掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ
【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
| top page | 当ブログについて | 2chnavi | ◆ | ◆ |
そうじが持つ力について 24
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443186799/0-
263 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/31(土) 19:46:09.69 ID:vyWVm1c2.net
掃除と言うより片づけの力かも、だけど。
自分、築50年の古家に越してきて早10年。
安い家賃と引き換えに、ここはゴミガラクタ付きの廃屋だった。
最初はとにかく前住人の置土産と戦う日々だった。
一例を挙げれば階段下はぎっちりガラクタ物置。
階段上にも長押しにも、屋根裏にも
埃まみれの紙や棒や板きれが詰め込んであった。
とにかく捨てて捨てて捨てまくった。
床が見えたら床を磨き、壁が出てきたら壁を塗ったり､穴をふさいだり。
最初は自分が、お化け屋敷にもぐりこんだ闖入者みたいな気分だったけど、
片付けと掃除を進めてったら、この古家が段々愛しくなってきたよ。
柱なんかも艶がでてきた。
相変わらずボロなのは仕方ない。
けど、最初の廃屋状態から見れば、結構マシな状態に持ってこれたと思う。
先日はラスボスとも言うべき屋根裏の詰め込み木材を、
産廃業者頼んで、トラック一台分処分した。
いつも頭を抑えつけられるみたいだった圧迫感が、いっぺんにスーッと消えた。
軽く掃除をしたあとは、いつもと違って屋根裏部屋からさわやかな空気が広がって来たよ。
実家じゃ親に嘆かれる汚部屋製造人だったけど、
屋根裏まで綺麗に出来た今は、もう絶対に汚部屋に戻らない自信がついてる。
今まで人の顔見れば小言ばっかし言ってた親と、昨日は穏やかに話ができた。
親と飲む茶が前よりずっと旨く感じるのは、きっと掃除の力だと思う。
264 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/31(土) 19:50:30.35 ID:3Da4Cz1I.net
>>263
おめでとう。
ありがたや。
269 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/31(土) 20:28:56.07 ID:HdSRbjqB.net
>>263
10年間お疲れ様でした。
そして古民家を蘇らせる掃除ゴミ捨ての力量に感服致しました。
273 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/11/01(日) 08:14:13.02 ID:zYus0c/2.net
>>263
読んでなんかすっきりした
同じ体験してみたいな
人生まで変わりそう
お疲れさまでした
[12回]
PR
「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【20日目】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1363041892/l50
593 ：（名前は掃除されました）：2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:MUmCdmR8
持たない暮らしを意識してから「買う」プレッシャーから解放されたのが気持ちいいな
買い物や片付けって小さな決断の連続を繰り返すって事で
それが積み重なって強烈なストレスになるんだって
捨て作業や片付け後にぐったりしたり体調崩すのもそのせいだそうな
一部では好転反応と言われてるみたいだけど…ｗ
要は常に決断をさせて自分を追い込んでたんだな
今は好きな事にも集中できるし一石二鳥
741 ：（名前は掃除されました）：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:fsgQj1ae
豚切りすまん
倉庫系汚部屋から数年かかってようやく持たない暮らしが安定しつつある
買う時間はある癖に、忙しいだの理由をつけて室内整備から目をそらすのは
とても恥ずかしい事だって、考え方が全く変わった
１年365日の間、ほんの数時間でも
片付ける時間は本当に全く作れないのか？って
掃除に限らず大きな枠から予定立てたり見通せる様になったし
小さな目標をその都度立てて少しずつ達成するのも昔より上手くなった気がする
何より、今買わなきゃって脅迫観念のスパイラルから抜け出せて清々しい
考え方や振る舞いやが変わってきたせいか、
不思議な事に人間関係も変わってきたのと
理不尽に中傷される事があっても
無責任に言ってるだけだからなと気にならなくなってきた
自分の始末を自分でつけられる自信がついたからかもしれない
餅上げの為に掃除板からライフハックまでサイトを見られたのもとてもありがたい
もし無かったら一生ずっと汚部屋のままだったかも
本当に感謝の念しか出てこないや
742 ：（名前は掃除されました）：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:obPQr3On
>>741
素晴らしい
