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汚部屋から脱出したい！第72章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1150704417/


605 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/07(金) 13:44:16 ID:xZsS8pq3

朝のゴミ出し（４袋）寝具交換、掃除終了～　〓■●＿
ルーチンワーク＋αの、α部分があまり増えてくれない。
掃除の習慣は付いたけれど、棚の中とかがぐちゃぐちゃ。
いいんだ、蝸牛の如き歩みだって。
明日は義理伯母（※整頓の達人）の所へ手伝いに逝くんだっけ。
体力使い切らん程度に頑張ろう。



606 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/07(金) 13:46:55 ID:f3+JnZea

整頓の達人なんてすごいね
明日はその極意を盗んで帰れ！



632 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/08(土) 00:00:22 ID:xZsS8pq3

>>606
本当、凄いです。彼女はもと大学の先生で、定年後はボランティア
活動の会報をPCで作成したりと忙しい人なんですが、突如行く事に
なっても掃除が行き届いている。
（ギスギスした所は無く、アホな事言って笑わせてくれるタイプ）
明日は爪の垢頂いてきます。





633 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/08(土) 09:13:24 ID:axqSHiJE

達人に私も教えを請いたい・・・
うちは築１５年のアパートで、お隣は半年空き部屋なのね。それで
大家さんが部屋のリフォームを決断されて、今度キッチン、ユニトバス、
床、壁紙、クローゼット、ぜーんぶリフォームすることになった。
１０日で隣の部屋のリフォーム終わったら、次は私の部屋をリフォームするので
私は隣に移動しなければならない。

。。。１ヶ月以上前に教えてほしかった。１０日後って。。。ウワーン！



634 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/08(土) 09:55:06 ID:6m+cvlP6

>>633
まず近くのドラッグストアでダンボール箱を100位もらってこい。
そして、ゴミ袋も100位買ってこい。
神様と大屋様のくれた脱出チャンスだと思って、がんがれ。



735 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/10(月) 15:31:39 ID:r8ex5KzC

義理伯母の家にいってきた。彼女の口癖が「面倒臭い」だという事に気付く。
根は私と同じズボラーだったとはっ！
彼女の行動や部屋の様子を見ていると…
・こまごまと仕切らない・物事を先延ばししない・期限の切れた書類は
速やかに処分・物は使う位置に・次の作業に取りかかる前に、必ず撤収する

良く手入れされた銅のケトルで沸かした湯で、コーヒーを淹れて貰ったよ。
めちゃ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
作業終了時に「この書類はもう要らんわ」と、年季の入ったシュレッダー
（掃除機みたいな音がする）で速攻処分。早っ！
「ああ、仕事の出来る人なんだな～」と改めて思いました。
義父（上記の女性の弟に当たる）も、紙系に関しちゃきれいにしている。
私も頑張ろう。

[13回]

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汚部屋から脱出したい！第72章
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24 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/06/20(火) 04:12:22 ID:AG1a+D2A

本気で片付けたいのに片付けられない。
どこから手をつけて良いのか分からない。
どんどん汚物に浸食されてもう直ぐ二年。
片付け代行サービスに頼むべきだろうか。
ここの住人さんで頼んだことある人って居る？




25 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/06/20(火) 04:49:33 ID:/Byu9n6A

>>24
やる前から投げ出してるように感じる。
手元にある明らかなゴミからゴミ袋に入れていけばいいんだよ。




26 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/06/20(火) 08:03:16 ID:UqIQz1qR

>>24
自分の部屋の写真を携帯かデジカメで撮影して
映像として見ると、割と冷静に判断が付くよ




27 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/06/20(火) 09:08:46 ID:7HQrLJQ4

>>24
仮に業者に頼んだ人がいたとしても、
>>24が何を聞きたいのかわからないので
書き込みようがないようにも思う。
何が聞きたいのだろうか？



28 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/06/20(火) 09:22:51 ID:e0nnH2tM

＞２４
私の片付けメモ帳には↓とあります。
・貴重品は貴重品箱へ
・本を本棚に
・汚れ物を洗濯機へ
・服はタンスへ
・紙類はファイルに入れて暇になったら整理する
・こまごましたものは段箱に入れて暇に（ｒｙ

…こんなある意味、当たり前以下の事も箇条書きにしないと
目の前の惨状に対して、何をどうしたらいいのかパニックになるから
＞２４の気持ちは凄くよく分かる。



33 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/06/20(火) 12:57:06 ID:3WLSQwRv

>>28
自分も片付けリスト作ってる
28のよりもっと細かく、
1日の命令文みたいの作って、その通りに行動する
行動を考えるのに時間が掛かるけど、
あちこちに手を付けると、
結局散らかして終わっちゃうからorz




29 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/06/20(火) 11:06:18 ID:k0nZRn0l

チェックリスト１の8寄りの7…orz
今日から出来るとこ始めよう




30 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/06/20(火) 11:44:50 ID:HB+tadyW

片付け始めても、なかなか見た目が変わらないと、
餅下がりやすいのかも。
私の家も、25個やっても50個やっても相変わらず…
ほんとうんざり。
でも>>28さんの言うのが正しいと思う。
落ち着いて、目の前のモノを１つずつ片付けてくしかないかな～




32 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/06/20(火) 12:17:00 ID:b/cyRb8L

