チラシの裏＠掃除板　7
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1304805087/

829 ：（名前は掃除されました）：2011/09/04(日) 18:58:57.40 ID:7hpK+2eL

ものぐさなんで、風呂掃除と美容を融合できないかと考えた。

とりあえず家族の最後に風呂に入る。
最初に髪を洗う。それから、白髪染めできるトリートメント（黒色）をつける。
使い捨てヘアキャップをかぶる。それから、体や顔を洗う。
そして、髪を流す。黒い汁がたくさん流れ、黒い飛び散りもある。
ふたたびヘアキャップをかぶり、風呂に使って、栓を抜く。
それから風呂掃除。重曹せっけんなので素手で。
最後にもう一度ヘアキャップを取って髪を流し、排水溝を洗って、手を洗っておしまい。
顔に塗って流すタイプのくすみとりマスクは途中で流れてきてダメ。
シートマスクは水蒸気ではがれるのでダメ。
髪関係が一番無難だった。

[7回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E8%A6%8B%E7%BF%92%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%84/%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%90%E3%81%95%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A7%E3%80%81%E9%A2%A8%E5%91%82%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%A8%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%82%92%E8%9E%8D%E5%90%88%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%8B%E3%81%A8%E8%80%83%E3%81%88%E3%81%9F%E3%80%82ものぐさなんで、風呂掃除と美容を融合できないかと考えた。

チラシの裏＠掃除板　7
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1304805087/

377 ：（名前は掃除されました）：2011/07/11(月) 22:35:31.12 ID:GnAyf/ZZ

またワックスがけできなかった
あきらめちゃだめだ自分
他に残ってる
風呂場のカビ取り
トイレの温水便座エリアの掃除

どれから手をつけましょうか



378 ：（名前は掃除されました）：2011/07/11(月) 22:57:58.93 ID:S8F0kHJq

>>377
カビキラーがあれば、風呂場のカビ取りが簡単だよね
吹き付けて5分待ってあと流すだけ
カビがなくなった風呂場は気持ちすっきり
掃除後はゆっくりつかってください

カビキラー カビ取り剤

379 ：（名前は掃除されました）：2011/07/11(月) 23:52:28.90 ID:iYfQ2y5a

綺麗に掃除したお風呂に入るのは気持ちいいんだろうけど、
自分のアカでまたお風呂が次第に汚れていくのかと思うと…複雑だ



380 ：（名前は掃除されました）：2011/07/12(火) 00:01:45.74 ID:strm+3e8

生きてる限りゴミは出る。●を流すように日々掃除しよう。



381 ：（名前は掃除されました）：2011/07/12(火) 00:11:58.08 ID:AC/biT+W

>379
お風呂場は毎日掃除する習慣をつけるとよいよ
私は夜風呂・朝シャワー（目が覚めないので）と贅沢させてもらってるが、
朝のシャワーの時に湯船・鏡台を掃除してる
１－２分ぐらいでできるから簡単

さらに贅沢できるなら風呂場&洗面所に除湿機をかけるとなおGood
これをやるようになって億劫じゃなくなった
たまにだときっと面倒になってしまう性格だからなぁ



382 ：（名前は掃除されました）：2011/07/12(火) 09:36:59.96 ID:ufnWCAsl

もうすぐ今のアパート引っ越すんだが
風呂場の天井がカビで真っ黒になってる
目の病気患っててカビキラーは目にくるから
ダスキンに頼むかなあ



384 ：（名前は掃除されました）：2011/07/12(火) 16:45:47.84 ID:UwAcY9DM

>>382
天井の材質（つるつるしてるとOK)やカビの根深さにもよるけど、
ぽつぽつカビが気になってたとき、ここで相談して
100円の柄つきメラニンスポンジで
がんばってこすったら結構きれいになったよ。はだるくなるし、目にしずくがたれないようにしないといけないけど。
あと素人の掃除だけでは足りなくて、
大家さんはホームクリーニングの業者呼ぶとおもうよ。


キクロン バス洗い用メラミンスポンジ

[3回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A0%B4%E6%89%80%E5%88%A5/%E3%81%8A%E9%A2%A8%E5%91%82%E5%A0%B4%E3%81%AF%E6%AF%8E%E6%97%A5%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%99%E3%82%8B%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%91%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%82%88%E3%81%84%E3%82%88お風呂場は毎日掃除する習慣をつけるとよいよ

汚部屋から脱出したい！！in掃除全般94
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1473465986/0-

615 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 18:52:03.82 ID:2XpuBbq1.net[1/2]