744 ：（名前は掃除されました）：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:Yn8hfMqM
>>741
自分で気付いて偉いよ、頑張れ
お部屋も心もすっきりする持たない暮らし
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1363041892/l50
593 ：（名前は掃除されました）：2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:MUmCdmR8
持たない暮らしを意識してから「買う」プレッシャーから解放されたのが気持ちいいな
買い物や片付けって小さな決断の連続を繰り返すって事で
それが積み重なって強烈なストレスになるんだって
捨て作業や片付け後にぐったりしたり体調崩すのもそのせいだそうな
一部では好転反応と言われてるみたいだけど…ｗ
要は常に決断をさせて自分を追い込んでたんだな
今は好きな事にも集中できるし一石二鳥
741 ：（名前は掃除されました）：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:fsgQj1ae
豚切りすまん
倉庫系汚部屋から数年かかってようやく持たない暮らしが安定しつつある
買う時間はある癖に、忙しいだの理由をつけて室内整備から目をそらすのは
とても恥ずかしい事だって、考え方が全く変わった
１年365日の間、ほんの数時間でも
片付ける時間は本当に全く作れないのか？って
掃除に限らず大きな枠から予定立てたり見通せる様になったし
小さな目標をその都度立てて少しずつ達成するのも昔より上手くなった気がする
何より、今買わなきゃって脅迫観念のスパイラルから抜け出せて清々しい
考え方や振る舞いやが変わってきたせいか、
不思議な事に人間関係も変わってきたのと
理不尽に中傷される事があっても
無責任に言ってるだけだからなと気にならなくなってきた
自分の始末を自分でつけられる自信がついたからかもしれない
餅上げの為に掃除板からライフハックまでサイトを見られたのもとてもありがたい
もし無かったら一生ずっと汚部屋のままだったかも
本当に感謝の念しか出てこないや
742 ：（名前は掃除されました）：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:obPQr3On
>>741
素晴らしい
744 ：（名前は掃除されました）：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:Yn8hfMqM
>>741
自分で気付いて偉いよ、頑張れ
お部屋も心もすっきりする持たない暮らし
[9回]
汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/
937 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/11(水) 19:45:36 ID:AVtDCqnE
４５分捨てまくったので、ちょっと休憩。
２年分のゴミは手ごわい・・・
捨てても捨てても先が見えないんだよね。
いつか終わりはくるのか・・不安になってきた。
938 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/11(水) 20:04:58 ID:IkWRai3H
>>937
散らかすのにだって２年かかってるんだから、４５分捨てたぐらいでは
あまり変わったように思えなくても仕方ないよ。
でも、捨てた分だけ、着実に汚部屋から遠ざかってる。
「これ全部片付けなきゃいけないんだ」と思うと気が重くなるから、
目先の目標を一つ一つこなしていけば、少しずつきれいになるさ。
今のうちに部屋をデジカメか携帯で写しておいて、
後日見たら、「進んでる！」と励みになるかもしれない。
[11回]
そうじが持つ力について 24
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443186799/0-
233 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/27(火) 15:02:46.28 ID:0uN7IU1v.net
掃除しようがしまいが，悪いことは起こるし変化なしのこともある
いいことも同様．
ただ掃除していると，身の回りの
ささいな変化に反応する感度がよくなってることはあるかも
掃除してもいいこと無いナーと思ったときは
大幅な模様替えや，カーテン総取替え，寝具を新品に替えてみる とか
自分自身の掃除（髪型，服装，化粧，ひげ，靴）をしてみる
234 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/27(火) 16:38:21.26 ID:PUa2TYaC.net
自殺するに際したって綺麗にしとくに越したことない
みたいな事を上の方に書いてた者だけど
要らないものは全部捨てて掃除して整えた部屋にして、
たいよう浴びれば大概の死ぬ気は失せると思う。
ピカピカになった部屋で遺書書いて通帳と揃えて置いて、
その真ん中で首括るならそれは本物だけど
大半は多分綺麗に出来たらそのまま問題解決に動けるようになる。
