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汚部屋から脱出したい！第84章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1171619262/

439 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/28(水) 03:26:15 ID:Bco3psA8

汚部屋から脱出するきっかけはわりと単純でした。
・自分の好みな洋服(よく着る服)
・好きな作家の文庫本
・好きな雑誌(何種類も雑誌を買わないようにする。文庫本も同じく)
が定着すれば余計な物を買わなくなることにようやく気づきました。
好みな物が自分でわからなくて手探り状態だと、
いろいろな物を買ってしまうものだなぁと思いました。

そしてそれは部屋の片付けに限らない事にも気づけました。




468 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/28(水) 18:01:22 ID:PnNBv3ie

十日ほど前から、少しずつ片付けてきた。掃除大キライなので、
部屋を何コマにもわけ、一日に一コマずつ。

で、少し綺麗になってきた昨日、今日といきなりモチがあがり、
作業がすすみ、本日、全部屋に掃除機をかけることが出来ました。

まだ拭き掃除や、お風呂なども残ってますが、無理せず明日以降に回します。
今週中には、作業後のおいしいミルクティーが飲めそう。
皆も、ほんの少しずつでも頑張って。
時間はかかるけど、綺麗になっていくよ。




497 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/01(木) 12:44:45 ID:k23moPlV

脱出したよ…。ややオタク気味な独身女です。
鉄の掟をつくった。

●雑誌の内容はたいがいネット上にある。なるべく買わない
　買って読んだら会社の休憩室に寄付。

●マンガ、本はきれいに読んでオクかブコフに。
　どーしても手放せないものは本棚一竿のみに。
　絶対手放せない！！と思っていても５年１０年たつと趣味が変わったりするので見直しを。
　金がかかっても単行本は文庫に買い直す。

●服はオク、バーゲンで買わない。
　得しているようでも結果的に出番が少なかったりする。
　飽きた綺麗な物はオクへ。
　売れないものは主婦やってる姉妹に譲渡か廃棄。
　チェストの引き出し配分小１（靴下、ストッキング）
小２（下着）小３（キャミ、スリップ）
　大１（インナートップス）大２（アンサンブル、カーデ）大３（ニット）
　ボトムとジャケットは押し入れにつっぱりポールをつけてすべてかける。

●バッグを厳選。スーツケース、旅行大バッグ、
　旅行用肩掛けレスポ、ブランドもの大中小３点、
　カジュアルトート大小２点。化粧ポーチ実用１点、旅行用（予備）１点。
　それ以外はすべて売却、廃棄。
　ブックスタンドに立てて押し入れ上段に収納（松居一代）。

●ハンカチはきれいな３枚、タオルハンカチ１０枚。あとはフキン→廃棄。

●化粧品は外出用ポーチ、家用ボックスに各１セット。それ以外は廃棄。
　サンプルをもらったらその日のうちに使う。

●写真はなるべくデジカメ→CDRに。
　プリントしたものはかわいいの以外全部捨てる。

●時計はスポーツ、カジュアル、高級の３本のみ。
　ペンダントは５、指輪１０、ブレス３。ピアス５。
　すべてを高めのアクセサリーボックスに収納。はみでるものは処分。

●雑貨ショップは見るだけにする。買っていいのはプレゼントだけ。

●すべての家事はダイエット＆筋トレだと考える。

あ～、ものが少ないとそうじってラクなんだね…。




503 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/03/01(木) 15:55:27 ID:8EFmfv0R

>>497
おちかれ＆オメ！そこまで徹底してすごいね。
ちなみに脱出までどのくらいかかった？いっきに？
それともじわじわがんばったのですか？

私もがんばるよ～～～っ（･∀･ ）っ⌒●ﾎﾟｲﾎﾟｲ



551 ：497：2007/03/02(金) 10:47:22 ID:Xa8HoUDv

>503
亀だけど自分の部屋は脱出に２ヶ月半くらいです。
オクでさばいたものが多いので時間かかった。
ちなみに今は家全体に着手。
１年くらいかかって、リビングと納戸、
空き部屋がマシな状態になったけどまだまだ。
倉庫と庭はまだ放火されるレベル…。

