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汚部屋から脱出したい！第45章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1105876739/
755 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 08:50:49 ID:EaknA69v
しばらく掃除をサボっている間に家の中がみごとな汚部屋に。
でも、サボっている間に掃除・片付けの仕方を忘れてしまいましたorz
とりあえず、水周りは磨くだけでいいのできれいになったのですが
残りのリビング・寝室・物置化している部屋が
どこから手をつけていっていいかわからない。
物置化している部屋（重度汚部屋）を片付けて収納場所を作ってから
リビング・寝室を片付けるのがいいのか？
とりあえず、軽度汚部屋のリビング・寝室を片付けて
餅をあげてから重度汚部屋にとりかかるのがいいのか？
誰か助けてください。
781 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 17:45:29 ID:GnIM/JKi
>>755
手を付けやすいところから始めるのが鉄則。
まずリビング・寝室の床可視率100%をめざそう。
その際物置化している部屋に持ち込んでごまかすのでなく、
とにかくどんどん捨てて、リビング・寝室の収納にものが収まるようにがんばろう。
787 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 19:12:14 ID:s0VVPwhv
>>775
ADHD系と自覚しているなら、作業はできるだけ単純化させて。
文房具が気になるなら、ある部屋の文房具だけとりだす、くらいの気持ちで。
仕事全体の要領の悪さはこのさい気にせず、要領悪く、単純に、短時間、が大事。
782 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 18:29:16 ID:4ejaGlrY
収納、減らすつもりで捨てると
勢いよく捨てられる
勿体無いなんて考えないで
使ってる、使ってないで判断
あんまし考えないほうがいいよね
783 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 18:39:55 ID:s0VVPwhv
>>755
三部屋の片付けなので、使用頻度順にA、B、Cと名付ける。
●一日目
ターゲットを一室に絞る＝部屋A。一番使う部屋。
部屋Aにある、あきらかなゴミを捨てる。
●二日目
部屋Aにある、あきらかなゴミを捨てる。
部屋Bにあるべき物をピックアップ。まとめて部屋Bに移動。
●三日目
部屋Aにある、あきらかなゴミを捨てる。
部屋Cにあるべき物をピックアップ。まとめて部屋Cに移動。
●四～六日目
部屋Bについて、同様に三日間
●七～九日目
部屋Cについて、同様に三日間
784 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 18:52:08 ID:s0VVPwhv
>>755
要するに、
一日一部屋
一日二作業
一回30時間以内
がポイント。
作業内容は、ゴミ捨て、物を適切な位置にもどすの二つ。
最初から完全をめざさずに、三部屋を三日ずつ、ぐるぐるまわる。
そのうちきれいになります。
気力、時間に余裕があれば、二日目と三日目の作業を一日で済ませることも
できますが、一部屋に絞ることで選別が容易になり、
苦痛なく、長続きします。
軽度汚部屋人は、片付けが組み込まれた生活に体質改善する必要があるため、
毎日、少し、続ける、が大事です。
788 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 19:25:55 ID:f2m3Gh1T
>>784
755ではないが、一回30時間以内というのは一体？？
3時間以内の間違い？
793 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 20:02:37 ID:s0VVPwhv
>>788
あっ。ありがとうございます。
一回30分以内、の間違いです。決して不眠不休で片付けろ、ではありません。
最初一時間、とかいて、30分に訂正、と思ったら間違えてしましました。
小汚部屋の人は、来るべき中間部屋生活に備えて、片付け習慣を、と思うと、
一日一時間は長いな、と思って。
私は今中間部屋から綺麗部屋を目指していて、中間部屋の保持のための掃除片付けが
一日だいたい30分程度なので(4LDK、一戸建なので、外回り掃除も含む)。
790 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 19:31:05 ID:kuw2Cs6X
>>788
ものすごい汚部屋なら、三部屋もあったら
ゴミを集めてまとめるのにもそりゃ30時間はかかるんじゃ…。
三時間じゃ無理だと思う。
794 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 20:08:11 ID:s0VVPwhv
>>790
ものすごい汚部屋のひとは、一日分を一週間くらいかけてやるのがお薦めでは
ありますが、書き損じであります。すみません。
最大汚部屋の人は、一部屋決めて、床が見えるまでひたすらゴミ捨て、がいいと思います。
たいへん、面倒臭い、やだ、から汚部屋になってしまったわけなので、じゃあ
どのくらいなら我慢してやってみる？と、自分に問い掛け、三分でかまわないから
ゴミをすてることが大切です。
791 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 19:45:09 ID:f2m3Gh1T
>>790
あー、1回って作業時間の合計ってことなのかな。
1日のうちの1回あたりの作業時間って考えたから
1日のうちでの30時間ってどういうこっちゃ？ってオモタよ
796 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 20:11:43 ID:s0VVPwhv
>>791
汚騒がせすみません。
30分で物足りない人はのばしてかまわないですし、30分も堪えられない人は一日
3分でもかまいません。
30分の根拠は中間部屋の我が家の一日総片付け時間です。
もちろんまとめてはやりません。朝夕就寝前にこまごまやってます。
800 ：788・791：05/01/27 21:47:04 ID:f2m3Gh1T
>>793 >>796
了解しました！ていねいなレスどうもありがとう。
参考にさせてもらいます。
まずはタイマー15分かけてやってみる(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
801 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/27 22:10:52 ID:s0VVPwhv
>>800
今の時間にするなら、就寝前の片付け。次の習慣を身につけるのがお薦めです。
●キッチン
ゴミの始末(ごみをまとめ、ゴミ出しの準備)
何もでていないシンク、食卓に。
非常用にやかんに水を汲む。
ガス栓しめる。
●玄関
戸締まり
靴磨き
余分な靴を靴箱に
●ダイニング、リビング
ぐるっと見渡し、あるべきもの以外は元の部屋に戻す。
あるべきものを定位置に。
847 ：755：05/01/28 13:13:08 ID:WNe/dZZm
片付けのやりかたを教えてくださった皆さん
どうもありがとうございました。
特に>>783さん、詳しくありがとうございます。
コピペして壁に貼りました。
おかげ様で汚部屋に光が見えてきたような気がします。
[4回]
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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
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【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。