女。ひとり暮らしのゴミ屋敷。

以前は友達も呼べたし、週末彼とご飯を作ったりもしていた。
元々少しずつ物が増えてはいたけど、
仕事が忙しくなって余裕がなくなり、鬱状態になり、彼とも別れ、生活が荒れた。

今、仕事も生活も細々となんとか続けているけれど、床可視率は２パーセント程度。
玄関から、寝ている所・キッチン・風呂場(と洗濯機)まで、
この道筋だけ物の積み重なりが薄く、ケモノ道。
道以外は物が積みあがっており、毎日ケモノ道の物の上で寝ている。
道の途中にも段ボールや椅子などがあり、体は伸ばせない。

６年たって鬱がよくなってきた気がする。
ようやくちゃんと片付けようという気になって、
久しぶりに今日、
壊れて埋もれていた棚を掘り起こした。
これを設置する場所は、まだできていない。



616 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 19:02:30.17 ID:kB/cEnoA.net

>>615
棚発掘乙
鬱がぶり返さないように思い詰めすぎずにがんばれ



618 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 20:16:38.91 ID:yuft4TeC.net

>>615
状況が他人とは思えない、近所なら手伝いたいくらい。

自分の場合は、その状況を誰にも知られたくなかったから
結局自分でやるしかないと思って、１年近くかけて片付けた。

とにかく捨てにくいものの処分について考えると思考停止したけど
まずは捨てやすいものを手当たり次第に捨てながら同時にそれらを
どう処分するか調べたり考えたりした。そうしてるうちに自然と
ゴミ出しスキルとか掃除スキルが身に付いて効率が良くなった。
そして今は形のあるものに捨てられないものはないと思うように
なりました。
になるよ



620 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 21:35:25.82 ID:N1AyR2cj.net

>>615
今の私だったらまずその棚は捨てるな・・・
財産は金を稼ぐ体であって（エロい意味ではない）
稼いで買えるものはいつでもパージしていいのだと悟った。

とはいえ今日は夢と想いのつまった黒歴史を処理した。
部屋と人生が軽くなった！！！
なんでも捨てた方がいい。



621 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 22:37:08.18 ID:tBsOq1G4.net

>>615
大変だね。
618と同じく、行って
片付け手伝いたいくらいだ。

自分も汚部屋だが、
ひとさまの部屋ならバッサバッサ
片付け出来る気がするw



623 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 22:58:57.64 ID:egzAy2ip.net

やっぱり出来るとこから掃除したほうがいいね。
天候もあるし、計画通りには進まない。



624 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 23:46:18.41 ID:2XpuBbq1.net[2/2]

>>615だけど、みんなありがとう。
共感してくれたり、手伝いたいと言ってくれる人がいるなんて
思わなかったからびっくりした。
でも私の部屋は本当にやばいと思う。
明らかなゴミはあまりないのに玄関も足を踏み入れる場所を選ぶ状態。
周りには全然話せない。初めて書いた。

今日はなぜかやる気出たから、今までシンクを洗っていました。
シンクに置きっぱなしでカビも乾いた食器やカトラリーは
なぜか綺麗だった包丁以外全部捨てました。
（水回りだけは半年に１回ぐらいは掃除していたと思うけど、最後が思い出せない）

また自炊できるようになりたい。
とりあえずこれから数年ぶりにご飯を炊いて、コンビニに行って納豆を買ってきて、
納豆ご飯を食べます。

>>620
私も棚を捨てる事にしました。
昔、片付けようと焦って買ってしまいましたが、
安かったのと物の重さですぐに壊れ、
結局置き場所もなく、もう不要なのだと気付きました。

[13回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F%E3%83%BB%E8%90%BD%E8%BE%BC%E3%81%BF%E3%83%BB%E4%BD%93%E8%AA%BF%E4%B8%8D%E8%89%AF/%E4%BB%95%E4%BA%8B%E3%81%8C%E5%BF%99%E3%81%97%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E4%BD%99%E8%A3%95%E3%81%8C%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%80%81%E9%AC%B1%E7%8A%B6%E6%85%8B%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%80%81%E5%BD%BC%E3%81%A8仕事が忙しくなって余裕がなくなり、鬱状態になり、彼とも別れ、生活が荒れた。

チラシの裏＠掃除板　8
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1316348249/


594 ：（名前は掃除されました）：2011/11/09(水) 11:21:30.12 ID:ujoqPcM/

今までどれだけ身辺整理しろと言っても聞かなかった祖母が片付け始めた。
友達が数人立て続けで亡くなって、そこからお寺参り→説法に感銘を受ける
→仏法の本と間違えて断捨離の本とスピリチュアルを購入。
ようやく自分にも寿命があることを知ったらしい。