[9回]

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汚部屋から脱出したい！第84章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1171619262/

414 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/27(火) 17:13:48 ID:HS3qXwhE

ビデオとDVDが捨てられない・・・
何がはいってるかわからないようなものだから、編集したいんだけど、
もう3年も見てないんだったら勇気を持って捨てたほうがいいのかな？

無職だからビデオ編集する時間はあるんだけど、
なんか生産性のない作業で（こんなことやってても1円にもらないのに・・・と）
やってると余計鬱になりそうで怖い。



415 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/27(火) 17:17:33 ID:NvGqeQQy

>>414
今までみていないものを編集したとして、もう一度みることがあると思いますか？
中身を知らないなら、知らないまま捨てたほうがいいと思います。



416 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/27(火) 17:27:33 ID:5krmQcjn

ビデオをＤＶＤに焼く作業はやってみるといいよ。
ビデオ標準→ＤＶＤ標準にする作業で２時間ちょっと、
ビデオ３倍→ＤＶＤ３倍にする作業なら６時間ちょっとかかる。
もし、ちゃんと編集もしようとするなら＋１時間。
自分は３枚ほど焼いて挫折した。

とりあえず、そのビデオがドラマやアニメや映画なら、
amazonとかで検索してみて、ＤＶＤ化されているなら捨ててしまったほうがいい。
バラエティや歌番組なら、とりあえずトライしてみたら？
プライベートビデオなら、まあ、やっておいたほうがいいかも。

本気でやるなら、今使っているＤＶＤレコーダーとか、ＰＣとかではなく、
常時まわしておける新しいＤＶＤレコを１台新しく買ったほうがよい。
「昔のビデオもきれいに再生できる」とかいう機能も大事だけど、
一番大事なのは、キーボードをつないで、タイトル名をキーボードで打てるという機能。
まあ、がんばれ。

[6回]

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」41
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1334060642/


950 ：名無しさん＠占い修業中：2012/07/23(月) 22:32:42.35 ID:1QLvmEZm
自分はカレンで大ミラクルを何度も経験してるけど、
日常的にわかりやすいのは、スペースだなと感じます
タンスにスペースが空いたら必ず何か入ってくるし、
ほしいものが、探し回らなくても手に入りやすくなった気がしてる

あと自分の雰囲気も、ガラクタが多いと左右される気がする
綺麗な部屋に住む人は、綺麗な人になるって美輪さんが言ってたｗ


951 ：名無しさん＠占い修業中：2012/07/23(月) 23:12:55.63 ID:bwd4a+Ef
>>950
そうなんだ！
もっと綺麗にしよう。





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続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[9回]

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汚部屋から脱出したい！第84章
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405 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/27(火) 12:22:13 ID:jz23j0Ey

汚部屋が原因で鬱病になった人とかいますか？



408 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/27(火) 13:42:46 ID:gDxB99ZV

>405
足の踏み場のない汚部屋だった頃、精神不安定でした。
通院はしなかったけど、当時を振り返れば鬱に近かった。

モノが散乱し、髪の毛がいっぱい落ちた床を見て、思考停止状態。
「自分はダメな人」と反省のはずが、行動が変わらないから
自己暗示で悪循環。汚部屋のなかでネットして夜更かしして、
気ままに過ごすことが安らぎだと思ってた。

寝る前には寂しくて満たされない思いが募り、いつも泣いていた。
だんだんひどくなり、バスや電車の中でも突然泣き出すようになって、
これはまずいと。

今は脱出して、時々散らかしたとき餅をもらいにここに来る程度。
ここに来る皆さん、脱出したいという気持ちが心の中に0.1％でもあれば
きっとできます。

長文＆自分語り失礼しました。

[7回]

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汚部屋から脱出したい！第84章
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365 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/26(月) 17:01:06 ID:ki/Dj0Ur

