そうじが持つ力について 24
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443186799/0-

189 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/22(木) 21:40:02.47 ID:+wZ5yfGN.net

久しぶりに片付け掃除ゴミ出し頑張ったら、
懸賞でお肉たくさん当たったよ。
きれいな部屋で食べるよ。



190 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/23(金) 01:45:10.90 ID:PJtn8/7i.net

お肉よかったね！綺麗な部屋で美味しいもの食べるの幸せだよね。
長文ですみませんが立て続けに変化があったので書かせてください。
結婚二年目なんだけど、新婚当時から過干渉な義家族が苦手で、
向こうからも気に入られていない。

いびられるし、そのことが原因で夫ともケンカをよくしていたし、
本当にストレスだった。

その頃住んでいたマンションは義家族からのお古のものが
いっぱいで、常に義家族を意識してしまう部屋だった。

その後今の部屋に越したとき、色々処分したけれど、
新婚時に間に合わせで買ったカーテンなどがまだ残っていて、
見るたびにイライラしてた。

今年の夏は本当に精神状態も体調も夫婦関係も最悪だったんだけど、
涼しくなった頃にここ見はじめて掃除を頑張るようになった。
まずはモチ上げのため寝室のカーテンを買い替えた。
落ち着いて眠れるように、ブルー系でエレガントな柄。

15分タイマー掃除や、とりあえず一箇所だけ
綺麗にするなど出来そうなことから始めた。
いらないものや嫌な思い出があるものを捨て、
好きなものを残して部屋がスッキリしてきたら、
だんだん義家族のことが気にならなくなり、
夫とも楽しく過ごせるようになってきた。

あと最近急に肌の調子がよくなって、
薄メイクでも自信が持てるようになった。
まつ毛エクステも必要ないなと思えるようになり、
やめたらまつ毛がグングン伸び、アイメイクもさらっとでOKに。

時短出来る分掃除やティータイムに当ててる。
物欲はそれほどなくなったのに臨時収入が入ったりして、
精神的にもゆとりが持ててる。
夏までは毎日絶望感でいっぱいだったのに、
掃除しただけでここまで前向きになれると思わなかった。

ゴミと一緒に、心の澱も捨てられたんだと思う。



191 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/23(金) 02:14:58.24 ID:w/6cYGmT.net

いいね。夫に、どうしたらラブラブになってくれるのようって問い詰めると
毎回「掃除したらね」って言われる。
ロマンチックじゃない答えなので気に入らないけど、真実なんだよねー。



198 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/23(金) 14:57:03.77 ID:PJtn8/7i.net

>>191
ラブラブというより、まだ友達夫婦みたいな感じだけど、
ギスギス暮らしてたころより断然心地よい！

夏まではプチ別居したり、弁護士さんに離婚相談したりしてたんだ。
最近自分の心持ちが、自分は自分他人は他人っていうふうに
変わってきて、キャパ超えたことまで肩肘張って頑張るのをやめた。

嫌なことがあったらちょっとは凹むけど、
前みたいに引きずらなくなった気がする。
あと、夫なりの気遣いも感じられるようになった。
前は私の感受性が鈍ってたんだと思う。
無理はせず、でも継続していこうと思います。

[25回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%2024/%E3%82%B4%E3%83%9F%E3%81%A8%E4%B8%80%E7%B7%92%E3%81%AB%E3%80%81%E5%BF%83%E3%81%AE%E6%BE%B1%E3%82%82%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%A8%E6%80%9D%E3%81%86%E3%80%82ゴミと一緒に、心の澱も捨てられたんだと思う。

「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【20日目】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1363041892/l50



79 ：（名前は掃除されました）：2013/03/16(土) 15:49:43.73 ID:YZeK3OKF
いくら片付けても片付けてもきりがない。
また汚部屋化する。
結局、どういう生活をしたいか
どういう部屋が理想か
そういうものが無いままだと
いくら捨てても目障りになるものがたまっていく、
ような気がする



80 ：（名前は掃除されました）：2013/03/16(土) 16:16:32.93 ID:IQjyZyEh
片付けても片付けても片付かないのは物が多いからだよ
まずは捨てよう



81 ：（名前は掃除されました）：2013/03/16(土) 16:36:04.41 ID:07El3a7X
>>79
自分の理想をはっきり決めとかないと
なかなか捨てられないと思う
自分は色んな部屋の写真見まくって、理想をしっかり固めてから捨てに入った
捨てる気分が落ちてきた時は、理想の部屋を何度も思い浮かべたら再び捨てれた




