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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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*画像は管理人チョイスです、ご了承くださいませ。

「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【7日目】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1251972323/


693 :(名前は掃除されました):2009/10/12(月) 08:23:57 ID:MqjtKxrR
ここにいる人へ、参考程度にお尋ねしたい。
どういった部屋にしたいと思っている?

極限スレとかと違って、家具とかそれなりに持っていると思うのだが
北欧デザイン風や、質素な和風等どういう風にまとめてるのかなっと。
自分は、簡素な事務室風になてしまった。掃除が楽だが殺伐してしまうw



696 :(名前は掃除されました):2009/10/12(月) 11:56:39 ID:oKZ7d2my
>>693
ホテルor旅館の部屋が夢です!

お部屋うpスレで他の人の部屋を見て参考にしてみては?
オサレな部屋がたくさんうpされてる

館山寺ザゴーロイヤルホテル
http://www.3535.co.jp/royal/facilities/room.htm

ホテル・パラディ・ド・ウベア(ニューカレドニア ウベア島)
トラベルファクトリージャパン
http://www.tf-jpn.com/search/detail_htl.php?HotelID=PDO-UVE&CityCode=UVE

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」 36
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1290228226/


170 :名無しさん@占い修業中:2010/12/09(木) 11:04:15 ID:kPeNu14Y


玉石の石のほう、ひと月掛けて凄絶に捨てた。
本にあったように「大事に取ってある空き箱」が多くてびっくりw
しかし何の後悔もないのに、
なんとなくよるべないってかうすら寂しくなった。

たまたまダンテ神曲地獄篇を読んでいたら、
七つの大罪をひとつひとつ克服していく主人公が
「身も心もすっきり軽くなるんですが、なんだか自分のよりどころが
なくなっていくような不安な気持ちもするんです」と言い、
師匠も「執着や欲も一種の愛といえなくもないから
多少つらい気持ちもあるかもな」と答えるというシーンがあって
・・・そういうものかと腑に落ちた。
いままで、間違ったもの・あるべき自分(大いなる自己)に
ふさわしくないものに、過度に愛着していたということか。

神曲 地獄篇 (河出文庫 タ 2-1)




171 :名無しさん@占い修業中:2010/12/09(木) 14:11:02 ID:6LrHoTYh


その執着してた分の魂が自分自身に戻って来るのがコーリングなんだろうかね





175 :名無しさん@占い修業中:2010/12/11(土) 22:05:00 ID:wIlyawgA


>>170
そんな大昔に心理を悟っているなんて歴史に残る文豪は違うな。
読んでみたくなった。




ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース・クリアリング」について。ガラクタ捨てのモチベーションは「自分が見える」の方が良いかと思います。

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汚部屋から脱出したい!第106章
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1238339492/


751 :おさかなくわえた名無しさん:2009/05/18(月) 16:28:22 ID:8/jDTWwx


日曜、うちの汚祖母様に神が降臨しました。
三十年間放置しておいた三階を「片付けたいから手伝って」と。
階段にはみ出てくるガラクタをちょっと移動させただけでも激怒していたのに。

夜寝てるときに、ふと家鳴りが気になったそうな。
家鳴りなんて毎晩してるのに…気づいてなかったのね。
寝てる間に潰されると怖いからと一人で片付け始めたのですが荷物が重くて動かせない(今年で80歳)。
若い嫁と孫にやらせればいいじゃんと思いついたらしい。

片づけを始めたら、当然口を出してきたのですが。
懐かしいものを手元に与える→それを見てる間にガラクタ大量処分。
ゴミ袋が8個できました。
今は祖母の目につかないように車の陰に保管してあります。
次のゴミの日に出すよー。






754 :おさかなくわえた名無しさん:2009/05/18(月) 17:33:50 ID:Gk7nTBDO


 751さん、汚祖母様に神光臨オメ!
汚祖母様が、お祖母様になるなんて、すげぇミラクル!