今片付けてて、公共料金の領収書とかカードの明細書が５年分くらい
たまってるのに気づいて驚きました。一枚はあんなちっぽけな紙なのに
５年分つみあげたら山のようです。。。
なんかこういうのって、ある一定の期間保存しておかないと何かあった時
恐ろしいことになるんじゃないかと思ってなかなか捨てられません。
ネットで買った品物の納品書兼領収書とかそんなのもたまってるし。
家に届いた瞬間見てすぐ捨てれば楽だろうなぁ～とおもうんですが、
実際どうなんでしょう？みなさんはすぐ捨ててますか？

一応、今家にたまってるのは過去一年分残して破り捨てることにしましたが
（シュレッダーがないので）できたら全部捨てたいです…。




370 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/26(月) 17:41:00 ID:K1q4aKCh

>>365
逆に聞きたいですが、貴方は今まで一定期間補完していたわけですが
「取っておいて良かった～」と思った事って一度でもありました？



372 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/26(月) 18:15:53 ID:s/HFx6Ft

>>365
確定申告しない自分は、100均で買ったジャバラファイルを使って
レシートレシート
カードの利用明細（引落し前）
利用明細（引落し済み、今年分）
利用明細（引落し済み、前年分）
と分けている。

レシートや通販の領収書を、レシート入れにとにかく突っ込む。
利用明細が来たら、レシートと違いがないかチェック
問題なかったら、捨てて大丈夫なレシートを捨てる。
保証書兼用になってる家電のレシートとかは
別の「保証書入れファイル」に移動。

引落し日後に口座をチェックして、利用明細を「引落し済み」に移動。
年が変わったら「前年」に移動、２年以上前のは捨てる。
引落しの時点で捨てていいんだろうけど、自分の気分で取ってある。

これで、全部がA4三つ折りのジャバラファイル一冊に収まってる。



373 ：365：2007/02/26(月) 18:34:14 ID:ki/Dj0Ur

かれこれ２時間くらい破り続けてるような気がします。。。

>>370
ないです…ごめんなさい（？）
ただ、払ったのに何故か払ってないことになってたり、誰かにカード情報を
盗まれたりした時に過去の記録がないと困るのでは…とかいろいろ不安に
なってしまうのです。
なんかこう書いてみるとほとんど神経症なんですけど自分ι


>>372
あなたのようなマメな性格だったらどんなにいいだろうと思いますよ…ι
いやホント、文字通りの意味で。
でもできる範囲で参考にさせていただこうと思います。
ありがとうございました。



379 ：372：2007/02/26(月) 20:42:54 ID:s/HFx6Ft

>>373
長文になっちゃったから大変そうに見えるだけで
実際にやってることは
「レシートをファイルに突っ込んで放置」
「月に一回、レシートと利用明細をつきあわせる」
だけだよ？

何もしないで
「不正利用されたらどうしよう…」なんて漠然とした不安を抱えているより
月一回チェックして「今月も大丈夫だった」と確認した方が
処理も気持ちもずっと楽になる。

[7回]

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汚部屋から脱出したい！第84章
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325 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/25(日) 18:56:30 ID:cu3HE/PA

人が訪ねてくる予定があり、
1ヵ月前から片付け・掃除やってたんだけど、全然片付かなくて、
「やべ、このままじゃ間に合わないかも」と、
昨日今日はもーれつに追い込みをかけた。

約束の時間が近くなっても終わりそうになくて、
最後はとうとうどうにもならない物を袋に詰めて、脱衣所に押し込んで隠したよ。
禁じ手を使って急場をしのぎ、
とりあえずなんとかなったけど‥‥やっぱスッキリしない、
ホントの片付けじゃないもんね。
でも、それでもかなりきれいになった。
床の可視率大幅アップしたし、
雑巾がけもしたからほこりや髪の毛なんかも一掃された！
脱衣所に隠した物は、あとで整理処分する。
そして、きれいにしたとこは断固維持する！




327 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/25(日) 21:35:44 ID:tz2jgMR7

>>325
頑張って。自分もその場しのぎで綺麗に見せることは出来ているので、
周囲の方には、いつも部屋が素敵な人、って思われている。
本当は違うのに。。
当日になって押し込んで隠して、、という繰り返しでは、
滞在意識？が覚えているし、すっきりしないまま。
部屋が自分を表しているっていうか、このままじゃいかんと思って
仕切りなおし中。完全に納得するまでは人も呼ばないと決めてます。




