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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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297 :(名前は掃除されました):2013/11/11(月) 15:08:00.89 ID:MpN+/oYv

汚部屋脱出してから
ドームのコンサートで前からアリーナ10列目の席が定価で買えたとか
すごく良い仕事の話が来たりとか
人にとても優しくしてもらってたり
毎日が良い感じの会話で満ちていたり
あたりまえのように幸運続きで、幸運になったことに気付かなかった。

心の掃除を同時にしているからかも。
嫌な思い出や辛い事をあえて思い出して記憶のお掃除をしている。
(無視すると心にたまっていくから、しっかり思い出して、それから手放してあげるといいらしい)

だから心の中は結構大変な状態だけど、起きることはラッキー。





298 :(名前は掃除されました):2013/11/11(月) 15:39:04.78 ID:dyh3zoFd


>>297
すごく良いね
> 嫌な思い出や辛い事をあえて思い出して記憶のお掃除をしている。
これ目から鱗だった
どこで得たメソッドですか?
参考にしたいので、良かったら教えて欲しい

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275 :(名前は掃除されました):2013/11/07(木) 22:00:49.62 ID:mJGnO2Sn

今年の初めから掃除を少しずつ始めたり、
入らないものを捨てるようにしました。
特に古いマンガや着なくなった服、
使わない文具や壊れたガンプラを大量処分。

掃除がきっかけで気が付いたことは、
私個人の経験ですが、いじめられたり、
軽く見られている。あるいは人にされたり利用されたときほど、
自分の品を下げるものを持っていたことです。
人に媚を売って迷惑かけたりトラブルになった
ときも、変に占いや精神科に依存しすぎたときもです。

このとき気が付いたのですが、私が処分したものは
貧乏人の安物買いが多かったり、ストレスに任せて
買った結果粗末に扱ったものがありました。

自分をいじめるようなことをせずに、前向きに生きていく大きな助けを、
掃除や物を捨てたりすることで手に入れようとしているかもしれません。

まだまだ未熟ですが、掃除から学ぶことはたくさんありそうです。

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256 :(名前は掃除されました):2013/11/07(木) 07:28:39.71 ID:AcBO4NAu

汚部屋時代の独身の頃、休日に出かけないなんてあり得なかった。
とにかく外に出たい、その気持ちが半端なくて出かけてた。
で、フラフラと洋服や雑貨を買ったり飲みに行ったり。
今思うと無駄使いばっかりしてたな~って思う。

今は毎日の掃除が楽しくてそんなに出かけたくない。
むしろ出かけるとお掃除スケジュールが狂うから嫌なくらい。
あんなに繁華街、行楽地が好きだったのになあ。

デパートに行ってもきちんと「これは必要、これは不要、これは贅沢品」って
見極めが出来るようになったよ。
必然的に出費が減った。
以前は贅沢品にお金使いすぎた。買い物依存症だったし。
高価なもの、高級なものを見に付けた自分じゃないと駄目だって思いこんでた。

掃除をするようになると冷静に自分を見つめられるよね。
他人との比較もしなくなってきた。人は人、って。

掃除板ありがとう。

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200 :(名前は掃除されました):2013/11/04(月) 22:51:06.67 ID:ukLRza8x

このスレに感銘受けて、最近よく掃除してる
気になったところは自然に手が伸びて、サッと拭ったりするようになったし
掃除自体を面倒だと思わなくなった感じ
思考がクリアで、心が安定してて、
以前とは違う自分になったみたい
生活が整って、充実してきたなって実感してる
今日は洗面所とお風呂を磨いたよ
要らないものはサクサクと捨てた
そしたら今日、素敵なダウンコートが破格の値段で手に入った
顔をすごく明るく綺麗に見せてくれる色で、運命的な出会いを感じたよ
掃除をして、家の中の空気を一新したから、良い物が舞い込んできてくれたのかな
嬉しい

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137 :(名前は掃除されました):2013/11/01(金) 11:19:27.96 ID:bUtxO24a

旦那の浮気&娘が荒れる、で、もしかしたら離婚かも?と
身辺整理しとこうと片付け、掃除を始めて一ヶ月。
まだまだ捨てるものはあるけど、おおまかに綺麗になってきた。
お部屋掃除は欠かさず、トイレもお風呂も綺麗に。
だんだん、旦那の態度が軟化し娘もニコニコしだした。
ここで、アレ?と思って前スレに書き込んでみた。

そして、三日前ふと大きめのお札的なモノに目がいって、綺麗にした。
神棚ではないけど、キチンとしていないと祟るというコピペを見たので、
汚れを落とし、お酒を供えた。
その日は旦那がすぐ帰宅した(夏の間は無かった時間)
次の日も旦那が飲みに行かなかった。
正直、予定を言っている日はだいたい行くので期待していなかったから嬉しかった。
今週はどうやらヘンな飲み会はもう無さそう。

気づいたら、部屋が綺麗になっていくにつれ、
手放せなかった安定剤や睡眠薬を飲んでいなかった。
何も食べれなくてガリガリだったのに、ご飯が美味しい。

まだ旦那は携帯を手放さないし、どうなるかなんてわからないけど、
シンプルにしていたら、出て行くのも楽になると思った。

何捨てた?どこ掃除した?を書き込みたい!&掃除板楽しい!というのがモチベになって、
前よりも旦那のことが気にならなくなってきた。
それより明日はどこをチェックしようか?とワクワク過ごしてる。