235 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/27(火) 23:22:05.78 ID:0L7KdXNR.net
自分自身の掃除いいですねぇ。
部屋が終わったらやりたい。
[10回]
「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【20日目】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1363041892/l50
364 ：（名前は掃除されました）：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:1R0wMEj0
汚部屋脱出や色々なスレを参考にして片付けの峠を越え、
最近ここに来るようになりました
宜しくお願いします
片付けを習慣づけるうちに
日用品の定番商品も自然と決まり、我ながら不思議…
それがあれば他の物は必要ないって風に変わるものなんですねー
でもまだまだ服が悩みどころ
仕事で着る服はもう大体決まっているから私服はそんなに必要ないんだけど…
とりあえず長い目で見て、これから１年間
シーズンごとに着なかった物は処分していく予定
365 ：（名前は掃除されました）：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:MNQFqgqk
こちらこそよろしくお願いします
服は本当に気に入ったシンプルなものを少なくもつのがいいですね
いっぱいあると、何を着るか悩むのも面倒だし、虫食いや臭いが気になりますからね
後悔しないように徐々に減らすのは良い事だと思います
366 ：（名前は掃除されました）：2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:nnHXdlLA
,,- ,,
∧∧ﾐ,, ,;;
(´･ω･)ノ)" ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
/ ,,- ,,| ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
`ﾐ ;
`''''"
,,,-,,, , - ,,
ﾐ ﾐ ﾐ ,ﾐ
`∩∧/∩"
ヽ(´･ω･`) ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
| 〈 ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
～/_,,, ヽ
し レ
383 ：（名前は掃除されました）：2013/07/27(土) NY:AN:NY.AN ID:hn4Inac0
>>365
>>364だけどレスありがとうございます
実は一度思い切って服を処分したら、必要な服まで処分してしまった経験ありですｗ
不必要に買うのをやめて、今ある物を長い目で見て判断していきます
消耗品を安売りの時に買っとかなきゃ！ってストレスが無くなるね
そもそも安売りにこだわって節約必死にならなきゃいけなかったのも
あれやこれや余計な出費をしてたからな訳で…
実は節約なんか全く出来てなかったっていう
出費の仕方が変わって、ちょっと良い野菜とかちょっと良いお魚とか、
衣類や雑貨も本当に作りの良い物を時間かけて冷静に検討する様になった
持たない暮らし最高
お部屋も心もすっきりする持たない暮らし
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1363041892/l50
364 ：（名前は掃除されました）：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:1R0wMEj0
汚部屋脱出や色々なスレを参考にして片付けの峠を越え、
最近ここに来るようになりました
宜しくお願いします
片付けを習慣づけるうちに
日用品の定番商品も自然と決まり、我ながら不思議…
それがあれば他の物は必要ないって風に変わるものなんですねー
でもまだまだ服が悩みどころ
仕事で着る服はもう大体決まっているから私服はそんなに必要ないんだけど…
とりあえず長い目で見て、これから１年間
シーズンごとに着なかった物は処分していく予定
365 ：（名前は掃除されました）：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:MNQFqgqk
こちらこそよろしくお願いします
服は本当に気に入ったシンプルなものを少なくもつのがいいですね
いっぱいあると、何を着るか悩むのも面倒だし、虫食いや臭いが気になりますからね
後悔しないように徐々に減らすのは良い事だと思います
366 ：（名前は掃除されました）：2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:nnHXdlLA
,,- ,,
∧∧ﾐ,, ,;;
(´･ω･)ノ)" ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
/ ,,- ,,| ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
`ﾐ ;
`''''"
,,,-,,, , - ,,
ﾐ ﾐ ﾐ ,ﾐ
`∩∧/∩"