331 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/25(日) 23:39:37 ID:cu3HE/PA

>>327
ありがとう！
部屋は心を表す‥‥まさにそうだね。
捨てられずにあふれ返る物は心のぜい肉、積もったほこりやゴミは心のアカ。
部屋がごちゃごちゃだと頭の中もごちゃごちゃだしね。
ホント、これじゃいかん！
327の決意を見習って、私も絶対キレイ部屋にすることを誓います！



332 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/25(日) 23:57:25 ID:tz2jgMR7

>>331
327です。
中間部屋（でも棚の中とか不用品だらけで汚い）がずーーっと続いていて
人が来た時は、一見綺麗。っていうのが何年も。なんか余計に悲しくて。

部屋はその人を現す、本当にそうだと痛感してます。
外見的にも綺麗にメイクしておしゃれして出かけるけど、実は不摂生して
不健康だったり、ネガティブな感情を手放せなくて疲れてたり。

”表面をごまかしている自分”が部屋にしっかりと現れてると思ったら、
ぞっとしました。汚部屋でそれをさらけ出してる方がまだ救いがある気さえしたくらいorz
一度に出来なくても、一個ずつでもゼロよりはいいから、お互い頑張ろうね。

[5回]

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」41
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799 ：名無しさん＠占い修業中：2012/06/26(火) 20:08:59.24 ID:R4ktGxWN
カレン本16章の
「私はTシャツを拾った。タンスに近寄って、ドアを開けた。ハンガーに掛けた」
と自分のやってることを唱えながら作業する、という記述を
なんだそりゃ気味悪い、と思っていたんだけれど

ちょっと気怠いながらもどうにか片付けやってるとき
「はい引き出しー、はい開けたー、はい洗濯物しまったー、はい次押し入れ－」
と実況している自分に気付いた
単に文章が翻訳文学みたいな文章だったからぴんとこなかっただけで
案外有益だったのかなこの方法



800 ：名無しさん＠占い修業中：2012/06/26(火) 21:27:55.52 ID:7ibdfiuF
作業を細かく分けて次にやる作業にだけ集中してやると
面倒臭いこともいつのまにか終わってたりするよね




ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
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[6回]

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」41
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415 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/25(金) 18:47:34.58 ID:Pmk433yN
数周やって捨てられないと思ってた教養系と趣味系の本をついに手放したら
昔すごく欲しかったゲームをタダ同然で入手できて
数年前に紛失したお気に入りのゲームソフトがぽろんと出てきた
手紙と写真とケータイの電話帳を整理したら
交流激増しつつあるし、捨てって面白いなー



416 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/25(金) 23:53:48.62 ID:nv6Vpt+X
私も捨てた後に欲しかったものが手に入るのを体験してる

趣味の合わないもらい物のアクセサリーや使わない鞄などをリサイクルショップに売る
　→帰りに寄った本屋で何気なく手に取った本に、
半年以上前から知りたかった情報が載っていた
　　 本当に何気なく手にしてパラパラめくっただけだったから驚いた
　　 さっそくその本を買ったけど、本の値段は
リサイクルショップで手にしたお金とほぼ同額だった
　　（わずかにお釣りがきた）

壊れて処分しようと思いながらも
ずっと押し入れに入れていたパソコンをやっと無料引き取りに出す
　→２日後に、１年半ほど前から欲しくて
いつかオークションに出てくれないかと願っていた物が
　　 出品されているのを発見！もちろん落札した

偶然と言ってしまえばそれまでだけど、
不要なものを処分することで新しい風を呼び込むってあるんだろうなーと思う



418 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/26(土) 01:43:12.35 ID:9447UL5F
昔やってた趣味関係のものをまとめて処分。
そしたら数年連絡が途絶えていた、
その趣味関係の友人から連絡があった。
もう会えないかもと思ってたからすごく嬉しい。
実はカレン効果をあんまり信じてなかったんだけど、俄然やる気がでたw
週末は色々処分するぞー