どうにでもなれ!とROM専だったけど書き込みして本当に良かった!
あの時、励ましてくれた掃除板には感謝してます。


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2014年10月28日一部削除しました。

114 :(名前は掃除されました):2013/10/29(火) 23:53:31.92 ID:GdyYbLwM


どこに投下するか迷ったけどここへ

体調を崩して部屋で寝込んでた時に、ふと自分の部屋が荒れていることに気付いた
床は見えるけど埃がうっすら積もってて、流し台やバストイレも汚れてた
熱でボーッとした頭で、こんなに不潔な部屋だったらそりゃ体調も崩れるわと気付いた
それから一心不乱に掃除、ゴミ袋10袋分は捨てたと思う
それから一週間ほど掃除して、あるていど片付いたけれど、体は風邪を引きずってた
さすがにこんな長引くのはおかしい!
と思い、病院を何軒か巡ったところで病気が発覚
元々10年近く心療内科に通ってて病名はつかない状態だったんだけれど、実は体の方が原因だったらしい
ずっと自分がメンヘラというか、病名がつかないから怠けてるのかもと思って生きてたので、病気が発覚して嬉しくて泣いた
今は治療中

その後のことも色々あるんだけれど、書くのが大変だから以下ダイジェストで
実家の負債発覚したり、父親の浮気発覚したり、会社で数年放置されてた問題が初めて議題に上がって大波乱の会議が行われたり

今日ようやく色々と片付いたので記念に。
これが全部1ヶ月で起こったので中々ハードでした
掃除がきっかけとしか思えないので…今はまた汚くなってきてるので片付けます

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30 :(名前は掃除されました):2013/10/20(日) 11:37:42.97 ID:HUEi1A90

数年がかりでガラクタ捨てて、中間部屋になってから長かったんだけど、
そうじがまだまだだったので、今年の春から意識してこれまで掃除してなかったとこも
日常的に掃除するようにがんばってきた。

会社もガラクタだらけできたなくて、できるだけ片付けや掃除をして見た。

それで結構大変ながらも手応えを感じ始めた頃、
トラブル(同僚に暴力振るわれそうになったり、上司からの暴言など)が起こって、
会社辞めることになったよ。

その代わり、プライベートではものすごく尊敬できる人たちとの出会いとか
薫陶を受けられて、絶好調。

人間関係とか環境がいいものに入れ替わって行く時期なのかなあという感じ。
掃除の効果がここまで及んできて、変な人たちが
私の人生から勝手に掃除されていった感じ。

日常的に絡まれたり、辞めるまでもすごい嫌がらせとかたくさんされたけど、
自分を保って毅然とした対応をすることができたのは、
掃除で自分の状態を保ててたからだと思う。
正直疲れすぎて部屋散らかったときもあったけど、
少し回復したらすぐに片付けられる自分になってた。

ほかに、紆余曲折はあったけどパソコンやお風呂の修理が無料になったり、
コースディナーを割安で食べることができたり、
お得に携帯を買えたり、リゾートに出張できたりが同時期一ヶ月くらいの間にあった。

掃除は本当にやったほうがいいね!
トイレ掃除とかエアコン掃除とか掃除力はまだまだだから、これからもがんばる。




44 :(名前は掃除されました):2013/10/21(月) 11:12:30.65 ID:odoVdXo+


転職が決まったー!
前の会社が倒産して3ヶ月…。
有機系汚部屋だった我が家。コバエは当たり前。
家いてもちっともリラックスできず、ストレスが溜まる毎日。
そこで、一斉掃除を開始。
一週間かかって汚部屋→中間部屋へ。
さらにそこから毎日掃除をして、綺麗部屋へ。

昨日は雨で大掃除にぴったり!と
エアコンフィルターを掃除、玄関のたたきを雑巾で拭いた。

今日、メールで採用通知が届いた。
月収も上がり、創業以来赤字0の会社で潰れる心配もなさそう。

綺麗になった部屋でだらだらするのは気持ちがよく、
リラックスできる。
家はリラックスする場所なのに、リラックスできなかった我が家。
そりゃストレス溜まるよね…。

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5 :(名前は掃除されました):2013/10/18(金) 06:22:41.08 ID:2HXsBlPJ

毎日掃除して最近は水回りも意識して磨くようになってきた。
汚れを溜めないって大事だよね。
何よりピカピカって気持ちいい。

そしたら旦那が自分の部屋を掃除し始めたよ!
掃除、片付けなんて年に1,2回あれば良い方だったのに。

不用品サクサク処理して数時間ですっかり綺麗部屋。
ずーっと気になってたけど各自の自室は自分で管理なので手が出せなかったんだ。

一緒に掃除し終わって、本当に心から嬉しかった。
「やるから」っていつも言うだけで寝てるかゲームしてた旦那が率先してやってくれるなんて。

いつも「部屋の片づけしたら?」って言いたい気持ちを飲み込んでた。
1つ言いだしたら止まらなくなりそうだったから。
その分、他の部屋や場所を綺麗に掃除した。

私がこまめに片付けたり掃除する姿を見て変わってくれたのかなあ、ってちょっぴり嬉しい。


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Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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珠子
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自己紹介:
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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