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【すっきり】潔く暮らしたい【清清しい】↓
https://life8.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1193054425/
128 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/10/31(水) 23:40:14 ID:V4COZIJn
清貧のススメ･･･みたいｗでも楽しいよね。
物を買うときは、厳選するようになった。
ストックはあるけれど、ストックも全部把握してある。
まずストックから使って、ストックがなくなってから購入。
ゴミの日にゴミを捨てて、週に１度は、いらないものチェック。
月末には、ストックの補充と、冷蔵庫の中身を廃棄して霜取り。
毎週、毎月とチェックしていくと、物は自然と生活のサイクルに必要なものだけになっていく。
埋まったストックも、賞味期限切れの食料も、来ていない洋服もない。
すっきり整理整頓するだけ。そのかわり一度おもいきって全部捨てました。
使ってる冷蔵庫は、ビジネスホテル並みの小さい冷蔵庫だけど、それが
かえってよかった。いっぱいになる前に食べる。食事は大事、使い切ることが
大事とわかったら、食費がめちゃめちゃ浮きました。
清貧だなと思う。ただ、物を増やさない、物に大して潔く扱う。
選んで買うので、まったく無駄がないとスッキリします！
129 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/11/01(木) 00:55:05 ID:vxrmhqOF
家と全部が逆だなｗ
130 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/11/01(木) 09:21:33 ID:Z1j68OCv
>>129
一度全部捨ててしまいたまへ！
と本日のゴミの日に捨て神降臨中のわたしがとおりますよ。
いさぎよい捨ては、なにかハイになる。
よし、冷蔵庫のなかのものを処分するぞ。
133 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/11/01(木) 14:05:59 ID:BfpPyKiB
前は質より量だったけど、どうせすぐ使いきれないから
同じ値段で質の良いのを選ぶようにしてる。
自然に少量のものになるし、使っていて気分が良い！
高い塩や醤油を使ってみたら、
簡単な調理法の料理が美味くなって驚いたよ。
ﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟｰがフカフカなだけで
ものすごく贅沢してる気になるし。
身の回りの物の数を減らせば、
グレードをあげてもそんなにお金かからないもんだね。
134 ：129：2007/11/01(木) 19:39:36 ID:vxrmhqOF
なるほど
160 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/11/09(金) 18:00:35 ID:TZ4Yi5c4
『もったいない』という気持ちを一番先に捨ててみたら
タンスの肥やし状態だった服やカバンが処分出来ました。
今は本当に必要なものだけが揃っています。
ゴミ部屋が片付きました。
[11回]
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【すっきり】潔く暮らしたい【清清しい】↓
https://life8.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1193054425/
137 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/11/02(金) 18:12:59 ID:7NpuMRLO
すっきり暮らしてたら、ダイエットまでできた訳です。
無駄なものを買わない
↓
冷蔵庫すっきり
↓
経済的
↓
体まですっきり
↓
ダイエットかなり成功
体にも影響がでてきた。暮らしと体は一致するのですね。
138 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/11/02(金) 22:30:04 ID:WzTS5Jms
>>137
それを詳しく↓に書いてくれ
【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1191155433/
139 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/11/03(土) 19:33:28 ID:PHcfu4Ng
>>138
ダイエット板は怖かった、ごめん。
みんなマターリしてない
１年間で２０kg落としたのですが、その間に部屋の片付け
引越し、就職なんかあったのでその効果が多いかも。
自炊が楽しくなったことと、早寝早起きが楽しい。
今でている体とか表情とかすべて生活がでてたのだなと思う。
これだけ体重が減れば、洋服も全部処分できる訳です。
クローゼットのスペースって、すごく清々しい(・∀・)
145 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/11/05(月) 18:15:10 ID:QUcYgjVZ
節約は、ケチではできないと感じた。
自分の身のたけにあった生活を、把握することが大事であって
節約が目的になってしまうと失うものが多い。
人間関係も大事だし、専攻投資も必要なこと。
節約のために、３００円のいわしを大量購入してアタリ
→ＩＣＵに入院して３万円かかった母親をもつ私が通ります。
146 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/11/05(月) 22:13:35 ID:Gmekz23E
イワシを大量購入する感覚が理解できない。そりゃICUにお世話になるわ。
147 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/11/05(月) 22:36:01 ID:QUcYgjVZ