後ろ向きかもしれないけど片付かなくてめげそうになるたび「仕方ない」と思ってる。
長い間かけて汚部屋にしたんだもの、すぐに片付かなくて当たり前。
でもとにかくゴミ捨てていくと、少しずつでもどこか変わってくる。
床見えたり、山減ったり。そうするとそこを維持しつつ続きをしたくなる。

>>24
代行屋に入ってもらうっていうのも手だけど、
それで綺麗になっても多分頭の中が
「自分の部屋」と認識できないと思う。
多分二年以内に同じ状態になる。
それにいちいち必要／不必要を
指示しなくちゃいけないんだろうから結構大変だと思うよ。



35 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/06/20(火) 13:52:46 ID:f3h2XsWy

>24
業者も良いけど
頑張ってみるという気があるなら
物を寄せて５０センチ四方でも良いから床面を出し
そこから初めて見てはいかがだろうか。
ゴミ袋を何種類か用意して
ゴミ分別　服　いる物などを入れていき
出来た床面にいる本といらない本をわけて積み重ねていく

一気に全部をやろうとすると
精神的　体力的に負荷がかかりすぎるので
一日一回１メーター四方とか手の届く範囲だけをやっていけば時間はかかるけど
がんばれると思う。

[7回]

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826 ：おさかなくわえた名無しさん ：2006/08/01(火) 07:09:38 ID:Wn2mXy/t

おはようございます。
出勤まえの１時間、片付けします。
まず、洗濯物を干してきますね。



828 ：８２６：2006/08/01(火) 07:20:42 ID:Wn2mXy/t

他の方へのレスを参考にして、
次はお布団上げとトイレに洗剤をかけてきます。



829 ：８２６：2006/08/01(火) 07:32:37 ID:Wn2mXy/t

トイレ掃除終了。
沸騰したお湯にスパゲティを投入。
ゆであがるまで、25個ルールやってきます。




832 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/01(火) 10:49:20 ID:6ECuFAFF

>>826
私も、一日1時間片付け、という計画にした。
習慣化する目的もあるし、あふれすぎていて全部一気にやろうと
思うと気がめいる。3週間もあれば、片付くでしょう。




916 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/02(水) 16:27:41 ID:Iw0LXHgN

きれにした時のものすごい達成感を一度学習した人は、
またその達成感を味わうために、汚れをためる。
多ければ多いほど、片付けた時の自己実現感は強いから、
いつまでも片付けない。
その証拠に、みな、一気に片付けたがる。
本当は、毎日30分とか1時間片付けて、
習慣をつけたほうがリバウンドもなくいいのだが、
それじゃあ達成感が足りない。

私は、掃除に限らず、一夜漬け癖から毎日着々と継続する、
という習慣にかえようと思っている。
なぜなら、一夜漬けで当日を迎えるまでのプレッシャーや苦しさを、
もう二度と味わいたくないから。
確実に寿命を縮めている。

[19回]

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760 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/30(日) 18:24:58 ID:D0EDSYNl

あまりに散らかりすぎで、
いっぺんに片付けるのは不可能だししんどいし、
そんなに時間もとれないんで、ちょっとづつやってる。

おすすめなのがここ。
http://www.checkpad.jp

ここのtodoリストを使って、

□　玄関の靴を整理する
□　ビンをゴミに出す（木曜）

みたいな感じで予定を立てて、できたらチェック入れてる。
出来るだけやる内容を細かくわけて書くと、やりやすいし達成感がある。
毎日こまめに見るのが重要。




778 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/30(日) 23:10:09 ID:MU0cpBtP

昨日はトイレ掃除終わった。もう完璧。

ペーパーの芯26個！捨てた。ぴかぴかのトイレでうんこすると気持ちがいい事がわかった。

今日は台所と冷蔵庫大掃除。賞味期限が平成ひとケタの物、大量処分。
現在、ウチの冷蔵庫は食糧備蓄がほぼゼロに等しい。
台所は床を3回磨き、顔が映るほど。大型ゴミ袋8個のごみが出た。
シンクとごみ取りをぴかぴかに磨いて今日は終了。あとは換気扇とレンジ回りを残すのみ。

さて、今後最大の問題はリビングらしき部屋と寝室のつもりの部屋の掃除だ。
汚部屋脱出の道は厳しく、遠い。



779 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/30(日) 23:22:54 ID:rzKt7ZzV

俺も掃除しなきゃ！

[8回]

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汚部屋から脱出したい！第73章
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340 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/23(日) 16:28:51 ID:S/2VaQh0

床の可視率は80％～90％です。
気を抜くと70％ぐらいまで落ちることもありますが、
これではいけないと思うと90％ぐらいまでは復帰します。
でもイスというイス、机、ほか、上にものが置ける場所は
ほとんどすべて物が山積み。
本棚ももちろん……orz
領収証とか、請求書とか、山に埋もれてるので、払い込み忘れて
督促が来て大あわてなんて、しょっちゅうです。
今も実印がどこかに埋もれてます。
（必ずあるはずなのに見つからない（涙））

衣服関係も、２人家族だし、普段はまるで服とか買わないのに、
ぎっしりつまったプラケースがいくつも。

もう10年以上この状態です。
何度も片付けようとチャレンジしましたが、どこから手をつければ
いいのか全然わからないでいます。
引越しも無理だし。
でも、このままじゃ絶対まずいんです。


何でもいいので何かアドバイスいただけませんか？




342 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/23(日) 16:51:30 ID:3lgzUcey