お部屋も心もすっきりする持たない暮らし

[4回]

http://138.omaww.net/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%80%E8%B1%8A%E3%81%8B%E3%81%AB/%E3%81%84%E3%81%8F%E3%82%89%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%A6%E3%82%82%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%A6%E3%82%82%E3%81%8D%E3%82%8A%E3%81%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%82%20%E3%81%BE%E3%81%9F%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E5%8C%96%E3%81%99%E3%82%8B%E3%80%82いくら片付けても片付けてもきりがない。 また汚部屋化する。

汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/

700 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/03(火) 14:19:27 ID:QfjWx4Aj
皆さんは餅下がった時、
どうやって自分を励まし餅上げて頑張ってますか？
なかなかやる気モードを維持できません・・



701 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/03(火) 15:07:10 ID:xs/xRh6b
餅揚げ方法…まずは清潔なフライパンに賞味期限の切れていないサラダ油を
注ぎ、今年の鏡餅を真空パックから取り出して割り…
てのは冗談だ。

お気に入りの音楽をかける。ビールを冷やしておく（掃除が終わり、風呂
上がりに飲むと最強）。過去ログやお部屋うｐ系のサイトを見る。
思い切って外泊し、帰宅すると「なんじゃこりゃああぁっ！」になる。
1日25個だけ捨てる、ゴミ袋を一つ満杯にする等小さな目標を立てる。
それでもやる気が起きない時はうだうだ過ごすが、食い滓だけは処理する。





703 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/03(火) 15:20:03 ID:4Ug1FtR+
一番いやなことをする。
私なら腐った皿を洗い、流しをピカピカにし、全ての皿を漂白して綺麗に収納。
これをやっておけば、残る仕事はカンタンなものばかり。

[8回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E3%81%A9%E3%81%86%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E5%8A%B1%E3%81%BE%E3%81%97%E9%A4%85%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%81%A6%E9%A0%91%E5%BC%B5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%8B%EF%BC%9Fどうやって自分を励まし餅上げて頑張ってますか？

汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/


718 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/03(火) 20:44:47 ID:tGI9hyaK
殆ど毎日掃除機はかけてる。最近は２日に一回になったが、それ以上はない。
洗濯も夏場は毎日、冬場は３日に一回。
でも、片付ける時間がない。何故か、？
パソコンに１日中貼り付いているから。理由がわかっているなら
改善出来るだろうって思われるだろうが、それが出来ない。
ＰＣから離れられない。たまに離れてれば寝てるし。
どうすれば…orz



719 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/03(火) 21:11:07 ID:aYSIDlaj
とりあえず着てない服をどんどん放り込んで45Lゴミ袋２つできた。
衣装ケースに隙間ができたので、これからちょっと整頓作業に移る。
皆にもこの餅を　つ○○○○○○




720 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/03(火) 21:57:38 ID:n8JKV+7e
>>718
参考になるかどうか、一つの方法。


貼り付いているPCから、歩いて７歩位の場所に
「タイマー・紙・ペン」を置く。

【１】紙にハッキリと
　　『今から１５分パソコン見るぞ！』と書く。
　　タイマーを15分合わせてスタート。
　　　　～～パソコン～～
　　タイマーが鳴ったら、タイマーの所に着くまでに、
　　どこを片付けるか決める。
　　決まるまでは、タイマーを止めない。

【２】『○○を１０分片付ける！』と書いてタイマー合わせる。

タイマーが鳴る前に○○が片付け終わったら、
紙のその部分を二重線で消し、残り時間が
何分あろうと【１】からやり直し。

鳴る前に片付け終わらなければ、消さないで
【１】からやり直し。
○○の片付けの続きは、１５分後にする。

◆ポイント
タイマーが鳴り続けていて、早く止めたくて
イライラした状態で片付け場所を決めること。
アドレナリンが出るんだよね。
そのうちに、パソコンの前に戻りたくなくなることも。




721 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/03(火) 22:03:53 ID:tGI9hyaK
＞720
ほ～～～～～！！！！！
凄いね。早速明日からやってみるよ。
絶対やってみるよ。
アドバイスありがとう！

[6回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%82%8B%E6%99%82%E9%96%93%E3%81%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%82%E4%BD%95%E6%95%85%E3%81%8B%E3%80%81%EF%BC%9F%20%E3%83%91%E3%82%BD%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%81%AB%EF%BC%91%E6%97%A5%E4%B8%AD%E8%B2%BC%E3%82%8A片付ける時間がない。何故か、？ パソコンに１日中貼り付いているから。

汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/

789 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/05(木) 18:55:15 ID:QlBfZdBg
前にもこのスレ読んでたのに、なかなか片付けられないまま風邪で寝込み
病院に通ってる間は待合室で見ていた空気清浄機を衝動買いしたくもなりました。

やっと回復しつつ、こんな部屋じゃ病気になるのも当然だと思い、のろのろと
片付け始めました。いつからここに？てなモノがたくさん出て来て
気持ち良く眠れる部屋にするために、病気とサヨナラするためにマイペースで
がんばります。
肺炎までいって部屋の回復にも
地道に時間をかける意味わかったかも。

[11回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E8%82%BA%E7%82%8E%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E5%9B%9E%E5%BE%A9%E3%81%AB%E3%82%82%20%E5%9C%B0%E9%81%93%E3%81%AB%E6%99%82%E9%96%93%E3%82%92%E3%81%8B%E3%81%91%E3%82%8B%E6%84%8F%E5%91%B3%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%8B%E3%82%82肺炎までいって部屋の回復にも 地道に時間をかける意味わかったかも

汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/


95 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/17(土) 20:55:39 ID:hL4qPVN+
新聞・雑誌の購読を止め、衣類を整理箪笥二つ（夫婦二人、コート及び寝具別）
に収まる位処分した。しかし、どこか雑然とした感が拭えない我が家。
が、猫が来てから変わった。
針が刺さったら一大事と裁縫道具を仕舞い、汚水を飲まれては困るので
洗い物をそそくさと済ませる。
食器棚を開けっ放しにすれば猫の侵入を許してしまう。江戸切り子を割ら
れたら私が発狂する。
事務用品を行方知れずにされたくないので、作業後速やかに撤収。
抜け毛と猫砂対策に、毎日床掃除をする。
かくして汚部屋体質は徐々に改善の方向へ。

だが、何となく猫に躾けられている気分だ。


96 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/17(土) 21:10:18 ID:oo231qKN
そっか（ﾋﾟｺｰﾝAA略
ぬこ様に来てもらったらいいのか


でも、まずペット可の家に引越ししないと　orz


98 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/17(土) 22:38:07 ID:OFa6677V
うちもわんこを買ってから、床に物を置くとぜんぶかじられてしまうので
片っ端から片付けるようになったｗ
友達はハムスターを飼い始めてから、部屋で遊ばせたいがために
一生懸命部屋掃除するようになったって言ってたなー


これから衣類の整理してくる(｀･ω･´)



管理人より
暗くてわかりずらい写真ですが、うちの猫たちです。

[82回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E3%81%A9%E3%81%93%E3%81%8B%E9%9B%91%E7%84%B6%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%9F%E6%84%9F%E3%81%8C%E6%8B%AD%E3%81%88%E3%81%AA%E3%81%84%E6%88%91%E3%81%8C%E5%AE%B6%E3%80%82%20%E3%81%8C%E3%80%81%E7%8C%AB%E3%81%8C%E6%9D%A5%E3%81%A6%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%80%82どこか雑然とした感が拭えない我が家。 が、猫が来てから変わった。

汚部屋から脱出したい！第86章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/


850 ：1001AA投票中＠期日等の詳細は自治スレで：2007/05/02(水) 23:28:12 ID:2mpmNCyY
雑誌に、「消耗品のストックを買い溜めする必要はない。
なくなりそうになったら買えばいい（電球などいつ切れるかわからないものは
ストック１個）」とあって、買い置きをやめてみた。
そうしたら、ものすごくスペースが空いた！
シャンプー・リンス・ヘアスプレー・化粧水etc全て、安い時に買い置きしてた時は、
何があるか良くわからなくて、同じものをいくつも溜め込んだり、
買い忘れて急に切れちゃうものがあった。
でも、「なくなりそうになったら買う」方式にしたら、在庫が把握できてるので、
必要なものを買い忘れることはないし、あれだけあった在庫スペースがスッキリ！
特売でたくさん買って眠らせておくより、必要なものを定価でも１個だけ買うのは、
損ではないと実感しました。


852 ：1001AA投票中＠期日等の詳細は自治スレで：2007/05/03(木) 00:08:55 ID:BBNSrD6E
>>850
今日ソレで買い物一つやめた
何でバラで売らないんだよ…一つでいいのに、みたいな

[11回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/%E3%80%8C%E6%B6%88%E8%80%97%E5%93%81%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%92%E8%B2%B7%E3%81%84%E6%BA%9C%E3%82%81%E3%81%99%E3%82%8B%E5%BF%85%E8%A6%81%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%82%20%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%81%AA「消耗品のストックを買い溜めする必要はない。 なくなりそうになったら買えばいい（電球などいつ切れるかわからないものは ストック１個）」