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」 36
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1290228226/



159 :名無しさん@占い修業中:2010/12/08(水) 02:35:04 ID:yBgnVuOU


汚部屋脱出後も掃除&捨て続けていたら
デトックスでえらい目にあったけど、
前から尊敬してた職人さんと仕事できそうだよ

仕事の部分がお風呂場なんで、明日もがっちり掃除する!






162 :名無しさん@占い修業中:2010/12/08(水) 18:59:21 ID:IOB7GqZz


>>159
オメ!
そういう機会なかなかないよね
具体的にどこ掃除したとかある?

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」37
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1302685436/


197 :名無しさん@占い修業中:2011/05/25(水) 05:14:54.79 ID:bSvAc/BH


捨ててなんかすごく良い変化があった人お願いします。





198 :名無しさん@占い修業中:2011/05/25(水) 10:03:49.68 ID:xdJIq0E+


>>197
某教団のゴホンゾンサマと仏壇と本を破壊して処分し、写真を
信者の親戚全員に送りつけて宗教やってる限りあんたらとは縁切りと宣言して
いらない親戚・知人処分。

宗教関係で泊まりにくる
親戚のために置いていた布団、パジャマ、食器、タオル
など全部処分。

ガラクタ収蔵庫と化していた押入れの中身を全処分、押入れが使えないために
買い足して使ってたプラ引き出し等ほぼ処分。サイズの合わない服、使わない
カバン等全処分。

清々しく広々した家になってみると新しいことがしたくなり、運動が増えて
10kg痩せた。

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汚部屋から脱出したい!第108章
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1248159375/

881 :おさかなくわえた名無しさん:2009/10/06(火) 22:02:43 ID:8ZAsa/+k


散乱してる服の量が半端じゃない。
表面にあるやつはいつも着てるから必要な気がするが
多分埋まってる奴はいらないんだろうな。
何が埋まってるかもわからんし。
表面の服を洗濯したいのに天気悪いし・・・

まぁ天気云々とか言ってること自体が
逃げなんだろうけどorz




882 :おさかなくわえた名無しさん:2009/10/06(火) 22:31:25 ID:s84jy1Fu


埋まってる服はほぼ間違いなくコンディションが悪くなって着られない代物になってるので
諦めて捨てよう

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」 36
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98 :名無しさん@占い修業中:2010/11/27(土) 21:36:42 ID:KBJBGI2y


色々人生に疲れていたところですが、
身軽になろうと思い、本と衣類を段ボール2箱ずつ程度ですが、処分しました。
処分の途中で、あれこれ辛いことや恨みつらみやら思い出してしまい、
悪態ついたり、泣いたりしています。
こういうことって普通なのでしょうか。
はたから見てると、頭のおかしい人みたいで我ながら怖かった。




99 :名無しさん@占い修業中:2010/11/27(土) 22:24:28 ID:mXnc9KLY


よくあるケースです
カウンセリングと同じように
そこでしっかり怒ったり泣いたりすることが
克服に必要なのだと思う

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」 36
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187 :名無しさん@占い修業中:2010/12/13(月) 19:42:57 ID:Pezuh5Sb
カレン本で捨て生活を始めて1年経過で気がついた事がある。

カレン本の読破直後、1回目の大掃除で自分なりに捨てまくって
収納容量に対し300%のモノで溢れ返っていたのを100%まで下げた。
その段階では空間の余裕は生まれない。でも捨てられるものは
もう無いと思って諦めてた。

半年後に2回目の大掃除。半年間に増えたモノもあり、収納容量の150%
にまで増えていたのを頑張って90%まで減少させた。初の空間お目見え。
捨てられないと思っていたモノも、基準をもう一ランク厳しくして捨てた。

そして今回3回目の大掃除を開始。110%に増えていたモノを70%まで
減らす作業中。捨てないモノの基準がどんどん厳しくなってるのを自覚。

後から自覚したけど、自分が持ち続けたいモノを判定する基準が毎回
「掃除時に所持しているモノ全体の全5段階のうち、下位2段階程度」
になってた。だからモノが減ってくると、温存する基準が自然に厳しくなる。
買うモノも考え抜くようになった。