喪中葉書が毎週来て怯えているのはちょっと可哀想だけどしょうがない。
ちなみにずっとカビと埃で死にかけてきた孫は常に身辺整理済ませてるので
あなたの気持ちは分からんのだよばーちゃん。
まあ、家が片付いたら長生きできるよきっと。

人生を変える断捨離



598 ：（名前は掃除されました）：2011/11/09(水) 21:14:49.39 ID:82A5Zql0

結婚して家を出た兄弟の残していった私物の山
勝手に捨てたりできないし、かといって送りつけたりとイヤミな事もできないし
本人に自分も手伝うから片付けてくれと言っても無視だったのに
最近帰ってくるたびに整理してくれてようやく減ってきた
年末までに終わるといいな

管理人より
確かに「断捨離」の本、一見仏法の本に見えますね～

[18回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%AE%9F%E5%AE%B6%E3%83%BB%E7%BE%A9%E5%AE%9F%E5%AE%B6%E3%83%BB%E4%BA%BA%E3%81%AE%EF%BE%83%EF%BE%98%EF%BE%84%EF%BE%98%EF%BD%B0/%E4%BB%8A%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%81%A9%E3%82%8C%E3%81%A0%E3%81%91%E8%BA%AB%E8%BE%BA%E6%95%B4%E7%90%86%E3%81%97%E3%82%8D%E3%81%A8%E8%A8%80%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%82%E8%81%9E%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E7%A5%96%E6%AF%8D今までどれだけ身辺整理しろと言っても聞かなかった祖母が片付け始めた。

チラシの裏＠掃除板　7
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339 ：（名前は掃除されました）：2011/07/07(木) 13:03:54.53 ID:ZtSzZ4vs

超絶汚部屋だった頃、よく見た夢は勝手に部屋へ入られ綺麗に掃除されてしまう内容で
毎回汗びっしょりになって飛び起きては、まだ汚部屋なことに安心してた
いざという時(病気とか)の為に合い鍵を親が持ってたけど
何度か留守中に入られブチ切れてしまい回収して鍵は捨てた
インフルエンザに罹っても看病を拒否し一人耐えた
色んな意味で痛い人間だった
思い出すとうわあぁあああって転げ回ってしまう。

やっと今、汚部屋脱出しようと頑張っている
でも綺麗部屋になろうと留守中に入られるのだけは嫌だ
勝手に部屋を詮索し、フシダラ認定した母親を許せない
男物の服があった？私が大きめの地味な服が好きなだけですがなにか？
だいたい汚部屋に男を入れるほど恥知らずじゃねーよ！！！

長文愚痴すまん
スッキリしたから掃除再開。



356 ：（名前は掃除されました）：2011/07/08(金) 18:13:48.51 ID:SCe/c5fL

>>339
似たような経験ある。
あまりにも掃除しておらず、部屋の床に服散乱、ベッドでうつぶせになり寝ていたところ親が突然尋ねてきた。
『きゃあああ！！！死んでる！！！』
と警察を呼ばれた。
確かに強盗に入られたような部屋だったんだけど。
ちょっと部屋に入られたくない気持ちが分かる。

でも、部屋を綺麗にして『誰かに来てもらいたい』と思ってもなかなか、人が来ないのが不思議。
まだ、掃除が足りないってことかな？！
梅雨明けっぽいし、がんばるぞーー



360 ：（名前は掃除されました）：2011/07/08(金) 23:10:23.20 ID:S9gQIsE9

>>356
>『きゃあああ！！！死んでる！！！』
ワロタｗｗｗｗｗ
いくら汚部屋だからってカーチャンｗｗ

[14回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B6%E3%81%AB%E7%BD%B9%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%82%E7%9C%8B%E7%97%85%E3%82%92%E6%8B%92%E5%90%A6%E3%81%97%E4%B8%80%E4%BA%BA%E8%80%90%E3%81%88%E3%81%9F%20%E8%89%B2%E3%82%93インフルエンザに罹っても看病を拒否し一人耐えた 色んな意味で痛い人間だった 思い出すとうわあぁあああって転げ回ってしまう。

汚部屋から脱出したい！！in掃除全般94
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1473465986/0-

610 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:13:22.77 ID:0nOzJfND.net[1/2]