汚部屋から脱出したい！第86章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/


773 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/02(水) 01:02:26 ID:l9jNup33
完了した。

可視率95%　家の中で自分が把握していないものはない。
全ての位置を決めた。いらないものは全て捨ててしまった。
その中でもひょっとしたら将来必要になるかもしれないものまで
捨ててしまったような気がします。

でも、いいんです。溜め込んでいても必要なときには出せなかったのだから。
明日は自分に褒美をあげます。ノートパソコン。
買うときには空き箱の保管場所を考えそう・・・



774 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/02(水) 01:05:14 ID:/V7AvUeD
>>773
生き仏様だ。
拝んでおこう(-人-)ﾅﾑﾅﾑ



775 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/02(水) 01:06:31 ID:rygyoX1F
　　　　　　　　。 ◇◎。ｏ.:O☆οo.
　　　　　　　。:゜ ◎::O☆∧_∧☆。∂:o゜
　　　　　　 ／。○。 ∂（｀・ω・´）O◇。☆
　　　　　／　　◎|￣￣∪￣∪￣￣￣|:◎:
　　　 ／　 　 ☆。|..　おめでとう!!!　　 .|☆
　 ▼ 　 　 　 。○..ｉｏ.。◇.☆＿＿＿＿| 。.:
∠▲―――――☆ :∂ｉo☆ ゜◎∂:.

箱はつぶして捨てちゃってもいいんじゃない？
緩衝材の発泡スチロールも使い道はないし

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A0%B4%E6%89%80%E5%88%A5/%E5%8F%AF%E8%A6%96%E7%8E%8795-%E3%80%80%E5%AE%B6%E3%81%AE%E4%B8%AD%E3%81%A7%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E6%8A%8A%E6%8F%A1%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%84可視率95%　家の中で自分が把握していないものはない。 全ての位置を決めた。いらないものは全て捨ててしまった。

汚部屋から脱出したい！第86章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/


671 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/30(月) 21:06:17 ID:LL25nPWm
部屋の中で数年間足を踏み入れられなかった部分をかき回してるんだが
段ボールの底から高校の制服を発掘した、
ら、
ものすごい勢いで虫にくわれてた…
穴だらけにしちゃってごめんよ制服orz
ついでに学生時代に恋人と撮った写真も発見して餅さがりまくり
これ…どうすりゃいいんだ(´;ω;`)ｳｯ…
このスレの皆様的にはこういう写真とかどうします？




677 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/30(月) 21:53:46 ID:ccWkts41
>>671
思い出とか絡んで、感情的に処分しづらいものは、
まとめておいて、後で判断する。
（そこで時間くうし餅下がるから）
捨てスキルが上がった後なら、あっさり捨てられる事もある。
どうしても捨てられないものは、
厳選して箱にでも入れておき（しるしをつけておいて）
また後日（後年）の沙汰を待つ。

写真は、いい思い出につながらないものはこの前捨てた。
懐かしい写真もあったけど、残しておいて
人に見られたら恥ずかしい黒歴史とか、
（コスプレみたいなかっこしてたり、かわいく写ってなかったり）
自分が突然死んだと想定して、
家族に遺影に使って欲しくないものも処分。
写真の分別は時間がかかるから、これも最後に回した方がいいよー




678 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/30(月) 21:59:52 ID:XPVHLwex
写真はそのままだとかさばるから、スキャンして現物は捨ててるなあ・・・
捨てるほどでもないけど置いておくのも何だかなあっていう写真は
全部スキャンしてロムに入れた
アルバムもかさばるから、
大事な物だけ封筒に分けて箱に放り込んでる。

でも思い出の品の分別は時間がかかるから、
>>677の言うように後回しにした方がいいね




679 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/30(月) 22:04:22 ID:5EhA7pMC
>>676
夢の島縮小版‥‥的確な表現です！

ほんと、腐りモノなどないからグロくないし、
余程の小心者でなけりゃだいじょぶだ。

[3回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/%E5%AD%A6%E7%94%9F%E6%99%82%E4%BB%A3%E3%81%AB%E6%81%8B%E4%BA%BA%E3%81%A8%E6%92%AE%E3%81%A3%E3%81%9F%E5%86%99%E7%9C%9F%E3%82%82%E7%99%BA%E8%A6%8B%E3%81%97%E3%81%A6%E9%A4%85%E3%81%95%E3%81%8C%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%8F%E3%82%8A学生時代に恋人と撮った写真も発見して餅さがりまくり これ…どうすりゃいいんだ(´;ω;`)ｳｯ