モノを捨てることに心情的抵抗感が強かった自分がストレス少なくガラクタ
減らしを行うには、段階的にやるのが合ってたんだね。こんな当たり前の事に
気づかなかった自分が笑えるけど、カレンに感謝してる。


191 :名無しさん@占い修業中:2010/12/14(火) 15:29:51 ID:gCbk25IV
>>187
いやいや、すごく参考になる話ですわ。お気になさらず。
ダイエットもそうだけど、一気にやろうとするとリバウンドの可能性が高くなるし
逆に必要なものまで捨てちゃったりすることもある。
適正値に気づくにはある程度時間が必要っていうのは確かかもね。


194 :名無しさん@占い修業中:2010/12/15(水) 00:49:20 ID:yBoBOyx3
>>187
いい話だったよ
ありがとう




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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」 36
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246 :名無しさん@占い修業中:2010/12/24(金) 14:05:06 ID:5EWcRS+3
書斎として設計された部屋が、増築によって廊下になったら
母ががらくたつんで窓をふさいでとんでもないことになってた
母が旅行中にいろいろ捨てたら窓がでてきたので、
隣の部屋にあった私の使っていない机をそこに移動したら
書斎として復活したです。

本当は机は捨てようと思ったのだけど再利用できたのは
がらくた処分したおかげ。
今まで書斎がなかった父が喜んで使ってます。

母は買い物依存症で買っては見えない場所におしこんで
忘れの繰り返しだったんだけど本当に欲しいものを
買うようになってきたようです。

この本に巡り合ってから10年近くになるけど
前は倉庫状態になっていた部屋が3つありました
窓も開けられないから暗くてかびくさかった。
私は肺が弱かったんだけど今は調子がいいです。

いまでは毎日すべての部屋の窓をあけて
風を通せるし掃除もできるように。

絶対に人を呼ばないと言ってた母が今度は近所の人を
呼ぶと言っていて変化はあったんだなと思います。



247 :名無しさん@占い修業中:2010/12/24(金) 21:45:16 ID:aSLQM6MI
自分が掃除して家族が変化あったらいいですよね
一番の効果じゃないかと思います。羨ましい。

もう諦めて自室だけ徹底してます。自室だけスッキリ。
父と私が掃除徹底して何年しても母に変化なし。
だから羨ましい。一番の効果にみえてしまいます。
これからも素敵な書斎を!(´・ω・`)ノシ





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汚部屋から脱出したい!第106章
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393 :おさかなくわえた名無しさん:2009/04/29(水) 00:14:56 ID:v11NEXUi
4年間全く掃除してない病気になりそうな汚部屋。
なのに大家から、
火災報知機を設置しに業者が入ると突然の通告がッ!
ヒィ~~~

土~月曜の3日間、徹夜でひたすら捨てまくり掃除しまくり。
何層にも重なったゴミの山、有機系のゴミも多く何度も挫折しそうに。
「もう絶対に間に合わないー!でもこの部屋見られたら生きていけないー!てか、
追い出されるぅ」と、最後はマジ泣きしながら掃除。

そして、疲れ果ててフラフラの私の目に映る4年ぶりの綺麗な部屋…
あぁあ~間に合った!!よくやった私!!
もう、部屋の奥から玄関までゴミを踏まずにスタスタ歩ける事に感動。

自分の汚部屋人生を深く反省しました。もう二度とこんな思いしたくないから、
今の綺麗な部屋をキープするよう頑張ります。



394 :おさかなくわえた名無しさん:2009/04/29(水) 01:22:14 ID:HTSOSg6X
>>393
お疲れ様!溜めに溜めた4年物の汚部屋を3日で片付けるとは頑張ったね!



395 :おさかなくわえた名無しさん:2009/04/29(水) 09:18:49 ID:Iv4RFqlu
>>393
すごいなー!よく頑張ったね!


