掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ
【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい！！in掃除全般76
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1411812480/
984 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 08:32:40.56 ID:ubedri3P.net
体力ないのに本来は気が進まない掃除するのは辛いんでしょ
ジムなら行ける、そしてその第一段階を経て掃除ができるかもと
前向きに計画してるところに水ささなくても
985 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 08:56:40.49 ID:Ty4hZ0M0.net[1/2]
仕事へは行けるから人がいるといないとじゃモチベ違ったりするよね
986 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 10:13:55.37 ID:/WkzUTjC.net[1/5]
筋力・体力をつけると気力も出るよ。
これホント！
どうしても○○できない・・・場合は、
柔軟運動で筋肉をほぐすのからでもいいから
筋力付けるといいよ。
988 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 10:24:39.25 ID:fhgaG+Aa.net
ジム、私も数ヶ月前に通い出した
確かに行き始めてから活動的になって毎日片付けできるようになったよ
ジムに時間を割かれるけどエンジンは格段にかかりやすくなる
いい選択だと思うよー
990 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 11:17:50.38 ID:t+5MVRK4.net
家にいると気力が出ない自分には、ジム通いは有効な選択だった。
職場でも疲れにくいし家にいても動きやすい。
本気でやろうとすればどうにかなるもんよ。
公営の所とか、時間制限がある会員種類とかお手頃だし。
閉店前３０分だけよくくる人とかいるよ。風呂も兼ねてるから苦にならない。
1003 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 16:16:22.09 ID:f7p8kIMe.net
電車賃片道320円かけないとジムがないし
最寄り駅の公営プールは一回600円だから外で運動は選択肢にないや……。
1004 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 16:17:54.64 ID:Ty4hZ0M0.net[2/2]
散歩するだけでもいいんやで
1005 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 16:19:02.12 ID:/WkzUTjC.net[4/5]
キッカケは人によって違うし視点を変えたら行動できることもある。
自分と違う行動の人を見下したり、
出来ない理由を探して動かないよりは
動く方がいいよ。
1007 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 16:50:28.31 ID:Hnzbh9ZC.net
自分もダイエットのためにウォーキング始めたら掃除できたよ
もともと汚部屋状態になったきっかけが過労から来る欝状態だったんだけど
運動してたら気分が前向きになって、一週間くらいかけて一気に掃除した
汚部屋って、日常生活に何かしらよくないポイントがあって
そのしわ寄せが部屋に出てる状態だと思うので
その生活を何か一歩でも変えるってのは、迂遠かもしれないけど意味はあると思う
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1411812480/
984 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 08:32:40.56 ID:ubedri3P.net
体力ないのに本来は気が進まない掃除するのは辛いんでしょ
ジムなら行ける、そしてその第一段階を経て掃除ができるかもと
前向きに計画してるところに水ささなくても
985 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 08:56:40.49 ID:Ty4hZ0M0.net[1/2]
仕事へは行けるから人がいるといないとじゃモチベ違ったりするよね
986 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 10:13:55.37 ID:/WkzUTjC.net[1/5]
筋力・体力をつけると気力も出るよ。
これホント！
どうしても○○できない・・・場合は、
柔軟運動で筋肉をほぐすのからでもいいから
筋力付けるといいよ。
988 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 10:24:39.25 ID:fhgaG+Aa.net
ジム、私も数ヶ月前に通い出した
確かに行き始めてから活動的になって毎日片付けできるようになったよ
ジムに時間を割かれるけどエンジンは格段にかかりやすくなる
いい選択だと思うよー
990 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 11:17:50.38 ID:t+5MVRK4.net
家にいると気力が出ない自分には、ジム通いは有効な選択だった。
職場でも疲れにくいし家にいても動きやすい。
本気でやろうとすればどうにかなるもんよ。
公営の所とか、時間制限がある会員種類とかお手頃だし。
閉店前３０分だけよくくる人とかいるよ。風呂も兼ねてるから苦にならない。
1003 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 16:16:22.09 ID:f7p8kIMe.net
電車賃片道320円かけないとジムがないし
最寄り駅の公営プールは一回600円だから外で運動は選択肢にないや……。
1004 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 16:17:54.64 ID:Ty4hZ0M0.net[2/2]
散歩するだけでもいいんやで
1005 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 16:19:02.12 ID:/WkzUTjC.net[4/5]
キッカケは人によって違うし視点を変えたら行動できることもある。
自分と違う行動の人を見下したり、
出来ない理由を探して動かないよりは
動く方がいいよ。
1007 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 16:50:28.31 ID:Hnzbh9ZC.net
自分もダイエットのためにウォーキング始めたら掃除できたよ
もともと汚部屋状態になったきっかけが過労から来る欝状態だったんだけど
運動してたら気分が前向きになって、一週間くらいかけて一気に掃除した
汚部屋って、日常生活に何かしらよくないポイントがあって
そのしわ寄せが部屋に出てる状態だと思うので
その生活を何か一歩でも変えるってのは、迂遠かもしれないけど意味はあると思う
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掃除に洗濯に 五つ星のモノ
Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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プロフィール
ＨＮ：
珠子
性別：
非公開
自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
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一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。