掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ
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ガラクタ捨てれば自分が見える(ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ)10冊目
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443129646/0-
118 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/13(火) 16:35:45.58 ID:gxXZj5YZ.net
自室のガラクタ捨ても半分以上進んでいる
長期的に考えて必要ないものを選んで捨ててるから後悔はないんだけど、
進むごとになぜか寂しいような気持ちになってる…
なんかこう学校を卒業するような（でも先が見えてない感じ）、
何かが終わっちゃうような感じ
ガラクタ捨ては楽しんでできているのだけど
119 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/14(水) 01:11:27.95 ID:NBR8UdHd.net
>>118
それは脳の現状維持プログラムの抵抗です。
今までと変わらないほうが、危険がないため、
変わらないでおこうと錯覚させるのだそうな。
123 ：118＠＼(^o^)／：2015/10/14(水) 20:27:28.09 ID:ew2iFmk1.net
>>119
へーえ！なるほど！
知らなかった…ありがとうございます
これを乗り越えたら、何かつかめるかもしれないですね！
145 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/17(土) 15:33:29.74 ID:jG6maVz1.net
片付けしてるけど、眠くてたまらなくなった。
でも、横になってひとねむりするほどは眠くない
ガラクタに引っ張られてるんだろーか。
146 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/17(土) 15:46:07.50 ID:R+mWnSII.net
>>145
ふだんしないことしてるから
脳が疲れてんのかなーなんて思った
147 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/17(土) 16:12:03.01 ID:JEZXSETg.net
他所んちの掃除は疲れないけど、自分のテリトリーの掃除は疲れるね。
がんばるわ。
148 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/17(土) 16:28:06.33 ID:ezd9vsR8.net
>>145
自分も眠い。
普通に体力的に疲れるってのもあるだろうけど、
捨ててこなかったものたちを捨てようとしてるから
そういうところで葛藤や判断力や…ってのを使ってて疲れてるのかなーって思ってる…
149 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/17(土) 16:33:50.08 ID:vMpOwpz0.net
>>145
脳って本能レベルでは変化を恐れるから眠気も一種の脳の抵抗かも
以前リリースメソッド(=心の中のガラクタ捨て）っていうのをやってたとき
どうしても強烈な眠気で中断して全然できなかったことがある。
結局「変わりたい」という強い思いと「変わることへの恐怖」を
最初にリリースしたらその後全然眠気が起きなくなった。
あまり急激な変化を望んで意気込むと本能の遮断機が下りるから
意気込まない、大きく変化しないを心掛けるといいらしいよ
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443129646/0-
118 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/13(火) 16:35:45.58 ID:gxXZj5YZ.net
自室のガラクタ捨ても半分以上進んでいる
長期的に考えて必要ないものを選んで捨ててるから後悔はないんだけど、
進むごとになぜか寂しいような気持ちになってる…
なんかこう学校を卒業するような（でも先が見えてない感じ）、
何かが終わっちゃうような感じ
ガラクタ捨ては楽しんでできているのだけど
119 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/14(水) 01:11:27.95 ID:NBR8UdHd.net
>>118
それは脳の現状維持プログラムの抵抗です。
今までと変わらないほうが、危険がないため、
変わらないでおこうと錯覚させるのだそうな。
123 ：118＠＼(^o^)／：2015/10/14(水) 20:27:28.09 ID:ew2iFmk1.net
>>119
へーえ！なるほど！
知らなかった…ありがとうございます
これを乗り越えたら、何かつかめるかもしれないですね！
145 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/17(土) 15:33:29.74 ID:jG6maVz1.net
片付けしてるけど、眠くてたまらなくなった。
でも、横になってひとねむりするほどは眠くない
ガラクタに引っ張られてるんだろーか。
146 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/17(土) 15:46:07.50 ID:R+mWnSII.net
>>145
ふだんしないことしてるから
脳が疲れてんのかなーなんて思った
147 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/17(土) 16:12:03.01 ID:JEZXSETg.net
他所んちの掃除は疲れないけど、自分のテリトリーの掃除は疲れるね。
がんばるわ。
148 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/17(土) 16:28:06.33 ID:ezd9vsR8.net
>>145
自分も眠い。
普通に体力的に疲れるってのもあるだろうけど、
捨ててこなかったものたちを捨てようとしてるから
そういうところで葛藤や判断力や…ってのを使ってて疲れてるのかなーって思ってる…
149 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/17(土) 16:33:50.08 ID:vMpOwpz0.net
>>145
脳って本能レベルでは変化を恐れるから眠気も一種の脳の抵抗かも
以前リリースメソッド(=心の中のガラクタ捨て）っていうのをやってたとき
どうしても強烈な眠気で中断して全然できなかったことがある。
結局「変わりたい」という強い思いと「変わることへの恐怖」を
最初にリリースしたらその後全然眠気が起きなくなった。
あまり急激な変化を望んで意気込むと本能の遮断機が下りるから
意気込まない、大きく変化しないを心掛けるといいらしいよ
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
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掃除に洗濯に 五つ星のモノ
Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ＨＮ：
珠子
性別：
非公開
自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
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【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
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一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。