399 :おさかなくわえた名無しさん:2009/04/29(水) 11:03:04 ID:IN1CNYHB
>>393
汚部屋脱出おめ!
たった3日でキレイ部屋とは、すごい。GWがんがろう。

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」 36
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107 :名無しさん@占い修業中:2010/11/28(日) 19:28:33 ID:qlay+PHd
【速報】ビルが買えるかもしれない
前提:事業整理、ならびに拡大したいと思ってた
カレンとか風水的にしたこと:
・自室をなんだかんだ模様替えで全部の家具を動かした
・中身も少々整理した
・押し入れの中も割と整理した
※右下
・日々絨毯はコロコロかけ
・大きな声では言えないが、仕事や知人も
最近選んだりフェイドアウトしている


知人な老夫婦と所有ビル(空きだいぶあり)に日頃お世話になってる
事情でちょっと貸してくれないかと相談(事業とは別で)
「むしろ買わない?安くするから」
「MAJIDE」
お子さんは戻ってくる気はない模様
今すぐは流石に買えないが、なかなか良い物件なので
そのうちイヤッホウすると思う


とりあえず再来週借りるとき全階トイレ掃除する

108 :名無しさん@占い修業中:2010/11/28(日) 19:47:32 ID:1K20MR5s
>>107
すっげえ
おめでとうございます
何より事業主が「全階トイレ掃除」というのにズガンきた
うちもやるわ
自分ちだけだし

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汚部屋から脱出したい!第106章
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507 :おさかなくわえた名無しさん:2009/05/06(水) 02:03:47 ID:nb80TtV7
餅、餅をくれえぇぇ…
ぬこが腕まくらに居座った
このまま寝落ちてしまいそう



508 :おさかなくわえた名無しさん:2009/05/06(水) 02:05:55 ID:oo4ZQN+e
>>507
歯磨いたか?
布団掛けて風邪ひかないようにするんだぞ
しっかり寝て、明日ぬこのためにもきれいにするんだぞ



509 :おさかなくわえた名無しさん:2009/05/06(水) 02:37:54 ID:nb80TtV7
>>508は優しいのか優しくないのか…

(;;)


510 :おさかなくわえた名無しさん:2009/05/06(水) 02:52:24 ID:W+bwwdDn
>>508は仲間思いな猫

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」 36
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16 :名無しさん@占い修業中:2010/11/21(日) 00:19:25 ID:vuqyGX/T
クリアリングはじめて5年くらいたち・・・
総点検も定期的にやって、厳選されたものしか持ってないつもり。

汚部屋住人が、だいぶ家事ができるようになったのは
すごい進歩だったと思う。

でもまだ理想の生活とまではいかなくて、掃除機、ホコリとり、
窓拭き等など・・・手入れが行き届かない箇所も結構ある。

中の上くらいにキレイな部屋になってから、
なかなかその先に進めないで行き詰っている人って
他にもいるかな?

ここを抜け出して自分なりに理想の部屋を手にいれた人がいたら、
中の上→上までの経緯を教えてくれるとうれしいです。



17 :名無しさん@占い修業中:2010/11/21(日) 01:36:47 ID:nKIoC3pX
>16
同じところで詰まってるよ。
部屋の中に物がなくなった状態なので、埃取りや掃き掃除は楽にできるようになった。
というか、ほんの二日で埃ってこんなに溜るんだ、って実感して恐ろしくなった。
二日に一回部屋を掃いているが、それだけで掃除終わっちゃうな。
窓なんかはまったく拭いていない。
出窓で窓の外がまったく拭けない構造だという問題もあるけど、
窓枠も拭けないのは私が怠け者だからかもw



18 :名無しさん@占い修業中:2010/11/21(日) 03:19:59 ID:9OQdJpGe
>>17
十分きれいだと思う私はズボラなのか…
掃除板を見に行けば解決しそうな気もする

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「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【7日目】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1251972323/


301 :(名前は掃除されました):2009/09/24(木) 09:46:33 ID:bT9FSlQA
この連休中、持たない暮らしを実践してる友人の家に行ってきた。
家族全員がこの方針らしく、ほんとに素敵だった。

とにかくモノがないんだけど、片隅に小さな花瓶に小さなお花が一輪挿しされていた。
うちなんか、造花がたくさんあってゴチャゴチャしい。 orz

あと、家具もなかったな。
備え付けの押入れやクローゼットに入るだけの洋服やモノしかないらしい。
うちは、押入れからあふれた服をタンスや衣装ケースを購入してゴチャゴチャしい。