漁港のそば暮らし
やっぱり食べ物はいいものを食べたほうがいいね。
健康は、ふだんの食事からだし。節約って、自分の生活を把握することかな
家計簿つけて、毎日たべてるものつけたら、まあ簡単に痩せられて、部屋が
きれいになって、ダイエット会社に本日入社がきまった訳です。
５年ぶりの正社員だなあ。
[11回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般94
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1470138120/0-
72 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/05(金) 23:23:20.71 ID:zaB2ljYX.net
40年以上片付けられないオンナ。
そして、アラフォーにして初めて有機系汚部屋にしてしまって、３回目の夏。
さすがにまずいと思って、ようやく覚醒。
覚醒してからトータル10時間も掃除してないのに、変わるものですね。
ついさっき片付けをしていて、「なんだかワクワクする！！！」って思った。
ひどい状態からどこまで持っていけるか、自分でも楽しみになってきました。
ワクワク記念にカキコ。
74 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/05(金) 23:50:38.12 ID:/Z0YkLpE.net
>>72
覚醒おめでとう！
77 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 01:00:09.05 ID:WRck9OOC.net
>>72
素敵ですよ同輩！
ゴミ袋持って「捨てるもんはねーがー」と徘徊する様になるまで行きましょう！
[12回]
汚部屋から脱出したい！in掃除全般93
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1467635243/0-
549 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 02:54:26.34 ID:RD8QMvmT.net
気になってる箇所、汚れてる箇所を見つけては片付けてる。
そしたら、明日やろうから、今日やってしまおう。
後でやろうから、今やってしまおうに意識が変わった。
食器洗いも排水溝まで毎日ブラシで掃除。
日々の積み重ねは大切だと実感。
550 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 03:18:13.19 ID:9GQp0pcL.net
健康 ってのを優先すべきなんだ
健康＝普通のことが、普通にできる状態
体だと病気でない状態。
部屋だと、汚部屋じゃない状態。
なぜ不健康状態から抜け出さずにそこに居続けるのか。
それは、欲の仕業だ。
あれをしたい。あれがあれば・・・・・・
そんな欲で、毎日の普通の生活を犠牲にする。
毎日の生活。それは 命 なんだ。
普通のことが、普通にできてこその楽しみだ。
健康が維持できる状態まで捨てよう。人生は短い。
561 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:01:49.15 ID:14807eVE.net
汚部屋状態で余裕がないときは
金つかってでも 損してでも 前にとっとと進んだ方がいいことが多いと思うね。
563 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:13:18.68 ID:ltJC4tKj.net[2/3]
>>561
同意。
というか本来は住居って特殊清掃も含めてコストは想定しておくもので、
本当は損とかじゃ無いんだよね・・・。
汚部屋ですっかり麻痺してたけど必要経費だと思う。
衝動買いのガラクタには時間もお金も費やせるのに、
いざ病原菌の対策の時には節約精神が吹き出てしまうなんて
自分でも本末転倒だなと今は悔い改めた。
581 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 13:16:15.66 ID:fUXlgC6e.net
>>561
同意（倉庫系）
てか汚部屋を見渡してもルービックキューブみたいに「要るパーツ」があっちにこっちあっちこっちに散らばってて…
追いつめられてキレてもう燃やしたい！ってならないと整理できない
564 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:22:44.99 ID:iRGmRTec.net
本当は高いコストかけて居住空間を確保してるのに
その部屋の貴重なスペースを使いもしないゴミで埋めてる
とてつもない大損失、カネをドブに捨て続けているようなもの
この大損失を続けてるの止めないと
565 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:59:32.63 ID:5yc616/b.net
頭では掃除しなきゃと分かっているんだけど、
あまりの汚さにやる前から気持ちが折れるんだよね
掃除とはぜんぜん関係ない本で「脳は基本的にめんどくさがり。現状維持したがる」という話を読んで、
1日5分片づけたらOKにしよう、と脳をダマす目標を立てたら、毎日片づけができるようになった
気分が乗らなければ本当に5分でやめる。5分でも「今日はちゃんとやった」と自分を褒める。
気分が乗ったら、何分でも気が済むまで片づける。
やり始めるとたいてい気分が乗るから、結果的に毎日片づけができる。
566 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 15:34:21.58 ID:tPwFcxQP.net
5分ってのはいいね
567 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 16:19:25.00 ID:6nsOeAO/.net
そして積み上がった雑誌を手にして読み始める。