427 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/26(土) 23:12:22.73 ID:dCv/NKkh
使って無かったものを安価で手放したところ、
こういうのあるといいよなあ、と思っていたものが半値で売られているのを発見。
買ってみたら、ほぼ同額だった。
必要なものは、与えられるのだね。




428 ：名無しさん＠占い修業中：2012/05/26(土) 23:50:21.46 ID:Uszcg+Sp
必要なものは与えられる。確かにそうだ。
仕事エリア片付けて綺麗にしてて、凄く良い雰囲気の面接だったけど
結局ダメだったから凹んだ。
けど後々冷静に考えたら、本音では自分には無理めな分野だと思い当たって
落ちたからダメなんじゃなくて、そもそも自分が必要に感じて無かったから
縁が繋がらなかったと考え直した。
もしかしたら仕事エリアを綺麗にしたからこそ、回避できた事なのかも。



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ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[10回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E5%A0%B4%E6%89%80%E5%88%A5%E3%83%BB%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5%E3%80%91/%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%A3%E3%81%A6%E9%9D%A2%E7%99%BD%E3%81%84%E3%81%AA%E3%83%BC捨てって面白いなー

そうじが持つ力について 24
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443186799/0-

323 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/11/04(水) 22:09:06.81 ID:0b0pEm05.net
掃除だけで開運ってわけじゃないんだよね…どうしても掃除に頼っちゃうけど
よく経験談で就職先や転職決まりました！とかあるけど、
おそらく大抵その人達は掃除する前から努力してるんだよね…

325 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/11/04(水) 22:52:49.01 ID:cQH8NqX4.net
>>323
掃除すると部屋がキレイになって気分が良くなるし、
だんだん生活リズムが整ってくるし、次これやってみよう、
っていう前向きな気持ちが出てきて
行動にうつせるようになって来た人が多いんじゃないかな

本人の努力が一番だけど汚部屋住人と掃除してる人じゃ身だしなみにも
差が出ると思うので、同じスペックなら後者のほうが採用されやすいとは思う

[12回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%2024/%E3%81%8A%E3%81%9D%E3%82%89%E3%81%8F%E5%A4%A7%E6%8A%B5%E3%81%9D%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%81%AF%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%99%E3%82%8B%E5%89%8D%E3%81%8B%E3%82%89%E5%8A%AA%E5%8A%9B%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%82%93%E3%81%A0%E3%82%88%E3%81%AD%E2%80%A6おそらく大抵その人達は掃除する前から努力してるんだよね…

汚部屋から脱出したい！第84章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1171619262/

281 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/24(土) 23:28:01 ID:tvqw0IAA

とりあえず片付いたー。床がちゃんと見える…
まだ寒いけどこれからもっと綺麗に片付けるためにコタツをしまった。
狭い部屋だからコタツがあると動きづらいし
コタツでゴロゴロして片付けない→汚部屋、の流れだったから
これでいいんだと思う。




282 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/24(土) 23:45:12 ID:Izi/dDHO

自由になる面積が広くなると掃除や捨てもラクになるね。

今から押入れに手をつけるところ
「押入れなど見えないところから片付けようとするのはダメ。
見える部分＝よく使う部分をきちんと片付けないまま押入れのものを出すとカオスになる」
っていう文読んで後回しにした。
捨てるのもったいない感じのものがあるけど、
奥で売るのはまんどいので売るくらいなら捨てる。




301 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/25(日) 11:33:45 ID:frwVV1QL

賃貸住まいの騒音や異臭問題でかなりまいってしまってたけど、
大家さんと膝を交えて話し合いすることを決意。
話し合いに向けて荒れ果てた部屋を掃除し始めたら気分良い！
大掃除が疑似引っ越し作業みたいで楽しい、実際には引っ越せないけど癒される～。

これを機に、物があふれかえった部屋を一掃しようと思う。
そもそも物が多いから広くて安い部屋にしたのが間違いだった…
今度は手狭でも環境の良い部屋を選択出来るよう頑張って片づけるぞー。