とにかく素敵だった。

あ、ちなみに台所は公民館のような台所だったwww
炊飯器とか、ご飯が焚き終わるたびにコンセントを抜いてキッチン下の中にしまってた。
3合焚きの小さな炊飯ジャーだから出来ることなんだけど非常に素敵だった。






316 :(名前は掃除されました):2009/09/24(木) 20:53:35 ID:atIbBOHI
以前、どっかのシンプル系スレで、部屋の写真をうpした人が
公民館のような部屋だと言われていた。

広くて、がらんとしていて、部屋の隅に折り畳み式の
テーブルだけがあった。

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ガラクタ捨てれば自分が見える(カレン・キングストン)6冊目
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/souji/1390527219/


93 :(名前は掃除されました):2014/02/05(水) 20:03:22.73 ID:4bJtgaI6
独身の頃は行き詰まったらウィンドウショッピングしたり
友達と飲んだり映画観たりと色々自由にリフレッシュ出来てたけど、
育児中の今はそんなこと全く出来なくなって毎日パンク寸前。

掃除も片付けも埒があかない。

だからこそ、物の管理が楽に済むようにガラクタは
捨てて持ち物は最小限にと思ってコツコツやってます。
もうかれこれ半年以上かかってるけど、ゴールしそうで出来ない。
けど、臨時収入や夫の稼ぎが良くなったり、
経済面ではだいぶ効果が出てる気がする。



94 :(名前は掃除されました):2014/02/05(水) 20:29:50.12 ID:smR7TpGS
>>93
片付け埒あかず、パンク寸前の毎日…すっごいわかる。
偉い!偉いよ!私もコツコツ片付けよう。
子供の物は増えていくし、時間もないし片付けなんて無理!
って思ってたけど、まずは自分の物から減らして行くよ。
モチ上がったよ。
ありがとう。



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ガラクタ捨てれば自分が見える(カレン・キングストン)6冊目
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490 :(名前は掃除されました):2014/03/15(土) 09:54:56.44 ID:U+GiRouP
(「ガラクタ捨てれば自分が見える」という本のこと)
読んだことない人は一度読んでみた方がいいよ
ガラクタは単純に空間を閉める物体とは限らなくて、
未完成のものとか、修理が必要なまま捨てもせず直しもせず放置してるもの、
要するにやらなきゃと思いつつ処置を後延ばしにしてるもの全般が含まれる
心のリソースを食ってる重荷を解放するとストレスフリーになるよって話と、
なぜか人間はその重荷にしがみつきたがる癖があるので自覚しようって話が
カレン本の大きなキモだと思う



491 :(名前は掃除されました):2014/03/15(土) 11:26:54.50 ID:K+HWdZs6
>>490

> ガラクタは単純に空間を閉める物体とは限らなくて、
> 未完成のものとか、修理が必要なまま捨てもせず直しもせず放置してるもの、
> 要するにやらなきゃと思いつつ処置を後延ばしにしてるもの全般が含まれる
> 心のリソースを食ってる重荷を解放するとストレスフリーになるよって話と、
> なぜか人間はその重荷にしがみつきたがる癖があるので自覚しようって話が
> カレン本の大きなキモだと思う

完璧なカレン本の本質のまとめだな
尊敬するわ



492 :(名前は掃除されました):2014/03/15(土) 12:02:12.86 ID:IkJ6bQgH
>>490
> 未完成のものとか、修理が必要なまま捨てもせず直しもせず放置してるもの、
> 要するにやらなきゃと思いつつ処置を後延ばしにしてるもの全般が含まれる
> 心のリソースを食ってる重荷を解放するとストレスフリーになるよって話と

ずーっと気にしつつも放置していた作りかけ物を
この連休で仕上げる。
ほんと、何気にストレスだったけど無視してんだよね。
喝入れてもらった感じ。ありがとう



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掃除に洗濯に 五つ星のモノ


Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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珠子
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非公開
自己紹介:
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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