「5分経ったな。今日もこれで終わり。」
569 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 17:33:00.50 ID:lKWda6Cn.net[2/2]
5分だと歌でも聞いてたら1曲分だしね
音楽聞きながらだと30分ぐらい余裕でいける
同じ理論でジョギングもいけるｗ
[9回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般82
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1435571015/
596 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/07/22(水) 16:32:38.24 ID:l0RFuQD6.net
足の踏み場のない汚部屋を片付けて10日。
今のところキレイな部屋を保ててる。
またいつか汚部屋に戻らないようにしたい。。
今の生活が習慣付くといいんだけど。
605 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/07/22(水) 19:18:07.53 ID:uRiYrIAs.net[1/2]
>>596
綺麗部屋を10日も維持出来たんだから、大丈夫さ！
自分も何度もリバウンドしたけど、初回に脱出した時に比べ、
だんだん汚部屋解消必要時間が短縮されて来て、
とうとう最近では半日で完全リセットが見込める様になったよ。
一度自力で脱出すると、ある程度の捨て判断がつくようになってるから、
散らかっても知れてるんだと思う。
616 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/07/23(木) 00:46:54.53 ID:rNxzfCz+.net[1/2]
>>596結局、片付けは何日位かかったん？
666 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/07/24(金) 03:23:26.01 ID:uFZn7VKg.net
>>596だけどわかりにくい文章でごめん。
片付けてから10日経ったってことです。
>>616
1週間くらい。
前半は目に見える成果が出ないからかあんまり捗らなかったけど、
後半は綺麗になっていくのが楽しくなってきてものすごい集中してできた。
672 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/07/24(金) 11:23:34.16 ID:CPYZvxXZ.net
>>666聞いてやる気出て来た！明日可燃ゴミだから２袋は作って出したいでつ！
もうあとがないんでつ！頑張るんだ頑張るんだやるぞやるぞ
613 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/07/22(水) 23:00:41.05 ID:MPzJ+hMH.net
可視率はあるけど物が多い…。あと暑さで掃除が捗らない。
エアコンの効いた部屋でいるものいらないものを仕分ける位しか出来ないよ
621 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/07/23(木) 06:58:34.16 ID:d3Tfy7tO.net
>>613
膝の高さまで物が散乱している汚部屋だったけれど
ベッドとPC、デスク、椅子を残して殆ど捨てた
娯楽書籍はCDも1年どころか10年以上、読まない聴かないものが多かったから
半年触れなかったものは全て廃棄、服も1年触れなかったら廃棄
気がついたら生活するのに最低限の物だけになった
俺の汚部屋脱出のきっかけは一日一つ、何か捨てることから始まったと思う
そのうち捨てることに抵抗が無くなり、掃除が楽しくなる
622 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/07/23(木) 07:06:06.30 ID:7GZkmphf.net
>>613
いるものいらないものの仕分けができてるじゃないか
できてない事より、できてる部分を見るんだ
暑いのに仕分け頑張ってエライ！
今日は燃えないゴミ4袋捨てた
部屋が広くなってきた
[10回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般82
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1435571015/
63 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/07/04(土) 17:58:42.50 ID:VO1FU+xu.net
モノ少ないと本当に掃除が楽
汚部屋卒業生より
67 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/07/05(日) 00:06:32.43 ID:QwBu/tuT.net
汚部屋～中間部屋から床可視率が90%くらいまでいけた
よくわからない物が詰まったバスケット(床置き)を撤去したらほぼ100%になる
まだ整理する物はあるだろうけど、室内の収納にも余裕ができてきた
最後はクローゼットをもう一度整理して綺麗部屋までたどり着きたい
68 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/07/05(日) 01:50:29.66 ID:7BVnZ2fP.net
きれい部屋になると、何か買うときすごく吟味するようになる
[14回]
汚部屋から脱出したい！in掃除全般93
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1467635243/0-
149 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/09(土) 17:38:29.17 ID:Id4nRvnP.net
まだ途中だけど物置系汚部屋を片付けていて一番予想外の変化は部屋に音が響くって事だった