飽きやすいから一気に掃除は向いてないので一日数十分～1時間程度場所決めて掃除してる
今は服をなんとかしようとクロゼットとタンスのいらない服を処分しながら
やっとクロゼットに陳列までは漕ぎ着けたけど
一箇所片付けて物が溢れ、それを片付けるために別の場所が溢れの繰り返しで
もう心が折れかけてる…でも続ける…頑張る



611 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:23:40.01 ID:eZDLdzZq.net[2/3]

その現象への対策として、お勧めしたい収納使用率は30%程度
最初から物が少なければ溢れない



612 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:24:56.70 ID:nzI+XWyA.net

>>610
今もうちょっと先の段階にいて、服の整理が終わったところ
泣きたくなるけど絶対大丈夫！
部屋中に服が散乱しない状態はそれだけで気持ちいいよ
こちらもまだ本棚と書類とCDが残ってるけど、お互い頑張ろう



613 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 15:27:57.22 ID:0nOzJfND.net[2/2]

.>>611-612 ありがとう
収納ベタで物を減らしても何をどこにしまっていいのかわからなくてごちゃごちゃなってるけど
少しずつこうしたほうがいいなってのが見えてきたのでこのまま頑張ります！
一つずつ潰していったほうが目に見えるからモチベがまだ保てるね
ほんとお互い頑張ろう！



619 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 20:55:36.98 ID:eZDLdzZq.net[3/3]

>>613
ゴールを設定しない、或いはゴールしないうちにゴールを動かすと
心は簡単に折れる
見えてきたイメージを大切にね、頑張るって意識より確実に前に進む力になるよ

[7回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E3%82%82%E3%81%86%E5%BF%83%E3%81%8C%E6%8A%98%E3%82%8C%E3%81%8B%E3%81%91%E3%81%A6%E3%82%8B%E2%80%A6%E3%81%A7%E3%82%82%E7%B6%9A%E3%81%91%E3%82%8B%E2%80%A6%E9%A0%91%E5%BC%B5%E3%82%8Bもう心が折れかけてる…でも続ける…頑張る

汚部屋から脱出したい！！in掃除全般94
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1473465986/0-

510 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/03(月) 21:52:55.05 ID:TFBZcPQI.net[2/2]

有機系汚部屋でなくても人がそこで生活する以上、
皮膚とか髪とかの有機物からは逃げられないよね

ベッドマットは衣替えのときくらいしか動かしてなかったんだけど、
春以来久しぶりに動かしたら他の家具に接して隙間になってる足元側にやつらがいた
頭側は髪の毛が落ちるからたまに(まれに)掃除してたんだけど
もっと掃除しないとだ

一時期、フローリングの部屋で床含め可視率が高かったころは
たった1日ですでに色んなところに埃が積もってたり
髪が抜け落ちてたりするのが分かったよ
3日もしたらワイパーかけないと見た目が汚い
汚部屋だと全体汚いから気にならなくなっちゃうんだよね…



511 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/03(月) 22:10:27.51 ID:VzU/toVb.net

脱出中だけど、カーペットからフローリングに替えて掃除小まめにできるようになった
特に白い色にしたから、髪の毛ってこんなに抜けるの！って毎日ワイパーかけられてる
カーペットの時は暗色系だったのもあって全然きにならなかった
後床生活じゃなくなったのも大きいかな
ルンバが働ける部屋を目指してがんばってるよ

アイロボット ロボット掃除機 ルンバ690 送料無料 日本仕様正規品 お掃除ロボット



512 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/04(火) 00:59:39.26 ID:J+Dgb8jm.net[1/2]

ルンバいいね。
ウチは迷った結果マキタを買ってしまったけど。
片付いた暁には、ブラーバを買う予定。

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[4回]

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汚部屋から脱出したい！！in掃除全般94
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1473465986/0-

545 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/05(水) 14:47:42.96 ID:e6yXoqoa.net[1/2]

汚家から脱出したつもりだったけど食品の点検をしたら
半分くらい賞味期限切れてるし、
眼鏡掛けてお風呂の中見たら床のカビが凄くて途方に暮れている
カビはカビキラーして放置してるけど問題は食品
深いカゴの中に入れていくんじゃそりゃ切れるよな
でも収納どうすればいいかわからない
いろんなものがごった煮で押し入れに入っていて頭が停止する



546 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/05(水) 15:01:06.27 ID:odALDYtd.net

>>545
へたに完成像をイメージすると、やることが多すぎて誰でも頭が混乱してしまう
テンプレにもあるけど、まずは台所だけ、
玄関だけというように場所を限定したほうがいいよ

