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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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59 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/01/15(日) 19:52:25.61 ID:5xMb0Qqu

元汚部屋の皆さん、汚部屋脱出して生きる気力みたいのって
出てきますか?
自分はそこそこ片付いてるけど不用品を溜め込んでる系です。
今求職活動中だけど、なんか全てにおいてやる気が出なくて…
大昔の日記とか、過去のものを思い切って捨てたりすれば
新しい風が入ってくるかなと思いつつも実行する勇気もなく…



60 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/01/15(日) 22:45:39.93 ID:1cPTUFW+

自室が落ち着く空間になると、なんとなく満たされてストレス耐性が強くなりました
捨てるのに勇気がいる物(特に写真、日記)は持っておくべきだと思います
私は収納の奥のすっかり忘れてた死蔵品、親友からプレゼントされたから惰性で持ってる物、
買い直せる使ってない物、経年劣化して清潔感が無くなった日用品などを捨てました



+ + + + + + + + + +


61 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/01/15(日) 23:04:46.32 ID:GX19Zr1+

>>59
日記は、自分の死後見られて恥ずかしいかもと思って捨てた。
読まないし、大事な経験は自分の中にあるし。
写真は、処分中。
これもたくさんはいらないなーって感じ。
写真ほど、持ち主が死ぬと残されたひとが処分に困るものもないから
がんばって選別して整理してる。
残すなら残すできちんと整理しておかないと、
少ないなら大事な『思い出』になれたものが
『かさばる荷物』という負の遺産を遺すだけになりかねないし。



62 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/01/16(月) 00:05:18.55 ID:J+ihXGkB

以前、過去の日記を読み返そうとしたら中二病臭がひどすぎて即効捨てたw
捨てたらその頃の嫌な事を思い出す率が格段に減ったのでこれでよかったと思う。
写真は見て楽しかったり甘酸っぱい気持ちになるものだけ残した。

カレンの本はもう読んだ?



63 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/01/16(月) 02:13:06.48 ID:BSS2RCZw

>>59
生きる気力出てきたよ
引越しした時からあけてないままあったダンボール
どこになにが入ってるのかも忘れてたシロモノだけど
処分して初めてずっと頭のどこかにひっかかってたんだなと思った
ごちゃごちゃしたものって何か判断や選択するときに
表面的には忘れてるんだけど無意識に脳内メモリ圧迫して邪魔してると思う



64 : 59[sage] : 2012/01/16(月) 08:31:46.07 ID:BN5zsghn

レスありがとうございます。
日記と写真は結構かさばるんですよね。
特に日記は例に漏れず中二病全開な時期もあり、絶対に他人に見られたくないw
ただ、こういうできごとがあって今の自分の性格が形成されたのか
とか、歴代の彼氏とうまくいかなかったのは、自分のこの部分に原因が
あったとか、結構気づきがあったり…
でも日記読み返すと、上記の気づきを得る過程でひどい自己嫌悪に陥るので
マイナスかも知れません。

カレン本も読んで、「捨てると未来がやってくる」と頭では理解したんですが、
思い出系は実行に移せません…
・過去に縛られて今と未来をないがしろにしている
・自分を必要以上にかわいがりすぎ
なのかもしれません。

普段は求職活動もうまくいってないので、今の自分は生きている価値がないと
落ち込んでるのに、結局自分がかわいいんですねorz

長文失礼しました



65 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/01/16(月) 10:35:45.25 ID:B3ekwH9m

>>64
こんまり本のやり方とか向いてるかもね。

・片付けは場所別ではなくジャンル別にやる
・思い出品を処分するのは一番難しいから最後にやる
・衣類→本→書類→小物→思い出品の順番で片付ける
・写真は一番最後

写真とか昔の手帳や日記はいきなりやろうとしても無理だったけど、
この順番でやったらあっさり捨てられた。
片付いてはいても物が多いなら、無理して日記捨てずに
まずは思い出品以外の全ての要不要判断したらいいんじゃないのかな。



66 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/01/16(月) 19:06:56.77 ID:UM+RTW0y

>>64
日記や写真はスキャンすればいいさ



67 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/01/17(火) 11:07:52.54 ID:wfPnuEQJ

>>64
日記のポイントだけ別に書き出したものを手帳か電子ファイルにでも持ってたら?
なるべく自己嫌悪にならないように、抽象的な言葉で図や表にでもして
あと「今後同じ状況になったらこうしたい」ってことを横に書いておいて、もしそれを実行できたら
過去の黒歴史も払拭できるかも



68 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/01/17(火) 14:12:42.20 ID:TT1rYvQj

物が少なく且つきちんと整頓されていると
優しくて落ち着く感じがする。
部屋に帰ってくると、「誰か優しい人が整えてくれたんだわぁ・・・」とw



69 : 64[sage] : 2012/01/18(水) 13:27:13.37 ID:5snUARn9

64です。再びレスありがとうございます。

>>65
洋服は処分したつもりでしたが、レスを見て、
もう一度こんまり風に洋服から見直しはじめました。

>>66-67
日記や写真は膨大すぎて、正直見直すのに時間がかかりそうですが、
最後に取り掛かってみます。
片付けついでに過去の黒歴史を払拭したいです

で…洋服処分したりしてたら、だんだん気持ちもスッキリしてきて、
「無職でもそれなりに一日を楽しもう」と久々に鬱気分を抜け出したと思った矢先、
仕事の紹介の電話がかかってきました。
偶然かも知れませんが、掃除のおかげと思って引き続きがんばります

元汚部屋の人達~6人目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1324698180/

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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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