汚部屋から脱出したい！第86章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/


11 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 06:35:35 ID:q4ephp1B

うちもスローペースで片付け中。
ロムってたおかげで見通しが立った。


清潔部屋から汚部屋を行き来している私の敗因は、
・物を捨てたくない
・行動を後回しにする
・汚いのに慣れてしまった
・誰も怒らない
・どこかで諦めている

このあたりだと思う。
お金の問題でも時間の問題でもフィジカルな問題でもない。
メンタル面が原因。
いい加減なんとかしないと数十年後に嫌われる年寄りになりそうだから、頑張る。
この週末は超頑張るんだけど、
その昔ユリゲラーがやったみたいに、このスレを通して餅を配るから、
やる気のある人、一緒に頑張ろう。
梅雨入りの前にパキッと綺麗にしてやる。
っ〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
ロムの人の分も餅ﾄﾞｿﾞ



13 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 07:39:57 ID:QLDyQJbd

もうすぐ引越しなのでママンが手伝いに来る！
餅1個いただきます！〇⊂



15 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 08:16:32 ID:bQ488fKx

突然のモチベーション急上昇により
徹夜でゴミ袋８個分捨ててやった！
家具という家具拭いてやった！
後は床を吸って拭いて新しいシーツにするだけ！
心なしか空気が綺麗だ…

16 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 08:19:30 ID:WhtdI68W

>>11
「行動を後回しにする」‥‥同じです。
これが部屋のこと以外でも、自分自身全般においても言える。
学生時代なら夏休みの宿題は前日ギリギリにならないとやらない、
今ならば確定申告なんかを最終日間際になって大慌てでやるような‥‥。　　　
汚部屋はそれをどんどん助長する。
何かをしようと思っても、必要なものがどこにあるかわからない、
もしくは山積みの物に阻まれて出せない。
そうなると「後でいっかー」となる。
期限のあるものはギリギリまで放置、ないものはいつまでたってもやらない。
私にとって汚部屋脱出とはそんな自分に決別するための第一歩です。
餅もらうね！つ○
一緒にがんがろう！



17 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 09:09:47 ID:MeXFP1X6

20分だけ休憩しなよ～

　　(´^ω^`)　モルァ
　　　　　つ-○○○
　　　　　　　お花見団子も終わりになるよ。


18 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 09:14:01 ID:gahzoZnB

次は柏餅？


さあ、不用品捨てよっと


19 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 09:56:37 ID:K3BXzQaM

>>11
あ～一緒です
｢これやらなきゃな～…｣と思っても全然行動しない
一人暮らしなので部屋は荒れ放題
もちろん友人なんて呼べない

いい歳なのにホント情けない
一緒に頑張るよ!!餅もらってくね○⊂

[15回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E6%B8%85%E6%BD%94%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%8B%E3%82%89%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%82%92%E8%A1%8C%E3%81%8D%E6%9D%A5%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E7%A7%81%E3%81%AE%E6%95%97%E5%9B%A0清潔部屋から汚部屋を行き来している私の敗因

「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【19日目】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1349115086/


982 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 11:51:05.24 ID:dMd9iydq
掃除が苦手なのでとにかく掃除が楽な部屋にしたい→減らすと楽だという流れで
今、だしてるものを更に減らしたくて悩んでるんだけど二ヶ月くらい進展してない

電話  メモ  ボールペン  サーキュレーター  ルータ  コンセントボックス
ベッド (シーツ ふとん二枚)  時計  ゴミ箱
机  椅子 (PC  モニタ  スピーカー  キーボード  マウス  マウスパッド
ものさし  ペンタブ  ペンタブのペン)
棚 (ティッシュ  ウェットティッシュ  消臭剤
ブラシ  鏡  ワックス  爪切り  財布  鍵  携帯  はさみ  カッター  ガムテープ)
照明3つ

ここから絞れなくて限界なのかなー
布団をもう少し厚めかつ一年中つかえるのにして一枚でよくするくらいしか思いつかない


987 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 12:42:02.17 ID:sx2HjLtB
>>982
羽毛布団は年中いけるらしいよ。



988 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 14:05:49.58 ID:dEXkAYxj
>>982
物減らした理由も部屋に残ってる物も似たような感じだ
限界を感じるね
もう部屋に置くものの量ではなく別の所に興味を移した方がいいと思う



983 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 12:15:57.48 ID:ZGNU3zcR
>>982
ルーターをWiMaxやLTEのモバイルルーターにしてみては？
あとケータイ一本化は出来ないのかい？
液晶にアーム付ければ掃除はしやすくなると思うよ。