自分の経験では、まず玄関→廊下→台所・各部屋と攻略していくのがよかった
玄関を片づけて暫定ゴミ置き場にしたあと、
廊下を歩きやすくして各部屋のゴミを運びやすくする

玄関にゴミを溜めておけば回収日にすぐ吐き出せる
生ゴミはさすがに玄関に置いておけないけど、
廊下を片づけておけば台所から運び出しやすい



551 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/05(水) 18:33:30.57 ID:e6yXoqoa.net[2/2]

>>546
掃除機を掛ける時に物を全部上に上げられるくらいは片付いてるんだけど、
押し入れや引き出しがいろんなところにいろんな物が入っていてぐちゃぐちゃになってる
とりあえず今日は食品の引き出し一つだけを整頓･清掃するのを目標に頑張ったよ
お風呂は黒カビが点々としているだけかと思っていたら
赤カビが一面にはえてたことに気付いたので、後日こいつをやっつける



558 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/05(水) 23:05:08.60 ID:NyNUHvTb.net

>>545
具体的にどういう食品なのか書いてないので
大外れなレスかもしれないけど、カゴの中に立ててしまえば
少なくとも何があるのかは分かりやすいのでは。
賞味期限が近いものを時折チェックしてカゴの手前側に
移動しとけば少しは食品の無駄も減らせるかと。



560 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/06(木) 01:03:27.13 ID:lQ5+BRCa.net

食品はもう全部捨てるでよくね



561 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/06(木) 01:20:09.21 ID:IDmxagIs.net[1/2]

又何か新しいの買うとき戸惑ってしまう
掃除してあれだけ多くの無駄遣いしていたことを実感して
買うときの基準がよくわからない



562 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/06(木) 01:27:28.83 ID:wsUcf7Ds.net

>>561
それは大事な感情。

基本は、ぼろくならない限り、使えなくならない限り　何も買わなくていいよ。
買う時は、前のを捨てるか、売るかをするときのみ。

そうすれば物は増えない。



563 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/06(木) 01:29:45.12 ID:IDmxagIs.net[2/2]

>>562
レスありがとうございます
前のを捨てるか売るかした時に
買うようにして
物を増やしすぎないようにしようと思います

[4回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%83%BB%E8%B2%B7%E3%81%86%E3%83%BB%E4%BD%BF%E3%81%86/%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%82%E3%82%8C%E3%81%A0%E3%81%91%E5%A4%9A%E3%81%8F%E3%81%AE%E7%84%A1%E9%A7%84%E9%81%A3%E3%81%84%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%92%E5%AE%9F%E6%84%9F%E3%81%97%E3%81%A6掃除してあれだけ多くの無駄遣いしていたことを実感して 買うときの基準がよくわからない

チラシの裏＠掃除板　7
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1304805087/



131 ：（名前は掃除されました）：2011/06/07(火) 00:39:30.72 ID:GUUeCiSR

スレの賢人たちよ、教えてくださいよ
「自分に正直でいるために努力がいる」って、何？
出来る範囲のこと、掃除とか勉強とかは努力とわざわざ言わずともやるし
出来ないものは無理強いしても自分にはできない、ペンギンに空を飛べというようなもの
結局なるようにしかならない気がする
そんな自分はどんな努力したらいいの？

現実的な目標を立てることはできるよ、運動とか掃除とか
でもいきなり出家はできないし、天才にもならないんだけど



132 ：（名前は掃除されました）：2011/06/07(火) 07:54:35.93 ID:Zz2L3OSg

目の前のことを一生懸命やればいいよ。

[14回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E3%80%8C%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AB%E6%AD%A3%E7%9B%B4%E3%81%A7%E3%81%84%E3%82%8B%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AB%E5%8A%AA%E5%8A%9B%E3%81%8C%E3%81%84%E3%82%8B%E3%80%8D%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%80%81%E4%BD%95%EF%BC%9F「自分に正直でいるために努力がいる」って、何？

汚部屋から脱出したい！！in掃除全般94
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1473465986/0-

477 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 11:49:42.65 ID:TytqnJ7d.net

ちょっと汚いので注意



汚家でも汚部屋筆頭のキッチンを掃除した
何気なく三角コーナーをひっくり返したら
水切り穴にぬめった白いキノコみないなのがびっしり生えてて鳥肌立った
吐き気したけど重層とセスキソーダかけて磨いた…ゴム手袋してて本当に良かった

おもに母が使う場所だけどあまりに掃除しないしそれを言うと
「仕事しながら料理もしてるのにふじこふじこ！」とうるさいので
最近はシンク磨きなんかをｺｿｰﾘやってるけど本当はいらんゴミを捨てたい…