ヽ(´･ω･`) ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
| 〈 ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
～/_,,, ヽ
し レ
383 ：（名前は掃除されました）：2013/07/27(土) NY:AN:NY.AN ID:hn4Inac0
>>365
>>364だけどレスありがとうございます
実は一度思い切って服を処分したら、必要な服まで処分してしまった経験ありですｗ
不必要に買うのをやめて、今ある物を長い目で見て判断していきます
消耗品を安売りの時に買っとかなきゃ！ってストレスが無くなるね
そもそも安売りにこだわって節約必死にならなきゃいけなかったのも
あれやこれや余計な出費をしてたからな訳で…
実は節約なんか全く出来てなかったっていう
出費の仕方が変わって、ちょっと良い野菜とかちょっと良いお魚とか、
衣類や雑貨も本当に作りの良い物を時間かけて冷静に検討する様になった
持たない暮らし最高
お部屋も心もすっきりする持たない暮らし
[13回]
掃除に関する名言 Part2
http://sp.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1264666894
241 ：（名前は掃除されました）：2013/10/02(水) 16:47:43.66 ID:Z73uuEhI
道具をそろえると心がそろう
心がそろうと道具もそろう
道具をそろえておくと
使うときに心がみだれない
だれかがみだしておいたら
だまってそろえておいてあげる
そうすればきっと
みんなの心もそろうでしょう
244 ：（名前は掃除されました）：2013/10/03(木) 23:49:34.76 ID:+JdBefEz
掃除を好きになる必要はない
上手になればいいのです
246 ：（名前は掃除されました）：2013/11/13(水) 16:54:57.22 ID:lw0bKL5n
「いつか役立つかもしれないから捨てない」のは命だけにする
「余分にあっても困らないから捨てない」のはお金だけにする
「思い入れがあるから捨てない」のは家族だけにする
271 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/07/03(木) 23:37:05.16 ID:ejhA1LKe.net
>>246
すごく良い言葉ですね
281 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:48:52.11 ID:RMmIFAXp.net
>>246
響いた(°∀°)
247 ：（名前は掃除されました）：2013/11/13(水) 17:36:46.89 ID:X/LHs1r+
確か掃除板でかつて見た
「清潔に勝るインテリア無し」
250 ：（名前は掃除されました）：2013/12/02(月) 00:54:08.20 ID:gd4I2K/B
「物の持ち方、物とのつきあい方がわからない人ほど、物を簡単に捨てます。
そして、簡単に捨てる人ほど、簡単に家に物を持ち込むのです。」
近藤典子『家事の花道』228ページ
251 ：（名前は掃除されました）：2013/12/02(月) 02:12:27.22 ID:qRzsHSaI
苦しんでモノを減らした人ほど再発しにくいという事なのかな
252 ：（名前は掃除されました）：2013/12/02(月) 11:56:38.27 ID:W+kb0L1A
使っていないものにストレスを感じながら生活するのは無駄なこと
253 ：（名前は掃除されました）：2013/12/02(月) 16:00:17.60 ID:of2ipodg
>>251
それはある
買うときに本当に必要なのかちゃんと考えるようになった
254 ：（名前は掃除されました）：2013/12/11(水) 17:07:58.43 ID:sTGChYlW
拾いの楽さ 捨ての苦しみ
257 ：（名前は掃除されました）：2013/12/31(火) 12:22:45.58 ID:lYJKQizn
ものに苦しむのなら
捨てれば楽になるよ
260 ：（名前は掃除されました）：2014/01/23(木) 01:35:52.51 ID:7wTCuVZl
過去の買い物の失敗に囚われない。それを捨てることで過ちを償えばよい
[7回]
汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/
348 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/25(日) 15:15:06 ID:SdYy6bik
あーもーなんで似合わない服とか使わないポーチとか
年に数回しかはかないストッキング10足とかを
もったいないから、いつか使うかもって理由で置いてるんだろ。
誰か背中を押してくれヽ(`Д´)ﾉ
349 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/25(日) 15:16:23 ID:mPthlb+H
布はマツイ棒に変身させるといい
350 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/25(日) 15:23:56 ID:EcPEfnd/
>>348