見た感じ絵描きっぽいからノートPCにはしずらそうだね。




984 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 12:33:40.33 ID:dMd9iydq
>>983
携帯端末はiPhoneに一本化してる
液晶にアームは既についてる、アームいいよね凄い掃除しやすくなった
絵もかくしゲームもするからノート厳しいのだよなー

汚部屋からここまで絞って、すぐ出せる所にないと
かえって散らかるものというのがわかってきた

はさみ カッター ガムテープ ウェットティッシュ は
すぐ出せる所にあったほうが部屋が綺麗に維持しやすい
財布 鍵 携帯 の定位置は帰宅後すぐにいれっぱにせずに位置に戻すために一番おきやすい位置
15畳の1Kだからこれでも十分ものが少ない感じはあるんだけどね



985 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 12:35:51.37 ID:ZGNU3zcR
>>984
そっか。難しいね。
思いきってスタンディングデスクにして椅子を処分してみるとか…




986 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 12:40:14.95 ID:dMd9iydq
さすがにそこまでいくと極限だよなぁw
出しておくものの数はもう限界なのかもしれない
この状態でいかに物をおしゃれに少なくみせて掃除しやすくするかを追求するしかないか
物が減り続けてた時は一番やりがいあったけど汚部屋脱出はじめてから半年
維持はできてるんだけどずっと変化なくて刺激がなくなってうーんって時期だった




991 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 16:43:20.99 ID:pQQo9WbU
>>986
正直、心は豊かですか？
今手持ちのアイテム（厳選されたもの）で
何が自分の心を豊かにしてくれているのか教えていただきたいです



993 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 23:08:53.16 ID:dMd9iydq
>>991
汚部屋時代よりすごく豊かになったと思う
汚部屋時代は部屋でゲームなり仕事なり料理してても
どこか常になにか後ろめたさあったのがなくなった
ものなくして探したりする時間なくなったし
何もない床あるから、いきなり自転車いじり始めたり
昔の写真広げたりできるし自由な感じ

それと部屋になにもない空間できたことで照明いじるのが面白くなった
今だしてる照明は3つだけど、しまってあるのがいくつかある
壁に落ちる影計算してライティングしてみたり
朝に窓から入ってくる陽もとても綺麗だし今は冬だから無理だけど通る風も綺麗だし
汚部屋時代はカーテンひきっぱなしで窓もろく開けれなかったからなー


994 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 23:29:42.64 ID:pQQo9WbU
>>993
レスどうも！
うらやましい限りです


お部屋も心もすっきりする持たない暮らし

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%80%E8%B1%8A%E3%81%8B%E3%81%AB/%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%8C%E8%8B%A6%E6%89%8B%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%A8%E3%81%AB%E3%81%8B%E3%81%8F%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%8C%E6%A5%BD%E3%81%AA%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%84%E2%86%92%E6%B8%9B%E3%82%89掃除が苦手なのでとにかく掃除が楽な部屋にしたい→減らすと楽だという流れ

ガラクタ捨てれば自分が見える(ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ)10冊目
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443129646/0-

32 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/09/28(月) 17:02:56.61 ID:2OZUtARh.net[2/2]
引っ越しの荷造りという最高のチャンスに恵まれているけど、
捨て力が減ってる



36 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/09/29(火) 00:01:37.11 ID:vlK5ALaK.net
>>32
ある程度抱えてた方が心理的に安心な人は持ってて良いと思う
恋愛いらね、趣味があれば、って人は趣味の物捨てたら気力を無くす



37 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/09/29(火) 00:48:20.85 ID:4AHRap9i.net
>>32
月が欠けていく時期に「減らす」ことをやると効果が出るそうだよ(捨てやダイエット等)
おまじないレベルだけどやるなら今のうち！



38 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/09/29(火) 02:15:26.38 ID:uKBVIkI8.net
>>32
×要らない物を捨てる
○要る物だけを荷造りする（他は捨てる）

だと捗るよ



39 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/09/29(火) 07:21:15.52 ID:gJcAhII+.net
>>38
私もこれでかなり捨てられたわ
食器、服、本、etc

でも引越してからも地道に少しずつ捨ててるよ
新居に移ってしばらくの間、当座必要な物だけで生活してみたら
「いるかな？」と保留にして持ってきた物は結局無くても困らない事が分かったから