>340
>ぎっしりつまったプラケースがいくつも。
まずこの辺の量を減らす事から始めては。
物が減れば片付くし、捨て癖がつけば他の所も片付け易いかと。

あと、社会生活で必要な物とかは、流石に定位置を作った方が良いです。
実印や請求書が無くなるのはマズいです。

ズボラーの生活術まとめサイト辺りで
「本棚から溢れたら処分する」というのをやってましたが、
本棚から本が溢れているなら、管理できる量を超えているのでは？

「いつか必要になる」の「いつか」は、残りの人生の間に来ますか？



344 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/23(日) 17:25:05 ID:bQZ78RHP

>>340
うーむ、人のこと言えないけど、
床可視率上げる時に分類整理してないのかな？

自分は床の可視率50%くらい、
ここを参考に汚部屋脱出目論んでます。
でも、貴重品が行方不明にはならないっすよ。

未払いの請求書は100均Ａ４クリアケースに入れて定位置に置いてます。
支払済みで１年以内、１年以上の請求書領収書、とまた別にファイルしてます
（といっても、領収書整理は半年に１回程度しかやってないけどｗ）
あと保険証・通帳や判子は定位置の引き出しに。鍵は定位置の小箱に。

保管方法はいろいろあると思うけど、
『他のものと同居させない』　『場所を固定する』が肝かと。

クリアケースも引き出しもガラガラで、つい他のものと同居させたくなるのだけど
そうするとﾜｹﾜｶﾒになるので、我慢。
他の整理ができてないんだから、
どうせ詰め込んだとこで大して違いは無いし（ｗ

それと『保管するまでの動作を一気にやってしまう』

ポストから郵便物やチラシを取り出したら、玄関先で分類して
興味の無いチラシやＤＭはすぐ玄関脇の資源ごみ置き場に直行、
鍵を定位置の箱に入れて、
請求書類をクリアファイル入れに収める。
（後、買い物があったら、保管場所において袋をたたんでしまう）

それやるまで、腰をおろさない。
時間にして１分もかから無いんじゃないかな？
買い物整理いれても３分とかからないっすよ



346 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/23(日) 17:53:58 ID:FRoNA9IB

>>340
まずは山積みを本、請求書、領収書と分けて
請求書や領収書の処理じゃない？
山になってる書類や本をどけずとも綺麗に重ねれば
結構スペース見えてきて実印も出てくるかも
（発見できたら342さんと同意見ですが、定位置作る！）

本も読まないのは状態綺麗なら売る、汚かったら捨てる
割とメジャーな本なら、私は捨てる＆売る。メジャーだと
（読みたくなった時に結構古本屋や図書館等で読めるから）

いつも見える所がスッキリしたら、プラケースを減らす作業に入る
古すぎたり、もう着れない・売れない・あげられないような捨てるのみの
服とかいっぱいあったらラッキー！ごそっと捨てれてケースも捨てる
いっぱいスペースがあくよ。




348 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/23(日) 19:08:01 ID:aRYW8Rx8

>>340
実印はまずいだろう
あとあまり頻繁に督促状が来る様だとカード会社や、代理の督促業者の
ブラックリスト入りになってしまう。
しかし通帳や保険証などの証書はちゃんと保管してるのか…？

>>346の言う様にまず部屋全体から領収書と請求書を広い集め箱にでもブチ込んで、
それから領収と請求に分別するといいよ。

それが済んだら大きい段ボール用意して、読まない本をブチ込む。
まだ読めるまだ綺麗という感情は一切出さない事。

服が捨てきれないならまず古いデザインや色柄の冬物から処分。
あまりに古めかしいのは奥でも売れない。
例えば金ボタンの付いた肩パット入りのジャケットやコートとか。
冬物は厚いから数枚処分するだけでも一気に減った気分になれるよ(´∀｀)



353 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/23(日) 21:08:47 ID:S/2VaQh0

340です。
レスくださった皆様、ありがとうございました。

本当に、私、壊滅的に整理・整頓が下手なんです。
家の中でも明らかなゴミは捨てられるんですが、各種領収証、
レシート、何かの明細とか、各戸に配られる回覧物とか、チラシ類とか、
あれこれの紙を要るものと要らないものに分けることができず、
ついついそのまま山の上に載せてしまって……。
（個人で仕事をしているので、レシートでも要るものはあるんですが）


まずは、請求書と領収証の置き場所を決めるところから始めてみます。

あと衣裳のプラケースも。
こっちは普段は全く使わないものですので、デザインも古いはずだし、
喪服以外、あまり中を見ないようにして捨てることにします。

本棚についても、またいつか使うこともあるかも、と、捨てられずに
持っている昔の仕事の資料とかが大量にあるので本当に使えるものか
見直して、できるだけ捨てることにします。

このところずっと、家に帰って現実に直面するたび（夜毎）、どうしたら
いいのかわからず呆然としていたので、とりあえずやることが見つかって
少しホッとしています。
いただいたレスを心に刻んで、早速、今夜からとりかかります。
本当にありがとうございました。



354 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/23(日) 21:21:58 ID:/KKcMDz5

頑張れ～
継続してたらいつかは終わりが来るよ

[5回]

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汚部屋から脱出したい！第73章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1152851158/


123 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/18(火) 19:42:04 ID:II183sa8

捨てようか捨てまいか迷ったら捨てる！と心に決めたものの
分別作業をしていると、その決心が鈍っていく。
その物と結びついた昔の思い出が頭の中でフラッシュバックして涙が溢れてくる。