雑然と置かれていた物達がけっこう音を吸収していたんだなっていうチラ裏
150 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/09(土) 18:08:47.67 ID:Zk6+LmWj.net
>>149
私もやっと大きな古びた家具や雑誌タワー捨てたりしたとこなんだけど声が響いてびっくりしたわｗ
書籍の山と服塚が部屋じゅうにあればそりゃ吸音効果大きかったよな
これから汚いン十年物の絨毯と壁紙との格闘がまだ残ってる・・・早く脱出したい
155 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!＠＼(^o^)／：2016/07/10(日) 14:04:21.69 ID:VFC12K7w.net
興味があるジャンルの幅が広いせいか、全然部屋に統一感がない。
おまけに、物の増加スピードが手に負えなくなり、
片づけ諦める→それでもまた物が増えるというのを繰り返し、恐ろしいことになってる。
いらないものは割と定期的に捨てていたから、
捨てられそうなものって案外持ってないことに気づいて修羅場ってる。
収納を見直せばだいぶ片づきそうだが、そういうのもヘタだからなぁ。
という言い訳をして30分経ったので、諦めて片づけを始めることにする。
よく行く店の売り物の配置とか片づけ本の内容も参考にして、
どれをどこにしまおうか考えながら分別頑張る。
好きな俳優さんの綺麗な部屋の画像も思い出してモチベ上げつつ、
18時までにはマシな状態にすることが目標。
156 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!＠＼(^o^)／：2016/07/10(日) 14:16:08.79 ID:LvBS/iXp.net
俺は自身の事を興味があるジャンルが広い、多趣味なんだと妄信してたよ
片付けたら、それが勘違いだって事に気づいた
163 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/10(日) 22:35:09.67 ID:FkpPMR1W.net[2/2]
>>156
同じく。私は多趣味で多才で実がならないだけと思ってた
片付けれてきてどれ一つ成せてないことに気づいた。
[11回]
汚部屋から脱出したい！in掃除全般93
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1467635243/0-
129 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/09(土) 02:18:18.92 ID:r55Gydjp.net
部屋の物が減った影響か、
病院に検査の結果聞きにいく
ハローワーク
10年越しで行きたかった資料館でのちょっと古い本を調べること
この3っつが半日でやり終えられた。
疲れすぎてその後の4時間、泥の様に眠ったけど
何か思い切りが良くなるな
130 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/09(土) 02:24:22.57 ID:N54+Fz49.net[2/4]
部屋が片付くとフットワークが軽くなる
汚部屋は気分を沈ませる
131 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/09(土) 04:46:05.40 ID:Yw1Hvt3M.net
>>130
ほんとこれ。
断捨離の本に書いてあったけど、捨てれないものって
なんらかのコンプレックスだったりするんだって。
それを捨てるっていうことは、そのコンプレックスも軽減したりするってことで
心が軽くなるってのも理にかなっているみたい。
132 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/09(土) 06:54:11.37 ID:X+zq+s3Z.net[1/3]
>>129
俺も部屋のもの思い切って捨てるようにしてるわ…
同じく俺も仕事クビになったから
ハロワに行かなあかんけど…
146 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/09(土) 15:39:09.05 ID:X+zq+s3Z.net[2/3]
色々物捨てたら
あんまし買わなくなったな…
今月からハロワで仕事探すから良い結果にはなったけど
今まで無駄遣いしてたんだなと反省した
部屋はきれいになったけど
ちょっと殺風景
147 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/09(土) 15:58:05.35 ID:+SDUcRKx.net
>>146
お疲れ
殺風景くらいで自分はちょうどいいな
いい職場見つかるといいね
152 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/09(土) 21:18:02.98 ID:X+zq+s3Z.net[3/3]
>>147
レスありがとうございます
殺風景だけど部屋が綺麗になって
散らかりにくくなったので良かったです
職場探しは不安でいっぱいですが
頑張ろうと思います
164 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/10(日) 23:03:13.60 ID:ZDogLWYl.net
>>146
自分もほんとこれ
必要なものしか買わなくなった
セール品や限定品という売り文句に流されなくなった
お金をためずゴミをためる生活をしていたんだな、と
165 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/10(日) 23:24:28.34 ID:y25CFKcO.net
使い切れない物って結局持っててもゴミと変わらないんだよね
汚部屋にしてその活用されないゴミのために家賃払ってたのかと思いながらまだ中間と汚部屋を片付ける度に行き来してる
[7回]
汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-
