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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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638 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/08/28(火) 21:18:11.89 ID:cvjIPz5K

去年の暮れあたりにがっつり捨て作業をした。
5年間全然掃除しなかった自分の部屋。
暮れにパソコンが突然壊れ、ネットに依存気味だった自分はPCを修理に出してる間暇を持て余していた。
出るわ出るわ、大量のゴミ。6畳の部屋(プラス押入れ)のどこにこんなに詰まっていたのかという量が出た。
部屋の物が減ると同時に気持ちが落ち着いてきた。イライラすることが減ったきがする。
目を背けていた色んな事に向き合えるようになった。

掃除をするという事も習慣化してきた今日このごろ、突然時給アップを言い渡された。
今まで5年以上そんな話一度も出たことなかったのに!
むしろ派遣切りにビクビクしてたのに。

これが掃除の力ってやつなんですか、ブラザー



+ + + + + + + + + +


639 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/08/28(火) 22:10:54.30 ID:WROq8DSY

そうかもしれないしそうではないかもしれない
とにかくよかったな



640 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/08/28(火) 22:42:30.05 ID:Zwg5TJXK

物が多いとイライラするのは同意

職場にいつもカリカリしてすぐ怒鳴る若い上司(男性)がいるんだ
ある日、その人のデスクで作業したら妙にイライラした
整理はされてるけど物がぎっしり積み上がり、
空いてるスペースは文庫本2冊程度
辛うじて見えるデスクマットには写真が大量に挟まってる
隣の人曰く、自分のデスクにしょっちゅう侵食してくるらしい
こりゃとカリカリする訳だ思ったよ…




641 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/08/29(水) 08:33:14.09 ID:oxfUNpaC


物が多いと意識があちこちいって落ち着かないからイライラしやすいのかもね
必要なものがすぐ出てこないとか、小さいストレスが重なって余計にイライラする悪循環



642 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/08/29(水) 19:32:47.14 ID:dT+zDnbP

>>640
そっかー。整理してあっても、物が多いのって弊害ってあるもんなんだね。
私もいっつもイライラしてるorz もっと片付け頑張るわ。





704 : (名前は掃除されました) : 2012/09/13(木) 19:31:59.96 ID:MFI+7tcO

ものがないってこんなに住みやすいなんて。
掃除もしやすいから、綺麗が保てるし、在庫把握してるから無駄遣いもしないし、
気に入ったものしか置いてないから、毎日家に帰るのが楽しみ。
あーこれやらなきゃ、とか、あれどこだっけ、って考えなくなった分、脳にもスペースができた気がする。
今となっては、なんであんなに物に支配されてたんだろうと思う。



705 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/09/13(木) 19:54:45.58 ID:GrCLz32X

>>704
あんなに物に支配されてた頃から今に至るまでの経緯をkwsk



706 : (名前は掃除されました) : 2012/09/13(木) 21:56:41.67 ID:q7SK+iL2

>>705
ID変わったかもしれないけど、>>704です。

以前まで、とにかく洋服・コスメ・雑貨好き。
溢れるほど物があって、収納からはみ出したままなのがたくさん。
それでも収納が少ない家だから悪いんだ、家が狭いからこんななんだと思いつつ
ずっと暮らしてた。

もちろん、収入にも見合っていない買い方で、禁断のリボ払いで借金もかさんだ。
これは本当にヤバいと焦ったと同時に、
物もたくさん持ってて、おしゃれもしているのに、
毎日お金のことばっかり心配してるし、
家に帰ると余計疲れる生活で、全然幸せじゃないなと思った。



本を読んだり、この板を読んで、意を決してまず物を捨てることにした。



どれも気に入ってると思ってたのに、なんでこんなの取っておいてるんだろう、とか、
いつか使うと思いつつ、数年間全く使っていない、どこにあるかも忘れてたものがたくさん出てきた。
あー物って使わなかったら持ってても意味なかったな、とちょっと悟った。

洋服も、実際は似合わなくて着る機会が全くないのに、
可愛いからというだけで買ったことが、
結果的に処分になるだですごく無駄遣いだった・・・とか、

化粧品こんなに持ってるのに、似たものばかりで、周りは違いがわかるんだろうか、
自分でもこの違いを楽しんで使ってただろうか、
使わずに数年経ってしまって、
これは肌にもうよくないから捨てるだけでもったいなかった、

と、捨てながら色々思いめぐらせていたら、
このお金が貯金できてたら、

旅行も行けたし、
もっと実家にも帰れたし(遠いから、高くてなかなか帰れない)

お誘いも断らなくて済んだことたくさんあったし、
毎日心に余裕があった、と反省した。




結果、今も着るし、将来的にも絶対着る洋服や靴ってすごく少なくて済むんだよね。

誰も毎日雑誌の1ヶ月コーデみたいに、
違う格好なんて望んでもないし、見てもないよね。

3ヶ月くらいかけて、徐々に捨てていって、
本当に残したいものだけにした。


もう捨てたから、何も捨てるのないと思いつつ、
後で見ると、やっぱこれもいらないってのもいっぱい出てくる。

ゴミ袋にして数十袋捨てたら、
こんなたくさんの物に支配されてたんだなってちょっと怖くなった。


備え付けの収納以外も思い切って捨てたら、部屋がすごく広くなった。
物がないと、ほこりも目立つからマメに掃除するようになって、
ダイエットにもなったし、お肌も綺麗になった。

物も買わなくなったから、一気に全部リボも払って借金地獄から抜けたし、
お金の管理もきちんとするようになったら、自分が働いたお金で買うのものに対して、
本当にこれは自分の労働と交換する価値有るのかな?って考えるようになった。


旅行も行くようになったら、一生の思い出になったりして、物より全然価値があることがわかった。
こんな感じかな?




