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【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい！！in掃除全般94
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1473465986/0-
107 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/14(水) 22:37:30.31 ID:oyWmFf3J.net[1/6]
汚い部屋から脱出したい。
けど悔しいんだよ。
こんなに辛い人生なのに、なんで部屋片さなきゃいけないの？
片付けてると怒りがこみ上げてくる。
嫌な人間どもの顔が重いか浮かぶ。
くそっ。
この部屋が綺麗だからって一体なんだよ。
わたしが綺麗な部屋で暮らしてるからなんだよ。
汚くて落ち着くわ。
あー、きょうもきたねーw
とはいえ、こんまりの本読んだあとはさすがに掃除した。
そして祭りのあと。
すてろというけど、そもそも一週間で2度同じ服を着ている私からすれば
捨てたらやばいのよ。
ねむい。
やろうとすると眠くなる。
本能が拒否しているんだ掃除を。
おばあちゃんも、それはそれは洋服着物をたんすいっぱいに溜め込んでいたな。
そして、母親は料理が下手。
家事苦手なんだよ。
家系なんだよ。
だから私の部屋が汚くてもしょうがないんだよ。
綺麗な部屋に住みたいという
そんな意識、気力がない。
でもあこがれてはいる。
109 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/14(水) 22:41:41.40 ID:ZeYTXfLn.net
長文書ける気力があるなら
掃除する気力に回した方がｗ
111 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/14(水) 22:58:04.37 ID:oyWmFf3J.net[2/6]
>>109
長文ならきたねーベッド、洗濯前の服が山盛りで
図書館から借りた本やら雑誌がたくさんの
ある意味パラダイスからでも書けるからね。
掃除はそうはいかないのよ。
こんまり氏は服、本、小物の順番に片せいと
仰っておられるわけだけど
服を片付けたところで一体なんだろうか、
という虚無に苛まれる。
魂が片付けを拒否しているかのようである。
人生がときめく片づけの魔法
112 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/14(水) 23:17:14.88 ID:V8/Ctsp+.net
>>111
なんだろうか？じゃねーだろｗ
普通に生活するために掃除するんだろがーｗ
114 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/14(水) 23:24:27.36 ID:oyWmFf3J.net[3/6]
>>112
無職になってしまったのね。
そうすると自尊心がやられて
普通に生活することの意義か見出だせない。
へやをきれいにしていれば、いいエネルギーが
あなたを最良の人生に導いてけれる、的なまじないを
私は信じない。
着た服は脱いでポイして
出かけるときはまたそれを着れば良い。
特に困りはしない。
いや、その前に私外出とかしないんだったwww
はっはっ
127 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/15(木) 06:05:33.23 ID:wQ6Q/ZzE.net[2/3]
>>114 自分も前職で凄く嫌な思いをして切られた。
取り敢えず最後はにこやかに退職したけど
やられた方は否定されてたまんないしトラウマになるわ。
退職後すぐは次の職を探してた事もあるけど掃除片付けに取り掛からなかった。
なかなか職が決まらなかったせいで開き直りもあるけど少しずつ片付け着手。
トラウマの嫌な思い出や言葉がフラッシュバックもしたけど
そういう自分を労り甘やかしたご褒美設定もして段々片付けていった。
まだ>>114はトラウマが拭えなくて自己評価や自信がダダ下がりなんじゃないかな？
疲労が溜まり気力を失い汚部屋を生むメンタルに陥る時期や状況があるから。
一旦片付けから離れて何も考えず自然に触れたりしてリセットやチャージしてから汚部屋脱出に取り組むのはありだと思う。
それとか住みたい空間へ実際に身を置くとか。
小さな空間でも綺麗にしたパラダイスが出来たらそこを取っ掛かりに広げればいいよ。