798 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 19:09:04.72 ID:+THUdeOQ.net
物心ついた頃から汚部屋住人で、自室は常に食べ散らかしたゴミやカビの生えたペットボトル、衣服などで床が見えないのが当たり前でした。
ですが、昨年このスレを含め掃除板のあらゆるスレを参考に汚部屋を脱出することができました。
オカルト的なことは全く信じてないけど、脱汚部屋以来じぶんに自信が持てて、彼氏ができたり資格を取得したりと人生が好転するようになりました。
恐らく、部屋が汚いことで自分に対して卑屈になってたんだと思う。
長々すみません。
掃除板ありがとう。
799 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 19:17:25.26 ID:yGOXp4WZ.net
よかったわね>>798
800 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 19:34:12.58 ID:tfctLjlS.net[1/2]
>>798
>>部屋が汚いことで自分に対して卑屈になってたんだと思う
それすごくわかる
部屋の荒れ具合＝自分の心なのかもしれないなって思う
いいことがたくさんあって良かったね！
お疲れさま、おめでとう
815 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 11:01:38.31 ID:a7DkOANO.net
>>798
それわかる
汚部屋を他人に見せられない心理は、
自分の気持ちを他人にオープンにできない心理に似ていると思った
きれいに片づいてたら「いつでも遊びに来て」って軽く言えるけど、
汚部屋だといろいろ言い訳して他人を寄せつけない
816 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 11:33:05.93 ID:1aidHFEk.net[2/3]
>>798
それはいい話だね
彼氏も呼べるだろうしね
817 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 12:25:25.56 ID:obcYAbVB.net
>>815
うちも汚部屋で友達を呼んじゃダメな家だった
心の中がとっちらかってると思ってることを話しても相手にうまく伝わらないってのもあるな
818 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 12:43:16.81 ID:1X/OFO4l.net[1/2]
私は汚部屋見られるの嫌だけど
片付け手伝ってーって言ってくる汚部屋な友達はいるよ
人の物なら思い入れないからサクサク捨てられるｗ
[9回]
【もったいない病・ため込み】執着を捨てよう【使えない】
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1474101727/
222 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/07(水) 20:53:27.72 ID:8k6fHIcr.net
昨日ふいに
ある日いきなり自分の部屋に連れてこられて、ここに住みたいかと言われたら
「いや、ちょっと」と遠慮するなぁと思った
住めなくはないけど住みたいとは絶対思わないだろうなって
なんか暗いし、殺風景だし、ごちゃついてるし、端々汚れてるし、陰の気が…と思って
でもここにずっと住んでてどんなに掃除してもこの状態から脱せてないんだよなぁ自分
と思うと、なにやってんのかなぁと軽く失笑というか、泣きそうになった
情けない
でも捨てられないんだよなぁ
けど好きじゃないんだよこの部屋
自分の人生も好きじゃない
好きじゃないものでできてるんだよなぁ今の自分
全部
237 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/14(水) 18:35:32.49 ID:0NMnmmPi.net
>>222
なんか深いー
今 持ってるもので、手放したらまた買うか？て自問するとそうしたい物なんて殆どないな
快適に眠れる寝具にこだわるくらいだ
234 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/12(月) 04:29:14.30 ID:dk3Wl9TC.net
若い時は食費にお金かけるくらいなら洋服にその分まわしてた
形に残って消えないし、食料＝食べたら消えるから損
洋服、アクセサリー雑貨等＝永久に手元にあるから得みたいな思考だった
一度も着ないで終わった服どれだけあった事か
今後着ない服を捨てるにしても売るにしても手放す事で無駄遣いが無くなったのがビックリ
物を大事にしてるつもりマジックから解放されて
本当に大事な物だけに囲まれて生活する喜びを実感してる
264 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/19(月) 17:27:29.45 ID:KBhpvWF9.net[2/2]
さっき若い頃の服と鞄売ってきた
それで気づいたのが、良い物ブランド物の使ってない物にばかり気をとられて
ボロい靴や段ボールのような完全なゴミが部屋のあちこちから出てくる出てくる…
古いブランド物が捨てられないのはゴミを捨ててないからなんだな、って
見えてるようで自分は見てないんだなあと、少し反省したよ
274 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/28(水) 01:00:47.50 ID:cvR4kprV.net
高くていいもの買ったら
大切に使うからっていうけど
大切にしすぎて使わなかったり、
いいものだからといっても
好みが変わったりでいざ捨てようと思っても高かったからな､､､と捨てれないから
極端な話、１００均でそこそこのそのときいるものをかって、
しっかり使い倒して
壊れたり、飽きるまで使ってから捨てるが自分にあってる気がした