かわいいゴム手袋 掃除用・炊事用 3カラー



478 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 11:54:04.35 ID:Glh3oirp.net

ゴム手袋して、不潔ゾーンに切り込むの大事ー

三角コーナー、風呂場の排水口とかね。



479 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 12:24:30.30 ID:4GrB8dE+.net

>>477
それよくやってしまう。あの白い成長したのって油の固まったやつじゃないの？



480 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 14:42:31.61 ID:GuTXxTgE.net

三角コーナーやらキッチン周りの物は少ない方がズボラ出来るよw
ぬめりや雑菌繁殖しやすい物が排水溝だけだと、
１日の最後に食器＆シンク洗い→ネット交換で済むし
捨てる直前の食洗スポンジで排水溝のトラップ周辺まで掃除すると気持ちいい～！



481 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 15:48:20.77 ID:liLqyUzS.net

三角コーナーはうちも廃止した
その分広く使えるし
シンクの内側に洗濯バサミで袋ぶら下げておいてゴミはそこに捨てるようにしてる
料理終わったら袋くくってぽいっで終了なので楽



482 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 15:51:28.10 ID:vXhz7U/Y.net[1/2]

三角コーナーは便利そうだから置きたかったけど、カビるからと反対されて置いてないけど、今はその通りだと思うしそれで良かった
めんどくさがりやだから管理するものは少ない方が良いみたい

[10回]

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チラシの裏＠掃除板　8
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1316348249/

901 ：（名前は掃除されました）：2011/12/13(火) 11:21:11.55 ID:We0RBhPq

やっぱり物の持つエネルギーってすごいね。
昨日、必要な家具を色々買い込んで来たんだけど、
風邪気味で元気なかったから組み立てとかしないでそのまま部屋に置いておいたんだ。
普段はかなり物の少ない部屋だから、それだけでかなり圧迫感。
今朝起きたときには、「うわー物が多いな」と
朝からあまり良い気分にはならなかったし、簡単な掃除をする気すら失せた。

ので、これを機に最後の砦の本棚にも本格的に手を付けようと思う。

チラシの裏＠掃除板　7
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17 ：（名前は掃除されました）：2011/05/09(月) 23:06:35.07 ID:kGOUjZSF

服を選んで他人との関わり方を変える
部屋をきちんとして自分の生活や思考を変える
そうすると人生は変わるんだろうなあ…難しいけど…
部屋をある程度で循環させるのも、変化に対応する過程と考えれば、必要かも。
クロスとか花なら変えやすい。



23 ：（名前は掃除されました）：2011/05/11(水) 15:09:24.55 ID:w2AJBB0b


　　→→→　使う　→→→
　↑　　 　　↑　　 　　↓
捨てない←【モノ】→→捨てる
　↓　　　 　↓　　　　 ↑
　　→→→使わない→→→


俺的ジャスティス

[12回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%83%BB%E8%B2%B7%E3%81%86%E3%83%BB%E4%BD%BF%E3%81%86/%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%B1%E3%82%8A%E7%89%A9%E3%81%AE%E6%8C%81%E3%81%A4%E3%82%A8%E3%83%8D%E3%83%AB%E3%82%AE%E3%83%BC%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%99%E3%81%94%E3%81%84%E3%81%AD%E3%80%82やっぱり物の持つエネルギーってすごいね。

チラシの裏＠掃除板　7
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206 ：（名前は掃除されました）：2011/06/22(水) 01:36:11.04 ID:OQrZzJTw

5年物の汚部屋と決別を決意し脱出活動中。
5年の間、掃除はもちろんのこと、金にもだらしがなかった。
携帯、クレカ、年金、各種請求書は放置だった。
自分の将来とまともに向き合うことからも逃げ続けた。

服塚・CD＆DVD塚・本塚・PCパーツ塚等大物は片し済。
今日やっと、最後の仕上げに請求書を開き始めた。
各種請求書は比較的新しい封筒を少しずつ保管し、取って置いてあった。
（しばらく期間を空けて金額が少しずつ増えた新しいのが来るから
最新の物を保管していた）

封筒をひとつ開ける度、杜撰すぎる自分に泣けてきた。
こんなんじゃ自分はもちろん、周囲も全然見れてなかったなって思った。
その当時にやっつけていればこの半分以下のしんどさで済んだだろうに
放っておいたおかげで労力も心労も増えている。もう二度とこんな事はしない。
自分みたいなアホな奴は自分以外にそう居ないだろうな。
アホ過ぎて封筒開けながら、泣きたい、死にたいと思った。
でも明け切った後は、遅まきながら、これで自分なりにこれからは身綺麗に
生きて行けるという安堵の気持ち。
これからも脱出頑張ろうと思う。