押し入れの奥にしまいっぱなしになっている物なら
捨てても心が痛まないかと思えばそうでもない。
ＰＣが普及する前に使っていたワープロが出てきたりすると
「ああ、世の中はこんなに進歩し続けていたのに、その間
自分はどれだけ進歩したのか」とか思うと、やっぱり涙が出てくる。
さすがにワープロは捨てることが出来たけど、いちいちノスタルジーに
ふけっていると、分別作業がまったくはかどらない。

物を捨てるのが悲しいのではなく、物と密接不可分に結びついた思い出を、
そして自分の過去を切り捨てていくようで、悲しいのだ。
物を物質と割り切ることが出来たら、どんなにか心が楽になるだろう、と思う。
思うけど、割り切れない自分がいる。
汚部屋からの脱出とは、すなわち、別れの連続なのだね。
「サヨナラダケガ人生ダ」という詩句がふと浮かんでくる。



126 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/18(火) 20:33:06 ID:wIs24t7u

>>123
今が幸せではないの？
過去にしがみついてばかりいると幸せがやってくる
隙間がなくてどこかに逃げていってしまうよ。
前向きに。


127 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/18(火) 20:38:05 ID:8fwO5j7e

>>123
そんなに辛いのなら、今無理に捨てることはないよ。
快適な空間を手にするよりも
大量の思い出に囲まれて生きていくことを
選択する人生だってアリだ。
ホコリとカビにだけは気をつけて。




130 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/18(火) 20:54:42 ID:KLxwj9BQ

>>123
あなたは私ですか？

人にアドバイスできる立場でもないんだけど
＞物を捨てるのが悲しいのではなく、物と密接不可分に結びついた思い出を、
そして自分の過去を切り捨てていくようで、悲しいのだ。
・・・だとしたら

「捨てたら捨てた分　新しい出会いもあって、自分の未来が
開けていく」
って思ったらどうかなぁ？
私も自分に言い聞かせて頑張るよ！



131 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/18(火) 20:57:54 ID:K5KkmnVh

物を捨てたら忘れてしまうような思い出なの？
思い出すきっかけが欲しいなら写真だけでも大丈夫だと思うんだけど



132 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/18(火) 21:03:31 ID:vgZ3/Duz

思い出の品はきちんと保存しておけない量になったら
処分考えないとなあと思うようになった
○○の記念に、と思ってとっておいた物が埃まみれになったのを見ると
あの時の気持ちにも埃が溜まった気がするんだよ



134 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/18(火) 22:32:14 ID:ppBDCJwU

思い出のモノ、写真、記念。すべてデジカメで撮影しました。

「○○年○月○日　どこそこ旅行　あちら」とスケッチブックに書いて置き
撮影用の白布をおいたスペースに、それぞれいろんなモノを一緒にかざって
まとめて撮影。とくに気になるものはそれぞれ撮影。

あのとき着た服・・・コーディネートして自分で着て撮影→リサイクル
手作りやその本・・・モノと本を一緒に撮影・もう作らない→捨て
書いたりもらった絵・・・撮影→捨て
たくさん撮った写真・・・コラージュのように並べて撮影→捨て

写真をスキャナーしようと思って溜めすぎた。
思い出の品も貝殻とか旅館のパンフ
までいらないじゃないか。
と思い切って、撮影でのりきました。

そのデータを整理していると、すっきり思い出がよみがえります。



139 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/19(水) 00:23:19 ID:ns5Hhi1S

身を捨ててこそ浮かぶ瀬も有れ
っていうんだよ。
全部捨てると過去が無くなると思うのは大間違い。
古い電話機にある思い出は新しい電話機を見ても思い出すんだなこれが。

赤い服に宿った思い出があるけど赤い服を捨てると
CMとか店とかで赤い服を見た時に思い出すんだよ。
思い出を外に保管できるようになる。
でもそれは一度捨てないとわからないことなんだよ。
家に赤い服が有る限り、外の赤い服では思い出さないから。

全部すてて身軽になったら
その思い出の分もっと楽しいことが舞い込んでくるよ。
これ本当。
仏像や十字架を壊されても信仰が無くなる訳じゃないのと一緒。
ものを捨てても思い出は無くならないから。
一度小さいものから捨てて行くといいよ。

思い出を捨てるんじゃないよ。
使わないものを然るべき場所に送るんだよ。
怖いことでも悲しいことでもないよ。
もう次にあなたのところに来る新品のものが、
新しい思い出とともにすぐそこに待ってるから。



140 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/19(水) 00:38:23 ID:3w533dCc

いいこと言うねえ



141 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/19(水) 01:18:29 ID:hkSuvruA

私は>>123ではないですが
胸に来たよぅ。

[27回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E5%88%86%E5%88%A5%E4%BD%9C%E6%A5%AD%E3%82%92%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%80%81%E3%81%9D%E3%81%AE%E6%B1%BA%E5%BF%83%E3%81%8C%E9%88%8D%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%8F%E3%80%82%20%E3%81%9D%E3%81%AE%E7%89%A9分別作業をしていると、その決心が鈍っていく。 その物と結びついた昔の思い出が頭の中でフラッシュバックして涙が溢れてくる。

汚部屋から脱出したい！第73章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1152851158/


144 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/19(水) 03:12:49 ID:V3JJQiJ4

