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【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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そうじが持つ力について 10
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1290391025/
508 :(名前は掃除されました):2011/03/05(土) 00:56:19.15 ID:Qq9tC14R
掃除をしていくうちに、少しずつ、「後回し」がなくなってきてる。
後回しが癖になって苦しんできた私にとって、これはすごいことだ!
今日はすごく疲れたから、夕飯の片付けは明日でいいや、
送らなきゃいけないメールも明日でいいや、
シャワーも朝でいいや、眠いし…疲れとらなくちゃ…
と思ってる間にふいに、メールだけ送ろう、って思える。
そしたら勢いづいて片付けもシャワーもして、排水溝の掃除までした!
排水溝拭きながら気づいたのは、今まで後回しにしてるうちに、
本当に後回しでいいものも区別がつかないでごっちゃになってたんだな。ってこと。
普通の人が、すぐやらなきゃいけないこと3、ぼちぼちやること3、後回しでいいこと4、って時に、
私は全部を後回しにするせいで、本来3だけ急げばいいのに、
10のプレッシャーに押し潰されてた。後回しにしてるっていう罪悪感がすごかった。
普通の人は4割ほっといておけるのに。そんなだから鬱になったんだ。
掃除って生き方の訓練だね。
509 :(名前は掃除されました):2011/03/05(土) 02:57:57.76 ID:5HduVsgv
>508
いい話きいた! 餅もらったわ
542 :(名前は掃除されました):2011/03/09(水) 18:07:01.66 ID:oqecT4Z/
昨年から、食品庫とか家具や場所を決めて、少しずつ徹底的にゴミ捨てと掃除をした。
単なる恒例の大掃除では無くて、今後の方針や優先順位や今の生活に合うような置き場所、ストックの量など
徹底的に吟味し、生活の中で試行錯誤しながらやってる。
棚を拭いて元に戻してハイ終わりでなく、この棚は必要か、用途に適切か、位置はここで良いのか、
前に立って、出しやすさ、中身をみる時の視界まで検討してる。
家は取り合えずこのままだけど、1円のお金も掛けずに最高の安らぎと生活空間、
最小の手間で最大の利便性を発揮するレイアウトと本当に必要な厳選されたモノだけもつ事が目標。
そうしたら、年賀状を元旦にやり取りしている気の重い人を簡単に削除できた。
返事も出さずにやり過ごせたよ。もう、今後、厚かましい頼みごと(頼む方が横柄な態度)もなくなると思う。
そして、いつもやり取りしている相手から来なくなっても、傷付かなかった。
逆にスッキリした。他にもノーサンキューをハッキリ言う事が出来るようになったし、
電話も直ぐに切れるようになった。
生活は、自己責任で自分がクリエイトするものだと気付いたら、勝手に人間関係が掃除されてた。
ただ、所有しているモノを少々処分して、同じ生活、同じレイアウト、使い難さで掃ゴミ取りだけの時は
人間関係もその場で言い訳して一時的にゆーつな相手をやり過ごすだけだったけど、
もの凄い量の不要品(十分使える高価なモノまで)を処分したら、人間関係は勝手に整理された。
547 :(名前は掃除されました):2011/03/10(木) 11:47:20.56 ID:sj8AFWyD
>>542
餅上がった。ありがとう!
548 :(名前は掃除されました):2011/03/11(金) 16:14:08.11 ID:/FHWhm+p
>>542
>生活は、自己責任で自分がクリエイトするもの
名言ですね。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1290391025/
508 :(名前は掃除されました):2011/03/05(土) 00:56:19.15 ID:Qq9tC14R
掃除をしていくうちに、少しずつ、「後回し」がなくなってきてる。
後回しが癖になって苦しんできた私にとって、これはすごいことだ!
今日はすごく疲れたから、夕飯の片付けは明日でいいや、
送らなきゃいけないメールも明日でいいや、
シャワーも朝でいいや、眠いし…疲れとらなくちゃ…
と思ってる間にふいに、メールだけ送ろう、って思える。
そしたら勢いづいて片付けもシャワーもして、排水溝の掃除までした!
排水溝拭きながら気づいたのは、今まで後回しにしてるうちに、
本当に後回しでいいものも区別がつかないでごっちゃになってたんだな。ってこと。
普通の人が、すぐやらなきゃいけないこと3、ぼちぼちやること3、後回しでいいこと4、って時に、
私は全部を後回しにするせいで、本来3だけ急げばいいのに、
10のプレッシャーに押し潰されてた。後回しにしてるっていう罪悪感がすごかった。
普通の人は4割ほっといておけるのに。そんなだから鬱になったんだ。
掃除って生き方の訓練だね。
509 :(名前は掃除されました):2011/03/05(土) 02:57:57.76 ID:5HduVsgv
>508
いい話きいた! 餅もらったわ
542 :(名前は掃除されました):2011/03/09(水) 18:07:01.66 ID:oqecT4Z/
昨年から、食品庫とか家具や場所を決めて、少しずつ徹底的にゴミ捨てと掃除をした。
単なる恒例の大掃除では無くて、今後の方針や優先順位や今の生活に合うような置き場所、ストックの量など
徹底的に吟味し、生活の中で試行錯誤しながらやってる。
棚を拭いて元に戻してハイ終わりでなく、この棚は必要か、用途に適切か、位置はここで良いのか、
前に立って、出しやすさ、中身をみる時の視界まで検討してる。
家は取り合えずこのままだけど、1円のお金も掛けずに最高の安らぎと生活空間、
最小の手間で最大の利便性を発揮するレイアウトと本当に必要な厳選されたモノだけもつ事が目標。
そうしたら、年賀状を元旦にやり取りしている気の重い人を簡単に削除できた。
返事も出さずにやり過ごせたよ。もう、今後、厚かましい頼みごと(頼む方が横柄な態度)もなくなると思う。
そして、いつもやり取りしている相手から来なくなっても、傷付かなかった。
逆にスッキリした。他にもノーサンキューをハッキリ言う事が出来るようになったし、
電話も直ぐに切れるようになった。
生活は、自己責任で自分がクリエイトするものだと気付いたら、勝手に人間関係が掃除されてた。
ただ、所有しているモノを少々処分して、同じ生活、同じレイアウト、使い難さで掃ゴミ取りだけの時は
人間関係もその場で言い訳して一時的にゆーつな相手をやり過ごすだけだったけど、
もの凄い量の不要品(十分使える高価なモノまで)を処分したら、人間関係は勝手に整理された。
547 :(名前は掃除されました):2011/03/10(木) 11:47:20.56 ID:sj8AFWyD
>>542
餅上がった。ありがとう!
548 :(名前は掃除されました):2011/03/11(金) 16:14:08.11 ID:/FHWhm+p
>>542
>生活は、自己責任で自分がクリエイトするもの
名言ですね。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
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電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
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珠子
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非公開
自己紹介:
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。