掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ
【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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84 ：可愛い奥様：2011/10/02(日) 12:06:51.49 ID:ZV51fUoNO
疲れやすい体質でいらない物を処分していても疲れて休んでしまいます。
何とか動ける方法ってないでしょうか？
85 ：可愛い奥様：2011/10/02(日) 12:47:53.97 ID:F1IJC9Q10
ウォーキングおすすめ
86 ： 忍法帖【Lv=6,xxxP】 ：2011/10/02(日) 16:28:08.40 ID:FKQtMPy60
>>84
疲れやすい体質ってのは体力がないってことでいいのかな？
だとしたらやっぱり運動。
あとはノッてない時、楽しくないことを一気にやろうとすると無理が来るので
毎日時間決めてコツコツやった方がいいかも。
それに休みながらもやればいつか終わるし（･∀･）
疲れやすい体質でいらない物を処分していても疲れて休んでしまいます。
何とか動ける方法ってないでしょうか？
85 ：可愛い奥様：2011/10/02(日) 12:47:53.97 ID:F1IJC9Q10
ウォーキングおすすめ
86 ： 忍法帖【Lv=6,xxxP】 ：2011/10/02(日) 16:28:08.40 ID:FKQtMPy60
>>84
疲れやすい体質ってのは体力がないってことでいいのかな？
だとしたらやっぱり運動。
あとはノッてない時、楽しくないことを一気にやろうとすると無理が来るので
毎日時間決めてコツコツやった方がいいかも。
それに休みながらもやればいつか終わるし（･∀･）
[27回]
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87 ：可愛い奥様：2011/10/02(日) 16:39:08.19 ID:vTW3YP0ji
>>84
甘いものと栄養ドリンクでイケませんか？
糖分とカフェインでシャキッとする人多いですよねー。
88 ：可愛い奥様：2011/10/02(日) 17:53:09.98 ID:VO9D1bov0
>>84
貧血は大丈夫ですか？
ミネラルやアミノ酸の豊富な食事ですか？脳が疲労するようなストレスはありませんか？体は冷えていませんか？
その後で、適度な運動で血の巡りをよくされては？
90 ：可愛い奥様：2011/10/02(日) 21:49:25.19 ID:4KUyUpoV0
>>84
私も疲れやすいので集中して掃除などする時は
レッドブル飲んでがんばります。
91 ：可愛い奥様：2011/10/02(日) 22:17:11.94 ID:ptz9rbzJ0
>>84
一度に全部やろう！としてない？
5分片づけたら15分休憩してみたら？
そんなスローペースでも毎日続けたら1か月後には綺麗になってるよ。
92 ：可愛い奥様：2011/10/02(日) 23:20:02.91 ID:MLzGdZmN0
>>84
牛乳飲んでると疲れにくくなってくるって。
93 ：可愛い奥様：2011/10/02(日) 23:59:59.75 ID:ZV51fUoNO
84です。皆様ありがとうございます。
ちょっとづつでもいつか終わるんですよね。甘い物とドリンク剤、レッドブルーですね。
何か気ばっかり焦ってでも終わらない、でイライラでした。少しづつ頑張ります。
94 ：可愛い奥様：2011/10/03(月) 00:10:25.46 ID:1t/DjIPH0
疲れて動けなくなった時のドーピングは
QPコーワゴールドだなぁ…後で反動くるけどｗ
95 ：可愛い奥様：2011/10/03(月) 10:42:39.56 ID:PIJMef1q0
>>84
ちょっと心配しすぎだけど、血液検査とかしてみた？
私は疲れやすい、眠気が異常に襲ってくるとか、怠け者なのかと思ってたら
血液検査で甲状腺機能低下症だった。
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1313890452/
の1スレみて当てはまるようなら、検査して貰った方が良いかも。
そんな私も薬飲んで、シャキ奥になるべく頑張ってる。
今日は夏物のラグを洗った。
これであったか系のラグに取り替えられるわ。
明日は換気扇を頑張る予定です。
96 ：可愛い奥様：2011/10/03(月) 10:51:24.32 ID:T/r0QFNO0
>>84
>>95さんに同じく血液検査が一番のおすすめかも。
私は、血液中のフェリチンが殆ど無くて、８割の体力でいつも全力疾走してる状態って言われたよ。
２ヶ月鉄剤のんで、劇的に改善。１時間庭掃除しても平気になりました。
すれ違いごめんね。
97 ：可愛い奥様：2011/10/03(月) 12:08:03.68 ID:fAT2SnCn0
うん、病気が隠れている事もある。
そういう自分は膠原病。
甲状腺も膠原病も女性に多いらしい。
【洗濯】シャキ奥に学ぼう7【掃除】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1316055717/
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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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珠子
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自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。