自分は停滞期なんだこど再びチャレンジしてみる。
131 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/15(木) 15:05:00.96 ID:2Un4j9Bs.net
>>127
レスありがとう。
無職なんだし、新しい職を得るにはまず部屋綺麗にしなきゃ。
みたいな思考を一旦置いといて、
散歩だの料理だの好きなことをやってみる。
しかし、部屋汚いな…。
132 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/15(木) 16:25:43.05 ID:wQ6Q/ZzE.net[3/3]
>>131 気になるなら少しやってみればいいよ。
少しでもエンジンがかかれば儲けもの。
125 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/15(木) 03:09:59.52 ID:wQ6Q/ZzE.net[1/3]
長文自分語りゴメン。
自分も今片付けが滞ってる。
「涼しいとよく眠れる」なんて言って最近グダグダ。
８月にエアコンと冷蔵庫が駄目になったのでどうしても片付ける必要があった。
家族が亡くなり事故や病気で寝込んだ事もあって
何年も触ってない酷い汚部屋と化しネズミやゴキブリの被害が凄く、それを一念発起して捨てまくった。
今もまだまだ全部片付いてないんだけど、
リビングとベッド周辺と台所の流しと冷蔵庫が新しくなったら安心して止まってしまった。
夏でテンションが高い時はガーッと毎日捨て作業に励んでいたけど、
それが涼しくなって気が弛んでリズムが乱れて止まってしまった。
全部サッパリ片付いた部屋や家への道のりはまだ遠い。
再び着手するここからが正念場だと思う。
細々とアルバイトをしているので無職とまでは行かないけれど、
片付けと仕事を探して稼がなきゃって気持ちが揺れる狭間で微妙。
「最近涼しくてよく眠れる」は現実逃避もかなりある。
だけど目覚めた現実の空間もスムーズに動ける心地好い場所だったらやっぱり自分自身が一番嬉しいよね。
「片付けたら何になるのか？」
『困った状況を変えられた達成感を得て気持ち良く嬉しくなるし自信がつく』
129 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/15(木) 10:49:30.64 ID:LS9q5shp.net
>>125
認知的不協和理論というものですね。
自分が実行できそうにないことにぶちあたると、
目標のほうの価値を下げることで、達成しなくてもよいということにして
心理的安定をはかる。
たとえば、
テスト前に、 数学なんて大人になってから必要がない と思う
高いところにあるブドウがとれないから、あれは酸っぱいから
とる必要がないんだと思う。
ただ、掃除のほうは、達成できない目標ではありませんよ。
捨てるという作業をすれば、いつか終わります。
157 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/17(土) 11:31:36.96 ID:1qPj4XLi.net
>>125
長期失職中だった友人が社会復帰するまでの流れが
掃除を始める→規則正しい生活、運動→汚部屋脱出→再就職の順番だった
見ていた限り、達成感をきっかけに立ち直ったように思える
[10回]
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無題
当たり前に出来る人にとっては「なんで？」と思うことができない
メンタルやられてるときってそういうもんなんじゃ…
メンタルやられてなくても出来る人にとって「なんでただ捨てるだけなのに捨てられないの？片付けられないの？」って生活してましたけどw
メンタルやられてるときってそういうもんなんじゃ…
メンタルやられてなくても出来る人にとって「なんでただ捨てるだけなのに捨てられないの？片付けられないの？」って生活してましたけどw
無題
人生つらいのと部屋の片付けは次元の違う二つの事だし
家事が苦手なのはそれを家系のせいと言い訳したいだけの
感情的なでっち上げに過ぎない
どういう意図でもってなぜこれがまとめられたのか解らない
散らかってるやつは頭の中身も散らかってるという意味ですか?
家事が苦手なのはそれを家系のせいと言い訳したいだけの
感情的なでっち上げに過ぎない
どういう意図でもってなぜこれがまとめられたのか解らない
散らかってるやつは頭の中身も散らかってるという意味ですか?