１日片づけたら床可視率５％から４０％くらいになった。
床があるって気持ちいいね！

[6回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E3%81%BE%E3%81%A0%E5%AF%92%E3%81%84%E3%81%91%E3%81%A9%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%8B%E3%82%89%E3%82%82%E3%81%A3%E3%81%A8%E7%B6%BA%E9%BA%97%E3%81%AB%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%82%8B%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AB%E3%82%B3%E3%82%BF%E3%83%84%E3%82%92%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%80%82まだ寒いけどこれからもっと綺麗に片付けるためにコタツをしまった。

カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」41
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1334060642/


691 ：名無しさん＠占い修業中：2012/06/17(日) 19:53:13.00 ID:7bhJK60a
もうこれ以上 捨てるものもなくなって 完璧な人間になれたならば さて何をしよう
何をしようか なんだろう 何もないや



692 ：名無しさん＠占い修業中：2012/06/17(日) 20:10:37.39 ID:nuygobeg
動くのが億劫なら、しばらくぼーっと頭を空っぽにしたっていいんじゃない。
何かをインプットする欲が湧いて来たら、読書や芸術に触れてみるとか
資格の勉強や習い事や、趣味の物作りに励んでみるとか。
物の少なくなった部屋で暮らすと、雑多な情報に振り回されない分集中力が高まるから
何でも捗るよ。



694 ：名無しさん＠占い修業中：2012/06/18(月) 01:44:54.52 ID:LDFlxqSP
>>691
旅に出る



696 ：名無しさん＠占い修業中：2012/06/18(月) 17:11:14.17 ID:oYZzWejT
>>694
短文だけど同意
長期でなくてほんと日帰りでも行き先決めずにきままにでも
行ったことある場所でもいい
なんつか、ものを見る目が変わってるのに気付く
しかも帰ってきたら部屋は綺麗だわで清々しさ倍増

管理人より
帰ってきたら部屋は綺麗、ってほんといいです。
家全体はまだまだだけど、自室が綺麗なまま旅行から帰ってきたとき、
本当に感激しました、普通の人には普通のことでも汚部屋住人だった私にはすごかったのを思い出しました。


ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[13回]

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汚部屋から脱出したい！第84章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1171619262/

203 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/22(木) 14:57:52 ID:xvX+rRu+

このスレで風呂の天井のカビ取りにハケを使うっての読んで、
我が家も真似してみますた。
ハケはペンキ塗り用のフサフサのやつ
泡のスプレー式の中身を洗面器に出して、天井、壁をヌリヌリ
スプレーするよりキレイに落ちたよ～おん
しかもスプレーするより量も少なくて済む♪経済的

ありやと～ 汚部屋スレ



204 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/22(木) 15:47:38 ID:/J+TApsY

歯ブラシ導入徹底窓掃除終わった
けどやりだしたら土埃泥汚れが酷くて、漂白剤にいたらずorz
それでも染み込んだ汚れ以外はピカピカになった!
漂白剤ハケ塗りすごくいいアイデアだね、窓枠ゴムにもやってみる
次の休みは台所の家具移動ありの大掃除して、汚台所脱出するぞ!




205 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/22(木) 18:07:47 ID:2XVfYMd0

すいません！203さんの風呂の天井のカビとりって
どこらへんにのってますかね！？
もうちょっと詳しく知りたいです・・・！




227 ：203：2007/02/23(金) 00:30:08 ID:4ASJz7n9

お～っと～！
205さん もしかすると掃除板だったかも

でも 簡単ですぜ
マスク眼鏡があった方が良いかもだけど、
カビ取り剤原液ををハケでヌリヌリするだけです。
もちろん自分の衣服に掛からないように換気もして

しばし放置

のちにホースでよ～く洗い流します。
積年のカビとバイバイでけますた。

[4回]

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汚部屋から脱出したい！第84章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1171619262/