[9回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E5%A0%B4%E6%89%80%E5%88%A5%E3%83%BB%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5%E3%80%91/%E5%BC%95%E3%81%A3%E8%B6%8A%E3%81%97%E3%81%AE%E8%8D%B7%E9%80%A0%E3%82%8A%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E6%9C%80%E9%AB%98%E3%81%AE%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%81%AB%E6%81%B5%E3%81%BE%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%81%91引っ越しの荷造りという最高のチャンスに恵まれているけど、 捨て力が減ってる

「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【19日目】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1349115086/




381 ：（名前は掃除されました）：2012/12/13(木) 20:56:37.32 ID:4zFwns7Y
プライベートは持たない暮らしなんだが、
仕事じゃ持ってばっかり。

この間上司に机上を整理しろと怒られた。
そして気づいた。

俺にとって必要な書類なんて、ほどんどないことに。

捨てるの好きなので、ドカドカ捨ててる。




382 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 13:24:49.81 ID:IRtqJ9XA
過去の案件で掘り返される可能性のあるものはデータにして保存すれば、
紙が必要なときにだけ印刷で済むし、完全にいらなければ削除で済むよ！

整頓してたらこんな事もあったよ的な愚痴。
机の上に案件ごとのフォルダと種類別のファイリングをして、スッキリさっぱりがデフォ。
仕切りの段差スペースにゲーセンのミニ人形各種(同僚がくれた)を飾ったら
「仕事くらいしたら？」ってイヤミを言われたんだ。
小さい会社だから社長も「それとるの難しいんだよねー、良かったねぇ」なんて言ってる。
定型作業は誰よりも早い自信はあるんだよ！　でもなんか悔しい！


お部屋も心もすっきりする持たない暮らし

[7回]

http://138.omaww.net/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%80%E8%B1%8A%E3%81%8B%E3%81%AB/%E3%81%93%E3%81%AE%E9%96%93%E4%B8%8A%E5%8F%B8%E3%81%AB%E6%9C%BA%E4%B8%8A%E3%82%92%E6%95%B4%E7%90%86%E3%81%97%E3%82%8D%E3%81%A8%E6%80%92%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%9F%E3%80%82%20%E3%81%9D%E3%81%97%E3%81%A6%E6%B0%97%E3%81%A5%E3%81%84この間上司に机上を整理しろと怒られた。 そして気づいた。 俺にとって必要な書類なんて、ほどんどないことに。

そうじが持つ力について 24
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443186799/0-

97 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/09(金) 00:59:55.04 ID:cCq426e+.net

家片付けて、だいぶきれいになりましたが、
今まで片付けずに散らかしていた家族に対する
怒りのような感情が消えません
自分の感情もきれいに掃除してしまいたいです。




98 ：（名前は掃除されました）：2015/10/09(金) 09:02:14.41 ID:fJS9qcCpU

>>97
それは、むしろ怒り足らないのかも
感情は抑圧するとよくない結果を生むから、気がすむまで怒ればいいよ
といっても直接相手にぶつけるとなにかとやっかいだから
クッションなぐったり、バッティングセンター行ったり、
山に行って叫んだり、一人カラオケで罵倒ソング熱唱したり、
紙に書き出してみたり
自分なりに、怒りを受け入れて表現する方法を見つけたらいい

嫌なこと、理不尽なこと、尊厳を踏みにじられることをされて怒るのは自然なことです
家を汚くするということは一緒に住んでる人をないがしろにするってことだから
怒って当然
正当な怒りを封じ込めてはいけません
自分の感情を大切にしよう




99 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/09(金) 11:21:33.98 ID:9V2sLeVp.net

部屋を片付けたら頭が柔軟になってきた気がする
あくまで以前の自分との比較だけど、
最初からダメと決めつけて行動せず愚痴る、ってパターンが減ってきた

それと、不用品を「少しでも高く売って元をとらなきゃ」って欲張らなくなった

[16回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%2024/%E4%BB%8A%E3%81%BE%E3%81%A7%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%9A%E3%81%AB%E6%95%A3%E3%82%89%E3%81%8B%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%9F%E5%AE%B6%E6%97%8F%E3%81%AB%E5%AF%BE%E3%81%99%E3%82%8B%20%E6%80%92%E3%82%8A%E3%81%AE%E3%82%88今まで片付けずに散らかしていた家族に対する 怒りのような感情が消えません 自分の感情もきれいに掃除してしまいたいです。

汚部屋から脱出したい！第87章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1178327555/

718 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 11:23:44 ID:NPWSSwqB

ふと気付いたんだが、おまいらゴミ出しってどうしてますか？
ゴミ袋一杯になるまでゴミが出せない自分は、汚部屋住人なんだが、お前らはどう？
綺麗部屋の人でも、ゴミ袋満タンにならないと出さない人っているのかな？