無題
やさぐれた最後の行に
>でもあこがれてはいる。
って書いてるから、助けを求めてたんだと思うよ
たぶん、ここのまとめでもよく上がってる
「両親・祖父母世代が片付けられない」
「家族がモノを溜めこむ」
「代々汚屋敷で、片付け方を知らずに育った」
「普通の生活や当たり前の躾をしてもらえなかった」
「だから、どこからどう手を付ければいいかわからない」
をやさぐれた書き方してるだけだと思う
それに対して、スレ住民は、
よくある書き込みに対するのと同じようにレスしてる
最近、ここのコメ欄の書き込みがギスギスしてるんですけど、同じ方なんでしょうか？
先日の子育て中のお掃除の件もそうでしたが、
どこかの誰かが、当たり前のことだとわかっていても、
どうしてもそれができなくて、苦しんで悩んでいるのを
見下したり、貶したりする書き込みは非常にみっともないですよ
>でもあこがれてはいる。
って書いてるから、助けを求めてたんだと思うよ
たぶん、ここのまとめでもよく上がってる
「両親・祖父母世代が片付けられない」
「家族がモノを溜めこむ」
「代々汚屋敷で、片付け方を知らずに育った」
「普通の生活や当たり前の躾をしてもらえなかった」
「だから、どこからどう手を付ければいいかわからない」
をやさぐれた書き方してるだけだと思う
それに対して、スレ住民は、
よくある書き込みに対するのと同じようにレスしてる
最近、ここのコメ欄の書き込みがギスギスしてるんですけど、同じ方なんでしょうか？
先日の子育て中のお掃除の件もそうでしたが、
どこかの誰かが、当たり前のことだとわかっていても、
どうしてもそれができなくて、苦しんで悩んでいるのを
見下したり、貶したりする書き込みは非常にみっともないですよ
無題
感じ方は人それぞれ
できて当たり前なんだと思う人もいるし優しい人もいる
事実この最初の方は結局やるべきことをやらずに逃げているだけ
汚い部屋で料理して食べる気になるのかな
衛生面を考えると心配にはなるけど
できて当たり前なんだと思う人もいるし優しい人もいる
事実この最初の方は結局やるべきことをやらずに逃げているだけ
汚い部屋で料理して食べる気になるのかな
衛生面を考えると心配にはなるけど
無題
5さんに賛成！（って言い方も変だけど）
子育て中の記事の時もそうだし１つ前の記事のコメントもきつめだよね
私はここのまとめ読んでモチベーションあげて、まぁまぁ掃除できるようになったタイプだから、記事にあるような掃除できなくて悩んでる人の気持ちが分かるなぁ。
ここ読んで厳しいコメント書く人も元は掃除出来ない人多いと思うんだけど、掃除できるようになると、悩んでるだけで動かない（動けない）人を見て過去の自分を見るようでイライラしちゃうのかな？と思う
たしかに感じ方はそれぞれなのだけど、掃除出来ないことを必要以上にキツく言わなくても良いのではないかなぁ？
北風と太陽じゃないけど、言い方１つで掃除のことで悩んで固まっちゃってる人をほぐせることもあると思うし、私自身はここの人の優しいコメントや記事の中の親身になってるレスを読んでやる気出たから、そういう人でありたいよ
子育て中の記事の時もそうだし１つ前の記事のコメントもきつめだよね
私はここのまとめ読んでモチベーションあげて、まぁまぁ掃除できるようになったタイプだから、記事にあるような掃除できなくて悩んでる人の気持ちが分かるなぁ。
ここ読んで厳しいコメント書く人も元は掃除出来ない人多いと思うんだけど、掃除できるようになると、悩んでるだけで動かない（動けない）人を見て過去の自分を見るようでイライラしちゃうのかな？と思う
たしかに感じ方はそれぞれなのだけど、掃除出来ないことを必要以上にキツく言わなくても良いのではないかなぁ？
北風と太陽じゃないけど、言い方１つで掃除のことで悩んで固まっちゃってる人をほぐせることもあると思うし、私自身はここの人の優しいコメントや記事の中の親身になってるレスを読んでやる気出たから、そういう人でありたいよ
無題
厳しい意見が発破になる人もいますもんね
以前、現状に負けて半ば恨みつらみのような愚痴を書き込んだとき、優しいコメントや親身な提案を下さった方がいらっしゃって、とても救われたので、自分は優しい米がやっぱり有り難いし嬉しいなw
以前、現状に負けて半ば恨みつらみのような愚痴を書き込んだとき、優しいコメントや親身な提案を下さった方がいらっしゃって、とても救われたので、自分は優しい米がやっぱり有り難いし嬉しいなw
無題
汚部屋住人だった自分は、なかなか出来なくてイライラしてしまう気持ちも、そういった出来ない人を見てイライラしてしまう気持ちの両方がわかる。どうか誰かのコメントに救われて、綺麗な部屋を手に入れて欲しい。それが厳しいコメントでも、優しいコメントでも。
無題
パンツだけは、毎日洗濯した物を着たい。
朝顔を洗ったら、きれいなタオルで拭きたい。
汗臭い布団では寝たくない。
自分の心地よさと、整理整頓がつながっていいけばいいよね。
自分のために、一番大事な自分のために、ゴミ袋一袋捨てられたら、「自分のレベル、一つ上がった」って、自分に自慢しよう。
朝顔を洗ったら、きれいなタオルで拭きたい。
汗臭い布団では寝たくない。
自分の心地よさと、整理整頓がつながっていいけばいいよね。
自分のために、一番大事な自分のために、ゴミ袋一袋捨てられたら、「自分のレベル、一つ上がった」って、自分に自慢しよう。
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掃除に洗濯に 五つ星のモノ
Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ＨＮ：
珠子
性別：
非公開
自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。