以前までは部屋が汚くても
「オシャレな部屋にしたい」と思って雑貨類をよく
買ってたけどココのまとめを見て
部屋をオシャレにするより掃除してまず清潔部屋に
しようって思ったら気が楽になったおー
とにかく物が余り無い部屋を目指して掃除中
捨てて捨てて捨て捲くる！
思い出の品も「アリガトウ」って言って本当に必要な物のみ
残して捨てて、気に入ってるけど着る機会の無かった服は
友人に渡したら大分スッキリしてきたー



175 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/19(水) 22:49:44 ID:mbR5VhDt

更新で家賃上がるので一大決心をして引越しすることに決めた。
次の部屋は通勤の便もいいし、カフェやスポクラも近く便利な場所だが、
今住んでいる部屋より収納場所が狭いので、持ち物を大幅に減らさないといけない。

　活字中毒漫画好きだが、どこかでみた
「片付けロボ」になってもりもり箱詰めしていいくうちに
本の半分以上をもういいかあ、とブクｵﾌへ叩き売ることに決めている自分に驚き。
今までの引越しではどうしても本が手放せなくて増える一方だったのに。
ブクｵﾌの着払い買取だとか、持っていけば
紙ゴミの収集をしてくれる場所だとかがわかると、
捨てればいい､と気持ちでどんどん楽になってくる。

まんだらけに送る同人誌も、
かなり長い間書棚にしまいこんでいた家宝クラスのものまで
バンバン箱に入れてしまっている。
昔買ったブランド服もリサイクルに出そうと思う。

新しい部屋には本棚よりもベッドを入れようとか、
インテリアを考える余裕がでてきた。
自分のオタ度は変わっていないと思うが､
今までが本に振り回されていたんだな、と
気がついた。
まだ作業は三分の一。だけど物が減っていくのが楽しい。

[12回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E3%81%A8%E3%81%AB%E3%81%8B%E3%81%8F%E7%89%A9%E3%81%8C%E4%BD%99%E3%82%8A%E7%84%A1%E3%81%84%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%82%92%E7%9B%AE%E6%8C%87%E3%81%97%E3%81%A6%E6%8E%83%E9%99%A4%E4%B8%AD%20%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%A6%E6%8D%A8%E3%81%A6とにかく物が余り無い部屋を目指して掃除中 捨てて捨てて捨て捲くる！

汚部屋から脱出したい！第74章


926 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/21(月) 16:53:34 ID:RctIziuO

ちょっと嬉しいのでチラ裏書かせて下さい。

私は服が多い系の汚部屋住人なんだけど、
ちょっと出かける時に着られるマトモな服が無い！
ということに最近気づいて、
不用品ばっか溜め込んでる状態に嫌気がさしました。

なので先日から、持ってる服を片っ端から
大手リサイクルショップに持ち込むも
その中で値段がつくのは1割か2割。
３年以上前の服はすべて返品されてきました。
店側が100円でも買取りたくないような服を着てたのか自分は？orz と思うと
残った手持ちの服をさらにシビアに見ることができるようになったので
さらに処分は進みました。
服だけはどうしても捨てられなかった自分ですが
こうなると早い！あっという間にタンスが空いていきました。

ここ数日は大手で買取を断られたものや、
処分方法に迷ったものが部屋にあふれて
汚部屋度も200％超えてたんだけど
一度処分する気になったものはもうタンスにしまう気がしないし
もう｢一番早く処分できること｣を最優先にして
昨日・今日はそれらを全部、近所のリサイクルショップに委託してきました。
この時期に夏物でも、開封したギフトでも
預かってくれるショップの存在はありがたいです。


最終的にはギフト10箱と、衣装ケース５個分くらいの服と、
45リットル袋３袋に満タン入ってた服が処分できました。
押入れもタンスもスッキリ。
気分もスッキリ。
これで、家中のあちこちに散乱してる服を
すべてタンスにしまうことができそうだよ･･･部屋もスッキリすることでしょう。

古い服を処分できない人、客観的な目を持つとあっという間に処分できますよ
長くなってごめん。





947 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/22(火) 00:51:05 ID:FLpmWRTy

久々にこのスレを毎日のぞく様になって、25個ルールやってるうち、
以前なら後回しにしただろう事をさくさくできるようになってる自分に
感動しました。
料理のついでに鍋を洗うとか、脱いだものは簡単にたたむとか。
（こうすれば、ちょっとぐらい積み上げてもあまり乱雑に見えない）

あと、捨てるかどうか迷ったら、ヤフオクでチェックしてみて、
値段がついてないようなものは捨てる、というアイディアは、
思い切りの役に立ちました。
「もしかして、これプレミアアイテムかも…」と悩むものは、
箱ひとつに入れておいて、安くヤフオク無料デーに出品。
値がつかないものは、需要より供給が上回ってるもの
（もしかしたら欲しい人がいるんじゃないかと思ってたけど、
そう思ってる人の方が実際に欲しい人より多い）と判断し、捨てられました。


出品する事すらめんどくさいものは捨てましたが、
意外なものにたまに高値がつくのも嬉しいです。

[8回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E5%BA%97%E5%81%B4%E3%81%8C100%E5%86%86%E3%81%A7%E3%82%82%E8%B2%B7%E5%8F%96%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E6%9C%8D%E3%82%92%E7%9D%80%E3%81%A6%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%81%8B店側が100円でも買取りたくないような服を着てたのか自分は？orz と思うと 残った手持ちの服をさらにシビアに見ることができるようになった

汚部屋から脱出したい！第74章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1154585522/

974 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/22(火) 15:44:22 ID:2BiaOkEG

掃除はなんとかなる。
その前段階、片付けができない。


976 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/22(火) 16:23:35 ID:PmUz7CKE
>>974
１）いるもの
２）いらないもの
３）わかんないもの
に分けろ！
ひたすら、３つの箱か袋に分類する。
話はそれからだ！レッツゴー！
漏れもこれから部屋の隅の魔窟を片付けるよ！
一緒にガンガロウな。

983 ：974：2006/08/22(火) 21:06:13 ID:2BiaOkEG
>>976

ありがとう!
頑張ろう!