似合わない服はこれから先も着ないし、使わないポーチも一生使わないだろう。
ストッキングは必要になったらコンビニで買えばいい。
そんな古い？もの、身につけるな。自分がくすむ。
351 ：348：2007/03/25(日) 15:30:42 ID:SdYy6bik
ありがと！
服→掃除用に
いらないもの→いざぎよくゴミに
仕分けします。これからはよく考えて買うぞ！
353 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/25(日) 15:51:34 ID:ZapmBjUQ
>>348
そういう類いのものは、定期的にフリマやったりリサイクル屋で処分するようにすると
要らないものを積極的にどんどん探してまとめて売るようになるから、貯まらなくなるよ
ただ、それを繰り返してるうちに衝動買いが減って長く使えるいいもの買うようになって、
結局その収納に苦心してるんだけど・・・
[5回]
汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/
860 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/08(日) 00:06:58 ID:IexYdOkh
今は中間部屋住人と言ってよさそうなレベルで、今回散らかったのを機に、
以前お世話になったこのスレをのぞきつつ片付け、引越し以来手をつけていなかった
押入れに着手したのですが…
おそらく10年ぐらい前、失業中で汚部屋だった頃の母（２年前死去）の手紙が出てきました。
汚部屋をいさめ、「あなたの事が心配です」とありました。
読んでて涙が出てきた。
母が生きているううちに、今の部屋を見せてあげたかった。
（中間部屋になってからも、「まだ散らかってるじゃない」と言われるのが怖くて、
部屋に招いた事はなかった）
そうしたら少しは安心して永眠できたでしょうに。
手紙はとっておこうかと思ったけど、読み返すのがつらいし、母の想いと教訓は
胸に刻んだので、明日他のものと一緒にシュレッダーにかける。
叱られてるうちが花だ。
皆も怒られてるなら、親が元気なうちに安心させてやってくれ。
861 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/08(日) 00:14:38 ID:AzKByhsY
>>860
大丈夫。今のアナタの気持ちはきっとお母さんに届いてる
871 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/08(日) 12:54:45 ID:TmO8coTW
>>860
っていうか・・・・自分、母の立場（年齢的にもね）のものです。
私の手紙は、もう捨ててもいいですよ。あなたはもう大丈夫。
天国で見守っていますよ。
872 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/08(日) 13:28:52 ID:2rkpcMB3
なんか泣けた。
873 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/08(日) 14:12:43 ID:oaNlprPc
ママンのものね…まだ私もあるよ…。だいぶ片付けたけどまだ封印してるものも多いな。
でも亡くなって3年たって自分の生活基盤もやっとしっかりしてきたし（散らかり部屋は続行中だが）
そろそろ母から卒業しようと思う。気持ち的に…もう大丈夫かなって思えるようになってきた。
今度の命日までに気持ちと母のものをきっちり整理してみようと思う。
死んでまで心配かけたくないもんな…。
[8回]
汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/
790 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/05(木) 20:39:42 ID:2zT6osoe
月末の旅行までに、この超汚部屋をなんとかしたい…
・ドア前に置いたプラケースが邪魔でドアは30度しか開かない
・足の踏み場がないから部屋から出る時はベッドの上から
直接ドアの向こうへ飛び降り、入る時は飛び乗る生活
・同様の理由で本棚に近づけない
・壁に添って置いたベッドの壁側に積んだ服などがマットレスと
壁の間に墜落し始めたため、マットレスがずり落ちて半分しかベッドの上に乗ってない
・タンスの引き出しの最上段を開けて洗濯物のハンガーを掛けてしまったため、
物が邪魔して開かない下段と合わせて開かずのタンス状態
・机の上は地層が形成され物が積み上がったトーテムポールが林立
・私は女
もう、何もかも捨ててしまいたいのに、なんで駄目何だろう…
こんな自分が怖くて、未来の家族に申し訳なくて結婚できない
ごめんなさい何も知らない彼氏
792 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/05(木) 21:23:56 ID:u8Jfchaw
>>790
何とかしたいと思ったときが変わり時だ。
マスクがあったらマスクをして、ゴミ袋や箱を用意。
「捨ててはいけない大事なもの」だけ、専用の箱に入れて、
後はひたすら機械的にゴミをまとめて袋に詰める。
２５個だけでも片付ける。
少しずつでも「捨てる」「動く」くせがつけば、部屋は片付いていくよ。