275 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/28(水) 02:02:56.82 ID:FXLE1/JU.net
>>274
初めて買うものは百均で買って使うか数ヶ月様子を見るといいよ
よく使う！大事に長く使いたいと思ったら高いの買う
やっぱりあまり使わなかったな～と思ったらそのまま捨てられる
あとなるべくシンプルで壊れても買い足せるメーカーのものにしたら飽きも来ないしビクビク使わなくて済むよ
グラスならデュラレックス、マグならボルミオリロッコ、カトラリーはカイボイスン
お皿は無印、調理器具は柳宗理や貝印、パイレックス、箸は業務用の黒いヤツを料理にも食事にも使ったりで
キッチンのものばかり並べちゃったけどそんな風に悩むことがなくなった
物に愛着や彩りなんていらない
ただ使うべきものを使うだけ
278 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/28(水) 12:50:13.63 ID:6B7pIaOw.net
>>274
「自分に合う」って大事だと思うわ
279 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/03(火) 01:34:02.94 ID:WfAQlXJH.net
ほんと使うのがもったいなくなるようなものは
買わないように気を付けてるよ
便箋やノートなどの紙類は特にたまる一方だしね
280 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/03(火) 18:58:53.24 ID:sqMkx2je.net
自分もそうだけど
使うのがもったいないって
私はこの服や物を着たり使えるほどの人間ではありません
もっとみじめでみすぼらしいんです
これを使える価値なんてありません
と自分が判断を下してるんだよね
恐れ多い、申し訳ない、こんな素敵なもの合うはずがない
でもその商品をしれっと殺人鬼や寸借詐欺する人が使ってるかもしれない
自分の価値を決めてしまったのは過去から出来上がった自分で
物の価値を高いところに置いてしまったのも自分
どうしてこういう自分になってしまったのかと言うと
子供の頃にそういう軽い扱い、お前には合わない、身の程知らずめということを
言われ続けて、それに納得させられて生きてしまったから
わかってるんだけど意識では直しにくい
無意識下にこびりついてるものを治すのは、前述されてるティッシュ使っていいよの彼氏じゃないけど
さらっと「君には価値があるのになにやってるの？」と態度で教えてくれることなんだ
口で何を言っても、自分がどれだけ頑張っても
誰かが自分を「本当にその価値があると疑いもなく思っていてそのように扱ってくれる」ことには勝てない
348 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/15(日) 01:13:23.53 ID:azoTXCbA.net
>>280
人を見る目が無いと、
自分をそれだけの価値がある人として扱わない人と付き合ってしまうよね
そしてその他人を大事にしない知人を見て、やっぱり自分は価値が無いんだと永遠にループ
クズやゴミからは認められなくてもいい！と開き直ればいい…のか？
誰か心理学に詳しい人カモン
367 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/20(金) 20:28:10.48 ID:H6lk1uHr.net
>>348
心理学はよくわからないけど多分失敗している時の自分のパターンがあるはず
新しいところに飛び込んで昔と同じ状態になったらそのパターンが発動してるはずだから
自分の行動を思い出してあれかな？とチェックつける
試しに自分が取ったのと真逆の方法を試してみる
その結果が出てくるからそれでまた判断してトライ＆エラーの繰り返し
どうしても変えたいならあえて居心地の悪いことをしてみたら？
居心地のいいこと＝馴染んでること＝今の環境（あんまりよくない）
普段ならやらないこと＝いつもとは違う結果＝？？？？？
なにが出てくるかはわかんないけどやらないよりやってみた方がなにか出るかも
[12回]
汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-
884 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 12:35:44.00 ID:fBCvvdh4.net
汚部屋の元凶は
頭の中の終着やコンプレックス（混乱）だからなぁ
他人からみれば 馬鹿じゃね？とおもうことにこだわっちゃう。
頭の中に原因がわかれば、頭の中を整理する方法をためしたほうがいいよ。
汚部屋から脱出したい！in掃除全般93
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1467635243/0-
107 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/08(金) 15:24:58.06 ID:4rvq09PJ.net
引っ越しても、リセットしても 自分自身があるラインを超えた状態に
成長しないとダメな気がする。
そのラインとは、
与えられた環境を、維持できる、またはよりよくできる能力をもったライン。
汚部屋住人は、
どんなまっさらな環境を与えられても、その環境を悪くして住みにくくしてしまう。
住みにくくしようと思っているのではなく
自分の欲や現実に向き合いたくなさで、どんどん環境を悪くしていく。
おれは心を整理することで、環境悪くする自分を越えたい。
欲や自我など宗教的なことに向き合う必要性がでてくるんだけどね。
[9回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般75
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1408202690/
730 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/20(土) 23:53:38.07 ID:ZA+bmZOx.net