345 ：（名前は掃除されました）：2011/07/07(木) 23:33:19.29 ID:tUyZxhrd

下手に収納があるとそこに物を入れてしまう。
必要でもない服を持ってると着ようとしてしまう。
この辺を落ち着いて感じられるところまできた。
備え付けの収納にものが基本収まるのが理想と思ってても
異次元すぎてとてもイメージさえ浮かばなかったが
床にモノが無くなったら
こうしていけばいけるんじゃね…？とイメージ浮かべる位はできるようになった。
某片付け本にもあった通り
何年もこの問題で苦しむのバカバカしいもんね！
今年中にそこまで行きたい！

[7回]

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219 ：（名前は掃除されました）：2011/06/26(日) 21:17:44.60 ID:9FOwfdVx

掃除板に居ついて汚部屋脱出して一年ほど経過。
ゆうべ泊まった旅先のビジネスホテルの部屋より、自分の家の方がキレイだと思った…!
部屋のスイッチパネル周りの壁の汚れとか、
ユニットバスの匂いとか、意外と目立つものだな。
掃除道具があったら掃除したい衝動に駆られた。
家でも引き続き、掃除頑張ろう



282 ：（名前は掃除されました）：2011/07/04(月) 01:24:39.77 ID:WcIHfMAZ

この前、親を説き伏せて実家の物置の大掃除をしてたら、
親の本に混じって自分の子供の頃の絵本が出てきたので、中も見ずに処分したんだ
捨ててから暫くして、何でか昔読んでた絵本の内容を思い出した

なにかが足りない
だからぼくは楽しくない
足りないかけらを
探しにいく

とかいう文から始まる本で、そこだけ覚えてて
なんか不思議と今読みたくなった
ある間はずっと思い出しもしなかったのに、なくなった途端に読みたくなっちゃうんだな
なんか哲学的だ



284 ：（名前は掃除されました）：2011/07/04(月) 02:23:18.40 ID:HFU1F5tv

>>282
名作「ぼくを探しに」ですね
捨てても自分の中にあるって、いいな

新装 ぼくを探しに



293 ：（名前は掃除されました）：2011/07/04(月) 11:44:39.56 ID:WcIHfMAZ

>>284
ありがとう、なんか素敵なレスだ
さっそく図書館で見てくるよ

[10回]

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汚部屋から脱出したい！！in掃除全般94
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471 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 04:12:33.21 ID:keDpdcrp.net

今日、初めてキッチン釣り棚の底を拭き掃除してみたよ。
汚れていないように見えるけど、ワイパーが真っ黒になった。

なんていうのも、本と書類が雪崩起こしている部屋の掃除からの逃避なんだけどね。
整理が終わってるキッチンに細々手をかけるのが愉しい、
忙しくて他の部屋の掃除に手をつけられないよ、
という獲得的セルフハンディキャッピングだね。



473 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 09:56:14.50 ID:BE6r4haW.net

>>471
逃避で掃除系から逃げないだけでも偉いよ
逃避行動でも積み重なればキレイになるんだし
大物には手を付けにくい腰が重い気持ちよくわかる



472 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 09:08:45.30 ID:wvRld86o.net

恥ずかしい限りだけど、ただゴミを捨てるだけで
満足感や高揚感を得られるのは汚部屋住人特有の感覚かも。
ゴミ捨てに何も感じなくなって漸く人間になれるのかな。

今日はやる気スイッチ入ったから月曜のゴミ置き場は
デスマ不可避だな覚悟しろー



475 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 11:17:10.91 ID:h5SwHzqT.net[1/2]

>>472
掃除やゴミ捨ては、お風呂や排泄行為みたいなもん
気持いいに決まってる、何もおかしくないよ
この気持ちよさを知らなかった以前の生活が変だったんだよ



489 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 10:58:09.12 ID:MN7LohDo.net[1/2]

なるほど、つまり私の部屋は便秘状態なわけだｗ
そりゃ辛いよねぇ



476 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 11:23:56.97 ID:dPujdAMT.net

体に入れる（食べる）・出す（排泄）　どちらも気持ちいい　

家に入れる（買う）・出す（捨てる）　どちらも気持ちいい　



485 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 22:56:45.13 ID:ErQRmrI6.net