[13回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A8%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%80%82%20%E3%81%9D%E3%81%AE%E5%89%8D%E6%AE%B5%E9%9A%8E%E3%80%81%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%8C%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%82 掃除はなんとかなる。 その前段階、片付けができない。

汚部屋から脱出したい！第74章


868 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/20(日) 17:01:44 ID:3ci60gAA

掃除もなんだけどそれ以上にものの配置が駄目みたい。
押入れとか空間はあるのにどういう風に収納すればいいのか、
どんな収納家具を用意すればいいのかわからなくて
結局床に放置してしまう感じだ。
何か収納の基本みたいなものってありますか？



869 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/20(日) 17:14:21 ID:IEGPyhpD

>>868
押入れ収納の場合は
良く使うもの＝手前、使わないもの＝奥
重いもの＝下、軽いもの＝上って感じかな。
軽くてしょっちゅう使うものは手前上(腰～胸の高さ)
重くてめったに使わないものは下の奥って感じ。
収納家具もそれに合わせたものを個別にチョイス。
重くて使わないもの用はキャスター付きBOXなど丈夫なもの。
逆に軽くて使わないもの用は靴の空き箱とか。
床に直に置くと通気性が悪くカビたりするのでスノコなどを使用






872 ：868：2006/08/20(日) 17:39:51 ID:3ci60gAA

>>869
おお、即レスありがとです。
そうか、自分の部屋のものをそういう風に分類したことって
今までなかったですorz　聞いたことはあったはずなのに。
家具もその分類を踏まえた上で考えれば良いんですね。
なんか道が見えてきた感じです。



873 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/20(日) 17:40:23 ID:

>>868
アクション数というものを覚えておくといいよ。
毎日使うもの…１アクション（棚とかに置いてあり、そのまま取れる）
週に2回位使うもの…２アクション（引き出しを開けて、取る）
週1で使うもの…３アクション（戸棚を開け、前にあるものを一つ動かし、取る）
月1で使うもの…４アクション（隣の部屋に行き、襖を開け、収納してある箱を開き、取る）
等等。
物をこのアクション数で分類していくと、自ずから何処にしまわれるべきか
決定してくるので、かなり合理的。




876 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/20(日) 18:15:09 ID:eJ/HrEr4

>>868
>>873の補足だけど、寒い・暑いや暗いというのもアクション数に影響してくるよ。

飯田久恵ｻﾝの本に詳しく書いてある。

[出し入れ]楽チン!クイック収納術 (PHPビジュアル実用BOOKS)



877 ：868：2006/08/20(日) 18:24:34 ID:3ci60gAA

>>873
すごい！はじめて聞きました。
今までどこにしまったか忘れたり、片付ける時も元の場所がわからなくなったり
置いてあった場所が中途半端で片付けるのがめんどくさくなったり
っていうのはこういう考え方が抜けてたからなんですね･･･。
ありがとう、なんか餅上がってきました。




878 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/20(日) 18:29:34 ID:xtulxmgj

>>876
補足thx。自分、昔TVで見たんだわ、その人。
固有名詞は覚えていなかったが。
その時「なるほどな～」と感心して、引越しの際ちょっと気をつけて
物の配置を考えてみたら、驚くほど出しっぱなしの物が少なくなった。
自分で体験済みだし、お薦めですわ。

[4回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%82%82%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A9%E3%81%9D%E3%82%8C%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E3%81%AB%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%AE%E9%85%8D%E7%BD%AE%E3%81%8C%E9%A7%84%E7%9B%AE%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84%E3%80%82掃除もなんだけどそれ以上にものの配置が駄目みたい。

汚部屋から脱出したい！第74章


605 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/16(水) 15:44:08 ID:XZzmywUM

棚とか、引き出しとかからいらないものを引きずり出して、
いるものを別の場所にとりあえずひとまとめにしたんですが、
ごっそりあいたスペースに何を入れたらいいのか分からないorz
適当に入れたらまた元に戻りそうだし。




608 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/16(水) 15:56:53 ID:lfysrj2V

>>605
私も棚や引き出しの活用がうまく出来ません。

人の部屋とか、収納法の本とか、
仕事場とかの整理のしかたを思い浮かべてやってるけど･･･
全然空間を生かしきれない。
あと本来よく使うものを、とりづらいところに仕舞い込んじゃって
結果、ほとんど使わなくなり忘れちゃうとか。





615 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/16(水) 18:53:13 ID:HRtay3RD

>>605
収納が豊富だと、つい散漫な収納→詰込み収納になりがち。

使いやすく(これが難しいけど)しまって
余った場所はあえて空のままにしてみたら？
その空間は最初から無かったものとして、
空っぽの棚一段でも引き出し一杯でも(大きさはｿﾚｿﾞﾚだが)は常に空にしておくんだ！