徹底的に掃除を始めると
他の汚れた場所や放置してた不要物がしっかりと目に見える
と言うのも今まではその汚れた場所なんかが
全然視界に入ってなかったというか全く見えてなかったんだよね
一体今まで何を見て生活してたんだ
自分の眼は節穴だったのかと思ったよ
[18回]
汚部屋から脱出したい！in掃除全般91
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1462605497/0-
37 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/09(月) 06:58:29.48 ID:jRRg5Bv9.net
完璧主義で動けないときに使う魔法の言葉
やらないよりはマシ
雨が降る前にシーツ毛布洗濯して見えてる床だけクイックルかけたぞー
天日干し出来るのがベストだけど臭いもマシになったし、予洗いと考えれば上出来
心なしか歩く感触も良い
761 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/30(月) 06:56:35.16 ID:UD78Mz0Y.net[2/2]
物に支配されるのではなく
あなたが物を管理するのだ
自部屋に入れるのは己の采配だと
この掃除板で習ったよ！
[12回]
汚部屋から脱出したい！in掃除全般91
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1462605497/0-
68 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 09:47:29.46 ID:MdALaR2U.net[1/2]
とりあえずまだ進行途中だけど10袋くらい捨てられた
自分はお金を無駄遣いした自分を見たくなくて、見て見ぬ振りしてた
だけど、使えるものまでゴミにして、お金を捨ててきた自分を直視することにした
10袋分、の中身、全部お金を出して自分が買ったものなんだよね
いくらぶんあったんだろう
まだまだ先が長くてつらいけど、今片付けの波が来てるからこの調子で頑張りたい
69 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 10:03:44.22 ID:Rhq+A22V.net[4/7]
>>68
ほんそれ
中にはゴミに埋もれて新品のまま古ぼけてしまった物まであるから始末が悪い
今日も大量のamazon段ボール捨てながらよくもまあ買ったものだよと思った
ネットショップぽちぽちはやっぱダメだね
外に行って足を運んで現物を見てじっくり吟味して
お茶でも飲んで必要かどうか考えてってスタイルのほうが健康的だし合理的に思えてきた
2年くらい前まではネットショップは神とか思ってたけどｗ
70 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 10:12:48.68 ID:Rhq+A22V.net[5/7]
あ、うちはまだスタート地点です
出し手も出してもあきれるほどの大量のゴミ、ゴミ、ゴミ
でも手を付け始めただけ自分偉い！と思って近所の目もはばからずにやってる
71 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 16:03:17.30 ID:9//ZhzIw.net
本当偉い！！
結局掃除ってやったもん勝ちよね！
百考えるより一捨て
76 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 21:04:15.30 ID:Rhq+A22V.net[6/7]
>>71
ありがとう！
段ボール戦争果てしない
夜の部も本日は終了にさせて
明日は大型ゴミあるから少し量が減って動きやすくなるはず・・・
72 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 16:13:11.69 ID:OgJW1eEa.net
>>68
買ったのは自分、ごみにしちゃったのも自分なんだよね
それを自覚したら恥ずかしさと申し訳なさがこみあげてきたよ
きちんと吟味して、本当に欲しいものを探して買おうと思う
前は今買わなきゃ！って急かされるように買ってたけど失敗することも多かった
買い物行って何も買わないっていうのがもったいない気がしてた
きちんと選んで、大切に使って、手放す時にはありがとうって言えるようになりたい
75 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 20:31:05.26 ID:jPPRLZ5e.net
>>72
> 買い物行って何も買わないっていうのがもったいない気がしてた
それある
とくに１００均とスーパーのセール
でも汚部屋掃除を始めたら、不思議と必要最低限のものしか買わなくなった
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1462605497/0-
68 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 09:47:29.46 ID:MdALaR2U.net[1/2]
とりあえずまだ進行途中だけど10袋くらい捨てられた
自分はお金を無駄遣いした自分を見たくなくて、見て見ぬ振りしてた
だけど、使えるものまでゴミにして、お金を捨ててきた自分を直視することにした
10袋分、の中身、全部お金を出して自分が買ったものなんだよね
いくらぶんあったんだろう
まだまだ先が長くてつらいけど、今片付けの波が来てるからこの調子で頑張りたい
69 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 10:03:44.22 ID:Rhq+A22V.net[4/7]
>>68
ほんそれ
中にはゴミに埋もれて新品のまま古ぼけてしまった物まであるから始末が悪い
今日も大量のamazon段ボール捨てながらよくもまあ買ったものだよと思った
ネットショップぽちぽちはやっぱダメだね
外に行って足を運んで現物を見てじっくり吟味して
