ID:UqbGRWoe
>>269
病は気からって言うしさ、
家中ぴかぴかに掃除してみては？
キレイな部屋で過ごしてたら気持ちも軽くなって
ついでに病気も飛んでいくさ(ﾉ´∀`)ﾉ
271 ：この板の名無し議論中：2006/09/28(木) 08:25:25 ID:9s84RlH6
>>269
病気が治る、とは断言しないけど、気分が良くなる、のは確実。
掃除のいいところの一つは
「環境は自分の手で変えられる」のを実感できることだね。
小さなことでも、自分のできることから始めてみるといいよ。
そしてできたことを大げさなぐらい自分で褒め称えよう。
実際、前の日まできなかったことをできたのはすごいことなんだから。
272 ：この板の名無し議論中：2006/09/28(木) 10:44:51 ID:lMeDdjBs
>>269
掃除ってわかりやすい成果のでる行動だからさ、絶対健康にいいよ。
精神衛生っていうんだろうけど。
わたし鬱がひどくてなんにもできなかったんだけど、庭の草むしりを
１日１０分だけ毎日やってたら、庭がめっさきれいになって、汚部屋の掃除
もできて、服も処分して、１０キロ痩せて・・・・気がついたら風邪ひとつ
ひいてなかった。
そして今日、仕事が決まりました。
お掃除ありがとう。コツは１０分だけ（しかやっちゃだめ）です。
273 ：269：2006/09/28(木) 11:34:34 ID:DY9TSOd
>>270, >>271, >>272
レスをどうもありがとう。
あー、なんか自分でもできそう。ずいぶん気分が楽になったよ。
テレビで見た松居さんみたいにさ、天井まで毎日拭くのは大変だな、って思ってたもんで。
小さな事からでも良いんだね。で、１０分間で。それなら体力も持つわ。
やってみる！
ホント、ありがとう。弱ってる時って人の言葉がありがたいもんなんだね。
ここのログを保存しとくわ。ありがとうね。
>>272
仕事決定おめでとう！
274 ：この板の名無し議論中：2006/09/28(木) 12:24:28 ID:A2dcw2W0
>>272
オメ
一時「キッパリ」という本が流行ったけど、小さなことから変えていくのが
続けられるし効果が高い。
玄関の靴を揃えるから始めて、自分の部屋、洗面所、台所まで半年で
綺麗になった。
いらないものを捨てるのは過去の自分の不必要な部分を捨てるのに通づると
思う。
家が片付いて何がどこにあるかわかると自分の人生もコントロールできる
ような気がしてくる。
275 ：この板の名無し議論中：2006/09/28(木) 12:26:04 ID:A2dcw2W0/
>>269
まず、買い物した時の大きめの紙袋を用意。
30分だけ捨てられるものを探す。
今日はそれで終了。
277 ：この板の名無し議論中：2006/09/28(木) 13:05:31 ID:fijrkFb9/
>>272
ワタスまで嬉しくなったよ､全快＆就職おめでとう。
279 ：この板の名無し議論中：2006/09/29(金) 08:20:50 ID:nTBoYxAj/
>>272
そうかぁ、良かったな。
280 ：この板の名無し議論中：2006/09/29(金) 15:31:30 ID:cVrKoZco/
>>272 よかったよかった(^-^)
わたしも今から片付け始めます☆
450 ：269：2006/10/15(日) 23:23:52 ID:QghwMcZb
以前にここで話を聞いてもらって、それから
少しずつ掃除できるようになりました。
毎日、とか、徹底的に、というのはできないけど、
自分に無理のない範囲でやっています。
少しずつ、周りがきれいになっていく心地よさを感じています。
以前より少し元気になったかもしれない。
ここの皆さんのおかげです。どうもありがとう。
マイペースでこれからも続けてみます。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
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Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
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ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。