[3回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E3%81%94%E3%81%A3%E3%81%9D%E3%82%8A%E3%81%82%E3%81%84%E3%81%9F%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%81%AB%E4%BD%95%E3%82%92%E5%85%A5%E3%82%8C%E3%81%9F%E3%82%89%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%8B%E5%88%86%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AAごっそりあいたスペースに何を入れたらいいのか分からないorz 適当に入れたらまた元に戻りそうだし。

汚部屋から脱出したい！第74章


286 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/09(水) 07:12:26 ID:A1vvi3MK

７月７日からこつこつと汚部屋脱出をめざしてました。
　一応昨日の夜ゴールしました。
最後は１０年前に購入した１００ｗの掃除機を実家の両親に
ひきとってもらい６５０ｗの新しい掃除機を購入して
一気に餅を上げ、一気に終わらせました。

部屋の模様替えもして、いつもは寝そべって２ｃｈしていましたが
今はテーブルの上でこれを打っています。

昔の清潔部屋の様子を見て
自分も掃除機をかけるのを日課にしよう、と誓いました。
掃除機をいつでもかけれる状態にしておけば床に物を
おかないようにしようと、思えると思って・・。

とりあえず今日は仕事が半日なので
帰ってきたら、洗濯、掃除機したいと思います。

ここまでこれたのも皆様のおかげ。。。

この餅を維持する為にこの過去ログを１から見てますが、
それもちょっとつづけようかと。。

長文すいません。
　ご報告とお礼、あと維持１日目ということで。






305 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/09(水) 12:37:12 ID:ELJ6Blw5

汚部屋から脱出した俺がいつもやってる方法。

平日
･とりあえずゴミいくつか拾って捨てる。
･洗濯物は洗濯カゴがあればそこに、無いなら紙袋やゴミ袋(透明の方が良い)
に投げ捨てる。
･これらをCM中とか、風呂入れてる時とか決めてやる。1日1回はそれをする。
･全部やろうと思わない。飽きたら止めれば良い。
それがわからないなら個数とか決めればいい。

休日
･毎週やる必要も無い。面倒なら平日と同じで良い。
･とりあえず下に落ちてる必要な物は何も考えず、ベッドに置く。
･整理と掃除を一緒にしない。
･雑誌読んでないなら捨てる。捨てたくないならダンボールに詰めとけ。
･下に落ちてるのがゴミだけになったらじゃんじゃん捨てる。
･それが終わったら洗濯物を洗う。
･洗濯中にゆっくり片付けをする。

この方法は結構楽だぞ。

[7回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E6%98%94%E3%81%AE%E6%B8%85%E6%BD%94%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E6%A7%98%E5%AD%90%E3%82%92%E8%A6%8B%E3%81%A6%20%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%82%E6%8E%83%E9%99%A4%E6%A9%9F%E3%82%92%E3%81%8B%E3%81%91%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%82%92%E6%97%A5昔の清潔部屋の様子を見て 自分も掃除機をかけるのを日課にしよう、と誓いました。

汚部屋から脱出したい！第74章

242 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/08(火) 10:28:23 ID:zp9S0srQ

数年手を加えていない場所なんかにとりかかって、
どんどんゴミを捨てて袋が一杯になってきている
状態の時は、すごく餅が上がって楽しくてノリノリ。
そして、残った“要る物”をそれぞれどのように
整理するかという段階にくるととたんに餅が下がる。


要するに自分は頭を使うのが苦手なんだろうかorz




245 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/08(火) 11:26:40 ID:ILQrxCT0

>>242
自分もよく手に物を持ったまま「どうしよう…」と途方に暮れている。
片付けで動いている時間よりも固まってる時間の方が多いくらいだよ。

整頓がストレスで餅下がってたけど、「これって脳トレ？」と考えたら餅上がったw



243 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/08(火) 11:03:11 ID:WuXJ1W7V

>>242
＞そして、残った“要る物”をそれぞれどのように
＞整理するかという段階にくるととたんに餅が下がる。

ﾉｼ

そんで分類しようと床にぶちまけて、分量にうんざり。
一応整理して収納するけどナゼか床に残留するヤツがいる。



246 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/08(火) 12:31:58 ID:wtT+TEcy

>一応整理して収納するけどナゼか床に残留するヤツがいる。

分かる分かるー！！
いっそのこと捨ててやれ！と思うけど
そういうヤツに限ってゴミの分類もわからなかったりｗ




247 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/08(火) 13:36:04 ID:lB8Jg7sZ

>>242
ﾉｼ
ついに夫が「お前がこんなに要領悪い奴だとは思わなかった」
と言い残し外に出て行ってしまいました…（´・ω・`）
床に産卵している微妙なブツは袋詰めにしてとりあえず急場をしのぎたいと思います…
その袋の中から毎日一つずつ整理していけばいずれ袋の中も綺麗になる…はずだ…orz…




248 ：247：2006/08/08(火) 13:46:10 ID:xthbfEob

出ていったというのは一人で遊びにいったという意味です。はい。

[8回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E6%95%B4%E7%90%86%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%8B%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E6%AE%B5%E9%9A%8E%E3%81%AB%E3%81%8F%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%A8%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%AB%E9%A4%85%E3%81%8C%E4%B8%8B%E3%81%8C%E3%82%8B%E3%80%82整理するかという段階にくるととたんに餅が下がる。

汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/


693 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/04(月) 02:22:24 ID:h6CmUGs5