お茶でも飲んで必要かどうか考えてってスタイルのほうが健康的だし合理的に思えてきた
2年くらい前まではネットショップは神とか思ってたけどｗ
70 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 10:12:48.68 ID:Rhq+A22V.net[5/7]
あ、うちはまだスタート地点です
出し手も出してもあきれるほどの大量のゴミ、ゴミ、ゴミ
でも手を付け始めただけ自分偉い！と思って近所の目もはばからずにやってる
71 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 16:03:17.30 ID:9//ZhzIw.net
本当偉い！！
結局掃除ってやったもん勝ちよね！
百考えるより一捨て
76 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 21:04:15.30 ID:Rhq+A22V.net[6/7]
>>71
ありがとう！
段ボール戦争果てしない
夜の部も本日は終了にさせて
明日は大型ゴミあるから少し量が減って動きやすくなるはず・・・
72 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 16:13:11.69 ID:OgJW1eEa.net
>>68
買ったのは自分、ごみにしちゃったのも自分なんだよね
それを自覚したら恥ずかしさと申し訳なさがこみあげてきたよ
きちんと吟味して、本当に欲しいものを探して買おうと思う
前は今買わなきゃ！って急かされるように買ってたけど失敗することも多かった
買い物行って何も買わないっていうのがもったいない気がしてた
きちんと選んで、大切に使って、手放す時にはありがとうって言えるようになりたい
75 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/10(火) 20:31:05.26 ID:jPPRLZ5e.net
>>72
> 買い物行って何も買わないっていうのがもったいない気がしてた
それある
とくに１００均とスーパーのセール
でも汚部屋掃除を始めたら、不思議と必要最低限のものしか買わなくなった
[8回]
汚部屋から脱出したい！第49章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1112234223/
921 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/04/26(火) 15:34:38 ID:Op89hWhv
一ケ所に本だけまとめてあるから不潔な感じはしない。
あとは執着との戦い・・・
922 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/04/26(火) 15:57:02 ID:gy91VAyz
>>921 あとは執着との戦い・・・
ほんと・・、これが一番困難なテキ、まだツライ戦いが続きそう・・。
あとは執着との戦いかぁ・・いい言葉ありがとう。
[8回]
チラシの裏＠掃除板 10
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1333796109/
769 ：（名前は掃除されました）：2012/06/30(土) 16:49:38.63 ID:mgUXj/93
カレンを読んで、明らかなガラクタ捨てが終わり、
最近はガラクタかどうか見極めが必要なものを捨ててた。
その結果、惰性で続いてた今の職場も辞めることにした。
収入面ではしばらく不安もあるけど、
「自分が本当に好きなもの、間に合わせではない、本気になれること」
をもう一度見つけることにしたよ。
仕事観は人それぞれだろうけど、自分が本当に満足する人生をこれからは生きることにする。
776 ：（名前は掃除されました）：2012/07/01(日) 16:26:00.01 ID:/W40tKMq
>>769
私もカレンでガラクタ掃除して、その延長で好きになれなかった仕事を手放した。
不安だけれど似た状況の人がどこかにいるんだと思ったら、少し心が落ち着いた。
掃除も就活も頑張って続けようと思えたよ。ありがとう。
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。
ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1333796109/
769 ：（名前は掃除されました）：2012/06/30(土) 16:49:38.63 ID:mgUXj/93
カレンを読んで、明らかなガラクタ捨てが終わり、
最近はガラクタかどうか見極めが必要なものを捨ててた。
その結果、惰性で続いてた今の職場も辞めることにした。
収入面ではしばらく不安もあるけど、
「自分が本当に好きなもの、間に合わせではない、本気になれること」
をもう一度見つけることにしたよ。
仕事観は人それぞれだろうけど、自分が本当に満足する人生をこれからは生きることにする。
776 ：（名前は掃除されました）：2012/07/01(日) 16:26:00.01 ID:/W40tKMq
>>769
私もカレンでガラクタ掃除して、その延長で好きになれなかった仕事を手放した。
不安だけれど似た状況の人がどこかにいるんだと思ったら、少し心が落ち着いた。
掃除も就活も頑張って続けようと思えたよ。ありがとう。
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。
ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[15回]
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電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
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バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。