707 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/09/13(木) 22:02:28.33 ID:ySZpBO2n

>>706
自分と同じような体験をした人見つけた
私はまだ返済中、早く楽になりたい



708 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/09/13(木) 22:12:04.96 ID:GrCLz32X

>>706
あんなに物に支配されてた頃から今に至るまでの経緯を
事細かに書いてくださり、ありがとうございます。

>>706さんのおかげでモチが上がりました。



709 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/09/13(木) 22:15:12.03 ID:B8lacUxJ

これだけの長文なのに読みにくくないところがすごい





711 : (名前は掃除されました) : 2012/09/13(木) 22:56:02.06 ID:q7SK+iL2

>>706,708 ありがとう。長文失礼しました。

>>707
自分の考え方が変わるまでが辛いと思うけど頑張って!
返済中は、過去の清算だと思って耐えました。

雑誌も読まないし、お店にも近づきませんでした。
色んな会員になっているとお知らせとかクーポンが来るから整理して会員取消したり。

誘惑があったときは、
「今ないとどうしても困るものか。」→生きていく上で必要不可欠なものに絞る。
「10年使えるか」→バッグとかは使えるけど、洋服やコスメはあんまりないですよね。
「持っていないと(払えないと)恥なものか」→学生だったら教科書とか、税金の支払とか。

よく頑張ったご褒美でたまに甘やかすといいと言うけど、
私たちみたいなタイプは、これをやると一気に箍が外れるので、
手持ちの現金で買える範囲とか、
コンビニスイーツで一番高い物、レベルにした方がいいです。
早くすっきりできますように。



712 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/09/14(金) 04:32:25.41 ID:gcAMa1Bd

>>711
すごく参考になったよ。ありがとう。
私も同じような感じで色々あって自然と持たない生活になってきてたけど
文章化されてすごくすっきりした!

>よく頑張ったご褒美でたまに甘やかすといいと言うけど、
>私たちみたいなタイプは、これをやると一気に箍が外れるので、
>手持ちの現金で買える範囲とか、
>コンビニスイーツで一番高い物、レベルにした方がいいです。

これ本当にそうだよね。




717 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/09/16(日) 00:58:55.66 ID:JUEiaARf

掃除好きになってきた。掃除してると幸せな気持ちになる。
今まで味わったことのない種類の幸せな気持ちかもしれない。

いわゆる中間部屋だったけれど、物を減らす事を始めたら見た目かなりスッキリして来て楽しくなり
拭き掃除は苦手だったけれど、最近は手が開いたらちょこちょこと拭き掃除をするようになって
そのついでに、ちょっと乱雑に置いてある物なんかも整理整頓するようになり
更に片付いてスッキリ見えるようになってきた。

そうしたら、コレクターの夫が自発的にコレクションの吟味を始め、物を少し手放してくれたり
私の手の届かない高い所の拭き掃除を自発的にしてくれたり、バスルームの改築を提案してくれたり
私の気が付かないところを綺麗にしてくれるようになったり、相乗効果だ。

片付いた空間が人に与える影響ってとても大きいのかもしれない。



718 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/09/16(日) 07:32:54.97 ID:mbVzQvtO

>>717
優しい旦那さんだね
同居人が協力的になってくれるのは凄く助かりそうで羨ましい

つい最近まで超汚部屋だったけど、何故かやる気が出て二週間位で普通部屋に
なんと不眠症が治りました!
超汚部屋の時は寝付きも悪くて布団に入っても軽く1時間は右向いたり左向いたり上向いたりしてた上に、何時に寝ようが4時頃に目が覚めてしまい二度寝しようと頑張っても寝付けず結局朝になってしまってたのが嘘みたい
最近は布団に入って気付いたら朝になってる

超汚部屋の時は睡眠不足もあったせいか体が重くて部屋を片付けたい気持ちはあっても体を動かす気力がなかったけど
今は体もスッキリしてるから掃除への気力も持続してる
もう絶対汚部屋になんかしない
長文失礼しました



719 : (名前は掃除されました)[sage] : 2012/09/16(日) 14:55:40.58 ID:00U/qYiY

>>706を読んだだけで、凝縮された良質な1時間ドラマを観た気分になれた

長文なのに目が滑らず、さーっと読めたのは
書いてる本人のスッキリ具合が影響してるのかな

>>716もがんばれ
ワシもがんばる




そうじが持つ力について 13
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1338083872/l50

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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

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【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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