私も昔は部屋の中で飛び石みたいにジャンプ移動していたから良くわかるw
「これ全部片付けなきゃ」と思うから、荷が重く感じるんだよ。
今すぐ、まず２５個だけやってみて。
私もこれからやってくるよー
794 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/05(木) 21:34:03 ID:D3CVP+3y
>>790
ゴミ置きスペースが全然無い場合の作業みたいだから
自分だったらこの手順かな…
０．大きいゴミ袋を購入する
１．ゴミ収集の日に早起きする
２．ゴミ袋を｢捨てる服｣｢洗濯する服｣に分けて服拾いする
３．｢捨てる服｣をゴミに出し、｢洗濯する服｣を洗濯機へ
４．ドア前のプラケ―スの中で捨ててよいものをゴミに出す
自治体によっては古着のゴミの日があったりするので
なるべくリサイクルするようにゴミ捨てｶﾞﾝｶﾞﾚ
[8回]
汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/
659 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/01(日) 23:03:47 ID:waw210ub
休日なので、夕方から洗濯していた。
洗濯物が、洗っても洗っても洗っても、終わらない……。
どうみてもクローゼットひとつにゃ入らないだろ、この量。
やはりこれはまず、元の数を減らすべきなのか。
しかし、必要なものと不必要なものの選別能力が皆無＿|￣|〇
660 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/01(日) 23:40:12 ID:5pq29JNK
>>659
何が多そう？
下着？ Ｔシャツ？ 靴下？ ジーンズ？
今回洗濯したものより、クローゼットの中身を見直したほうがいいかも。
（洗ったものが何ヶ月も放置されていたなら違うけれど、一ヶ月程度なら
最近来たものだから）
冬に着るはず・オールシーズンＯＫなはずなのにこの冬着てないものは、
自分であまり好きでないもの、高かったとかもったいないからなどの理由で
着ないけど、なんとなく持ってるものじゃないかな。
「そういえばこれ、去年も着てないや…」なものは捨ててよし。
捨てるか迷ったものは、「迷い箱」に入れて、後日捨て選別スキルが上がったら
見直してみる。
何度もガイシュツだけれど、迷ったものは着て鏡に映してみたり、それを着て出かけると
諦めがつく場合があるよ。
下着・靴下・Ｔシャツなど、消耗品が多い場合は、古びたものから減らす。
[8回]
汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/
776 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/05(木) 09:18:05 ID:oMoqAG3M
よく言われることだけど、片付け苦手の人は
何かするときのアクション数を極力減らしたほうが良いとか。
本を読みたいと思ったとき、
オープン棚なら
１回のアクション（棚に手を伸ばして本を一冊取り出す）だけ。
ベッド下だと状況にもよるけど
１、腰を落として屈む
２、ベッド下の引き出しを引っ張る
３、本を取り出す
４、引き出しを戻す
５、立ち上がる
片付けも含めると二倍の回数になる。
絶対片付けなくなるからベッド下はやめたほうがいい。
経験者が言うのだから間違いないっす。
[14回]
そうじが持つ力について 24
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443186799/0-
202 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/23(金) 23:10:46.97 ID:CifdLgpM.net
思いっきり下心ありで掃除で開運効果に期待してるんだけど、
他人から見たら、それって別にいいことじゃないじゃん！ってことまで、
いいことと捕らえて気分が良くなってるので結果的によかった
この間のほんまでっかＴＶで、楽観的な人は明るい雰囲気の物を、
悲観的な人は暗い雰囲気の物に注目してしまっていて、
トレーニング次第で変われるって言ってたんだけど、
掃除のおかげでそういう効果も得られてる気がする
ちなみに今日のいいこと↓
宅配頼んだ店員さんが感じのいい人だった
レジで手前に並んでた人がトラブル、これは長くなるな…と
思ったら他の店員さんがすぐに開いてるレジに誘導してくれた
お風呂掃除でピカピカ、落ちない汚れが１００円ショップの
アイテムで取れそうなことが分かる、次の掃除と買い物が楽しみ
母が買い物で自分の好きな物とおいしそうな新商品を買ってきてくれた
夕飯がおいしかった
期待してなかったドラマがおもしろかった
こんなちょっとしたことで幸せな気分になれるんだから、いいね
203 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/24(土) 01:02:42.15 ID:Ke/BJxls.net
>>202
いいね、自分もなるべくポジティブに良い事探しをしてるつもり
ネガティブに引っ張られる事も多いけどね
部屋が綺麗になれば気分もいいし、同じ落ち込むでも立ち直りが違う気がしてる