>>475 >>476
入浴や排泄と同じというのは凄く納得できる

掃除ハイの勢い借りてるだけかもしれないけど、ゴミを大量に
処分することで人生まで好転しそうな気持ちになってる
馬鹿みたいw

ただゴミを出す行為への嫌悪感や罪悪感は未だにあるので
いつか無意識に当たり前にゴミを捨てられる人間になりたい

今日は予定以上に進んだし明日も頑張るぞー



486 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/01(土) 23:39:22.46 ID:h5SwHzqT.net[2/2]

>>485
大丈夫、人間は罪悪感や背徳感を快楽のスパイスに出来る生物だよ
逆に考えるんだ、それはお得な性格なんだと

時には正しい事より大事な事があるように
物を大切にする事より大事な事があるんだよ

[13回]

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103 ：（名前は掃除されました）：2011/05/30(月) 11:35:37.42 ID:uV2+YzTa

近くのショップでテントセールしてた。
前の自分なら迷わず飛び込み、着る着ない関係なく何枚も服を買ったことだろう。
今は違う。
今シーズンの服はもう足りている。土日の休みに来るだけなのに、
何枚もいらない、質の良いものが少しあればいい。
安物ばかり買っていた頃は、気に入らなければまた買えばいい、
と言う考えでクローゼットの中は大変なことになってた。
掃除板に来て本当に良かった。



106 ：（名前は掃除されました）：2011/05/31(火) 07:58:02.08 ID:mt8vu5Ob

ある収納アドバイザーが「買うことは、捨てる第一歩」みたいなことをいってる。
確かに最近は、どうしても必要でないものは、買う前に、
「これは捨てるほどぼろくはないけど、中途半端に
イヤになったときに、あっさり捨てられるだろうか？」と考えるように。
まあそういうものはたいてい洋服なんだけど、木綿なら最悪雑巾にできる、
化繊ならリサイクルショップへ、
と最終的な到達点が見えたらよしとする。
ただ自分の場合、値段が高かったものはできそうにないので、値段との折り合いも大事。
安物万歳。



160 ：（名前は掃除されました）：2011/06/14(火) 09:33:38.94 ID:45StQSOA

そう言えば、おまけの付いたペットボトル飲料とか昔は凄く好きで
おまけに釣られて必要無いのに買ってたなー。
今ではおまけは避けるし、そもそもペットボトル買わないしそれ以前にコンビニ行ってないや。
伊藤園の小手ぬぐいだけ生き残ってるけど他は全部捨てちゃった。

[15回]

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742 ：（名前は掃除されました）：2011/11/26(土) 17:22:43.00 ID:XhtC6U9f

ちょいと便器のふち裏をクレンザーで磨こう！
→ついでに便器を中性洗剤で磨こう！
→ついでにトイレ床も重曹水で拭こう！
→ついでにトイレまわりの壁も…
→ついでに気になっていた床の隅も…
→ついでに台所も…

でいつのまにか1時間！すっきり！重曹水サイコー！イケメン！
しかし肝心の便器のふち裏黒ずみが取れなかったよ……
トイレ掃除スレを見てまた挑戦してみよう

カネヨ石鹸 マルチクリーナー 重曹ちゃん 粉末 1kg 計量スプーン付


783 ：（名前は掃除されました）：2011/12/01(木) 11:09:57.57 ID:mYOE+Xsg

モノを使う場所へおく、って書いてあったけど、いまさらながら感心した。
使う頻度の高いものを一等地へ、って、そのとおりだ。
掃除系がおわったら、その作業をしようかな。
拭き掃除をいっぱいしたので、ウエスがどんどん消費できてたのしい。



828 ：（名前は掃除されました）：2011/12/05(月) 08:28:39.27 ID:a/3IC9td

捨て作業→掃除→整理、という流れでやって、今、過去最高に家が整理されている気がする。
ゴミを朝捨てると、あー、もうこれで何が起こっても大丈夫だ～といつも思う。
もし自分が倒れて、お姑さんが手伝いに来てくれようが、
何か事件に巻き込まれて、警察の人が来ようが、怖くない。
最悪の事態になっても、貯金・印鑑整理をやっているので家族は困らないと思う。
でも、その際できたら、朝、燃えるゴミを出しおわってからがいいなｗ



931 ：（名前は掃除されました）：2011/12/16(金) 22:55:02.69 ID:CZ+U4fgf

15分タイマー式をやってみたら、あっという間に床の可視率がほぼ100％
だらだら片づけてた半日は何だったのかと凹んだ…orz

やれば出来るじゃん、自分。

[12回]

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