101 ：J ◆txxdsH.cwE ：2007/02/19(月) 04:30:30 ID:N8utoqYb

彼女が家に来たいそうだ。
嫌われないために部屋片付けが至上命題。
ゴキブリが大量発生し風呂の湯も出ない和式便所など他にも問題山積みだが、
まずは部屋をモテ部屋に変えなければ。
引っ越しも視野に掃除本舗などに頼もうか考えていたところ、こんな神スレに出会った。
２５個ルール。これ考えた人に感謝。
今まで何年も片付けられなかった量700が掃除できた。
これほど感謝したことはない。ありがとう。
みんなで片付けするので寂しくないしモチベも維持できそう。
本当にありがとう




112 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/19(月) 17:14:11 ID:JVzO6ZLF

部屋を片付け始めるといいことあるって本当ですね。
まだまだ整理整頓がうまくできないけど確実に日々物の数は減ってきました。
思考も整理されていく気がします。
ややヒッキー気味だったんですが、押入れの奥からでてきた以前書いた履歴書
を見たら仕事がしたくなり、派遣登録してみました。
二年ぶりに来月からちゃんとお仕事です。
このスレの皆さんにモチをいつも頂けてがんばってこれたから今の自分がいると思います。
今後ともよろしくお願いしますm(_ _)m　本当にありがとう。




183 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/21(水) 16:28:01 ID:K2jzF3Lt

元々は来客予定の1週間前に片付け始めなきゃ間に合わん程の
散らかった部屋＆片付け下手な人間だったが
ｶﾚﾝ本を知ってからは物がどんどん減った。
掃除機の通り道が出来たから定期的に掃除をするようになり
週1ずつだけど布団とこたつ布団を干すようにもなった。
そして先日、予告ﾅｼでｶﾞｽ点検が来たときもすぐに招き入れられたよ。
今まで何か劇的なきっかけを期待してたけど
自分が変わるﾁｬﾝｽは、すごく些細な出会いにあったりするんだね。
このｽﾚとｶﾚﾝ本に感謝！



ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
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新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[5回]

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汚部屋から脱出したい！第84章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1171619262/

98 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/19(月) 02:22:20 ID:ubPQw0km

今探しものしてて気付いた。私の部屋は高度汚部屋だ。


いつも「うはｗ汚ねぇなー床見えてないしｗｗ」とは思ってたのだが、
不思議と居心地の悪さも大して感じてなかったし、何かを使う時に
まずその物を『捜索』してから使うということがあまりにも
日常化していた為か、この汚れが他人から見て尋常でないとは思ってなかった。

しかし、今『捜索』しているものがなかなか見付からず地層を掘り返す内に
急に自分の部屋に居心地の悪さを感じはじめた。掘れば掘る程
使用済みの脂取り紙やらライブで貰ったﾌﾗｲﾔｰ、読んでほったらかした雑誌…
いわゆるゴミとしかいいようのないものが出てきたからorz


今まで自分の部屋はゴチャゴチャしつつも「調和がとれてる」とか
何故か思い込んでたけど、現実は「ゴミ溜のカオス」だった(´･ω･｀)

急に夢から覚めたような気分だ。
もう何が何やらサッパリ…ホントに私異次元に行ったような気分。
何したら良いか分かんなくて頭パンクしそう。。。



99 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/19(月) 02:35:21 ID:+GEJfi17

気付いた所が大きな一歩！
共に頑張ろう

無料だからともらっていたアーティストのポスターとか切り抜きとかシールとか
ホットペッパーとか紙袋とか…これからは一切家に持ち込むことを辞める！！

綺麗にしてこれが本当の汚部屋という写真のbefor→afterを晒せるように頑張る



100 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/19(月) 03:37:50 ID:yijjJIXN

テンション落ちてきたらさ、
一度デジカメでもケータイでもいいから部屋を撮って見るよいいよ。
写真撮るとさ、視線が客観的になって、
肉眼では見えてなかった汚さが見えてくるんだよね。
ある意味自殺行為なんだけど。

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E4%BB%8A%E6%8E%A2%E3%81%97%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%A6%E6%B0%97%E4%BB%98%E3%81%84%E3%81%9F%E3%80%82%E7%A7%81%E3%81%AE%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AF%E9%AB%98%E5%BA%A6%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%A0%E3%80%82今探しものしてて気付いた。私の部屋は高度汚部屋だ。