205 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/24(土) 11:19:10.51 ID:B0kPOE81.net
>>202
うん！いいね！
私も下心ありで掃除始めたよ。私の場合は片付けからだけどさ。
でも数年ぶりにカビがなくなった壁見ながらお風呂に入ってたら
気持ちいいのなんの！
自分がお風呂に入る度にどれだけマイナス感情に侵されてたかわかったよ。
気付かないだけで多分家の中じゅうそう。
せめてマイナスをゼロに出来るように頑張るよ。
[16回]
汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/
667 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/02(月) 05:21:55 ID:74+l2wEi
おはよー。早起きしてゴミ捨てに行ってきたよ。
床が随分綺麗になってきた。
汚部屋は一日にしてならず。
汚部屋脱出も一日にしてならず。
頑張ります。
669 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/02(月) 11:49:46 ID:7yBLfGw5
>汚部屋脱出も一日にしてならず｡
これほんとだよね～…只今実感中。
今積年のガラクタ処分中なんだけど、現実の部屋はまだ床可視率０に近い。
でも最近、床可視率がグッとあがった部屋が夢に出てくるんだよね。
夢の中で床を水拭きしてたりしてさ。
願望だと思うけど正夢ということにしてがんばろう！皆さんもがんばって！！
[8回]
汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/
611 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/31(土) 11:30:08 ID:Q2PqncOF
無理だよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
日々の小さな積み重ねがあってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
清潔部屋を維持できるわけｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
一念奮起してもたかがしれてるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
甘いんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
612 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/31(土) 11:33:27 ID:QNeZNwh2
>>611
言い方は難があるが、本当にその通りだと思う
自分も何度も一念発起してやってはみたものの、
片付けるという「習慣」ができていないから元通り
それ以来少しずつ片付けることにした
まだ汚部屋だけどね・・・
613 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/31(土) 11:52:26 ID:2SNgk2x2
>>611
たしかに維持するには日々の努力が大切ですよね。
でもそのまえに清潔部屋に戻さないと・・・。
無理って言われたらやる気がでてきました。ありがとう。
614 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/31(土) 12:11:51 ID:PW9Mjkia
物が少ないと汚部屋にすることは難しいので
マンスリーマンションに滞在しているつもりで
量を少なくしている
[5回]
汚部屋から脱出したい！第85章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173883619/
586 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/30(金) 11:28:39 ID:8qvIU//z
もう数カ月になるよ。。
餅が下がらず困ってる(´・ω・｀)
いや、イヤミとかじゃないんだ。。
部屋は十分奇麗でいつでも人を呼べる
状態なのに、仕事から帰る（22時頃）
と居ても立ってもいられなくなって
雑巾がけとか故障箇所の修理とか
昨日なんて便座分解して掃除まで、、
つい、ここも、ここもって。。。
仕事には影響しないからいいけど、
趣味の時間がなくなってショボーン
誰よ、こんなに効く餅喰わせたのｗ
というわけで餅をお裾分け
つ ○○○○○○
[10回]
ＰＲ
最新記事
(03/25)
(03/23)
(03/21)
(03/18)
(03/12)
(03/11)
(03/10)
(03/09)
(03/08)
(03/07)
(03/06)
(03/05)
ブログ内検索
カレンダー
リンク
ーーーーーＰＲ
掃除に洗濯に 五つ星のモノ
Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
◇◇アクセスランキング◇◇
アーカイブ
プロフィール
ＨＮ：
珠子
性別：
非公開
自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。