ゴミを出すタイミング＝汚部屋属性、ちょっと関係があるような気がして…




719 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 11:37:42 ID:xx/JtmOj

>>718
ゴミの日の前日とかに無理矢理ゴミ作る w
まだ袋に余裕あるんだから
これも捨てよう！って踏ん切りつける。




720 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 12:38:50 ID:sgasSjBm

>>718
例えばティッシュ一枚髪の毛一本でも捨てる
袋のサイズが色々あるよ
…一秒でも早く脱出したいもん…




722 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 13:14:50 ID:saqcAort

>>718
元汚部屋暮らし、現在は並～雑然程度のひとり暮らしですが。
ゴミ袋は3種類そろえてます。45L/30L/レジ袋型の10L
・バルコニーに45L袋のゴミ箱を3つ設置
　缶、ペットボトル、不燃＆危険ゴミを分別。45L満タンになるまで捨てない
・台所に30L袋のゴミ箱を1つ/紙ゴミをためる空き箱を設置
　週2回収だけど、独居では45Lもゴミが出ないため、30L袋を使用。
　燃えるゴミ/生ゴミを溜める。
　30Lは割高だけど、45Lを半分程度で捨てるよりは経済的。週に2回、かならず捨てる。
・風呂やトイレなど、あちこちに10L小型ゴミ箱を設置
　目についた小さなゴミをこまめに溜める。
　気が向いたときに捨てる程度。

とにかく燃えるゴミは溜めない心がけ。
でかいゴミ袋使うと（ゴミ袋がもったいない・・・）（まだ溜めても大丈夫かな）って思うからダメ。
早起きして捨てるのはめんどくさいけど、
これからの季節、未知の生物との戦いは絶対に嫌だよ。




723 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 14:29:21 ID:40VHnp/z

ベランダにゴミ置くと出し忘れたりしない？
玄関に４５・袋２つ（可燃不燃）どかんと置いてるからさらに汚玄関。




724 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 14:34:56 ID:0/rXHV4J

そこにあると習慣付ければ大丈夫なんじゃない？

俺は今は常にゴミをちゃんと捨てる（入れる）ことを習慣にしようとしてる。
（前はゴミ箱めがけて投げて、外に出ても放置してた）
後、ゴミの日を書いた紙をすぐに目に付くところに貼った。

今はまだゴミが出てるので４５Ｌの袋だが、いずれは３０Ｌのにしようと考えている。

[4回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/%E3%82%B4%E3%83%9F%E3%82%92%E5%87%BA%E3%81%99%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%82%B0%EF%BC%9D%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E5%B1%9E%E6%80%A7%E3%80%81%E3%81%A1%E3%82%87%E3%81%A3%E3%81%A8%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8Bゴミを出すタイミング＝汚部屋属性、ちょっと関係があるような気がして…

109 ：（名前は掃除されました）：2012/12/27(木) 01:19:29.35 ID:31oSQfho

ちなみに私がサラ金勤めをしていた頃、
不動産を担保に数百万円～数千万円の融資を行っていたが、
お金がないはずの多重債務者たちの家に行くと、
極貧生活で貧しくて食べるものすらないような家かというと、
そんなことはほとんどなかった。

むしろ足の踏み場もないぐらい、
物がいっぱいあふれかえって、
散らかっている家が多かった。
ようはお金がないんじゃない。
お金の使い方が間違っているのだ。

http://kasakoblog.exblog.jp/19154625/より



111 ：（名前は掃除されました）：2012/12/27(木) 12:39:51.41 ID:hm+DXWky
>>109
ああ、わかるわかる。お金に苦労する人って金の使い方が変。
私もそう。



110 ：（名前は掃除されました）：2012/12/27(木) 02:55:27.85 ID:rCkI8lTq
減らす過程もおもしろいけど、それに加えて合理的に生活できるのもまた楽しい。



もたない男 (新潮文庫)

[13回]

http://138.omaww.net/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%80%E6%A5%B5%E9%99%90/%E3%81%8A%E9%87%91%E3%81%AB%E8%8B%A6%E5%8A%B4%E3%81%99%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%81%A3%E3%81%A6%E9%87%91%E3%81%AE%E4%BD%BF%E3%81%84%E6%96%B9%E3%81%8C%E5%A4%89%E3%80%82%20%E7%A7%81%E3%82%82%E3%81%9D%E3%81%86%E3%80%82お金に苦労する人って金の使い方が変。 私もそう。