掃除に関する名言 Part2
http://sp.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1264666894

272 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/07/11(金) 16:18:25.41 ID:InxaGM0e.net

汚部屋、黒歴史をみて絶望してる人に

「改善できないことについては、諦めてもいい。
そう思って生きると人生は楽になるし、
改善できることに集中する結果、パフォーマンスが向上する。」

過去の失敗を残念に思うのはいいが、後悔するのは無意味だそう。
過去に持っていた情報と判断力では、
判断の前提を改善することができなかったからだと。

投資の本からだけど、いろいろ当てはまる気がする。



274 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/08/02(土) 10:35:42.51 ID:rZwj2F/l.net

>>272
改善できることに集中する、それがパフォーマンスが向上する
って簡単に言うけどね、

改善できることが単一じゃなくて、
もしも複数あったら、どうするの？

掃除できない人っていうのは、心理的に、
生活のなかで、人生の中で、
矛盾や葛藤を抱えてるからできないんだよ。



276 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 22:16:12.36 ID:1SLunEQ+.net

>>274
改善できるなら、とりあえず複数から１つを選べばいいんじゃない？
改善したいことと改善できることをちゃんと区別するのが大事なんだと思う

改善できない矛盾や葛藤にとらわれているより、小さなことでも何かひとつ
良い方向に変えていけば、状況が変わるかもしれないい



275 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 03:22:16.91 ID:8+eGe+xB.net

１つ捨てれば別のゴミが目につく
１つ磨けば別の汚れが目につく
１つ整理整頓すれば別の乱雑な部分が目につく
たった１つの事から始めてみたら
不思議と家全体が綺麗になって行く



282 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 00:43:21.47 ID:iZsg6yQx.net

時間が空いたら少しでも掃除する
趣味や遊びは部屋が綺麗になってから

汚部屋だった人の言葉

[8回]

http://138.omaww.net/%E5%90%8D%E8%A8%80/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%81%E9%BB%92%E6%AD%B4%E5%8F%B2%E3%82%92%E3%81%BF%E3%81%A6%E7%B5%B6%E6%9C%9B%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%81%AB汚部屋、黒歴史をみて絶望してる人に

汚部屋から脱出したい！第84章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1171619262/

86 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/18(日) 19:48:28 ID:7bq65WYK

脱出しました！！
自分ルール決めて、ルール順守を義務づけ…。


服が散乱してたので、
ルール１
一年間一度も袖を通さなかった服は強制処分

元彼が貸してくれたTシャツも、「可愛いね」って言ってくれたシャツも…。
心の電源切ってガンガン捨てた。


物もかなりあったから、
ルール２
３か月以上触らなかった不必要品は強制処分

思い出＝プライスレス
は…各１つまでで。
卒アル残したからスクールバックはダメとか、
プリクラ残したから、元彼がくれたキーホルダーはさようならとか。

心が痛んだけど…
振り返らずにガンガン捨てまくった。
お部屋すっきり(´∀｀*)
これで素敵な新社会人生活を迎えられる…



91 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/02/18(日) 21:50:45 ID:FxaJzLLR

>>86
脱出おめでとう！
思い切っていろんな物捨てた勇気とともに、元彼さんのこととっても好きだったんだなーってのが伝わってきた。
春から社会人なのね。
きれいになった部屋のように、輝かしい未来が待ってますよ！
素敵な恋もきっとね！

[14回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E6%80%A5%E3%81%AA%E6%9D%A5%E5%AE%A2%E3%83%BB%E7%82%B9%E6%A4%9C%E3%83%BB%E5%BC%95%E8%B6%8A%E3%81%97/%E8%84%B1%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%EF%BC%81%EF%BC%81%20%E8%87%AA%E5%88%86%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%AB%E6%B1%BA%E3%82%81%E3%81%A6%E3%80%81%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%AB%E9%A0%86%E5%AE%88%E3%82%92%E7%BE%A9%E5%8B%99脱出しました！！ 自分ルール決めて、ルール順守を義務づけ…。心の電源切ってガンガン捨てた。