片付けても片付けてもすぐ汚部屋に戻るので鬱になってたけど
片付けられる人になるのを諦め、
片付けられない人を自覚してうまく付き合うことにしました
気付いた時に徹底的に片付ければいい、
そう思うだけで気が楽になりました
あとは定期的に人を呼ぶようにした、
それによって強制的にリセットがかかるので
自分にはこの方法しかなさそうです




694 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/04(月) 02:27:49 ID:YUoJJmCX

>693
>定期的に人を呼ぶ
これ、確かに重要。
汚部屋体質の自分にも、一番効果的です。



698 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/04(月) 07:31:35 ID:XUkBNPoz

あんまりにもものが多いと途方にくれるな…。
何年も使っていない、埃払いもしていないものに触れるのも汚い感じがする。
そしてもっと恐ろしいのは、その部屋に自分が住んでいること。
汚い、汚すぎる。

掃除をするきになれない人は疲れているのかも。
ビタミン剤のんで、いっぱい睡眠とってみて。
元気になると、服を畳んだりなんて一瞬で出来るようになるし、
部屋の隅の埃にも目がいくようになるよ。
元気がなくウツっぽいときは汚くても汚いって感じないんだよなー。

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%82%89%E3%82%8C%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%82%92%E8%AB%A6%E3%82%81%E3%80%81%20%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E4%BA%BA%E3%82%92%E8%87%AA片付けられる人になるのを諦め、 片付けられない人を自覚してうまく付き合うことにしました

汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/


851 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/07(木) 16:59:22 ID:uLQlIupD

雨で全くやる気茄子(´･Д･)
とりあえず床に散らばってる服を畳んでみた
『なんだかなぁ』って風のヤツはゴミ袋に放り込んだ。
今日はここまでw


852 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/07(木) 17:08:58 ID:siSUCVMq

そうか、必要な物だけ残して後は捨てれば良いのか
簡単な事なのに今気が付いた



853 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/07(木) 17:52:07 ID:cu+cwdgO

いらないものを探すんじゃなくて
いるものを取っておくわけね。
残りは全部捨て。

お疲れ様でした。



896 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/08(金) 20:29:18 ID:RChW78fw

尊敬する人に、
「部屋を汚すだけ汚したせ威喝を続けて、たまに一気に数日で片付ける、
ということを繰り返すよりも、汚してしまった部屋を、
毎日30分とか1時間とか掃除して、半年かかって掃除したほうが、
ずっと偉いし、成長もする」といわれた。そうかも。

汚部屋によって、自分はダメな人間だと自己嫌悪におちいっている人は、
毎日少しずつでも掃除したほうがいいと思う。



899 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/08(金) 21:57:47 ID:exoGpH+0

今まで何度も挫折していた汚クローゼットの掃除
下層に行くにつれて、「全てゴミで、捨てられるもの」だから、だんだん楽になってきたー
埃はすごいけど。
上のほうは分別が大変だったけど、何年も埋もれてたなら、
その時は捨てられないと思ったけど、今はいらないものなんだよね。
大事にしてなかったわけだし。
毎日１５分ぐらいずつ、こつこつやってます。
汚部屋掃除も、多分最初は大変だけど、下の方に行くにつれて楽になるのかも。

[15回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%8B%E3%80%81%E5%BF%85%E8%A6%81%E3%81%AA%E7%89%A9%E3%81%A0%E3%81%91%E6%AE%8B%E3%81%97%E3%81%A6%E5%BE%8C%E3%81%AF%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%89%AF%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%8B%20%E7%B0%A1%E5%8D%98 そうか、必要な物だけ残して後は捨てれば良いのか 簡単な事なのに今気が付いた

汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/


424 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/30(水) 20:55:02 ID:+WZpFJp8

昨日汚部屋を脱出したものですが一つアドバイスを

一、明らかなゴミ集め（コンビニ弁当カス、ペットボトル、紙屑等）
二、本類、衣類、ＣＤゲーム類。何類を拾うか決めてとりあえずゴミ袋に分けて回収
三、分別に困るもの（アルバム、わけわからんコード、なんでもEt cetera）を
暫定でゴミ袋に入れる
四、掃き拭き掃除して可視率を高める
五、量を見て収納する場所を決める（物理的に無理そうならアルミラック、
収納ボックス、段ボール製の箱等をホームセンターで購入する）
六、分別したものを収納していく（ここで捨てる物を吟味する）
七、洗濯、掃除、テレビ等の磨きをかける
八、キッチン、トイレ、風呂掃除
九、コロコロで仕上げ
十、幸せを噛み締めながらもう二度と汚部屋にしないと心に誓う

ガンバ


425 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/30(水) 21:00:30 ID:J0rvs/Zg

>四、掃き拭き掃除して可視率を高める

そうそう、煮詰まったとき、ちょっと拭き掃除をとりいれると
気分転換になるよ。

床や家具だけじゃなくて、たとえば本とか、小物とかもふいてみる。
ずっと掃除していない部屋にあるものたちというのは、非常に
汚れている。ティッシュにエタノールつけてふくと、黒くなって
びっくりするよ。あと、前ためしてがってんでやっていたけど、
部屋の悪臭は、部屋のプラスチックや棚ににじんだ油汚れなんだって。
だから、ものの表面をよくふいておくと、部屋の悪臭もなくなります。




431 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/30(水) 22:12:10 ID:e6+EJ8SY

>>424
おぉーチェックリストとして活用できる！

自分は四、六（捨てるものは捨てた）、八（キッチン）が残ってるだけなのかー！

六→四　を今からやるぞ！

[10回]

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